論高校開展五人制足球優(yōu)勢

丁國斌

(西華師范大學(xué)，四川 南充 620000)

五人制足是國際足聯(lián)正式認(rèn)可的足球比賽形式?！癋UTSAL”是西班牙語“fútbol”(足球)和“sala”(廳、室)的復(fù)合縮寫，原意為室內(nèi)足球，較小的場地、較小的球門、較短的比賽時長是五人制足球相較于傳統(tǒng)足球的顯著特點。五人制足球室內(nèi)外均可開展，2016年成為奧運會比賽項目。

通過對比可見，五人制足球?qū)τ趫龅匾筝^小，最小情況下與籃球場(28*15米)相當(dāng)。從場地的角度對比，一塊標(biāo)準(zhǔn)的十一人制場地可以分割成為四塊五人制足球場地。從人數(shù)的角度對比，五人制足球人數(shù)上限12人，5人上場，即一場比賽中在場人數(shù)10人，參與人數(shù)24人，那么四塊五人制場地總在場人數(shù)為40人，而一塊十一人制足球場僅容納在場人數(shù)為22人。

五人制足球全場比賽時間為50分鐘，上下半場各20分鐘，中場休息10分鐘。相較于十一人制比賽時長為105分鐘，一場十一人制足球比賽時長可以開展兩場五人制足球比賽。

從規(guī)則角度對比參與人數(shù)，五人制足球每隊人數(shù)12人，上場人數(shù)5人但無限替換次數(shù)，即12人均可以上場。而十一人制足球11人在場，7人替補(bǔ)，但只有3次換人機(jī)會。即一場五人制比賽每隊最多參賽人數(shù)為12人，足球為15人，即24人VS30人。

五人制足球場地小、人數(shù)少，因而裁判需求也相對少。

綜上三個方面對比可計算出，1場11人制足球比賽可以開展4(場地)*2(時長)=8場五人制比賽；參與人數(shù)為1*30人VS 8*24人；所需裁判人數(shù)為4人VS 8人。

五人制足球的諸多特性尤其針對和適應(yīng)在校園的開展，可以簡要凝練為以下幾個特點；首先五人制足球觸球機(jī)會多、過人次數(shù)多、進(jìn)球個數(shù)多、射門次數(shù)多、單位面積參與人數(shù)多，完美彌補(bǔ)了校園足球開展“參與人數(shù)多、練習(xí)機(jī)會少”的弱點。其次五人制足球相較于十一人制足球而言開展相對靈活，場地小室內(nèi)外均可，投入小、危險系數(shù)小。無論從場地規(guī)模、裁判人數(shù)來說都比十一人制減少了很多，而嚴(yán)苛的規(guī)則定能夠為學(xué)生在進(jìn)行足球運動時提供最大限度安全保障。

就規(guī)則而言，五人制比賽無越位限制，允許身體接觸，但禁止鏟球(近年來有變化)，五人制足球規(guī)則近年來一直在調(diào)整，但是總是原則是保護(hù)球員，減少對球員的傷害，相對與有激烈身體對抗，長距離跑動的11人制來說，小場地短距離的五人制足球不僅可以靈活的運用各種足球基本技術(shù)，同時使得初中級足球愛好者在敏捷度和反應(yīng)力等方面得到很好的鍛煉，總而言之，五人制足球靈活的替換規(guī)則以及較短的比賽時間，與傳統(tǒng)大場地、多人數(shù)、強(qiáng)對抗的11人足球相比，對于體能和對抗的要求較低，特別適合于一般身體素質(zhì)的大學(xué)生參與。

綜上，五人制足球在適應(yīng)于高校開展的優(yōu)勢顯著。從場地、人數(shù)、規(guī)則等多方面都降低了開展所耗費的人力、財力、物力、及個人所需要的智力、精力、體力。在運動強(qiáng)度和安全性上又增加了對初學(xué)者的保護(hù)，使大部分人能饒有興趣的參與其中，并適合長期堅持下去。

高校是校園足球發(fā)展的重要陣地，將五人制足球開展的優(yōu)勢充分利用并在高校推廣和普及，并利用高校得天獨厚的人文學(xué)術(shù)優(yōu)勢反哺足球文化，這對于校園足球的發(fā)展具積極作用