怒江田徑(中長跑、競走)業(yè)余訓(xùn)練發(fā)展初探

豐藝榮 怒江州少體校

近幾年以來，在怒江州委、州政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，體育部門不斷加大對競技體育的投入，加強對體育后備人才的培養(yǎng)和業(yè)余訓(xùn)練的扶持和指導(dǎo)，特別重視學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練的發(fā)展，投入了大量的精力和財力，業(yè)余訓(xùn)練取得了一定的成果。然而，我州地處貧困邊疆地區(qū)，受到經(jīng)濟發(fā)展制約、師資、場地條件等各方面因素的影響，競技體育發(fā)展仍然嚴(yán)重滯后，在全省屬非常落后的水平，存在大量急需解決的問題。

一、怒江學(xué)校體育發(fā)展中存在的問題

(一)思想觀念的因素

1.社會家庭因素。由于受傳統(tǒng)思想觀念的影響，廣大家長認(rèn)為體育成績的好壞無所謂，文化成績優(yōu)異就行。參加體育訓(xùn)練會占用大量時間，勢必對學(xué)習(xí)有所影響。并且現(xiàn)在的學(xué)生大都是獨生子女，家長對他們呵護備至，不愿讓他們受一點苦，一點累，所以都不大支持子女參加業(yè)余訓(xùn)練。正是廣大家長體育意識的淡薄，使學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練受到很大影響。

2.學(xué)校因素。學(xué)校對業(yè)余體育訓(xùn)練普遍不夠重視。怒江州很多學(xué)校，由于辦學(xué)經(jīng)費，辦學(xué)規(guī)模的影響，體育設(shè)施往往不全。關(guān)鍵的是解決不了訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)之間的學(xué)訓(xùn)矛盾沖突，訓(xùn)練時間一天甚至連1個小時都沒有，這就給訓(xùn)練帶來了非常大的影響。

(二)體育基礎(chǔ)設(shè)施的落后

1.教練員難以開展正常訓(xùn)練。怒江州地處偏遠地區(qū)，長期受到經(jīng)濟發(fā)展的制約，體育設(shè)施的落后現(xiàn)象十分嚴(yán)重。全州除蘭坪縣一中、蘭坪縣民族中學(xué)各有一塊標(biāo)準(zhǔn)田徑場外，其余各縣乃至州府六庫至今未有一塊標(biāo)準(zhǔn)的田徑場地。這對教練員、運動員所產(chǎn)生的負(fù)面影響是決定性的。體育運動需要長期、科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練，訓(xùn)練場地的嚴(yán)重匱乏直接影響到訓(xùn)練的正常進行。

2.運動員的缺乏流失。訓(xùn)練場地的匱乏導(dǎo)致的另一個關(guān)鍵性結(jié)果就是運動員的流失。缺乏400米場地，在惡劣的情況下進行長跑訓(xùn)練，大部分運動員不久就會喪失興趣，導(dǎo)致運動員的流失。

(三)賽事舉辦體制不順

1.競賽目的尚未明確。怒江州的各級競賽應(yīng)該合理序列，有機銜接。我州舉辦的各類體育競賽不能只是為了完成任務(wù)，求熱鬧和場面，促進群眾文化生活，而對于促進競技體育自身的提高，起不到太大作用。大量的財力和物力花費了，卻達不到預(yù)期目的。

2.競賽項目設(shè)置脫節(jié)。目前我州的重點競技項目為中長跑、競走、舉重、擊劍等幾個項目。但是，在全州整體范圍內(nèi)，這些項目開展較少，群眾參與和普及性低，全州未開展專項競賽，體育后備人才的選材范圍十分狹窄，選拔渠道十分有限。

二、怒江中學(xué)田徑業(yè)余訓(xùn)練發(fā)展思路探討

(一)努力得到家長支持

通過各種途徑加大與家長和學(xué)生的交流，讓他們進一步增強體育意識，了解田徑訓(xùn)練的過程，讓他們認(rèn)識科學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練是不會影響文化課的學(xué)習(xí)的，甚至可能促進學(xué)習(xí)成績的提高，讓他們從思想中解放出來。

(二)努力讓運動員清楚業(yè)余訓(xùn)練的意義

要使運動員認(rèn)識到通過訓(xùn)練能增強體質(zhì)，作為一名少體校的正式隊員是光榮的，只有學(xué)習(xí)成績不差、身體素質(zhì)出類拔萃的學(xué)生才有資格。充分激發(fā)運動員的興趣。在訓(xùn)練過程中，能否激發(fā)運動員的興趣是最關(guān)鍵的。

(三)提升教練員自身業(yè)務(wù)水平

教練員是整個環(huán)節(jié)中最關(guān)鍵的，所有的問題都要靠他去協(xié)調(diào)和解決。只有不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力，敬業(yè)，愛生，才能完成好訓(xùn)練任務(wù)。要多參加省級舉辦的教練員培訓(xùn)班，學(xué)以致用，提升自己業(yè)務(wù)水平。

1.教師要關(guān)心運動員。深入到運動員中去，了解他們的思想動向，加強與他們的思想交流、感情溝通，耐心細致地做好運動員的思想工作。關(guān)心運動員的身體情況，對女運動員的身體情況尤其要注意，關(guān)心運動員的學(xué)習(xí)，幫助運動員協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的問題。

2.克服困難，教練員要以認(rèn)真的態(tài)度去進行科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練

(1)科學(xué)選材，周密制訂訓(xùn)練計劃。在具體的訓(xùn)練過程中，必須從實際出發(fā)，有針對性地安排訓(xùn)練工作，既要提出明確的各階段訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)，又要有解決訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)的措施，規(guī)劃出符合要求的訓(xùn)練方法和手段；既要有基礎(chǔ)訓(xùn)練的內(nèi)容，又要有發(fā)展個人技術(shù)特點的手段；既要有整體訓(xùn)練的要求；又要有因材施教的措施；既要按訓(xùn)練計劃達到預(yù)定負(fù)荷，又要制定負(fù)荷后的相應(yīng)恢復(fù)措施。

(2)整個訓(xùn)練過程要科學(xué)、新穎、合理。準(zhǔn)備活動要新穎，符合學(xué)生運動特點。不要拘泥于常規(guī)的方法，要給運動員充分的自主權(quán)，使他們能在較輕松的狀態(tài)下進入訓(xùn)練環(huán)境。專項準(zhǔn)備活動要有針對性。具體包括模仿練習(xí)，誘導(dǎo)練習(xí)或輔助練習(xí)等。教練員需要耐心地指導(dǎo)，使運動員規(guī)范地完成，為專項運動作好成功的鋪墊。

(四)提供競賽平臺

怒江州人口稀少，教練員選材難度非常大。通過州政府、州教育局等相關(guān)部門的支持，長期舉行體育競賽，更易于發(fā)現(xiàn)苗子、培養(yǎng)苗子、輸送苗子。而這才是怒江業(yè)訓(xùn)發(fā)展根本之路。

總之，搞好學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，不是一朝一夕就能完成。希望在未來的體育生涯中，能見證怒江田徑業(yè)余訓(xùn)練有新的發(fā)展和提高。