實現(xiàn)高中體育課堂優(yōu)化高效的教法探討

蔡惠雄 謝春生

（福建省漳州市東山第二中學，福建 漳州）

21世紀之初，中華人民共和國成立以來的第八次基礎教育課程改革在黨中央、國務院的領導下正以令世人矚目的迅猛之勢在全國順利推進。這次改革步伐之大、速度之快、難度之大，都是前七次改革所不可比擬的。它將實現(xiàn)我國中小學課程從學科本位、知識本位向關注每個學生發(fā)展的歷史性轉變［1］。同樣，新課程標準對體育與健康課程也提出具體目標，該課程涵蓋運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應等五個領域，它突出學生運動參與性。在新課標思想指導下，許多一線教師進行不斷實踐、反思、探索，提出一些科學合理的教學模式，如：合作學習、分層教學、群體活動、先學后教等被大家認可和借鑒的教學方法。立足本校的實際和學生的身心特點，在教學實踐中，我們教研組也進行不懈探索和努力。我們認為：在新課標思想指引下，教師要樹立“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位。從激發(fā)學生的學習興趣，有利于培養(yǎng)學生自覺參與體育活動出發(fā)，教學中加以實施引導，從多層面、多功能、多角度體現(xiàn)學生的主體性，增強學生的主體意識，使學生具有主動學習和主動創(chuàng)造意識。在實施新課程標準的教學過程中，把課堂還給學生，給學生營造和諧的教學環(huán)境和施展才能的天地。只有這樣才能激發(fā)學生的學習熱情，達到提升課堂教學效率的目的。

一、教學實踐采用的策略與方法

1.明確目標，完善教學關系

教學過程中教師要明確為什么教？如何教？本課程最大特點是體育活動，要讓學生了解健康的意義所在，掌握必要的運動技能，形成自覺參與體育活動的習慣，培養(yǎng)終身的體育意識。教師要明確本課程目標所在，樹立“健康第一”的指導思想，切實加強體育教學工作。學習領會新課標的教育理念，強調轉變教師教的方式，促使學生學習方式的轉變，構建學生的主體地位，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體。教學中不斷調整教與學的行為，促進教與學的行為，促進教與學的關系不斷完善。教學過程中努力做到：①尊重、信任、理解學生。教學過程中教師不能固守“師道尊嚴”，高高在上，不能一味強調以教師為中心，以自己的主觀意志去安排教學，應當與學生建立和諧平等的師生關系?？梢酝ㄟ^交流、溝通、提看法、采納意見來融洽師生關系。只有這樣才能有利于教與學方式的轉變，有利于師生之間對話的暢通，有利于學生思想火花的迸發(fā)。②教學方式上，因人而異，區(qū)別對待。關注個體差異與需求不同，確保每個學生受益。充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能存在著個體差異，根據(jù)這種差異性確定學習目標和評價方法，并提出相應的學習建議。這樣可以保證絕大多數(shù)學生能完成課程目標，使每個學生都能體驗到成功的學習樂趣。如果學生不能完成課程目標，常常遭遇學習的挫敗，他們根本不會喜歡體育課，也不會主動參與到運動中來。③充分考慮學生現(xiàn)有水平和能力，增加學生自我實踐體驗的機會。讓學生在體育活動中體會集體活動的樂趣，讓學生在參與教學的組織及教學評議等環(huán)節(jié)中體會體育知識的魅力，讓學生多參加趣味性、娛樂性的體育活動，提高活動的積極性。教學中，改革重復過多、競技性強、不合實際的教學內容，改革過于規(guī)范、一體化的教學組織。教學過程中，可以讓學生參與教學設計，如：學生按小組完成設計一節(jié)課的任務，選擇較好的一篇，作為示范課，使學生也有自主管理課堂的機會和體驗。同時讓學生針對這節(jié)課的教學設計進行評價，談體會和看法。通過教師在教學過程中與學生積極互動，尊重關心學生，重視學生的個體差異，發(fā)揮學生的主體作用，使課堂出現(xiàn)師生互動、平等參與的生動場面。

