普通高校開展快樂田徑教學(xué)的相關(guān)探討

胡奕文

隨著國家經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，物質(zhì)方面也得到很大的改善。同時(shí)，也伴隨著青年期學(xué)生的肥胖、高血壓等健康問題出現(xiàn)。作為當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著諸多的責(zé)任，但現(xiàn)實(shí)中的田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)現(xiàn)狀卻不容樂觀。高校田徑教學(xué)長期受到傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，呈現(xiàn)出田徑課上學(xué)生積極性不高，教學(xué)效果較差，學(xué)生無心學(xué)，教師上課熱情減退等現(xiàn)象。因此，在高校開展快樂田徑教學(xué)有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在快樂中掌握相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作，形成良好的課堂氛圍，順利完成預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。

1. 普通高校田徑教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1 仍受競技思想的影響

田徑項(xiàng)目自身特點(diǎn)是帶有較強(qiáng)的競技性，雖然以競技體育為主線的田徑課在各個(gè)高校得以修正，但在田徑課教學(xué)中仍受到競技思想的影響。體育課教學(xué)的最終目的是促進(jìn)學(xué)生的健康成長，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。高校田徑教學(xué)并不是單單只注重運(yùn)動(dòng)技能的提高，更多的是要讓學(xué)生在田徑課的教學(xué)過程中掌握相應(yīng)的技術(shù)要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的興趣，使學(xué)生能夠養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣。

1.2 教學(xué)內(nèi)容陳舊、缺乏新穎

田徑是一項(xiàng)古老悠久的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正因?yàn)樘飶巾?xiàng)目自身的悠久性使它無法跟新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比較。再加上高校大學(xué)生對新鮮事物充滿好奇的心理，而田徑教學(xué)內(nèi)容陳舊、單一，更是降低了學(xué)生參與田徑學(xué)習(xí)的積極性。田徑項(xiàng)目是一項(xiàng)周期性的運(yùn)動(dòng)，需要對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)鞏固，才能將其掌握，學(xué)生容易對反復(fù)枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)產(chǎn)生厭倦與疲勞感，從而出現(xiàn)學(xué)生課上懶散或注意力不集中等現(xiàn)象。田徑運(yùn)動(dòng)自身的單調(diào)與枯燥，又多為個(gè)人項(xiàng)目，強(qiáng)調(diào)個(gè)人獨(dú)立完成技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，阻礙了學(xué)生參與到田徑學(xué)習(xí)中。

1.3 學(xué)生的抵觸心理

田徑運(yùn)動(dòng)無論是在教學(xué)內(nèi)容還是在教學(xué)形式上都缺乏趣味性和娛樂性，課堂氛圍比較沉重、嚴(yán)肅，恰恰與球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課堂教學(xué)相反。同時(shí)，田徑項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作難度較大也是影響學(xué)生參與田徑學(xué)習(xí)的重要原因。例如，撐桿跳、鏈球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作難度大，并且存在一定的危險(xiǎn)性，必須要在相應(yīng)的保護(hù)設(shè)施和教師的監(jiān)督下進(jìn)行項(xiàng)目動(dòng)作的練習(xí)。對于高難的田徑項(xiàng)目，學(xué)生油然的產(chǎn)生恐懼心理，特別是女同學(xué)。當(dāng)代的大學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女，他們擁有較好的物質(zhì)生活條件，對于吃苦耐勞毫無概念。田徑教學(xué)的地點(diǎn)多為室外田徑場，風(fēng)吹雨曬的教學(xué)環(huán)境，加之田徑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大，致使學(xué)生更是厭惡田徑課教學(xué)。

1.4 教師教學(xué)觀念和方法落后

高校田徑的教學(xué)主要是以專項(xiàng)訓(xùn)練的方式進(jìn)行，通過提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能來達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教師的教學(xué)觀念比較陳舊、落后，不符合當(dāng)代田徑課的教學(xué)理念。田徑教學(xué)中教師主要采用傳統(tǒng)的講解、示范的方法，一味的強(qiáng)調(diào)學(xué)生重復(fù)練習(xí)，缺乏新穎的教學(xué)方法和教學(xué)形式。這種強(qiáng)迫式的教學(xué)模式只會(huì)使學(xué)生對田徑教學(xué)充滿抵觸情緒，學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作技能時(shí)更多的是接受式的去模仿和學(xué)習(xí)，從中缺乏對技能動(dòng)作的思考和領(lǐng)會(huì)。教師對學(xué)生的評價(jià)不能只是單方面的依據(jù)考試成績，這樣會(huì)大大的挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教師應(yīng)該更多的考慮到學(xué)生間的個(gè)體差異性，從多方面去評價(jià)考核學(xué)生。

