體驗式團體沙盤在教育教學中的運用

王光芝

摘要：沙盤游戲是目前國際上流行的心理健康教育和心理治療方法，是運用意象進行治療的創(chuàng)造形式，體驗式團體沙盤廣泛運用于中國婦幼、教育、司法機構、社區(qū)、家庭親子關系等領域，尤其是它在教育教學中對學生學習能力的提升、團隊合作與溝通、潛能的開發(fā)、教學改革、師生釋壓等方面起著無足輕重的作用。

關鍵詞：體驗式沙盤 教育教學 運用

“沙盤游戲”（sand-tray and sand-play）的名稱給了三個“關鍵詞”：“沙”、“盤”和“游戲”，只要是教會了來訪者玩沙盤游戲，他的內心曾經(jīng)失去的玩的童真的天性就會被激活，心理創(chuàng)傷就會慢慢趨向愈合。正所謂“一沙一世界，一葉一菩提”，體驗式團體沙盤游戲可以在玩沙的過程中越過心理的防御和阻抗，自然呈現(xiàn)內心世界的健康狀況，這個內心世界的自然呈現(xiàn)就像一個蝸牛，感受到了外面世界的安全，慢慢探出了觸角，游戲者通過分享呈現(xiàn)的沙畫，把潛意識的語言意識化，在快樂地分享過程中就起到了心理療愈和整合的作用，我想沒有任何人會拒絕成長，這就給團體沙盤的廣泛運用提供了一個平臺。在此，我簡單地談談它在教育教學中的運用。

一、體驗式沙盤在選拔新生班干部中的運用

身邊很多班主任都為如何選拔得力班干部而犯愁，記得有一個年輕的班主任來到沙盤室梳理自己的不良情緒時，無意中看到一個雙手托腮的中年男子的沙具，輕輕地放在了沙箱里，突然感慨萬千，好像內心世界的萬千思緒全部呈現(xiàn)在這個沙具上，很快就釋然了。不久，他把全班學生帶過來做一個團體沙盤。按照分好的小組，每個小組做了五次沙盤，根據(jù)每個人在團體沙盤中呈現(xiàn)的內容和分享的過程，根據(jù)每個人呈現(xiàn)出來的協(xié)作能力、語言表達能力、氣質特征、潛能的大小和幾次沙盤中的變化（可塑性的大?。﹣磉x用了班干部，兩年來的事實證明，他們班的班干部是一個積極向上，團結進步的團隊、是一個戰(zhàn)無不勝的團隊。

團結的團隊也會有這樣那樣的糾紛和矛盾，當同學們有了不愉悅的時候，都喜歡到團體沙盤室里來充分體驗沙盤游戲，在體驗式沙盤中愈合創(chuàng)傷、釋放不良情緒、解開心結，在一次次的游戲分享中去感悟、去釋放、去前行，沙盤游戲也讓班級里的班干部越來越有靈動、越來越有自信、越來越有超越自我的勇氣；班干部之間慢慢遠離了憤怒和指責、遠離了狹隘與挑剔、遠離了沮喪和糾結、遠離了短見和膚淺、遠離了干擾和障礙……他們越來越成熟、越來越團結、越來越進取，他們可以自己解決班級問題，承接院部任務，協(xié)同社會關系，讓班主任越來越放心，體驗式沙盤讓很多班級的“三級匯報”班級管理模式?jīng)]有了用武之地。

二、體驗式沙盤在教學改革中的運用

在大學生心理健康教育教學中，很多老師多次運用到了體驗式沙盤。如：自我認知、挫折應對、和諧人際關系、愛情表白、失戀等。在上如何向鐘情的異性表白愛意時，心理健康教育課的老師就把學生分組帶到了沙盤室，在做了簡單的放松后，學生很快就按規(guī)則拿了一些最有感覺的沙具，建議學生不要立刻放到沙箱里，而是仔細體會每一件沙具帶給自己的感覺，覺察自己的精微變化，不論出現(xiàn)什么樣的情緒和軀體反應，都要和它在一起，然后每一個同學根據(jù)自己當下的感受把自己拿來的沙具擺放到沙箱里，在擺放的過程中也要不斷覺察自己的情緒和軀體變化，隨著一件件沙具擺放在了沙箱里，每個同學都用沙具營造出了一個適合自己向異性表白的氛圍，又溫馨的、有羞澀的、有豪邁的、有簡單明了的，借助這些沙具營造出的沙畫，同學們很快就進入了自己營造的向心儀異性表白的氛圍中，分享的過程很自然的、很流暢，當然還有羞澀和嘆息。這些都是在課堂上難以呈現(xiàn)的東西，而且一些平時內向的同學在團體表白愛情的模式上也收獲頗多，看見他們進入沙盤室時的羞澀拘謹，再看見他們離開沙盤室時嘰嘰喳喳的開心放松，老師們明白了體驗式沙盤在教學改革中運用的獨到之處。

