高一新生入學(xué)適應(yīng)指導(dǎo)策略及效果

呂積海

（甘肅省酒泉中學(xué)，甘肅 酒泉）

高一新生從初中升入高中，進(jìn)入新的學(xué)段，在數(shù)周甚至幾個月的過渡期內(nèi)，會面臨生活環(huán)境的不熟悉，人際環(huán)境的巨大變化，學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)方法的巨大改變，自我期待的不同，暑假生活到高中生活的轉(zhuǎn)換等問題。如果不能得到學(xué)校老師的有效幫助，他們往往會出現(xiàn)種種不適應(yīng)的情況，例如出現(xiàn)失落、焦慮、恐慌等，出現(xiàn)不會學(xué)習(xí)、跟不上學(xué)習(xí)節(jié)奏、學(xué)習(xí)效率低下等狀況，從而影響他們的順利成長，嚴(yán)重的會出現(xiàn)心理問題和行為偏差，無法繼續(xù)學(xué)業(yè)。心理專家鐘志農(nóng)說：“教育應(yīng)該走在學(xué)生發(fā)展的前面。”我校正是認(rèn)識到高一新生適應(yīng)指導(dǎo)的必要性，成立高一新生入學(xué)適應(yīng)指導(dǎo)策略課題組，對新生進(jìn)行了針對性的適應(yīng)指導(dǎo)。我們不是等學(xué)生出現(xiàn)問題后再去處理，而是針對學(xué)生普遍會出現(xiàn)的問題進(jìn)行研究，借鑒以往經(jīng)驗和學(xué)習(xí)新的方法對全體新生提前進(jìn)行策略指導(dǎo)，可以說做到了防患于未然。這樣的做法著眼于學(xué)生發(fā)展，服務(wù)于學(xué)生成長，能夠幫助學(xué)生解決面臨的問題，從而使其盡快順利適應(yīng)新的學(xué)段的學(xué)習(xí)生活。

一、指導(dǎo)策略

針對我校歷年高一新生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面的適應(yīng)情況，我們總結(jié)經(jīng)驗，結(jié)合正在進(jìn)行的課題，制定適合新生的策略以幫助學(xué)生順利適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活。我們的指導(dǎo)策略從年級層面和班級管理層面，面向全體學(xué)生分階段、有計劃地進(jìn)行，具體內(nèi)容包括心理指導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、生活問題指導(dǎo)、人際關(guān)系指導(dǎo)、良好習(xí)慣培養(yǎng)指導(dǎo)等。

（一）年級層面指導(dǎo)策略

年級層面的指導(dǎo)立足于我校扁平化管理特點，著眼于整個高一學(xué)段，面向全體新生進(jìn)行。高一新生入學(xué)適應(yīng)過程中會出現(xiàn)各種問題，如果得不到針對性的有效指導(dǎo)會影響其心理健康、學(xué)業(yè)發(fā)展，甚至健全人格的形成、健康的人生觀和價值觀的養(yǎng)成。如果能夠根據(jù)新生發(fā)展規(guī)律和特點以及可能會出現(xiàn)的問題進(jìn)行系統(tǒng)的、前瞻性的、有針對的策略指導(dǎo)，則有助于新生盡快適應(yīng)新學(xué)段的學(xué)習(xí)生活從而健康快樂地成長，為整個高中學(xué)段甚至今后人生發(fā)展打好基礎(chǔ)?；谶@些認(rèn)識，年級領(lǐng)導(dǎo)在工作計劃中形成決策，實施了以下指導(dǎo)策略：

1.趕前抓早引領(lǐng)在前，營造氛圍，全面開花

早在招生期間，年級領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)多年經(jīng)驗搜集整理了指導(dǎo)新生做好適應(yīng)新學(xué)段準(zhǔn)備的資料，以《告知書》的形式在新生領(lǐng)取入學(xué)通知書時分發(fā)，《告知書》從態(tài)度、思想意識、物質(zhì)準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面系統(tǒng)提醒新生做好適應(yīng)準(zhǔn)備。

為期10天的軍訓(xùn)對學(xué)生進(jìn)行全面系統(tǒng)的指導(dǎo)。新生軍訓(xùn)是我校傳統(tǒng)，歷來很受重視，它是進(jìn)行入學(xué)指導(dǎo)教育的關(guān)鍵時機(jī)。年級層面開展了多項工作。一是召開班主任例會專門布置商討如何上好“開學(xué)第一個班會”，經(jīng)過充分準(zhǔn)備，各班圍繞指導(dǎo)新生盡快適應(yīng)的主題召開了第一個班會。二是年級還提出了指導(dǎo)入學(xué)適應(yīng)“五個一”的要求：留好第一印象，講好第一次話，做好第一次動員，處理好第一次班務(wù)，立好第一次規(guī)矩。各班圍繞做好新班建立第一件事開展工作，爭取打好新班建設(shè)第一仗，為新生營造溫馨充實、積極健康的班級氛圍。三是舉行題為《直面變化積極適應(yīng)》的心理輔導(dǎo)專題講座。主講人是我校資深心理輔導(dǎo)員，針對新生入學(xué)期間的心理特點進(jìn)行了切實有效的指導(dǎo)。四是邀請有經(jīng)驗的教師做了有關(guān)了解學(xué)校、了解高中生活、了解高中學(xué)習(xí)的主題講座。五是邀請優(yōu)秀校友以“你應(yīng)該擁有的高中學(xué)習(xí)生活”為主題舉行講座，優(yōu)秀校友以“過來人”的身份現(xiàn)身說法，給新生做出了良好示范。六是開展參觀校園、校舍，介紹校史等活動，使學(xué)生盡快熟悉環(huán)境，消除陌生感，盡快融入新環(huán)境。

