開展中小學(xué)健康教育課程的成效與體會(huì)

黃 梅

（重慶市北碚區(qū)中小學(xué)衛(wèi)生保健所，重慶）

俗話說“身體是革命的本錢”，針對(duì)目前我國(guó)中小學(xué)學(xué)生身體素質(zhì)普遍下降的現(xiàn)象，有必要加強(qiáng)健康教育，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。同時(shí)，在我國(guó)中小學(xué)階段，由于學(xué)校和家長(zhǎng)的疏忽和不重視，產(chǎn)生了學(xué)生的思想和心理沒有健康發(fā)展，產(chǎn)生了很多悲劇，而且這類事件時(shí)有發(fā)生，所以，這也是針對(duì)中小學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容。對(duì)于中小學(xué)生而言，他們?cè)谒枷牒蜕眢w上正在處于一種極具變化的階段，所以具有較大的可塑性，在校開展健康教育，在長(zhǎng)期的系統(tǒng)化學(xué)習(xí)下，使學(xué)生形成對(duì)于健康的正確認(rèn)識(shí)，而且在不斷的影響下，有利于學(xué)生形成和建立良好的習(xí)慣。這對(duì)于中小學(xué)生在以后的發(fā)展都是有利的，而且對(duì)整個(gè)社會(huì)健康的發(fā)展具有重要的推動(dòng)作用［1］。

一、中小學(xué)學(xué)生身心健康教育的實(shí)施思路

中小學(xué)健康教育需要逐步實(shí)施，每一步的聯(lián)合都將促成學(xué)生健康教育的順利開展。首先，需要教育部門與衛(wèi)生體教部門聯(lián)合，通過與學(xué)校的合作和聯(lián)系，確定健康教育對(duì)在各個(gè)部分的負(fù)責(zé)人，同時(shí)，需要積極展開宣傳工作，不論是在教育平臺(tái)還是在學(xué)校，組織衛(wèi)生體教人員參與制定健康教育專題的研討，制訂可行的開展計(jì)劃。然后，通過教材與網(wǎng)絡(luò)課程的形式推廣教育內(nèi)容，并與學(xué)生積極交流，保證活動(dòng)的有效開展。最后，及時(shí)分析每次健康教育所取得的具體成果和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，通過以前的教育學(xué)習(xí)改善教育狀況，逐漸大范圍的推廣，制定適合每個(gè)學(xué)校具體情況的健康教育制度和方案，并且為學(xué)校學(xué)生健康教育提供相應(yīng)的幫助和資助。

二、中小學(xué)健康教育實(shí)施基本辦法措施與取得的成效

1.整合各種資源建立健康教育規(guī)范化的機(jī)制

中小學(xué)健康教育包括學(xué)生的身體健康教育和心理健康教育，教育部門通過與學(xué)校聯(lián)系，整合各方的資源優(yōu)勢(shì)，提供最好的健康教育。此外，衛(wèi)生部門還將通過教育部國(guó)家中小學(xué)生健康教育的基本方針策略，制作一些宣傳健康知識(shí)的冊(cè)子，或者圖片視頻，定期派相關(guān)人員到學(xué)校為學(xué)生傳播生活中的健康知識(shí)，例如飲食、衛(wèi)生、行為習(xí)慣和疾病知識(shí)等等。體教部門聯(lián)合學(xué)校的體育教學(xué)，切實(shí)讓學(xué)生愛上鍛煉，養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，不再出現(xiàn)占用學(xué)生鍛煉和體育教學(xué)時(shí)間的現(xiàn)象。此外，還需要有專門的心理健康教師引導(dǎo)學(xué)生積極的心理導(dǎo)向，陽光健康的成長(zhǎng)。通過對(duì)多方資源的利用與聯(lián)合，健康教育呈現(xiàn)較好的趨勢(shì)。在經(jīng)過長(zhǎng)期的健康教育聯(lián)合實(shí)踐后，這些部門之間的聯(lián)系加強(qiáng)，對(duì)其自身的工作有很大的發(fā)展促進(jìn)，而且在一定程度上通過各方力量的集合和資源的優(yōu)化配置，使得中小學(xué)健康教育呈現(xiàn)一片大好的發(fā)展趨勢(shì)，學(xué)生在意識(shí)上有了切實(shí)提高。

