特別提示

高原反應(yīng)類(lèi)烏齊縣平均海拔4500米，縣駐地海拔3810米。而部分進(jìn)入高原的人，在海拔3000米的高度，24小時(shí)內(nèi)有可能出現(xiàn)頭疼、頭暈、耳鳴、全身乏力、行走困難、難以入睡等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心、氣短、胸悶等癥狀。出現(xiàn)以上狀況，應(yīng)在原高度處停留休息3-5天。且在進(jìn)入高原前2天至進(jìn)入高原后3天內(nèi)，口服一些藥物減輕高原反應(yīng)：感冒沖劑、板藍(lán)根沖劑、高原安、紅景天膠囊等。進(jìn)入高原后，要多吃碳水化合物，多飲水，禁止飲酒。

高海拔警示老人、小孩、孕婦以及有嚴(yán)重高血壓、心臟病、慢性呼吸道病、嚴(yán)重高原反應(yīng)的人不宜到海拔3000米以上的地區(qū)旅行。出發(fā)前，建議到醫(yī)院做一次全面的身體檢查，在肯定心肺等主要臟器沒(méi)有毛病的前提下，才能起程。心、肺、腦、肝、腎有明顯病變，以及嚴(yán)重貧血或高血壓的病人，切勿盲目進(jìn)入高原。

交通乘飛機(jī)或火車(chē)至成都或重慶轉(zhuǎn)乘至昌都邦達(dá)機(jī)場(chǎng)，展會(huì)所邀嘉賓請(qǐng)?zhí)崆芭c組委會(huì)聯(lián)系車(chē)輛接送，機(jī)場(chǎng)至類(lèi)烏齊有1小時(shí)多的車(chē)程。

進(jìn)藏裝備（1）服裝。建議攜帶抓絨衣褲和戶(hù)外鞋，高海拔地區(qū)在夏季氣溫也較涼爽。帶長(zhǎng)袖衣服和防曬霜，高原紫外線強(qiáng)烈。帽子、圍巾、手套也可以用來(lái)遮擋紫外線和抵御風(fēng)寒。（2）藥品。建議攜帶外用藥：創(chuàng)口貼、紗布、棉簽、眼藥水、碘酒、好得快等。口服藥物：感冒沖劑、板藍(lán)根沖劑、退燒藥、高原安、紅景天膠囊、藿香正氣水、硝酸甘油等。

購(gòu)物提示第一次集中展示昌都地區(qū)現(xiàn)存精彩的藏瓷，各類(lèi)象牙玉產(chǎn)品精彩紛呈。還有蟲(chóng)草及其他土產(chǎn)，值得購(gòu)買(mǎi)。

做好出行計(jì)劃7月為昌都地區(qū)旅游旺季，請(qǐng)?zhí)嶙龊贸鲂杏?jì)劃，訂好機(jī)票和酒店。