2. 普通高校開展快樂田徑教學(xué)的優(yōu)勢

2.1 有利于田徑運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展

田徑運(yùn)動(dòng)和其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比缺乏趣味性，這也是田徑公選課成為冷門項(xiàng)目的主要原因。學(xué)生喜歡課堂氛圍活躍，充滿趣味性，自然而然球類、健美操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目便成為學(xué)生的熱門之選?？鞓诽飶降慕虒W(xué)會(huì)很快打破這樣的僵局，因?yàn)樵谔飶浇虒W(xué)過程中融入“快樂”的元素，讓學(xué)生在快樂的氛圍中去學(xué)習(xí)，充分的感受課堂的趣味性，使學(xué)生能夠重新的喜歡上田徑運(yùn)動(dòng)，參與到田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)中，從而促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。

2.2 有利于提高課堂教學(xué)效果

大學(xué)田徑課的教學(xué)不同于高中和初中，高中生和初中生比較活潑好動(dòng)，對各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)充滿著興趣，特別是體育課更是他們最喜愛的課程之一。大學(xué)田徑課教學(xué)中，呈現(xiàn)出的是學(xué)生對教學(xué)的內(nèi)容不感興趣，對教師的講解與示范更是漠不關(guān)心，課上練習(xí)都是簡單的應(yīng)付，從而導(dǎo)致課堂教學(xué)效果低下?？鞓诽飶浇虒W(xué)在普通高校的開展能夠從根源上解決問題，改變田徑教學(xué)中的枯燥乏味，提高課堂的趣味性，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生在田徑課上的積極性，活躍課堂氛圍。

2.3 增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)田徑的興趣

田徑是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)校體育教學(xué)中也是屬于傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)。教師在田徑技術(shù)的教學(xué)過程中，教學(xué)方法陳舊，教學(xué)手段落后，使學(xué)生缺乏上課的積極性，課堂態(tài)度不端正。再加上田徑項(xiàng)目中一些技術(shù)難度大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生更是無法體會(huì)到田徑運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂?？鞓诽飶浇虒W(xué)在傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目教學(xué)的基礎(chǔ)上融入一些快樂的游戲，多組織一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)練習(xí)的集體活動(dòng)，來增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)田徑的興趣，充分的感受田徑運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。

2.4 提高體育教師的教學(xué)能力

在田徑課上所有教學(xué)活動(dòng)的開展都是體育教師圍繞教學(xué)大綱所進(jìn)行的，但傳統(tǒng)的教學(xué)模式不能夠吸引學(xué)生，課堂氛圍沉悶。豐富的課堂教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)手段，是提高教學(xué)效果和完成教學(xué)目標(biāo)的重要途徑，前提是體育教師要提高自身的教學(xué)能力?？鞓诽飶浇虒W(xué)給體育教師提供給了良好的創(chuàng)造空間，教師可以從多方面去完善田徑課的教學(xué)，有針對性的開展相關(guān)教學(xué)，使學(xué)生能夠?qū)W中樂、樂中學(xué)。

3. 快樂田徑教學(xué)的對策

3.1 融入快樂教學(xué)理念

傳統(tǒng)的田徑教學(xué)內(nèi)容仍受到競技思想的影響，體育教師要學(xué)習(xí)新課改理念，認(rèn)真貫徹落實(shí)“健康第一”的思想，并在田徑教學(xué)中實(shí)施快樂教學(xué)理念。如今，具有趣味性和娛樂性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目越來越多，這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)入手較快，技術(shù)動(dòng)作比較簡單，學(xué)生也比較愿意接觸和學(xué)習(xí)。大學(xué)生是一個(gè)擁有獨(dú)立思考能力的群體，其實(shí)大學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是充滿興趣的。但是，體育教師在田徑教學(xué)過程中一直都是以課堂的教學(xué)內(nèi)容為主，忽視了學(xué)生的主體地位，一味的給學(xué)生傳授運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，沒有給學(xué)生貫徹終身體育的思想。體育教師在課堂中要以“學(xué)生為主，教師為輔“進(jìn)行教學(xué)，在豐富教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)方法、轉(zhuǎn)變教學(xué)模式和制定教學(xué)目標(biāo)方面要融入快樂教學(xué)理念，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感受到快樂，自然愿意繼續(xù)加入到田徑學(xué)習(xí)中。

