文/鄒雨
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,很多婦科疾病的病發(fā)開始越來越年輕化,例如子宮疾病。今天就來說說哪些是危害女性宮頸健康的主要因素。
宮頸糜爛發(fā)生后,經(jīng)常會出現(xiàn)白帶增多、粘稠,可能偶爾出現(xiàn)膿性、血性白帶,并伴有腰酸、腹痛及下腹部重墜感,性生活也可能會引起接觸性出血或異味。
導(dǎo)致宮頸糜爛主要有四種原因:
1、多次人工流產(chǎn)。由婚前性行為導(dǎo)致多次的人工流產(chǎn)、診斷性刮宮、宮頸擴(kuò)張術(shù)等婦科手術(shù),都可能導(dǎo)致宮頸損傷或炎癥,最后引起宮頸糜爛的發(fā)生。
2、不潔性生活。由于婚前性行為大多處于隱秘狀態(tài),加之年輕人沒有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來源,無法創(chuàng)造穩(wěn)定、潔凈的性生活環(huán)境,因此患病的幾率會大大增加。
3、清潔過度。目前市場上有很多女性清潔用品,如果選擇不當(dāng),使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道,不僅會影響陰道正常菌群的生長,使其抑制病菌的作用下降,而其會造成不同程度的宮頸上皮損傷,最終出現(xiàn)糜爛。
4、性活動(dòng)過早、性伴侶過多?,F(xiàn)在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象,過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強(qiáng)度過大(每周4次以上),是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。
由于年輕女性缺乏自我保護(hù)意識,往往會成為性疾病的最終受害者,而且患病后也因?yàn)楦鞣N原因不愿意就診。患有宮頸糜爛的女性,如果不及時(shí)檢查和治療,其引發(fā)宮頸癌的幾率是健康人的7倍。因此,講究性生活衛(wèi)生、避免反復(fù)流產(chǎn)、正確清洗外陰以及定期做婦科檢查才是遠(yuǎn)離宮頸糜爛的根本。
秋季,對子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科頑疾來說,也是一個(gè)容易復(fù)發(fā)的季節(jié),許多患者出現(xiàn)月經(jīng)量大、經(jīng)期變長、白帶增多、小腹疼痛不適等癥狀去醫(yī)院檢查,卻往往發(fā)現(xiàn)是子宮肌瘤、卵巢囊腫復(fù)發(fā)或增大了,女性生理、心理飽受創(chuàng)傷。那么,女性在秋季該如何積極、正確地預(yù)防和治療肌瘤、囊腫?
子宮肌瘤、卵巢囊腫在30~50歲的育齡女性中,發(fā)病率超過30%,其確切病因尚未明了,目前認(rèn)為主要與體內(nèi)內(nèi)分泌、激素水平失衡有關(guān)。據(jù)此,許多女性認(rèn)為,秋季,既沒有夏季的高溫,也沒有冬季的寒冷,相對涼爽舒適,內(nèi)分泌環(huán)境受到的影響較小,也相對穩(wěn)定,而忽視了對肌瘤、囊腫的積極防治,結(jié)果不少女性往往因月經(jīng)量大、經(jīng)期變長、白帶增多、小腹疼痛不適等去醫(yī)院檢查時(shí),才發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤增大或術(shù)后復(fù)發(fā)。
其實(shí),秋季是子宮肌瘤、卵巢囊腫的易發(fā)季節(jié),患者需要更加注意疾病的防治。中醫(yī)認(rèn)為,女性乃氣血之體,現(xiàn)代女性由于經(jīng)、胎、產(chǎn)、乳等特殊生理過程,加上工作、家庭的雙重壓力,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀,從而形成肌瘤、囊腫、色斑等。特別是秋季,女性經(jīng)過炎熱夏季的漫長損耗,氣血本已不足,又遭遇秋天氣候干燥、氣溫高低無常等對女性的侵害,這無疑加劇了女性津液、氣血的消耗,導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,凝聚胞宮、卵巢,從而使子宮肌瘤、卵巢囊腫在秋季容易復(fù)發(fā)。
在秋天,要防治子宮肌瘤、卵巢囊腫的增大或復(fù)發(fā),女性朋友們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1、要注意合理飲食、起居。在秋季,要多喝開水,保持每天都吃一定量的水果,飲食應(yīng)以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主,以補(bǔ)充體內(nèi)水分和營養(yǎng);秋季冷熱變化大,適時(shí)增減衣服,防止寒邪入侵;秋季戶外運(yùn)動(dòng)要適當(dāng),不宜過度,防止大量出汗,消耗津液。
2、要注意內(nèi)分泌環(huán)境的調(diào)理。對于患有子宮肌瘤的患者,可以選擇中醫(yī)藥調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任,調(diào)理女性各臟器功能,消除體內(nèi)瘀積,使內(nèi)分泌環(huán)境趨于均衡狀態(tài),從而縮小、消除肌瘤、囊腫,達(dá)到避免手術(shù)和控制復(fù)發(fā)的目的。對于沒有子宮肌瘤的女性,也要注意及時(shí)維持內(nèi)環(huán)境的平衡,消除體內(nèi)瘀積,避免疾病的發(fā)生。
3、保持樂觀的心態(tài),心情愉快是非常重要的。女性較敏感,情緒不穩(wěn)定,又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素?cái)_亂氣血運(yùn)行,而肝主疏泄、藏血,如果長時(shí)間心情郁悶,很容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀,導(dǎo)致肌瘤、囊腫的病發(fā)。
4、避免人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)次數(shù)多會導(dǎo)致女性氣血損耗過多、臟腑功能失調(diào)等,從而誘發(fā)子宮肌瘤、卵巢囊腫,因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施,盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。
保護(hù)婦女的健康首先就要做好子宮的保護(hù)。