開學(xué)第一個月以抓常規(guī)養(yǎng)習(xí)慣為抓手指導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)新生活。年級把第一個月作為“常規(guī)養(yǎng)成教育月”針對班級、科任教師、學(xué)生都提出了相關(guān)要求，共同培養(yǎng)新生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣，以期為新生盡快適應(yīng)打好基礎(chǔ)。

舉辦“迎新文藝晚會”、社團(tuán)招新會、體育比賽、國慶文藝匯演等豐富多彩的活動，促進(jìn)新生熱愛新的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)班級凝聚力，同時增強(qiáng)新生對學(xué)校和班級的認(rèn)同感和歸屬感。

2.長期有計劃指導(dǎo)，既照顧全體又顧及特殊個體

年級在各個關(guān)鍵期都做了有針對、有計劃的指導(dǎo)。根據(jù)經(jīng)驗，入學(xué)后第一個期中考試是一個關(guān)鍵期，許多新生在期中考試前后會出現(xiàn)比較明顯的情緒波動。因此，期中考試前后的指導(dǎo)顯得尤為必要。期中考試前，年級提前兩周做了期中考試考前指導(dǎo)講座，對如何做好考前準(zhǔn)備、如何調(diào)整心態(tài)、如何對待考試等方面做了詳細(xì)指導(dǎo)。之后還安排了班級層面的主題班會，要求對學(xué)生進(jìn)行更加具體的指導(dǎo)。期中考試后，年級召開學(xué)生大會，對學(xué)生面臨的問題進(jìn)行了指導(dǎo)，而且要求班主任針對每一個學(xué)生進(jìn)行有效指導(dǎo)，對出現(xiàn)嚴(yán)重問題的學(xué)生進(jìn)行重點指導(dǎo)，有些問題突出的學(xué)生要求班主任邀請心理咨詢師介入進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。期中考試后兩周，年級協(xié)同學(xué)校心理輔導(dǎo)員進(jìn)行心理狀態(tài)調(diào)查及指導(dǎo)，面向全體學(xué)生進(jìn)行心理測試，并且根據(jù)結(jié)果對測試結(jié)果異常的學(xué)生進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)。12月初，年級制作了調(diào)查表，對學(xué)生適應(yīng)情況進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，有近一半的學(xué)生還存在適應(yīng)問題。主要問題集中在學(xué)習(xí)上，為此，年級邀請了富有經(jīng)驗的老師進(jìn)行講座，對學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的問題做了具體解答，指導(dǎo)非常有針對性。

在第二學(xué)期，抓住兩個重點。一是學(xué)生適應(yīng)中的重點問題，二是對適應(yīng)不良的學(xué)生的重點輔導(dǎo)。這兩個重點一個面向全體，一個面向個別。具體做法是在第二學(xué)期初先進(jìn)行摸底調(diào)查，根據(jù)調(diào)查結(jié)果制定相應(yīng)策略。有些問題從年級層面通過講座、報告等形式展開；有些問題從班級著手，通過主題班會、學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會、心理團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式展開。重點學(xué)生則分配給班主任、科任老師、心理輔導(dǎo)員專門做跟蹤輔導(dǎo)。

3.注重家校合作，在重要節(jié)點召開家長會，對家長進(jìn)行教育引導(dǎo)，就入學(xué)適應(yīng)達(dá)成共識

家庭價值觀念、父母的期望值、家庭的人際關(guān)系以及教養(yǎng)方式直接或間接地影響著孩子的身心發(fā)展。因此，學(xué)校教育要與家庭教育積極配合，共同幫助學(xué)生適應(yīng)高中生活。充分利用學(xué)校的教育資源，通過開辦家長學(xué)校，舉辦講座、家長論壇等多種形式和途徑，加強(qiáng)家長心理輔導(dǎo)，指導(dǎo)并幫助家長轉(zhuǎn)變家教觀念，掌握一些親子溝通技巧和家庭教育的藝術(shù)；增強(qiáng)家長對學(xué)生心理的了解和認(rèn)識，引導(dǎo)家長正確對待孩子成績下降、早戀等問題，提高家長自身的教育水平、心理健康水平和對子女進(jìn)行輔導(dǎo)的能力，以保證家長對學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)慕逃?/p>

