謹(jǐn)防雄性激素提前“退休”

◎文/唐厚梅

雄性激素又稱男性激素，是維持正常性欲及生殖功能的激素。缺乏雄性激素，會引起很多健康問題。雄性激素能夠調(diào)節(jié)人體脂肪組織的分布和組成百分比，抑制體內(nèi)脂肪的增加或增多。低雄性激素水平會造成肥胖、腹部脂肪堆積，其他代謝疾病也很可能如影隨形。雄性激素還通過對性神經(jīng)中樞的影響對男性生殖器官產(chǎn)生作用，它可以激發(fā)人的性欲，提高性興奮，一旦缺乏，就會導(dǎo)致性欲低下，甚至發(fā)生陽痿。

先天性睪丸不發(fā)育、腮腺炎、生殖器創(chuàng)傷、年齡變大都會導(dǎo)致雄性激素缺乏。另外，工作生活壓力大、患有慢性疾病、不良生活方式、生活環(huán)境惡劣、缺乏鍛煉及腹部肥胖等，也可導(dǎo)致雄性激素水平下降。

男性雄性激素從三十多歲開始減少，四十歲后生成量開始明顯降低，一旦過了五十歲，男性體內(nèi)的雄性激素分泌量會減少約1/3。如果身體出現(xiàn)了性功能減退、精神衰退、體能下降、潮熱出汗等四大方面的問題，您的雄性激素可能提前“退休”了。改善這些癥狀，首先要加強(qiáng)體育鍛煉，保持平和樂觀的情緒。也可到醫(yī)院查一下雄性激素水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)節(jié)和治療。