噴嚏來時別強(qiáng)忍

文/錢軍

噴嚏，指鼻黏膜受刺激，急劇吸氣，然后很快地由鼻孔噴出并發(fā)出聲音的現(xiàn)象。每個人都打過噴嚏，而且打完后往往會感到痛快。打噴嚏是人體的一種天然防御機(jī)制，是呼吸道排斥異己的劇烈行為。孫莉是一家醫(yī)院的護(hù)士，一次她為閨蜜做婚禮伴娘，

在陪新人迎賓時突然想要打噴嚏，考慮到形象問題，她便用手捏著鼻子，盡量忍住不發(fā)作。

沒想到就在當(dāng)天晚上，她的耳朵開始感到疼痛難忍，到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，鼓膜竟然發(fā)生了穿孔。

在嚴(yán)肅莊重的場合，打噴嚏是一種很失態(tài)的行為。因此，注意形象的你可能強(qiáng)行忍住噴嚏，硬生生把強(qiáng)力的氣流壓回去。然而噴嚏的能量驚人，檢測顯示，其強(qiáng)大的氣流可以將黏液滴以每小時160公里的速度噴射而出。建議人們把噴嚏打出來，以免損傷鼻竇或者耳朵鼓膜。

鼻竇開口于鼻腔，憋噴嚏時氣體可瞬間沖入鼻竇，類似的情況還可見于坐飛機(jī)時壓力急劇變化。這時鼻竇的黏膜毛細(xì)血管可能會出血，患者表現(xiàn)為流鼻血，伴隨劇烈的頭痛，可繼發(fā)急性鼻竇炎，又稱壓力性鼻竇炎。憋噴嚏后，患者可能馬上就感覺不舒服，如果持續(xù)兩三天不緩解，甚至越來越嚴(yán)重，出現(xiàn)鼻竇引流不暢，反復(fù)流膿鼻涕，還有頭痛、嗅覺減退的癥狀，就要及時到醫(yī)院耳鼻喉科就診。鼻竇損傷的患者經(jīng)過藥物治療很快就能康復(fù)，通常不會留下很嚴(yán)重的后遺癥。如果拖延不治療，患者可能在兩三周或更長時間后出現(xiàn)鼻息肉，導(dǎo)致鼻塞等癥狀，這時藥物無法治療，往往需要做手術(shù)切除鼻息肉并進(jìn)行鼻竇引流。

鼻腔通過咽鼓管和耳朵相通，當(dāng)這條管道打開的時候，憋噴嚏的壓力可傳導(dǎo)到中耳腔，損傷中耳和內(nèi)耳的精細(xì)結(jié)構(gòu)，造成聽力下降、頭暈得天旋地轉(zhuǎn)、劇烈疼痛等癥狀。理論上憋噴嚏的力量還可以沖破鼓膜導(dǎo)致穿孔，這些患者的耳朵會出現(xiàn)劇烈疼痛、流血以及閉塞感，聽力驟然下降，此時要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。這些損傷大多數(shù)可以自行愈合，如果傷情嚴(yán)重，或者觀察一個月仍不愈合，就要進(jìn)行手術(shù)修補(bǔ)。很多人打噴嚏是因為得了感冒，鼻子會產(chǎn)生黃色的分泌物，最好能排出體外。還有，憋噴嚏會把這些東西逼入鼻腔的深處，通過咽鼓管進(jìn)入中耳，從而導(dǎo)致中耳感染。要提醒的是，如果發(fā)生化膿性中耳炎，要及時進(jìn)行藥物治療。

過敏性鼻炎患者最尷尬的是連續(xù)打噴嚏，一打就是兩三個甚至十幾個，影響了正常的社交，但強(qiáng)行憋住噴嚏又有危險，其實，過敏性鼻炎是身體對外界物質(zhì)不適應(yīng)的表現(xiàn)，近年來發(fā)病率越來越高，跟環(huán)境污染有密切關(guān)系。目前醫(yī)學(xué)上還沒有能根治過敏性鼻炎的方法，但可以合理地局部使用對身體損害小的藥物治療，患者最好在參加重要活動的半小時前用藥，可以做到不打噴嚏。