2.開展多元化的學(xué)生健康教學(xué)手段

通過大范圍的健康知識(shí)教育，有一定的效果，但是還需要根據(jù)實(shí)際情況開展有效的教育，根據(jù)學(xué)生年齡的發(fā)展變化，對(duì)其心理健康教育需要采取不同的手段，低年級(jí)學(xué)生主要以講解為主，高年級(jí)可以采取問卷的心理學(xué)辦法，分析學(xué)生心理趨勢(shì)，針對(duì)性地解決問題。此外，疾病發(fā)生多與季節(jié)相關(guān)，所以，需要針對(duì)學(xué)生自身身體健康發(fā)展需求合理適度地開展健康教育。而且在學(xué)校中，開展可稱的方式有很多種，還可以以課外活動(dòng)為主題，黑板報(bào)等形式作為載體，形成健康教育多元化方式。這種多元化的教育模式對(duì)學(xué)生的健康教育具有很重要的推動(dòng)作用，健康講座教育與平常課程一樣，如果在教育手段上沒有創(chuàng)新改變，學(xué)生在接受上是沒有主動(dòng)性的，而通過多媒體信息技術(shù)，能夠讓學(xué)生在好奇和新奇的心理促使下，有很好的教育成效［2］。

3.自主開發(fā)研編健康教育課程教材與宣傳教程

學(xué)校在按照教育相關(guān)部門要求、針對(duì)健康教育的課程的開展之后，還積極調(diào)動(dòng)了學(xué)校內(nèi)外的教學(xué)資源力量，針對(duì)中小學(xué)健康教育開發(fā)自主研編的教程，教程的主要內(nèi)容包括健康教育理論常識(shí)、身體健康鍛煉和行為習(xí)慣、生活衛(wèi)生健康和疾病知識(shí)防控以及心理健康教育板塊與學(xué)生心理調(diào)節(jié)，在教程的設(shè)置上，力求簡(jiǎn)單明了，設(shè)置了較多的插畫圖像，有助于學(xué)生理解，同時(shí)也能激發(fā)學(xué)生的了解興趣。同時(shí)還推出了生活急救知識(shí)和飲食健康等讀本，在學(xué)校閱覽室和圖書室，或者每個(gè)班級(jí)的讀書角放置，組織專門的實(shí)踐閱讀活動(dòng)通過教師引導(dǎo)教育滲透學(xué)習(xí)，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方式，可以促進(jìn)健康教育的發(fā)展。而通過這種方式的開展，我們發(fā)現(xiàn)，在學(xué)生自主獲取健康教育上有了很大的成效。

4.實(shí)踐性的學(xué)生健康教育促進(jìn)提高

健康教育不能僅僅停留在表面，也就是理論教育層面，學(xué)生在意識(shí)中形成一種健康教育之后，需要讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐，這樣才能體現(xiàn)真實(shí)的中小學(xué)生健康教育，理論結(jié)合實(shí)際，中小學(xué)生健康才能提升一個(gè)新的高度。所以教育部門和學(xué)校以及衛(wèi)生部門每年開展學(xué)生健康教育為主題的遠(yuǎn)足拉鏈活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)之美，還有身體健康的重要性。同時(shí)在春季開學(xué)和秋季開學(xué)前，組織實(shí)踐體驗(yàn)，例如衛(wèi)生部門專門組織學(xué)生學(xué)習(xí)了一些在生活中的健康實(shí)踐，通過演示和學(xué)生自己動(dòng)手的方式進(jìn)行，學(xué)生學(xué)習(xí)了日常生活中不小心造成傷口后的處理辦法以及包扎辦法，還有一些實(shí)用的急救小常識(shí)和實(shí)踐，比例溺水后的心肺復(fù)蘇、包扎傷口等，通過醫(yī)務(wù)人員與學(xué)生在現(xiàn)場(chǎng)的活動(dòng)和實(shí)踐教學(xué)方式開展。此外還為學(xué)生開展了健康飲食教育，讓他們體驗(yàn)健康食材，例如多吃蔬菜水果，肉類適當(dāng)補(bǔ)充等。這些小小的實(shí)踐活動(dòng)，為學(xué)生帶來了很大的體驗(yàn)［3］。

三、開展中小學(xué)健康教育課程的體會(huì)

1.興趣激發(fā)健康教育課程項(xiàng)目開展

在中小學(xué)健康教育中，我們不再以學(xué)生為受教者和聽講者這種被動(dòng)的形式進(jìn)行，而是逐漸轉(zhuǎn)變讓學(xué)生成為對(duì)知識(shí)信息的需求者和尋求者，這樣才能保證健康教育在學(xué)生中切實(shí)地實(shí)行和傳播。為了讓學(xué)生有更大的熱情和積極性參與健康教育活動(dòng)，學(xué)校應(yīng)該在課程設(shè)置、新的課程項(xiàng)目開發(fā)以及教學(xué)手段的創(chuàng)新上需要花費(fèi)很大的努力，這樣才能保證健康教育可持續(xù)的開展。例如采用現(xiàn)代化多媒體信息技術(shù)開展教學(xué)，趣味課堂開展和健康知識(shí)的競(jìng)賽活動(dòng)和主題活動(dòng)書畫藝術(shù)作品設(shè)計(jì)展等等的開辦，都能很好地融入健康教育，而且會(huì)取得很好的教育教學(xué)成果。對(duì)于高年級(jí)階段的學(xué)生，這種健康教育課程除了教育部和學(xué)校要求開展的之外，還可以加入選修課程內(nèi)容和課外閱讀，采用學(xué)生會(huì)組織和成立相應(yīng)社團(tuán)的方式讓學(xué)生能夠在獲得基本理論知識(shí)的同時(shí)，得到實(shí)踐能力的提高，在學(xué)習(xí)的過程中能夠通過應(yīng)用將這些豐富多彩的內(nèi)容得到實(shí)踐，不僅在加深學(xué)生學(xué)習(xí)影響上有重要作用，對(duì)學(xué)生自身的綜合素質(zhì)提高也是具有重大意義的［4］。