（二）班級層面指導(dǎo)策略

班級建設(shè)的好壞直接關(guān)系到新生入學(xué)適應(yīng)順利與否。新生入學(xué)適應(yīng)的許多策略最終通過班級來落實。因此，年級對班級建設(shè)以及班級指導(dǎo)新生適應(yīng)提出了具體要求。

1.加速班集體建設(shè)，增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感

建班之初，召開主題為“家的溫暖”的系列主題班會，營造溫暖氛圍，消除同學(xué)之間的陌生感，培養(yǎng)熱愛班級的情感。

2.重視學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，促進(jìn)新生適應(yīng)新學(xué)段的學(xué)習(xí)要求

由于學(xué)習(xí)方面的巨大變化是造成新生不適應(yīng)的主要原因，因此開學(xué)兩個月內(nèi)班級多次召開學(xué)習(xí)方法交流會，幫助新生正確認(rèn)識高中學(xué)業(yè)的變化，盡快學(xué)習(xí)新的學(xué)習(xí)方法。

3.心理輔導(dǎo)課加強(qiáng)入學(xué)適應(yīng)指導(dǎo)

入學(xué)前三個月，指導(dǎo)入學(xué)適應(yīng)是心理輔導(dǎo)課的主要任務(wù)。具體教學(xué)內(nèi)容是《如何建立良好關(guān)系》《健康從心開始》《我的第一次精彩亮相》《我的新朋友》《認(rèn)識自我》《新學(xué)段新思維》等。這些普及心理健康常識的內(nèi)容，使學(xué)生了解高一年齡段學(xué)生的生理、心理特點和面臨的主要困惑，且對學(xué)生進(jìn)行了心理適應(yīng)能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。同時，通過開設(shè)心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話、網(wǎng)上心理咨詢等多種渠道，加強(qiáng)了對學(xué)生的個別輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，強(qiáng)化了學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使每個學(xué)生保持健康、良好的心理狀態(tài)。

4.對個體問題做出針對指導(dǎo)

入學(xué)適應(yīng)有普遍性問題也有個體性問題，在重視普遍性問題的同時也需要解決個體性問題。這方面主要有班主任個別談話指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)老師個體咨詢兩種途徑，保障了每個學(xué)生都能夠得到及時有效的幫助。

二、效果

我們的入學(xué)指導(dǎo)策略不但從教師個人教育和個別班級管理的層面進(jìn)行研究，而且從年級層面決策指導(dǎo)、班級和教師進(jìn)行貫徹落實研究；不是針對剛?cè)雽W(xué)的一段時間而是針對整個高一學(xué)段進(jìn)行長期有計劃的指導(dǎo)；不是對出現(xiàn)問題的補(bǔ)救而是進(jìn)行前瞻性的指導(dǎo)；不是僅僅對某一方面進(jìn)行指導(dǎo)而是從心理健康教育、學(xué)習(xí)觀念方法、常規(guī)習(xí)慣、人際關(guān)系多個方面進(jìn)行策略指導(dǎo)。這樣既從年級層面引領(lǐng)、管理、監(jiān)督，又從班級層面落實探索。即，既注重理論指導(dǎo)，又注重實踐研究。

（一）年級整體形成皮格馬利翁效應(yīng)

皮格馬利翁效應(yīng)簡單說就是良好的期待產(chǎn)生良好的結(jié)果。由于我們對新生入學(xué)適應(yīng)指導(dǎo)策略進(jìn)行了有目的研究實踐，研究假設(shè)就形成了良好期待，指導(dǎo)策略實施就形成了良好效應(yīng)。年級整體發(fā)展較以往更加順利，新生適應(yīng)狀況良好。同時由于能夠秉持面向全體學(xué)生的理念，在整個高一學(xué)段，針對不同階段學(xué)生發(fā)展將要出現(xiàn)的問題和實際情況制訂計劃、制訂策略，通過班級和教師實施教育指導(dǎo)，能夠充分照顧到全體學(xué)生。這樣做正是對新課程理念的實踐，有助于形成關(guān)愛全體學(xué)生的良好教育氛圍，有助于形成教育合力，有助于全體學(xué)生的順利適應(yīng)、順利成長。

（二）班級建設(shè)富有創(chuàng)新性，學(xué)生適應(yīng)良好

創(chuàng)新教育是新課程的又一個核心理念。我們的指導(dǎo)策略制定立足于創(chuàng)新。我們從年級層面著手研究，既容易形成決策又容易實踐落實，既有指導(dǎo)性又有靈活性。年級層面的行政監(jiān)督又保障了策略指導(dǎo)的實效性。而班級建設(shè)在這樣的先進(jìn)理念引領(lǐng)下，就不會因循守舊，而是不斷通過嘗試新的方法來取得實效。班級在指導(dǎo)策略上采取了新穎活潑、形式多樣的方法，充分激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)生的參與熱情，必然對其新生的適應(yīng)嘗試積極影響。創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力是創(chuàng)造力的基礎(chǔ)，它們需要長期的教育與培養(yǎng)。班級建設(shè)中的創(chuàng)新活動有助于學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的養(yǎng)成，當(dāng)然也有助于學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活。