分析高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用

謝安

拓展訓(xùn)練促使學(xué)生進行實際活動，在學(xué)生通過運動增加體質(zhì)的同時，促使學(xué)生的心理素質(zhì)、合作能力、反應(yīng)能力得到一定程度的培養(yǎng) 。其中，傳統(tǒng)的訓(xùn)練片面注重教師講授，這樣的講學(xué)方式導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習效果不理想。拓展訓(xùn)練相對傳統(tǒng)體育教育而言，是一種具有創(chuàng)新性新式的教學(xué)模式，在高校中將體育教育以及拓展訓(xùn)練相互結(jié)合意義重大。

1.當前高校體育教育的現(xiàn)實狀況

當前的學(xué)校體育主要的課程包括了三種形式，這三種形式分別是體能訓(xùn)練、普通的體育課程以及相關(guān)復(fù)健的體育課。在實際的教學(xué)當中，需要結(jié)合學(xué)生具體情況進行處理，需要制定科學(xué)以及合理的體育教學(xué)內(nèi)容和方法。然而，在當前的體育模式方面依然存在比較多的問題。比如說，教學(xué)模式陳舊以及思想觀念陳舊等。最近幾年，體育教學(xué)高度重視傳統(tǒng)技能的教學(xué)，傳統(tǒng)的體育技能教學(xué)成為當前體育教學(xué)主要的內(nèi)容，然而教學(xué)模式太過于傳統(tǒng)卻沒有任何創(chuàng)新。如果現(xiàn)在依然采取這種模式，體育教學(xué)就不能滿足當前學(xué)生體質(zhì)教育的實際需求。在體育教學(xué)方面，應(yīng)當對學(xué)生的興趣進行挖掘激發(fā)并且需要培養(yǎng)學(xué)生愛好。

其次，在體育教學(xué)方面思想觀念過于陳舊。體育學(xué)科和其他的學(xué)科有著明顯的差異性，體育教育的理論以及體系方面十分不成熟。此外，學(xué)生以及教師都對于體育教學(xué)缺乏全面以及系統(tǒng)的認識。在體育認識、體育意志以及體育情感等方面缺乏深入以及全面的思考，這樣的情況就容易導(dǎo)致學(xué)生關(guān)于體育鍛煉的意識十分薄弱。此外在平時也缺乏固定的鍛煉時間。學(xué)生在體育鍛煉方面沒有結(jié)合學(xué)生自身的實際需求。這樣就導(dǎo)致實際的體育鍛煉效果不理想。因此，在實際的體育教學(xué)過程之中，融入拓展訓(xùn)練教育模式是大勢所趨。

2.在高校的體育教育之中融合拓展訓(xùn)練的可行性分析

2.1 拓展訓(xùn)練主要特點分析

拓展訓(xùn)練和傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練存在明顯的差異性，拓展性的訓(xùn)練并非是通過體育教師進行體育技能講解，采取某些方式促使學(xué)生體育技能水平以及體育知識水平提升。在體育的拓展訓(xùn)練之中高度重視實踐性的工作。相關(guān)人員不但應(yīng)加強對學(xué)生體力上的鍛煉，而且需要加強對學(xué)生應(yīng)變能力以及心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)。這也需要促使學(xué)生的心態(tài)和行動實現(xiàn)完美結(jié)合。在實際的訓(xùn)練之中，促使學(xué)生不斷挑戰(zhàn)困難從而讓學(xué)生精神可以得到鍛煉。在拓展訓(xùn)練的過程之中，學(xué)生不僅僅是面對一個單獨的問題，更為重要的是將問題解決，這種方式是通過分析后解決問題，本質(zhì)上是一種對心靈的鍛煉，這種的教育方式和傳統(tǒng)技能培訓(xùn)存在明顯的區(qū)別。換言之，拓展訓(xùn)練就是一種系統(tǒng)化的學(xué)習，在實際的學(xué)習之中培養(yǎng)自身發(fā)現(xiàn)問題以及解決問題的能力，通過這樣的鍛煉方式從而促使身心得到鍛煉，促使學(xué)生身心健康快速發(fā)展。

2.2 拓展訓(xùn)練屬于思想以及方式上的創(chuàng)新

拓展訓(xùn)練有別于傳統(tǒng)教育方式，是一種新型的教育方式，拓展訓(xùn)練將身體的活動作為根本基礎(chǔ),結(jié)合學(xué)生的不同特點來進行有計劃以及有組織的實踐教育活動。拓展訓(xùn)練這種教育方式兼顧體育鍛煉的靈活性以及鍛煉性。拓展訓(xùn)練不但促使學(xué)生的心理素質(zhì)得到培養(yǎng)，而且要讓學(xué)生的身心健康發(fā)展。所以，拓展訓(xùn)練要在教學(xué)方式以及教學(xué)思想上進行創(chuàng)新。換言之，將心理拓展教學(xué)模式融入體育教學(xué)具備可行性。

