淺談小學生手球訓練

趙大洋

摘要： 通過小手球運動的練習可有效增強小學生的身心素質、通過正確運用教學方法有效調節(jié)課堂氣氛，創(chuàng)造和諧的師生關系、通過小手球教學引導學生進行多元化的發(fā)展等優(yōu)勢，并對如何對小學生進行小手球訓練做了較為深入的研究，如：明確教學目標、在“玩”中學等符合小學生身心特點的教學方法。

關鍵詞 ： 小學生 ；小手球訓練 ；多元化 ；特點 ；規(guī)律

目前我國中小學生的體質普遍較差，為有效提高學生體質，教師應在教學過程中多融入一些學生喜歡的體育項目，小手球，作為體育教學體系中的新興事物，在增強學生體質方面有著較強的作用，且頗受學生的歡迎。

一、目前小學生的體質狀況

目前我國很多小學都存在著學生數(shù)量和教學器材不成正比、學校對體育課程不夠重視、學生本身對體育課缺乏興趣等情況，這將直接導致小學生的運動機會少，運動量也相對較少，大部分小學生的身體素質較差，也沒有自主鍛煉的習慣和能力，這很顯然不符合素質教育和新課程標準對學校體育的要求，因此，教師可以通過增加較為新穎的教學內容和體育項目、增強體育項目和教學方法的趣味性、合理安排提高體育場地和運動器材的利用率等方法，激發(fā)學生的學習興趣，使之主動參與到體育活動中來，從根本上改善學生體育較差的現(xiàn)狀。

二、小手球運動在小學體育教學過程中的價值

1.通過對小手球運動的練習可有效增強小學生的身心素質手球運動對學生的速度、力量等多項素質有著一定的要求，相應對提高這幾方面的素質也有著較明顯的作用。其次，小手球運動除對個人技術方面有著一定要求，團隊合作也至關重要，因此，在小手球教學過程中可以將德育教育很自然的與之進行融合，可使學生的身體素質和正確的人格形成同時發(fā)展。

2.通過正確運用教學方法有效調節(jié)課堂氣氛，創(chuàng)造和諧的師生關系為接下來的體育教學順利進行奠定良好的基礎。

3.通過小手球教學引導學生進行多元化的發(fā)展，當然在體育課上或是課外，體育教師可通過多種方式去了解學生的運動需求，從而在課堂中引入更多更加豐富多彩的內容。

4.通過對小手球運動的教學實踐總結，教師可整理出一套屬于自己的體育特色課程，激發(fā)學生的學習興趣，使體育教學工作的進行更加順利。

三、如何對小學生進行小手球訓練

1.明確教學目標

盲目的進行教學活動往往是不會有大的收效，只有確定了明確的教學目標，才能更好的把握教學進度和使用正確的教學方法，且通過一系列有計劃的教學活動，最終達成預期的教學目的。因此，在小手球教學課時開始，教師應明確告訴學生“我們今天的教學內容是對小手球這一運動項目進行學生，我希望同學們可以掌握的是小手球最基本的練習方法”。長期下來可以培養(yǎng)學生強烈的目標感，且在教學過程中，教師可多引入符合小學生身心特點的教學方法，并且在教學過程中教師要對學生進行及時正確的引導，充分調動起小學生的好奇心與學習的積極性。

2.在“玩”中學

愛玩、愛游戲是小學生的年齡特點，學生在玩和游戲的氛圍內更容易掌握需要學習的內容，因此，對小學生進行小手球教學時，教師可圍繞相關游戲展開。

游戲之前先設定問題。在小學生在小手球教學之前，教師可以先組織學生讓其熟悉球性，如，在讓低年級學生認識手球的特點時，教師可借助一些其它形狀的玩具，將其與手球等放在一起，讓學生們自己去玩，游戲之前，教師可提出自己的問題，如：哪種形狀的玩具可以在地上跑的最遠等，并在規(guī)定的游戲時間之后對學生進行提問題，確保教學時間的有效性，而且通過這種師生間的互動，可以有效拉進師生間的距離，使之后的體育教學過程更加順利。

引導學生多思考，學生在學習過程中會遇到這樣那樣的問題，教師正好可以根據(jù)這一點對學生進行引導并幫助其找到解決的方法，培養(yǎng)學生解決問題的能力。如，課前，教師可準備大小、重量不等的球，讓學生在課堂上自由選擇，這樣一來問題就出現(xiàn)了，有的學生的球可以飛的較遠，而有的同學的球則不行，這時，教師可引導學生多試幾種不同的球或是換一個順風或逆風的位置，使學生在嘗試的過程中掌握小手球運動的基本知識和技巧，使學生主動投入到教學活動中去，同時對其解決問題能力的培養(yǎng)也起到了促進作用。

在學習過程中，給予學生相對的選擇自由。為避免使教學活動變的盲目，這個自由是要在教師規(guī)定的范圍內的，如：在練習自由打門時，教師可讓學生自己選擇適合自己的遠度，并在練習過程中根據(jù)自己的掌握情況，對其進行不斷調整，教師在這個過程中要注意引導，避免出現(xiàn)有的學生因怕達不到標準而故意為自己選擇容易達成的目標，教師可適時鼓勵學生勇于挑戰(zhàn)自我、增強學生的自信心，使不同基本上的每個學生都能得到最好的發(fā)展。

參考文獻：

[1]陳家貴，曹彥彬，勞麗春.我國手球運動員運動損傷現(xiàn)狀情況分析[J].體育科技.2009（03）.

[2]尹紅福.女子手球業(yè)余訓練在普通中學的開展[J].運動.2010（03）.

（作者單位：安徽省鳳陽縣工人子弟小學 233100）