體育文化內(nèi)涵與茶文化內(nèi)涵的共性研究

張振中

（鄭州升達(dá)經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院，河南鄭州 451191）

我國茶文化具有豐富的哲學(xué)思想，以儒家思想為例，提倡以人為本，人與自然和諧相處的關(guān)系。我國體育文化注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的能力與如何處理團(tuán)隊(duì)的人際關(guān)系，二者存在著共通之處。通過對體育文化與茶文化的分析，飲茶作為人們生活中必不可少的一部分，茶作為人們生活中的健康之飲，與體育文化作為人們生活中健康的運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合充分體現(xiàn)出人們對健康生活的追求。

1 茶文化與體育文化共同點(diǎn)分析

1.1 都具有濃厚的文化教育價(jià)值

茶的發(fā)源之地在中國，經(jīng)過歷史的發(fā)展，茶文化作為我國傳統(tǒng)文化的精髓，具有豐富的文化內(nèi)涵。而體育教學(xué)將貫穿整個(gè)教育事業(yè)，也具有豐富的文化教育價(jià)值，其中體育文化主要表現(xiàn)為各種體育項(xiàng)目，而茶文化主要突顯為品茶、賞茶及茶道等項(xiàng)目。將二者文化融入到一塊，茶文化將深入人們的生活當(dāng)中，而體育文化也將變得更加豐富多彩，有利于人們更加熟知體育文化內(nèi)涵。

1.2 都蘊(yùn)含著和諧與修身養(yǎng)性的文化

我國茶文化通過飲茶的方式形成的茶道精神，茶道精神注重飲茶者對茶文化精神內(nèi)涵的傳播，提倡人與自然、人與人之間的和諧之道。我國體育文化倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)這之間團(tuán)結(jié)合作，其中也蘊(yùn)含著和諧的文化內(nèi)容。通過體育文化與茶文化的共性研究，我國茶文化具有“以柔克剛”的特點(diǎn)，而體育文化的特征正好與其相反。如果將二者結(jié)合起來，不僅豐富了我國茶文化，而且還對我國體育文化的發(fā)展起著推波助瀾的作用。

1.3 都具有豐富的文化傳媒價(jià)值

我國的茶文化與體育文化發(fā)展歷史悠久，都富含有豐富的文化價(jià)值，具有特殊的文化傳媒價(jià)值。隨著歷史的發(fā)展，我國人民對追求文明生活的精神越來越濃。茶文化與體育文化作為產(chǎn)業(yè)文化的一部分，它們在經(jīng)濟(jì)，文化、教育事業(yè)發(fā)展的過程中起著重要的作用。通過對茶文化與體育文化共性研究，其二者都具有豐富的文化內(nèi)涵。作為文化傳播的導(dǎo)火線，能夠有效地推動(dòng)我國文化傳媒事業(yè)的快速發(fā)展，從而帶動(dòng)我國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展。

2 我國茶文化中的體育運(yùn)動(dòng)

2.1 古代飲茶文化中的體育運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)

我國著名的“茶圣”陸羽，其代表作《茶經(jīng)》是我國最早茶文化專著。古代文人從最開始的茶能解渴治病逐漸上升到精神層次，長期飲茶的人能夠延緩衰老提高免疫力能力，而對于身患慢性疾病免疫力低下的人群，通過長期的飲茶也能達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，所以人們將飲茶作為養(yǎng)生的方法，在人們的心目中占有重要的位置。早在唐宋時(shí)期，我國茶文化發(fā)展繁榮昌盛，民間也到處可見不同形式的茶坊林立，同時(shí)出現(xiàn)有專業(yè)的品茶，泡茶、制茶的團(tuán)體在民間盛行。蹴鞠運(yùn)動(dòng)最早起源于戰(zhàn)國時(shí)期，主要運(yùn)動(dòng)規(guī)則就是采用腳踏、踢來進(jìn)行的，與現(xiàn)代的踢足球規(guī)則相似。到了宋代時(shí)期，蹴鞠運(yùn)動(dòng)得到進(jìn)一步發(fā)展，隨著民間茶坊的建設(shè)，并伴有蹴鞠表演，吸引更多的茶客來到茶坊飲茶與觀看表演。例如，南宋臨安城內(nèi)有一處特別的茶坊，市民通過買票可以觀看蹴鞠表演，從而帶動(dòng)茶坊的生意，茶客通過飲茶也可以觀看表演，這是一種商業(yè)手段，也是一種體育運(yùn)動(dòng)傳播茶文化的方式。

2.2 現(xiàn)代飲茶方式中體育運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)

由于現(xiàn)代人們的生活節(jié)奏快，在飲茶的而過程當(dāng)中少了許多情景與意境。只有在安靜的環(huán)境當(dāng)中，細(xì)細(xì)的品味茶香，才能夠體現(xiàn)出茶文化中蘊(yùn)含的文化底蘊(yùn)。隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平也有所提高，生活中人們更加注重追求精神上的生活，而我國茶文化具有豐富的文化內(nèi)涵，促使我國茶文化的發(fā)展。目前我國茶文化發(fā)展，逐漸形成了具有地域特色的文化體系。由于不同地區(qū)的氣候與地貌不同，所發(fā)展的茶文化也有所不同，許多茶葉的名稱就以當(dāng)?shù)氐拿Q而命名。例如西湖龍井、信陽毛尖等。當(dāng)前的體育運(yùn)動(dòng)與茶文化的結(jié)合也較為明顯，有許多茶文化通過體育賽事進(jìn)行宣傳推廣。但是茶文化在校園體育文化中并沒有的到很好地推廣，大多數(shù)學(xué)生經(jīng)過體育運(yùn)動(dòng)過后，只知道用冰鎮(zhèn)飲料與礦泉水進(jìn)行解渴降溫，從而忽略了綠茶具有消暑降溫的作用。針對于這一情況，我國已經(jīng)加強(qiáng)了茶文化在校園的宣傳力度，部分高校已經(jīng)認(rèn)識(shí)到茶文化在高校體育文化中的影響力，并且開設(shè)了與茶有關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)。通過對茶文化與體育運(yùn)動(dòng)的研究，能夠充分發(fā)揮出茶文化與體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)在精神。

