面對青春期的身心變化，你焦慮了嗎？

嗯，是的，焦慮Skr人了。

當我坐在辦公室不動聲色地Q了幾位同學時，他們紛紛這樣回答我。隔著電腦屏幕，我能感受到來自他們的羞澀和緊張，甚至是煩惱。

咳咳，不問問爸爸媽媽嗎？

那怎么可能，青春期撞上更年期，可是會引發(fā)大爆炸的！

沒錯，青春期的你面對一切都很好奇，而大人們卻因為好似害怕你知道了什么不得了的真相擺出一副天機絕對不可以泄露的樣子，一來二去，你越困惑，大人們越神秘?？缮眢w在變化，心理也在變化，你希望自己的煩躁能找個出口，叛逆能有人理解，疑惑有人解答，于是你準備了一連串稀奇古怪的問題，鼓足了勇氣，可……最！終！還！是！沒！有！問！出！口！

好吧，有關青春期的小秘密，是時候講給你聽了。

讀一讀本期欄目，get那些父母“不好說”“說不好”的知識！

不好意思談論的話題交給閱讀吧

李業(yè)陶

《課堂內外-創(chuàng)新作文（高考版）》主編一位小王幾的母親

Q/：當孩子提出“我是從哪里來的”這樣的問題時，你會怎樣回答？

李業(yè)陶：媽媽生的。給他看過剖腹的傷疤，他很滿意，并多次要求分享從住進醫(yī)院到開刀生下他的一系列過程。目前，他還沒有更深一層的發(fā)問。如果有，我認為應該大方地告訴他，回避并不是解決問題的辦法，弄不好還會適得其反。

Q2：很多人談“早戀”色變，“早戀”真的這么可怕？

李業(yè)陶：豐富的情感是人生美好的事情之一。青春期對異性的好感可能還不能稱之為真正意義上的戀愛，對待這個問題我給自己做過很多心理建設，能接受，但后來還是覺得，不應該鼓勵，順其自然最好。若是他真的早戀了，我會鼓勵他珍惜這段經歷。

Q3：談及性教育，很多人都不好意恩，或者覺得長大自然會懂，你覺得青春期性教育有必要嗎？

李業(yè)陶：emmmmmmm，家長們不好意思與孩子談論這個話題是很正常的，當然認為以后自然就會懂的觀點也是相當不負責任的。既然與他親自談論存在障礙，何不借助其他渠道？讀本、繪本……書中自有一切，就讓他從閱讀開始接觸這一類話題吧。當然，必要的時候會安排他爸爸進行一些答疑。

Q4：很多人認為男孩就應該堅強，女孩就得柔弱，如何看待男孩女孩被差別對待？

李業(yè)陶：我不贊同“男兒有淚不輕彈”，不管男孩女孩，淚流滿面又怎樣？只要他需要，我就要愛著他，隨時給他溫暖的擁抱。性別說到底不過是在描述人的一個特征而已，不應該成為束縛，孩子能做什么，取決于他的能力，而不是取決于是男是女。至于調皮嘛，不管男孩女孩，我都能原諒，每次都對自己說：孩子還小呢，還小呢……

青春期的變化讓我思考該如何對自己的行為負責

Q1：進入青春期后，你感到自已有哪些變化？你是如何看待這些變化的？

糖糖譚：我認為進入青春期后顯而易見的變化自然是身體上的變化，感覺自己變得像個小大人，然而又不屬于大人的行列。其次，也是最主要的變化，是心理的變化。過去自己做事可能會不考慮后果，然而現在，每做一件事可能會試著去考慮事件造成的影響，而且事后會對自己的所作所為有所反思，如果有什么地方做得不太周全，會考慮如何改進。我認為身體的變化倒沒什么，因為這是自然而然的事，很正常，沒必要自尋煩惱。然而心理的變化，可能會帶來一些困擾，有時候過度地去想發(fā)生過的事兒，會讓我對一些不開心的事兒苦惱。

Q2：會主動去了解有關青春期的性知識嗎？通過哪些渠道了解的呢？

糖糖譚：我不會主動去了解?？赡芪冶容^敏感，或許是因為害羞，或許是因為周圍人對于性知識的態(tài)度，會讓我認為，我不應該去了解它。僅僅知道的一些也是同學（室友）無意間談論到，從她們的只言片語中去了解。雖然有時候我也有想要去找資料，但我的內心總是阻止我，以至于到目前為止，我也沒真正通過書籍或者網絡去了解性知識，雖然我意識到這是必要的。

Q3：你有喜歡的異性嗎？你認為這種喜歡就是早戀嗎？

糖糖譚：老實講，我有喜歡過的男生。但在我看來這是正常的，每個小男生或者小女生都會有自己喜歡的人，我并不認為這算是早戀，這只是正常的青春期的心理反應，而且喜歡異性同學應該也存在跟風或者模仿大人的心理吧。