3.2 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)方法

教學(xué)內(nèi)容是開展教學(xué)活動(dòng)的基礎(chǔ)，所以田徑課中要豐富教學(xué)內(nèi)容，開展各式各樣的教學(xué)活動(dòng)，來更好的實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。單調(diào)乏味的教學(xué)內(nèi)容降低學(xué)生對田徑項(xiàng)目學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)生喜歡新穎的教學(xué)內(nèi)容，教師要優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)內(nèi)容的選擇不能夠脫離學(xué)生自身的發(fā)展需要，要充分結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如何使學(xué)生在練習(xí)中感覺不到疲憊感，并保持良好的狀態(tài)，就需要教師創(chuàng)新教學(xué)方法。在快樂田徑教學(xué)中，教師可以采用游戲穿插教學(xué)內(nèi)容的方式，一方面緩解因技術(shù)動(dòng)作重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感，另一方面通過游戲給學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中帶來樂趣，活躍課堂氛圍。還有音樂法，通過一些當(dāng)下流行的音樂播放在教學(xué)中，吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生能夠在享受音樂的過程中去學(xué)習(xí)田徑技術(shù)，也通過音樂進(jìn)行課后放松練習(xí)，結(jié)束整堂課程。田徑教學(xué)中采用的教學(xué)方法有許許多多，需要體育教師發(fā)揮創(chuàng)新思維，創(chuàng)造出更多適合開展快樂田徑的教學(xué)方法。

3.3 端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)的了解少之又少，沒有從長遠(yuǎn)的發(fā)展角度去看待田徑運(yùn)動(dòng)，田徑是體育運(yùn)動(dòng)之母，包括徑賽、田賽、公路跑、競走、越野跑和山地跑，田徑運(yùn)動(dòng)能有效的發(fā)展人體速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，最重要的是能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。學(xué)生之所以對田徑教學(xué)不感興趣，是因?yàn)閷W(xué)生只看到田徑課上呈現(xiàn)出的教學(xué)內(nèi)容枯燥乏味，缺乏趣味性和娛樂性，教學(xué)條件比較差等外在現(xiàn)象。沒有端正田徑學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，學(xué)校通過開展田徑教學(xué)是想讓學(xué)生能通過田徑學(xué)習(xí)來增強(qiáng)自身的身體鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣。通過在田徑教學(xué)中引入一些“快樂”的元素，使田徑課變得充滿趣味性和娛樂性，讓學(xué)生主動(dòng)愛上田徑課和愿意上田徑課。興趣是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的最好導(dǎo)師，我們通過激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣促進(jìn)快樂田徑教學(xué)的開展，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

3.4 教學(xué)中實(shí)施因材施教

大學(xué)集聚了來自五湖四海的學(xué)生，學(xué)生間也存在著較大的差異性，從身體形態(tài)看身高、體重等指標(biāo)也存在較大的差異，南北方學(xué)生在身體形態(tài)方面有明顯的不同。學(xué)生間無論是在身體素質(zhì)還是在運(yùn)動(dòng)能力方面還是會(huì)有明顯的不同，有的學(xué)生天生運(yùn)動(dòng)細(xì)胞比較好，白肌纖維比較多，瞬間爆發(fā)力比其他學(xué)生都強(qiáng)。所以，體育教師在教學(xué)過程中要根據(jù)學(xué)生間的個(gè)體差異性來進(jìn)行因材施教。學(xué)生能夠有針對性的學(xué)習(xí)和掌握田徑技術(shù)。正因?yàn)閷W(xué)生之間存在著明顯的個(gè)體差異性，教師對那些身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力較好的學(xué)生在技術(shù)考核時(shí)應(yīng)該提出更高的要求，對于那些身體素質(zhì)較差的學(xué)生，應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕档退麄兊目己藰?biāo)準(zhǔn)，不要挫傷他們上課的積極性。

3.5 采用分層評價(jià)法

教師在評價(jià)田徑課教學(xué)成績時(shí)不能夠只看學(xué)生在技術(shù)考核的成績，畢竟學(xué)生間無論是在性格還是在運(yùn)動(dòng)能力方面都會(huì)存在不同，有的學(xué)生天生運(yùn)動(dòng)能力比較差，但是每節(jié)課都能積極的參與到課堂教學(xué)中，然而有些學(xué)生卻依賴本身較好的運(yùn)動(dòng)能力，課堂中懶散、怠慢，盡管這些學(xué)生在課堂中對技術(shù)動(dòng)作練習(xí)較少，但最后的考試成績依然比那些身體素質(zhì)差的學(xué)生要好。所以體育教師在評價(jià)學(xué)生成績時(shí)應(yīng)該采用分層評價(jià)法，這樣學(xué)生能夠根據(jù)自身的優(yōu)勢和努力，獲得自己預(yù)定達(dá)到的成績，提高學(xué)生上課的積極性，使學(xué)生在快樂學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅。

4. 結(jié)語

總之，高校開展快樂田徑教學(xué)必須融入快樂教學(xué)理念，使學(xué)生能夠真正體會(huì)到田徑課的快樂；體育教師要優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)方法；通過端正學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到田徑課教學(xué)的效果；在田徑課堂教學(xué)中實(shí)施因材施教，學(xué)期考核采用分層評價(jià)法。學(xué)生在快樂的課堂氛圍中學(xué)習(xí)，促進(jìn)自身素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展，體育教師更好的完成預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生能夠真正的養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣。