強(qiáng)健體魂 任重道遠(yuǎn)

摘 要：為了進(jìn)一步了解和監(jiān)測(cè)蘇州市高中學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展?fàn)顩r，蘇州市教育局每年都專門組織體質(zhì)測(cè)試抽測(cè)小組對(duì)全市58所普通高中高三學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)的抽測(cè)工作。這一舉措也為進(jìn)一步推進(jìn)體育與健康課程改革，科學(xué)全面合理地設(shè)置教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)教學(xué)方法，以及促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展提供了科學(xué)依據(jù)。

關(guān)鍵詞：身體素質(zhì)；抽測(cè)；簡(jiǎn)析

為了更清楚地了解我區(qū)學(xué)生體質(zhì)與健康的狀況，幫助監(jiān)測(cè)體質(zhì)與健康狀況的變化程度，便于在教學(xué)中有針對(duì)性地選擇鍛煉策略，制定切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃?，F(xiàn)對(duì)2017年蘇州市普通高中（含民辦高中）高三學(xué)生身體素質(zhì)抽測(cè)吳中區(qū)情況作個(gè)簡(jiǎn)單分析。

一、 總體情況分析

（一） 在2017年蘇州市普通高中高三學(xué)生身體素質(zhì)抽測(cè)各市、區(qū)綜合排名（含民辦高中）中，我區(qū)總體水平位列總共10個(gè)市區(qū)單位的第6，居中等偏下水平，但比去年第7名進(jìn)了一個(gè)名次。

（二） 在本次抽測(cè)中，如果把男女生分組來(lái)看，我區(qū)女生測(cè)試水平發(fā)揮良好，名列第3，尤其是女生立定跳遠(yuǎn)位居第2，很不容易。而男生測(cè)試情況很不樂(lè)觀，位列第7，尤其是男生1000米跑居最后第10名，其狀況令人擔(dān)憂。

（三） 在2017年蘇州市58所普通高中高三學(xué)生身體素質(zhì)抽測(cè)中，我區(qū)共有5所學(xué)校（木瀆高中、金山高中、蘇苑高中、省外校、甪直中學(xué)）參與，名次分別是9、13、27、37、43。在這次抽測(cè)中我區(qū)學(xué)校最好名次木瀆高級(jí)中學(xué)也只有第9名，有2所學(xué)校處下下游水平。可見，如何全面提高我區(qū)學(xué)生身體素質(zhì)的問(wèn)題是我們當(dāng)前體育工作中一項(xiàng)需要迫切解決的重大任務(wù)。

二、 各項(xiàng)目測(cè)試情況分析

（一） 從男子引體向上平均成績(jī)與名次中可以看出，我區(qū)男子引體向上均值6.7個(gè)，居第4，稍靠前，但與第一名工業(yè)園區(qū)均值7.8個(gè)、太倉(cāng)7.3個(gè)差距還是較大的，所以發(fā)展男生上肢力量素質(zhì)還得常抓不懈。

（二） 從男子立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)與名次中可以看出，我區(qū)男子立定跳遠(yuǎn)均值為237.4 cm，位列第7名居下游水平，與第1名園區(qū)242 cm差距相當(dāng)大，但與第3、4、5、6名成績(jī)相當(dāng)接近，所以在男子立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中再苦下點(diǎn)工夫，強(qiáng)化學(xué)生爆發(fā)力發(fā)展，趕上前3名還是很有希望的。

（三） 從男子1000米跑平均成績(jī)與名次中顯示：我區(qū)成績(jī)均值為233.4秒，居最后，雖然與第7名相比僅差2秒，但與第1名園區(qū)217.6秒差異顯著，其狀況堪憂，如何提高男生耐力素質(zhì)必須引起高度的重視！

（四） 在女子仰臥起坐平均成績(jī)與名次中顯示：我區(qū)均值為41.5居中等，與第3名相差不到1個(gè)，與第2名相差2個(gè)，所以繼續(xù)加強(qiáng)女生仰臥起坐訓(xùn)練，趕超前面，還是很有可能的。

（五） 在女子立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)與名次中顯示：我區(qū)女生立定跳遠(yuǎn)均值185 cm，位居第2，與第1名園區(qū)僅差0.7 cm，表現(xiàn)出良好的態(tài)勢(shì)，但第2、3名差距也僅在2 cm內(nèi)。所以要清醒地認(rèn)識(shí)到所處形勢(shì)，繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練，爭(zhēng)取更大進(jìn)步！

（六） 在女子800米跑平均成績(jī)與名次信息中顯示：我區(qū)女生800米跑均值為220.1秒，居第4名，與第3名相當(dāng)，但前2名有7秒以上的距離，而與第7名也只有4秒的差異。所以，提高女生耐久跑能力要持之以恒，不能放松！

三、 抽測(cè)學(xué)校情況

從吳中區(qū)學(xué)校參加蘇州市抽測(cè)情況中顯示：

（一） 我區(qū)學(xué)校高三學(xué)生身體素質(zhì)整體水平不良。我區(qū)共有5所學(xué)校（木瀆高中、金山高中、蘇苑高中、省外校、甪直中學(xué)）參加了蘇州市58所普通高中高三學(xué)生身體素質(zhì)的抽測(cè)，名次分別是9、13、27、37、43。最好名次木瀆高級(jí)中學(xué)也只有第9名，有2所學(xué)校處下下游水平。

同一區(qū)域?qū)W校學(xué)生抽測(cè)成績(jī)表現(xiàn)出不平衡性。在單項(xiàng)成績(jī)中，最為突出的是男子組最好名次與最差名次差距相當(dāng)大！如，在男子引體向上、男子立定跳遠(yuǎn)中，最好名次木瀆高中在前4名，最差名次甪直中學(xué)均在第55名后。所以，同一區(qū)域?qū)W校學(xué)生抽測(cè)成績(jī)表現(xiàn)出的不平衡性，應(yīng)引起我們的思考與研究。

（二） 男子耐久跑素質(zhì)整體較差。在男子1000米跑中，各學(xué)校最好名次是第17名，有2所學(xué)校在第53、55名，表現(xiàn)出男子耐久跑素質(zhì)整體較差。

（三） 同一學(xué)校，不同項(xiàng)目的名次也表現(xiàn)出顯著性的差異。如，甪直中學(xué)在女子立定跳遠(yuǎn)中，居第3名，而男子立定跳遠(yuǎn)則為第58名。木瀆高級(jí)中學(xué)在男子引體向上中居第1名，而男子1000米跑名次則在第41名。

四、 小議

（一） 我區(qū)高中學(xué)生耐力素質(zhì)急待進(jìn)一步提高。在教學(xué)中應(yīng)注重發(fā)展耐力素質(zhì)，切實(shí)提高學(xué)生的心血管機(jī)能水平。

（二） 在課堂教學(xué)中要通過(guò)設(shè)置全面合理科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)、安排體育教學(xué)內(nèi)容與體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容的有機(jī)結(jié)合及采用適宜的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣和健康意識(shí)。

（三） 學(xué)校要對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)按學(xué)年進(jìn)行比較、分析、歸檔，建立成長(zhǎng)檔案袋，這樣便于發(fā)展性地看待學(xué)生的體質(zhì)狀況。

（四） 教育局、學(xué)校就體質(zhì)測(cè)試抽測(cè)工作應(yīng)常年堅(jiān)持，并切實(shí)做好信息反饋與科學(xué)調(diào)節(jié)，為實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)管理提供可靠的依據(jù)。

以上只是對(duì)2017年蘇州市普通高中（含民辦高中）高三學(xué)生身體素質(zhì)抽測(cè)吳中區(qū)情況作個(gè)簡(jiǎn)單分析，僅是微薄之見，可謂管中窺豹。但是，體育教師如何通過(guò)實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，有效地提高學(xué)生的健康意識(shí)和體質(zhì)水平；如何讓學(xué)校采取切實(shí)措施關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康，是令每一位體育工作者值得深思的問(wèn)題。相信通過(guò)理論與實(shí)踐的不斷結(jié)合，自測(cè)與抽測(cè)的交相輝映，學(xué)校體質(zhì)測(cè)試工作的綜合評(píng)估激勵(lì)，會(huì)找到更滿意的答案。

作者簡(jiǎn)介：

張根榮，江蘇省蘇州市，蘇州市吳中區(qū)迎春中學(xué)。endprint