2.3 拓展訓(xùn)練屬于體育教學(xué)流程方面的完善

拓展訓(xùn)練以及體育教學(xué)兩者都要求師生對教學(xué)目的進行明確，從而促使學(xué)生的學(xué)習動機得到激發(fā)。其中，拓展訓(xùn)練的準備階段和傳統(tǒng)體育教育的熱身階段存在相似性，不過是準備階段上加入融入了團隊協(xié)作的因素。其中，總結(jié)交流的階段和傳統(tǒng)教學(xué)上意義上的結(jié)束階段類似。但是，拓展訓(xùn)練在原有意義上融入了團隊協(xié)作以及互動的因素。拓展訓(xùn)練以及傳統(tǒng)的體育教學(xué)在實際的教學(xué)流程基本類似，在體育教育之中融合拓展訓(xùn)練具備可操作性以及可行性。

2.4 拓展訓(xùn)練促使體育教學(xué)模式得以突破

拓展訓(xùn)練是將心態(tài)以及行為相互完美結(jié)合的一種訓(xùn)練，在拓展訓(xùn)練之中學(xué)生需要解決許多問題以及眾多困難，在戰(zhàn)勝困難以及解決問題的過程之中，學(xué)生身心也可以得到各種體驗以及有效的鍛煉。因此，拓展訓(xùn)練屬于體育教學(xué)模式方面的重大突破和改革創(chuàng)新，拓展訓(xùn)練給了廣大學(xué)生可以進行系統(tǒng)性訓(xùn)練的體育平臺，學(xué)生需要在拓展訓(xùn)練之中自主解決難題以及戰(zhàn)勝自己，這樣促使學(xué)生身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)都能得到有效培養(yǎng)。此外，這種教學(xué)模式更具備靈活性以及和鍛煉性，這種拓展訓(xùn)練方式屬于教學(xué)方式以及體育教學(xué)思想方面的一種創(chuàng)新。

3.高校體育教學(xué)過程中選擇拓展訓(xùn)練項目的原則

3.1 安全性原則

安全性是進行拓展訓(xùn)練的重要前提。在進行體育教育以及拓展訓(xùn)練過程之中，應(yīng)當始終堅持“安全第一”的原則，學(xué)生以及教師人身安全應(yīng)當永遠放在首位，在實際的教學(xué)過程之中盡量選擇兼具安全性能以及可靠性能的項目。

3.2 可行性原則

體育教學(xué)的重大基礎(chǔ)就是體育教學(xué)具備可行性。所謂教學(xué)的可行性就是在進行拓展項目過程之中，相關(guān)工作人員應(yīng)當堅持“實事求是”的原則，在進行項目選擇的過程中選擇科學(xué)合理、適合本地環(huán)境以及適合學(xué)生實際能力的項目。與此同時，拓展訓(xùn)練可行性還體現(xiàn)在需要綜合考慮自身財政以及人力資源因素。雖然某些具有安全性以及教育性，但是考慮到學(xué)校實力以及資金因素，這些項目需要暫時被耽擱或延期開展。

3.3 教育性原則

教學(xué)的核心就是教育性。在開展拓展項目過程之中，要堅持“教育為先”的基本原則，在選擇項目的過程之中，應(yīng)當選擇培養(yǎng)團隊合作、拼搏進取以及積極動腦的項目。拓展訓(xùn)練的核心是為了促使學(xué)生得到教育，促使學(xué)生可以在德智體美等方面得到綜合發(fā)展，所以，拓展項目選擇過程之中，最為重要的就是發(fā)揮拓展項目的教育促進作用。

3.4 健身性原則

體育教學(xué)主要的目的就是促使學(xué)生身體強健。拓展訓(xùn)練項目選擇的過程之中，應(yīng)當堅持“健身第一”的原則，一些可以強健學(xué)生體魄的項目應(yīng)當入選。目前，大學(xué)生大多數(shù)都是寄宿為主，學(xué)生沒有過多的時間進行運動，學(xué)生的體育鍛煉機會特別的少。所以，拓展訓(xùn)練項目需要注重健身性，這樣才能促進學(xué)生身體得到健康發(fā)展。

3.5 趣味性原則

趣味性屬于整個高校體育之中體育教學(xué)的本質(zhì)。其中，拓展訓(xùn)練相關(guān)項目需要具備趣味性的特點，只有這樣才能夠有效激發(fā)學(xué)生們積極參與到體育鍛煉以及教學(xué)之中，也促進學(xué)生可以十分積極以及主動積累各種體育訓(xùn)練的經(jīng)驗，將這些訓(xùn)練的相關(guān)經(jīng)驗積極應(yīng)用在平時的生活中。作為高校體育教育人員，就是為了學(xué)生的健康發(fā)展，為了學(xué)生在體育項目之中身心得到有效的鍛煉以及放松，所以，相關(guān)人員在實際的拓展訓(xùn)練過程之中，面對項目選擇的時候，應(yīng)當關(guān)注項目是否具備趣味性，并且將趣味性是一項重要參考的原則。