就我個人而言，我的喜歡更多是欣賞或者感謝，當我喜歡一個男生時，我會在內心反思自己喜歡他什么地方，當我真正冷靜后，我會發(fā)現，我的喜歡不過是欣賞或者羨慕別人有而我沒有的才能，他的才能會吸引我，讓我想向他學習。這樣一來我就釋懷了，我就會告訴自己這不是真正的喜歡，慢慢的這種感覺就淡了，或者就沒有了。所以青春期的喜歡對我來說，應該是對那些優(yōu)秀品質、美好事物的追求和喜歡罷了，算不得早戀。

Q4：青春期遇到過最大的問題是什么？有尋求過他人的幫助嗎？

糖糖譚：我覺得我青春期最大的問題，就是我的著裝，我想對自己有所改變，我也試圖找別人幫忙，但并沒有合適的人選。

我選的衣服太過小孩子氣？有時候感覺自己落伍了。也許是來自農村的緣故吧，這樣的事情對于城里孩子而言可能會比較容易，但對于我而言算是當前的困擾了。有時候我會想，要是大學也有統(tǒng)一的校服就好了，到時候我也不用為這種小事兒煩惱了。（真的是很囧啦）

主動尋求幫助與自我保護一樣重要

Q1：當孩子提出“我是從哪里來的”這樣的問題時，你會怎樣回答？

胡桃夾子：面對這個問題，很多家長會隨便糊弄兩句，比如垃圾堆里撿未的，充手機話費送的，石頭里蹦出來的等等。大部分父母都羞于和孩子談論性的話題，因而爸爸媽媽模糊的表達只會讓孩子更加好奇，更想要去探索。實際上沒有必要不好意思，可以直接告訴孩子你是爸爸媽媽愛的結晶。

Q2：很多人談“早戀”色變，“早戀”真的這么可怕？

胡桃夾子：處在青春期的同學，對接觸異性的渴望是十分強烈的，產生這種心理是再正常不過的。你沒有必要認為這是一件不齒的事情，也沒有必要認為它是骯臟的，或者有罪惡感，它不是洪水猛獸，你也不用害怕。嘗試和爸爸媽媽談談，其實是一個不錯的選擇。你的爸爸媽媽從小長大，也經歷過你現在正在經歷的青春期，你現在遇到的問題，他們當年可能也遇到過，在處理這些問題時，他們或許有一些成熟的見解和經驗，能夠幫助你度過這一段迷茫期。

Q3：性騷擾和性侵害是個讓人不愉快的話題。但我們從童年到成年都可能碰到，該怎樣防范呢？

胡桃夾子：性騷擾經常和性侵害相提并論，不過這二者還是有很大區(qū)別的，性騷擾是帶有性意味的騷擾，而性侵害是以性為目的的攻擊和傷害，后者的性質更惡劣，傷害更大。

不要以為實施騷擾和侵害的都是些看起來壞壞的陌生人，說出來你可能不信，最容易實施侵害的反而是與你熟悉的人。首先要提高自我保護意識，身上的內衣褲覆蓋的地方，都不要讓人隨意觸碰，包括自己的親屬。其次，出門玩時要注意安全，不要隨便接受陌生人的贈予。如果一個人單獨在外面，要注意待在人流密集處，天黑后要及時回家。一旦遇到壞人要朝人多的地方跑，并大聲呼救。再者，獨自在家時不要給來訪人員開門。如果已經遭受了騷擾或侵害，一定要告訴爸媽，不要因為害怕或覺得羞恥選擇沉默。

Q4：很多人認為男孩就應該堅強，女孩就得柔弱，如何看待男孩女孩被差別時待？

胡桃夾子：男女有別，但應當拒絕男女不平等。男性比女性跑得快一點，跳得高一點，舉得重一點，但這并不意味著女性就一定是弱者，在很多領域，女性不如男性，往往只是因為女性沒有得到嘗試和努力的機會。

此外行為方式與實際不同，就會被視為異類這是不正確的。在學校時常會發(fā)生這樣的事，男孩因為比較文靜輕聲細語，被大家叫作“娘娘腔”，受欺負。而女孩因為比較大大咧咧，行為舉止比較粗獷，就被冠以“男人婆”之名，受到嘲笑。這是一種非常不好的行為，是一種校園霸凌，要大膽地對這種行為說不。

胡桃夾子工作室

國內著名科普工作室

著有《分分鐘學堂：男生秘密書》

《分分鐘學堂：女生秘密書》

制作有《一分鐘性教育》等短視頻

結論：

你看，其實大人們在面對青春期的話題時的態(tài)度并不像你想象中那樣諱莫如深。遇到疑問時還是要大膽發(fā)問，只有解答了心中的疑問，你才能學會如何更好地保護自己。并且，成長從來不是一蹴而就的，從擺脫稚嫩到走向成熟是一個漫長的過程，如同學習一樣，需要你付出努力，不斷向上，而那些來自身體和心理的大大小小的變化則是你必須面對與經歷的，一路打怪升級，定能迎來破繭成蝶的那一天。