CBA 2017～2018賽季半決賽廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)三分球技術(shù)研究

摘 要：籃球在我們?nèi)粘Ｉ钪性絹碓狡占?，CBA作為中國最高水平的男子籃球職業(yè)聯(lián)賽在國內(nèi)也是頗受關(guān)注?；@球的魅力在于進(jìn)攻得分的那一瞬間，富含了藝術(shù)性，尤其是在比賽中分值最高的三分球，三分球在比賽扮演著一個(gè)十分重要的角色，不但能幫助球隊(duì)追回落后的比分，還能在關(guān)鍵時(shí)刻掌控比賽的勝負(fù)。不僅在CBA，在NBA乃至全世界的籃球聯(lián)賽中，每一個(gè)球隊(duì)都十分重視三分球技術(shù)。

本文采用文獻(xiàn)資料法、觀看錄像法、數(shù)據(jù)整理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對曾經(jīng)的CBA“八冠王”今年卻在半決賽遭到遼寧隊(duì)淘汰的廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)在半決賽對陣新疆隊(duì)的三分球技術(shù)進(jìn)行研究，對四場比賽中廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)三分球在各個(gè)位置和三分球的出手方式進(jìn)行分析研究。

關(guān)鍵詞：CBA；廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)；三分球技術(shù)；進(jìn)攻

一、 前言

在當(dāng)今發(fā)展如此迅速的社會(huì)中，籃球運(yùn)動(dòng)由于它的大眾性、普遍性，越來越被大家接受，作為中國最高水平籃球聯(lián)賽中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（下面簡稱CBA）也是在國內(nèi)很受關(guān)注?；@球比賽是技戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)結(jié)合于一體的競技運(yùn)動(dòng)，比賽兩隊(duì)的最終得分的高低就是判斷該場球賽就勝負(fù)者。我們知道籃球比賽中得分分別有一分、兩分、三分，而對于比賽結(jié)果來說，得分當(dāng)然是越高越好，也就是我們口中常說的三分球。在如今不但只是在國內(nèi)，在國外，利用三分球來得分已經(jīng)成為籃球發(fā)展的趨勢之一，三分球作為一個(gè)最高分值的得分方式現(xiàn)在很多球員都會(huì)主動(dòng)選擇這一種進(jìn)攻手段，球隊(duì)教練也會(huì)因球員和球隊(duì)的特點(diǎn)專門去定制幾套專屬的三分球戰(zhàn)術(shù)，以至于取得比賽勝利。而且放眼現(xiàn)在CBA賽場上，三分球也再不是外線球員的專屬技能包，很多球隊(duì)的內(nèi)線“大個(gè)子”都擁有三分投籃的能力，例如說廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)的易建聯(lián)，兩米多的中鋒，可以經(jīng)常在視頻比賽直播上看見他在三分線外投籃的身影，而且命中率不低，這也使得在擁有三分球能力的內(nèi)線球員在外線接球后產(chǎn)生了一系列的蝴蝶效應(yīng)。

二、 文獻(xiàn)綜述

（一） 籃球三分球的概述

籃球中的三分球是指在投籃出手時(shí)，雙腳要在三分線之外，出手后雙腳可以在三分線外或者也可以在三分線內(nèi)，并且命中的球。三分球投籃最早源于美國的籃球聯(lián)盟（ABL，1961～1963），后來被ABA（1967～1976）所采用，而NBA直到1979～1980賽季才正式引入三分球機(jī)制，到1980～1981賽季，NBA就完全接受了三分球制度。國際籃聯(lián)也在1984年的國際比賽中引入了三分球機(jī)制，距離為20英尺，約6.25米，在2010年土耳其世錦賽，國際籃聯(lián)將三分線向外延伸了50厘米，變成了現(xiàn)在的6.75米。

