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      快時(shí)代需要慢生活

      2018-01-28 13:46:47宗寅
      青春期健康 2018年14期
      關(guān)鍵詞:古人意境內(nèi)心

      ■ 文 宗寅

      品味當(dāng)今時(shí)代萬(wàn)象,我們正生活在一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代,為了適應(yīng)快節(jié)奏的生活,快速建筑、快速讀物、快速食品應(yīng)運(yùn)而生,“快速時(shí)代”里成名要快,致富要快,人們內(nèi)心仿佛總有一個(gè)聲音驅(qū)使著他們賣(mài)力地工作,拼命地賺錢(qián),快餐果腹,行色匆匆。人們總是找借口說(shuō)自己太忙,忙得不能好好坐下來(lái)品嘗一頓美食,忙得沒(méi)有時(shí)間靜下心來(lái)讀一本好書(shū),人過(guò)勞而死的新聞也已經(jīng)不再新鮮。

      當(dāng)人們的靈魂跟不上身體的步伐,當(dāng)大自然的野趣和閑情逸致離人們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn),當(dāng)過(guò)勞死、抑郁癥、亞健康開(kāi)始籠罩職場(chǎng)陰魂不散,當(dāng)急功近利的育兒方式開(kāi)始剝奪寶貴的童年,當(dāng)暴戾的情緒在整個(gè)社會(huì)迅速蔓延……等到我們一路追趕,滿(mǎn)足了自己的一個(gè)個(gè)欲望時(shí),卻突然發(fā)現(xiàn),其實(shí)我們都是在失去,失去了對(duì)生活的感受能力,失去了本該屬于我們的健康,失去了原本應(yīng)有的真善美,美好的記憶已剩下一片蒼白。

      在這種諸多不正常的狀況下,讓有識(shí)之士不得不反省,在這種“生命中不能承受之快”時(shí),我們不妨學(xué)學(xué)歐洲人的“慢慢生活”潮流,慢慢吃、慢慢走、慢慢看、慢慢地享受人生……古人在這方面的觀念就健康多了,比如陶淵明因不滿(mǎn)烏煙瘴氣的官場(chǎng),便辭官歸隱,在田園中,他讓自己的生活慢下來(lái),獲得了內(nèi)心的寧?kù)o和豐富,獲得了一份快樂(lè)與超脫。當(dāng)然,這并不是說(shuō)讓我們每個(gè)人都去做隱士,而是要學(xué)習(xí)古人那種淡泊寧?kù)o、怡然自得的生活追求。

      如今,“慢”的理念已經(jīng)開(kāi)始滲入到社會(huì)的很多角落里了。時(shí)間研究員、時(shí)間經(jīng)理、抗緊張培訓(xùn)班等聞所未聞的名詞已經(jīng)不再少見(jiàn)。

      “慢”并不是一種惰性的慢,也不是速度上的絕對(duì)慢,而是一種意境,一種回歸自然、輕松、和諧的意境;一種豐富的精神體驗(yàn);一種健康的生活態(tài)度;一種積極奮斗,一種對(duì)人生態(tài)度的自信;一種高智、隨性、細(xì)致、從容應(yīng)對(duì)外界的方式,它會(huì)讓你高效、優(yōu)雅地接近幸福。

      “慢”才更容易看清楚自己的方向,看到更多美麗的風(fēng)景。不支持懶惰,放慢速度不是拖延時(shí)間,而是讓人們?cè)谏钪姓业狡胶?。“慢”其?shí)是“快”的基礎(chǔ),你只有習(xí)慣“慢生活”才能快速準(zhǔn)確找到定位,而“快”只會(huì)讓我們手忙腳亂、頭昏腦漲。只有冷靜下來(lái),從容思考,才會(huì)事半功倍。

      因此,“慢”有時(shí)比“快”更能讓我們接近成功,更能讓我們體會(huì)到生活的樂(lè)趣和真義?!奥辈粫?huì)迷失自己。過(guò)“快”會(huì)讓人錯(cuò)失很多美好的東西。

      編后語(yǔ):

      有時(shí)候,望著車(chē)水馬龍的街頭,熙熙攘攘的人群,凝視著匆匆而過(guò)的行人,感嘆著城市是這般的喧鬧,可又讓人感到是那般的難以消受。

      其實(shí),我們渴望在大自然的懷抱里,在慢下來(lái)的時(shí)光里悠閑生活??囱┌椎男埳下龝炆㈤_(kāi)來(lái)的丹青,聽(tīng)歲月的流水洗滌心靈,感受輕柔的泉水從指間輕輕流遠(yuǎn)。在慢下來(lái)的時(shí)光里,盡情享受生活的美好、心靈的靜謐。

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