3 茶文化與體育文化相結(jié)合

茶水對人的身體健康有很多的益處，飯后喝一杯熱茶有助于清理腸道，促使?fàn)I養(yǎng)被腸道所吸收，特別是在運(yùn)動(dòng)過后，喝一杯綠茶具有消暑降溫、解渴的作用。實(shí)踐證明，茶水中含有多種礦物質(zhì)元素，長時(shí)期飲茶有助于降血脂、降血壓、輕身減肥、抗疲勞起到很好的療效，對人的身體起到保健的作用。當(dāng)前隨著社會(huì)的壓力不斷增加，許多人為了擁有一個(gè)健康的身體去選擇體育運(yùn)動(dòng)。而茶水中富含的各種元素都有助于身體健康，并且不同地區(qū)生產(chǎn)出的不同品種的茶，泡出的茶水具有不同的功效。

喝綠茶能夠帶走殘留在腸胃里的有害物質(zhì)，并且常喝綠茶對患有冠心病、高血壓、高血脂等疾病的群眾起到一個(gè)很好的療效。紅茶最大的功效是利尿，可以有效的促進(jìn)身體的循環(huán)排除體內(nèi)有害物質(zhì)，同時(shí)紅茶還具有暖胃的功效，所以說紅茶適合女性飲用。還有許多人選擇體育運(yùn)動(dòng)來緩解壓力，強(qiáng)身健體。對于這一類人，我們可以選擇在運(yùn)動(dòng)過后喝一杯茉莉茶。茉莉茶的芳香使人在運(yùn)動(dòng)過后，給人一種神清氣爽的感覺。從而也達(dá)到了茶文化與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的應(yīng)用，同時(shí)茉莉茶具有排毒降火的功效，這對于現(xiàn)在容易上火的人群，茉莉茶則是他們最好的選擇。由于茶葉中含有令人興奮的咖啡堿，激烈運(yùn)動(dòng)過后喝茶會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，使人身體感覺的不適應(yīng)。所以最好的飲茶方法，是在運(yùn)動(dòng)過后適當(dāng)?shù)男菹⒁粫?huì)，再慢慢的飲一杯熱茶，有利于身體健康。

人類可以根據(jù)自身的狀況來選擇一種適合自己的茶水。在閑暇之時(shí)或在運(yùn)動(dòng)過后來一杯濃濃的香茶，品位茶的清香帶給人們一種寧靜、舒適的感覺。所以，體育運(yùn)動(dòng)與茶文化相結(jié)合，不僅可以帶動(dòng)我國傳統(tǒng)茶文化的發(fā)展，而且還可以陶冶運(yùn)動(dòng)員的情操，給他們一個(gè)健康的身體，為他們提供更加舒適的生活方式。

4 茶文化在體育文化融合與傳播的影響

首先從精神層面了看，我國傳統(tǒng)茶文化結(jié)合了儒、佛、道三家的哲學(xué)思想，因此，茶文化中蘊(yùn)含有團(tuán)結(jié)、富強(qiáng)、和諧的民族精神，這與我們體育運(yùn)動(dòng)的精神相符。通過體育文化傳播我國茶文化，不僅可以促進(jìn)體育文化的發(fā)展，而且還可以推動(dòng)我國茶文化的發(fā)展。其次，茶文化促進(jìn)體育文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。在這個(gè)信息時(shí)代的背景下，我國體育文化受到傳統(tǒng)文化的拘束，不能夠得到很好的傳播。而我國茶文化經(jīng)過千百年歷史的發(fā)展，文化內(nèi)容豐富多彩、博大精深。利用體育賽事來傳播茶文化，通過體育運(yùn)動(dòng)來宣傳我國傳統(tǒng)茶文化，可以吸引更多的體育愛好者對我國茶文化的了解，提高產(chǎn)品的影響力。利用茶葉的展銷會(huì)來推進(jìn)我國體育文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。最后，茶文化豐富了體育文化的思想。我國茶文化歷史悠久，具有豐富的文化底蘊(yùn)。茶文化提倡以茶修身養(yǎng)性，樹立高雅的思想品質(zhì)。通過茶文化與體育文化的結(jié)合，利用茶文化的文化內(nèi)涵，來豐富我國體育運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)容。同時(shí)實(shí)現(xiàn)了茶文化與體育文化相結(jié)合的戰(zhàn)略，從而更好的將我國傳統(tǒng)文化傳承與發(fā)揚(yáng)。

5 結(jié)語

我國茶文化與體育文化都屬于我國文化遺產(chǎn)的一部分，從表面上看，二者之間并沒有太大的關(guān)聯(lián)。但從精神層面來看，茶文化與體育文化還是存在許多共同之處。通過茶文化內(nèi)涵與體育文化內(nèi)涵的共性分析，二者將對人們的身體健康有所影響。因此，我們從此處研究將我國茶文化與體育文化相結(jié)合，不僅有利于我國茶文化發(fā)展，而且還推動(dòng)我國體育文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。

[1]金東濤.傳統(tǒng)茶文化與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的作用探析[J].福建茶葉，2016（1）:247-248.

[2]馬德云.體育運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系[J].神州（下旬刊），2014,7.

[3]尹政.體育運(yùn)動(dòng)對健康的影響[J].山東師范大學(xué)學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2014,4.