（二） 國內(nèi)研究現(xiàn)狀

由于籃球在世界的影響力，不僅僅是國外我國學(xué)者對籃球項(xiàng)目的關(guān)注度一直很高，又因?yàn)槿智蛟诨@球比賽中的價(jià)值十分之重要，專家們和學(xué)者也對其進(jìn)行了深入的研究。通過武漢體育學(xué)院圖書館、中國知網(wǎng)、中國期刊網(wǎng)、中國優(yōu)秀碩士學(xué)位論文全文等數(shù)據(jù)庫以“籃球三分球技術(shù)”為主題詞進(jìn)行檢索，共檢索到相關(guān)文章300余篇。其中研究內(nèi)容主要集中以下幾方面：

（1）三分球價(jià)值的研究；張勁松在《對中國男籃進(jìn)攻狀況的研究》中提出，在激烈的籃球?qū)怪校恢蜿?duì)如果擁有不同位置的三分射手越多，出手點(diǎn)越多，那么對方防守所消耗的體力就越大，會(huì)逐漸給球隊(duì)的進(jìn)攻帶來便利，從而帶領(lǐng)球隊(duì)走向勝利。

湯靜在《論現(xiàn)代籃球比賽中三分球的重要性》中指出，相對于其他得分進(jìn)攻手段，三分球具有明顯的分值優(yōu)勢，在比賽落后的時(shí)候能追趕比分并鼓舞士氣，在領(lǐng)先時(shí)候擊垮對手，在關(guān)鍵時(shí)刻殺死比賽，而且是破壞區(qū)域聯(lián)防的有利進(jìn)攻武器。

（2）對三分球的影響和提高方面的研究龔英翔在《在籃球比賽中提高三分球命中率探討》一文中指出，球員的投籃技術(shù)是保證三分球命中的前提條件，球員的體能是投籃的基礎(chǔ)；利用球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合創(chuàng)造的三分球出手機(jī)會(huì)，是提高投籃命中率的關(guān)鍵保障。

劉謙在《試述影響籃球三分球命中率的因素》中指出，球員投籃時(shí)體能、時(shí)機(jī)掌握、心理狀態(tài)、環(huán)境因素等都是影響三分球命中率的主要因素。

（3）對在戰(zhàn)術(shù)中執(zhí)行三分球投籃的研究李聯(lián)堂在《籃球比賽中的三分球戰(zhàn)術(shù)》一文中指出，通過一定的戰(zhàn)術(shù)體系來保證和提高三分球在激烈比賽中的命中率，是明顯要比依靠個(gè)人能力來進(jìn)行三分投籃的收益高出很多，而且在戰(zhàn)術(shù)中三分球投籃不再是小個(gè)子球員的專利，所以在戰(zhàn)術(shù)中可以制定后衛(wèi)、中鋒、前鋒不同的三分球戰(zhàn)術(shù)。

綜上所述，我國學(xué)者在對籃球三分球技術(shù)研究比較廣泛和深入，主要集中體現(xiàn)于三分球在球場上的價(jià)值、三分球的技、戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練、影響三分球命中率的因素等方面，為三分球在比賽中的運(yùn)用做出了巨大貢獻(xiàn)，也促進(jìn)了我國籃球技術(shù)的發(fā)展。

三、 研究對象與研究方法

（一） 研究對象

本文以CBA2017～2018賽季半決賽系列賽廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)四場比賽的數(shù)據(jù)和錄像為研究對象，比賽日期分別為3月14號(hào)、3月17號(hào)、3月19號(hào)和3月22號(hào)，其中每場比分分別為（廣東在前）：130～114、123～99、92～95、118～94，四場比賽共122次三分出手投籃。

（二） 研究方法

1. 文獻(xiàn)資料法

通過查閱湖北省圖書館、武漢體育學(xué)院圖書館、中國知網(wǎng)、中國優(yōu)秀碩士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫等搜索引擎檢索大量關(guān)于籃球三分球的學(xué)術(shù)文章，并對收集到的資料進(jìn)行整理；根據(jù)論文的需要手機(jī)了關(guān)于籃球比賽、三分球及規(guī)則變化等方面的文獻(xiàn)進(jìn)行分析；通過瀏覽CBA官方網(wǎng)站、騰訊體育、新浪體育等網(wǎng)站收集廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)半決賽的比賽視頻和資料、三分球數(shù)據(jù)。