2.優(yōu)化師資力量配置保證健康教育成效

中小學(xué)健康教育要達(dá)到要求和期望的目標(biāo)，必須要有師資力量和資源的優(yōu)化配置，才能讓這項(xiàng)工作做得充分，而且效果也會(huì)得到較好的保障，所以教育部需要結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況對(duì)學(xué)校健康教育師資進(jìn)行調(diào)整和配置，同時(shí)聯(lián)合衛(wèi)生和心理輔導(dǎo)教育，開展全面的學(xué)生健康教育，對(duì)于授課教師這一塊，必須監(jiān)督學(xué)校切實(shí)地執(zhí)行，絕對(duì)不能出現(xiàn)“表面表象”這種惡劣事件發(fā)生。前提是不對(duì)學(xué)生正常課程的學(xué)習(xí)造成影響，建立嚴(yán)格的監(jiān)督督促制度，這項(xiàng)工作的開展才會(huì)具有強(qiáng)有力的成果，此外，對(duì)于健康教育的課程授課教師，需要每個(gè)學(xué)期進(jìn)行專門的培訓(xùn)，還需要教師總結(jié)教育心得，提出相關(guān)的建議，這樣有利于教育部門和學(xué)校做出相應(yīng)的工作策略調(diào)整。除了注重學(xué)校教育之外，還需要根據(jù)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)不定期地開展一些相關(guān)的專題講座和實(shí)踐活動(dòng)，這就需要邀請(qǐng)?jiān)谛l(wèi)生部門或者學(xué)校的優(yōu)秀教師，到學(xué)?，F(xiàn)場(chǎng)為學(xué)生講解和演示基本知識(shí)，在注重健康教育、傳播科學(xué)性的同時(shí)，融入一些有趣的東西，能夠激發(fā)學(xué)生積極性和興趣的東西，做到生動(dòng)活潑，以學(xué)生喜樂見聞的方式傳授，在中小學(xué)生群體中的接受度會(huì)有所提高。

3.將健康教育納入教育體系保證有效實(shí)施

我們?cè)谧隽朔N種工作之后，在中小學(xué)的健康教育之上取得了成效，這項(xiàng)工作也進(jìn)行得如火如荼，因?yàn)樵谕ㄟ^這種教育之后，可以明顯看到學(xué)生的改變，他們?cè)谏眢w健康鍛煉上能夠做到每天的堅(jiān)持；在心理上能夠及時(shí)與家長(zhǎng)和教師溝通，釋放自己的內(nèi)心，陽光健康的成長(zhǎng)；以及能保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注重飲食的平衡，不再迷戀垃圾食品；對(duì)基本的傷害處理有了一定的認(rèn)識(shí)，對(duì)疾病防控有了很強(qiáng)的意識(shí)，達(dá)到了健康教育的目的［5］。這項(xiàng)工作深受家長(zhǎng)和社會(huì)的認(rèn)可。但是就目前的形式而言，在教育內(nèi)容上我們還只是在探索，沒有專門的專家組的研討分析，形成一種系統(tǒng)化、綜合化的中小學(xué)健康教育。因此，結(jié)合地區(qū)學(xué)校的特點(diǎn)，建立專門化的健康教育課程，在對(duì)其認(rèn)識(shí)和重視程度上有本質(zhì)的改變，還是一項(xiàng)需要很長(zhǎng)時(shí)間、花費(fèi)很多精力的一項(xiàng)艱巨任務(wù)。

健康教育是中小學(xué)教育的重要組成部分，健康教育的有效開展和教育程度的水平直接關(guān)系到中小學(xué)學(xué)生身心健康發(fā)展和學(xué)習(xí)提高。我們通過對(duì)中小學(xué)學(xué)生健康教育第一課的全面開展和切實(shí)的實(shí)施之后，取得了一系列的成果，相比于以前，學(xué)生在對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)上有了很大程度的改善和提高，在學(xué)生生活習(xí)慣和心理上面有了較好的改善，學(xué)生能夠健康積極陽光而成長(zhǎng)。當(dāng)然我們?cè)诳偨Y(jié)工作時(shí)有很多的體會(huì)收獲，也發(fā)現(xiàn)了其中的不足，相信在未來不斷地改善和進(jìn)步中，中小學(xué)健康教育會(huì)得到長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。