2.以學生為主體，教給學生科學有效的學習手段，提升學生的學習能力

發(fā)揮學生的主體作用，豐富學生的學習形式。學期初，教師要合理設置學期及各單元的教學內容、教學要求，讓學生參與討論，使學生明確學習任務和努力方向。教學過程中，構建以學生的學為主體的課堂，強調轉變教師的教學方式，選擇合理有效的學習方式，讓學生更快地掌握運動技能。具體做法有：①課前預習，體育教學可以像其他科目一樣要求學生做好課前預習。教師把下節(jié)課的教學內容事先告知學生，交代預習的內容及要求，學生通過體育課本的相關知識要點進行學習領會，也可借助百度等搜索引擎，查找里面相關的視頻、圖像、文字進行學習，并記下要點及不理解的地方。通過課前預習，讓學生對下節(jié)課的教學內容有理論及直觀上的認識。教師在課上提問、歸納，學生課上的學習狀態(tài)進入就快，學習效果更明顯。②“合作性學習”，不同的學生所要解決的問題既有共性也有個性，其體育能力也各不相同。通過采用合理有效的教學手段，引導學生相互交流、相互觀摩、相互幫助、提高認識，更好地參與體育學習。即通過有序、有利、自主地組成學習小組，圍繞學習主題，經(jīng)過小組活動、組內討論、形成共識，并通過組間評價達到學習掌握技術要領的目的，促進學生全面發(fā)展。如：籃球行進間低手上籃的教學，教師先示范講解動作要領，指出重難點。學生按原先分組，5～6人一組，進行合作學習領會，活動過程由組長負責組織，小組活動及組內討論時間約20分鐘后，教師再集中學生進行小組評議，談談學習體會，教師再總結歸納，對學生的見解及學習收獲給予積極評價。評議用時約4分鐘，各小組再開始練習，進一步學習領會動作。在學生學習活動過程中，教師給予適當指導。③“以點帶面”，通過精講某個典型案例或題目使學生掌握某一知識點的教學法。［2］如：學生喜歡籃球的投籃活動，就可以利用投籃這個典型的技術動作的教學，精講多練，豐富各種投籃技術的練習形式，并將運球、傳球融入投籃的練習當中，使學生帶著興趣學習掌握籃球的技術動作?！耙渣c帶面”可以領會應用到學習的個體上，利用體育的特長生來帶動各小組的活動，發(fā)揮示范、幫帶、組織的作用。如：利用具有籃球特長的學生，可以指派他們到各個小組去，根據(jù)各小組的人員特點和學習內容，安排這些體育骨干到各小組去，讓他們在小組活動中發(fā)揮特長，帶動本組同學開展活動，并在技術層面給予本組同學指導。讓他們得到及時的幫助，激發(fā)他們學習熱情，努力促進全體學生共同進步。教學中，通過激勵和引導，要求每個學生至少先掌握一項體育技能。如：籃球、足球、排球、踢毽子、武術、健身操等。通過某個單項的技能和興趣培養(yǎng)，帶動各系統(tǒng)機能和其他活動能力的全面發(fā)展。另外，積極培養(yǎng)學生正確的健康觀和持之以恒的意志品質，自覺投入到體育活動中?；窘Y構為：基本掌握技術—技術完善—活動中活動樂趣—加深對體育活動意義的認識—自覺地、積極地參與體育活動，樂此不?！獙W生身體機能得到全面發(fā)展。教師利用課上及課外的時間對學生選擇的活動項目，在技術上給予指導，循序漸進組織其投入活動，體會參與活動的樂趣，激發(fā)學生練習的興趣，促進活動技能提升和自主參與活動的意識形成。以點帶面，合理發(fā)揮項目優(yōu)勢和人的優(yōu)勢，促進學生身心健康和全體學生共同進步。