2. 觀看錄像法

在騰訊體育App上搜索CBA 2017～2018賽季半決賽廣東宏遠(yuǎn)vs新疆的四場比賽，對著四場比賽進(jìn)行下載并觀看全場比賽回放，記錄廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)四場比賽每場球員在比賽中的三分球投籃點(diǎn)以及球員是如何出手。

3. 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

在觀看完完整錄像，整理好三分球數(shù)據(jù)后，對出手方式、出手點(diǎn)、出手次數(shù)、命中數(shù)、命中率數(shù)據(jù)進(jìn)行歸納和分析計(jì)算。（數(shù)據(jù)來源：騰訊體育App和個(gè)人技術(shù)統(tǒng)計(jì)；數(shù)據(jù)內(nèi)容：球隊(duì)三分球數(shù)據(jù)）

四、 研究結(jié)果和分析

（一） 廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)三分球進(jìn)攻概述

1. 廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)三分球出手次數(shù)

廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)（以下簡稱廣東隊(duì)）在半決賽系列賽共四場比賽中，取得三勝一負(fù)的戰(zhàn)績淘汰新疆隊(duì)進(jìn)軍半決賽，根據(jù)表1三分球技術(shù)統(tǒng)計(jì)，四場比賽廣東隊(duì)三分球共出手122次，其中底角出手40次，弧頂三分球出手26次，兩側(cè)45°角出手投籃次數(shù)為56次。按照投籃的方式，我分為了接球后出手和運(yùn)球出手兩大類型，其中運(yùn)球后出手的三分球投籃次數(shù)是24次，接球后三分球出手的次數(shù)為98次，接球后三分出手投籃的次數(shù)約占總投籃數(shù)的80.3%。

2. 廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)三分球出手質(zhì)量

從表1可以看出廣東隊(duì)在四場比賽中共出手122次，命中的三分球數(shù)是53個(gè)，命中率為43.4%，在國內(nèi)CBA聯(lián)賽中三分球投籃的命中率屬于中上水平。其中底角命中率為37.5%，弧頂為61.5%，兩側(cè)45°角為39.9%，運(yùn)球后出手24次命中率為45.8%，接球后出手9次的命中率為42.8%。在弧頂出手命中率較高，觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn)是后衛(wèi)利用內(nèi)線掩護(hù)獲得較大的投籃空間和投籃時(shí)間，從而命中率能高達(dá)60%。

（二） 廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)三分球分析

1. 三分球出手位置分析

經(jīng)過觀看廣東隊(duì)四場全場比賽錄像回放后，整理數(shù)據(jù)得出表2、表3、表4、表5，根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，出手位置位于兩側(cè)45°角以及兩底角占總出手位置的絕大部分，而在弧頂這個(gè)三分球投籃命中率相對較高的位置占比較小，其中因比賽時(shí)間單節(jié)結(jié)束而在中場或者后場向前進(jìn)行投籃的三分球我們忽略不計(jì)。由上述數(shù)據(jù)可以看出廣東隊(duì)的三分戰(zhàn)術(shù)體系和球員三分特點(diǎn)基本是設(shè)計(jì)在球場的兩側(cè)和底角進(jìn)行三分出手作為進(jìn)攻的一個(gè)結(jié)束點(diǎn)，而且在這幾個(gè)三分投籃點(diǎn)的進(jìn)攻成功率有一定的保證。

2. 三分球出手方式分析

通過表1-5數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表分析，廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)三分球出手主要是接球后出手和運(yùn)球后出手兩種出手方式。在對陣新疆隊(duì)四場比賽中，基本上都是在特定位置街道隊(duì)友的傳球后完成三分球的投籃出手，次數(shù)為98次，占總?cè)智虺鍪?22次的80.3%，球員單獨(dú)運(yùn)球后出手的次數(shù)只有24次?？梢钥闯鰪V東隊(duì)的三分球出手都是依靠一定的團(tuán)隊(duì)配合或者教練布置的三分球戰(zhàn)術(shù)而完成的一次三分球出手，并不是依靠個(gè)人技術(shù)，通過運(yùn)球擺脫防守球員為自己爭取一定的投籃空間而進(jìn)行三分球投籃；對比新疆隊(duì)外援依靠個(gè)人能力在三分線外出手的三分球，廣東隊(duì)的三分球出手明顯要顯得更加合情合理和符合球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)體系。