4.體育教學(xué)當中體育教育以及拓展訓(xùn)練相互結(jié)合

4.1 促進高校體育教育朝著多元化的方向發(fā)展

傳統(tǒng)教育觀念普遍單純以為體育教育就是為了一個目的，那就是為了促使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升，對于學(xué)生們的課余愛好興趣進行激發(fā)培養(yǎng)，體育教育事業(yè)想要得到快速發(fā)展，學(xué)校就需要加強拓展性訓(xùn)練工作。由于當前的社會經(jīng)濟得到不斷發(fā)展，相關(guān)體育人士對高校的體育教育已經(jīng)進行了全方位思考。當前的傳統(tǒng)體育教學(xué)不能滿足學(xué)生技能以及知識的發(fā)展需求。在高校的體育教育過程之中，應(yīng)當融入拓展訓(xùn)練，只有這樣才能促使知識技能以及思想觀念和價值觀進行統(tǒng)一化的培養(yǎng)。其中，拓展訓(xùn)練屬于創(chuàng)新性的教學(xué)方式，在體育教育中融合拓展訓(xùn)練，不但有助于達到傳統(tǒng)體育的目的，而且有助于培養(yǎng)廣大學(xué)生們的實際操作能力，在一定程度上也促使學(xué)生自身潛能得到激發(fā)，有助于進一步培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作以及集體主義的精神、促使學(xué)生可以始終保持積極樂觀的生活態(tài)度。在高校體育教育的過程之中，應(yīng)當促使體育教育和拓展訓(xùn)練相互融合，尤其是需要加強學(xué)生體能訓(xùn)練，從而一定程度上完善學(xué)生心理素質(zhì)以及加強學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)鍛煉，從而促使學(xué)生的身心可以得到全面以及綜合性發(fā)展。在新的歷史時期，傳統(tǒng)體育模式難以符合現(xiàn)代教學(xué)的需求，在現(xiàn)代教育的思想觀念之中是提倡以人為本的，現(xiàn)代化教育提倡素質(zhì)教育以及促進學(xué)生得到個性化發(fā)展。高校體育將拓展訓(xùn)練相互融合，屬于全方位以及多層次的教學(xué)改革，這一點與教育發(fā)展觀點兩者是保持一致的，所以，體育教育以及拓展訓(xùn)練實現(xiàn)相互結(jié)合，這一定程度上促使體育教育實現(xiàn)了多元化發(fā)展。

4.2 促進了高校體育教學(xué)模式的深化改革

拓展訓(xùn)練屬于自主性以及互動性比較強的一項活動，拓展訓(xùn)練模式對促使教育改革意義重大。當前的高校體育課堂之上，許多的體育技能以及知識并非通過口頭講述才能傳授給學(xué)生的。其中，拓展訓(xùn)練屬于室內(nèi)室外結(jié)合性質(zhì)的一種具有的體驗性特點的教學(xué)方法，這種教學(xué)方式促使學(xué)生親身嘗試以及體驗各種技能。除此之外，這種將課堂教育以及課外實踐相互融合在一起的教學(xué)方式一定程度上促進學(xué)生們的操作能力以及實踐能力提升，實現(xiàn)了學(xué)以致用以及有效避免學(xué)生空談理論不懂實踐的紙上談兵現(xiàn)象。

4.3 高校實施體育素質(zhì)教育應(yīng)當轉(zhuǎn)變教育方法以及觀念

在傳統(tǒng)體育教學(xué)過程之中，應(yīng)當采取教師講授以及學(xué)生接受的教學(xué)方法；其中，拓展訓(xùn)練高度強調(diào)教學(xué)之中注重體驗以及感受。在高校體育教育之中應(yīng)當和拓展訓(xùn)練相互結(jié)合，應(yīng)促使教師以及學(xué)生參與在體育的項目活動之中。在實際的拓展訓(xùn)練過程之中，起到引導(dǎo)作用的體育教師，然而，學(xué)生真正是拓展訓(xùn)練當中的主體，在教學(xué)的過程之中應(yīng)當促使學(xué)生擁有比較大的自主性，教師和學(xué)生之間可以形成互動，實現(xiàn)自由交流以及討論。

5.結(jié)語

綜上所述，在體育教育的過程之中應(yīng)當堅持以人為本以及健康第一的基本原則，在教學(xué)之中以學(xué)生為中心，傳統(tǒng)的教學(xué)方式不能適應(yīng)時代的變化以及學(xué)生需求，需要進行必要的改革以及創(chuàng)新。應(yīng)當將體育教育和拓展訓(xùn)練相互結(jié)合，促使體育事業(yè)更好發(fā)展。

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