3.注重情景設置，構建快樂的體育課堂

運動興趣是促進學生自主學習和自覺參與活動的前提，只有激發(fā)和保持學生的運動趣，才能使提升學生學習的積極性。教師在教學設計和教法選擇過程中，應緊貼教學目標，充分考慮學生的身心特點、興趣傾向進行合理設計，努力構建快樂的體育課堂。具體方法有：①設定合理的期望值，個體之間，男、女生之間均存在機能、技能方面差異，男生喜歡球類活動，對抗性強的項目；女生則多喜歡動作輕快、優(yōu)美、強度小的項目。在課堂的教學目標設置，單元目標、學期目標設置應加以考慮，做到合理區(qū)分，契合實際，讓學生通過努力就能收獲成功的體驗，適當降低技術要求，激發(fā)學生的學習熱情。②教學過程中，穿插介紹本節(jié)課教學內容的技術評價標準及方法，讓學生在對比中認識到自己的學習情況，以及其他同學掌握技術動作的情況。同時，利用學生逐步形成的評價能力，開展相互評價，組間評價，提高學生對本教材認識，增強自主參與活動意識，活躍課堂氣氛。③教學中，穿插開展趣味性和競技性活動，活動形式和規(guī)則可以是教師設計，也可以采納學生提議的活動形式。教師對各小組活動情況及時進行評價。另外，在教學過程中，教師要克服一味教動作、學動作的弊端，增加開展接力比賽，三對三半場籃球賽，小場足球賽及其他以組為單位的競技比賽，使課堂出現(xiàn)師生互動、氣氛輕松、學生喜歡參與的活動氛圍。④注重情景設置，構建輕松、怡悅的活動氛圍，利用小紅旗、標志盤、錐桶、海綿墊、音樂播放器等教學器材，合理運用，設置能激發(fā)學生活動欲望的教學氛圍。另外，教師要重視語言激勵，選擇時機，適時給予學生鼓勵。不可出現(xiàn)大喊大叫、大聲訓斥學生，避免當眾批評某個學生，貶低其完成動作的能力。通過教學過程，教師與學生建立起和諧關系，與學生積極互動，尊重關心學生，關注個體差異，發(fā)揮學生的主體作用，使課堂出現(xiàn)輕松、快樂的氛圍。

二、教學結果

這三個方面相互作用、相輔相成，又有各自的要求和作用。教師加強與學生溝通了解，掌握學生基本信息，讓學生明確本課程的教學目標任務。教師立足學生的實際，結合本校的課程資源，為教學內容選擇，為教學方法設計提供依據(jù)，做到針對性、實效性，真正發(fā)揮教師主導作用，發(fā)揮學生的主體作用，努力完善教學關系。其次，教會學生學習，讓學生掌握多種學習手段，能根據(jù)自身的需要，遵循“知、信、行”的認知規(guī)律，選擇適合自己的學習方法，強化理論與實踐結合，讓學生從被動的學習狀態(tài)轉化為主動學習狀態(tài)，從原來要我學，改變?yōu)槲乙獙W的自主意識。教學過程中堅持以學生為本，精心設計教學教法，著重提高學生參與的意識和能力，學生之間形成一種交流、合作的氛圍。另外，體育課堂應注重構建快樂的活動氛圍，包括活動場景設置，教師語言激勵，讓學生在輕松、快樂的活動中學習技能，體驗活動的樂趣。培養(yǎng)學生自主參與活動的意識，在一年多的教學實踐中，通過不斷完善教學關系，豐富學生學習手段，激發(fā)學生學習興趣，使大多數(shù)學生在體育課程中獲得知識，學到技能，有效提高體育課堂效率，學生的活動自覺性更強。

三、教學分析及結論

高中生一般年齡為15～18歲，稱為青年初期。青年初期是從兒童到成人的過渡時期。無論從生理上或心理上都正處于走向成熟，但尚未完全成熟階段。青年初期學生對體育的興趣和態(tài)度更進一步明顯分化。［3］對高一新生調查了解，加強溝通，培養(yǎng)他們自覺參與體育活動意識勢在必行。另外，高一年學生錄取自不同初中校，各校體育教學情況和教學條件有著很大不同，因此學生掌握技能情況和興趣傾向自然存在差異，要是保留原有教學模式，采用一刀切、單一、拘束的教學模式是與新課程理念不一致的。教師應樹立“健康第一”指導思想，以學生為本，以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體作用。努力讓學生喜歡體育課程，讓學生在活動中受益，提升學生學習熱情，是提高高中體育教學效率的根本保證。