五、 結(jié)論與建議

（一） 結(jié)論

廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)的三分球技術(shù)在國內(nèi)CBA行列中都是出于上層水平，比賽中三分球出手的方式基本以跳投為主，并且接球后出手的命中率要高于運(yùn)球投籃的命中率，但為了取得中國籃球最高榮譽(yù)獎(jiǎng)杯獲得CBA總冠軍稱號(hào)是不容易的，還需加強(qiáng)三分球技術(shù)的訓(xùn)練。從三分球出手的位置來看，三分線的兩側(cè)45°角和兩個(gè)底角是廣東隊(duì)三分出手最多的區(qū)域，而這兩個(gè)三分球出手位置的命中率也相接近，一方面是球員的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)比較適合在底角和兩側(cè)進(jìn)行三分球投籃，一方面是教練對球隊(duì)的特點(diǎn)而布置的三分球戰(zhàn)術(shù)體系作為結(jié)束一輪進(jìn)攻的三分球投籃出手點(diǎn)。從三分球出手的方式來看，分為接到隊(duì)友傳球后出手和個(gè)人運(yùn)球后出手兩種三分球出手方式。廣東隊(duì)在這四場比賽中都是以接球后三分出手為主，可以顯示出其團(tuán)隊(duì)配合合作和球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)體系。在廣東隊(duì)三分球出手的球員來看，主要還是集中于后衛(wèi)和前鋒，但于其他球隊(duì)不一樣的是，球隊(duì)核心——易建聯(lián)也具有三分球的投射能力，所以導(dǎo)致當(dāng)球傳導(dǎo)在阿聯(lián)手上時(shí)，內(nèi)線防守球員就會(huì)面臨一個(gè)艱難的選擇，由于速度優(yōu)勢和三分投籃優(yōu)勢，導(dǎo)致廣東隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)更加多變。

（二） 建議

廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)每個(gè)球員投籃能力，特別是三分球的投籃技術(shù)，后衛(wèi)和前鋒要越來越“精”，內(nèi)線大個(gè)子球員盡可能地掌握多新的一項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)——三分球技術(shù)，加強(qiáng)球員的體能訓(xùn)練，擁有良好的體能是提高三分球技術(shù)的基礎(chǔ)，還要培養(yǎng)球員的心理素質(zhì)，在比賽落后或者領(lǐng)先時(shí)心理情緒保持穩(wěn)定，這也是保證投籃命中率的關(guān)鍵因素之一。加強(qiáng)球員的個(gè)人能力，在關(guān)鍵時(shí)刻在戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻路線被封死時(shí)，能擁有依靠自己個(gè)人技術(shù)進(jìn)行三分球投籃或結(jié)束進(jìn)攻的能力，不要局限于“接球出手”，從而進(jìn)一步提升球員的自身籃球技術(shù)水平。加強(qiáng)三分球出手點(diǎn)的訓(xùn)練，只在幾個(gè)固定點(diǎn)進(jìn)行三分球戰(zhàn)術(shù)會(huì)很快被防守方識(shí)破并做出一定的防守調(diào)整。要增加三分球的投籃點(diǎn)，增大三分球出手的區(qū)域，另防守方的防守區(qū)域變大，體能的消耗也隨之上升，從而為球隊(duì)的進(jìn)攻創(chuàng)造有利的身體條件和空間條件。提高一個(gè)球隊(duì)的投籃命中率往往會(huì)更順利地帶領(lǐng)球隊(duì)取得比賽的勝利，不管是兩分球技術(shù)還是三分球技術(shù)，通過戰(zhàn)術(shù)體系的結(jié)合運(yùn)用，用最低能耗的方式來換取最高的收益是最理想的。

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作者簡介：

徐冠東，湖北省武漢市，武漢體育學(xué)院研究生院。