據(jù)了解，體驗式沙盤游戲還可以靈活地運用到思想道德修養(yǎng)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育、幼兒教育等其他一些課程中，因為把課程內容（必須先確定好主題）讓學生以團隊的方式呈現(xiàn)在沙盤上，可以因材施教、可以加深對同學們的了解、可以讓同學們對自我有了更深入的探索，同時團體成員之間也有了更親密的連接。這種上課模式也徹底改變了老師“一言堂”的尷尬，也呈現(xiàn)了項目引領、任務驅動、小組探究、分享感悟、效果評價也一目了然。學生愛學、樂學，教師也在教學做的教學過程中不斷地提升自己，真正達到了教學相長的藝術境界。

三、體驗式沙盤在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)工作室中的運用

大學生要有創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識，很多院校也提供了一個創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)平臺，在這個平臺上，創(chuàng)業(yè)團隊可以把體驗式沙盤推廣到社會上的一些教育機構中，很多培訓機構很難解決后進生的學習成績問題，于是就出現(xiàn)了招生難，他們機構中為了能招更多的學生，很多都上了沙盤，但是苦于缺資深沙盤師、沙盤陪伴師。使得體驗式沙盤在機構中的作用名不副實。學生的學習成績上不去，一般是原生家庭的親子關系沒能很好的理順，親子關系理順了，學習問題基本都像多米諾骨牌一樣地迎刃而解。

因為沙盤是醒著的夢，只有造夢者才知道夢的意義。記得在一次教育機構的親子沙盤體驗活動中，隨著沙盤師的引領，沙盤社團成員作為陪伴師默默地陪伴著每一個沙盤，陪伴是最長情的告白。隨著沙具的不斷增多，畫面不斷的變換著，每個成員的面部表情和軀體也在細微的變化著、能量在無聲的流動著，陪伴師只是靜觀其變，表情凝重而喜悅，在分享沙盤故事的過程中，有的成員進入了自己的沙畫情境中，“我營造的這個小花園很美，但這些小動物都很忙碌”、“我想擁有一座海邊的房子、釣個魚、約好朋友吃吃飯、吹吹海風?！?；“我像這只蟋蟀，很壓抑”、“我看到這海邊的美景，想到不能親近大自然，我也很累”……隨著父女兩人的故事分享，父親的眼圈紅了，女兒的眼中也充盈了很多的淚水，最后好像父親走進了女兒小小的內心世界，女兒也走進了父親營造的沙畫中。父親像小孩子一樣蹲下來，親了親孩子咸咸的淚水，父女對自我有了更深入的探索，父女間也有了更親密的連接，兩顆心好像融到了一起！親子沙盤看似呈現(xiàn)的是人生百態(tài)，濃縮的卻是家庭社會的縮影。endprint

隨著學院沙盤社團成員作為陪伴師的閱歷的增深，很多同學很快就能單獨陪盤，他們在沙盤師的陪伴下可以走向教育機構、婦幼、老人養(yǎng)老等機構去開展工作，這樣就能贏得豐厚的經(jīng)濟收入，因此，體驗式沙盤在大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中無疑是一個很好的平臺。

四、體驗式沙盤在教師隊伍減壓中的運用

人生是一次全程單行線的旅程，沒有回頭路，在這個旅程中，會有憂傷、傷害、離別和失敗，這些無疑會給教師造成很多的生活壓力。例如：當今世界是一個知識更新、教學技能不斷變換的時代，不改革就會被淘汰，天天改革，教師就倍感壓力山大。學院可以組織沒有課的教師到沙盤室釋放壓力。因為體驗式沙盤是通往無意識的最好途徑，會讓壓力得到很好的釋放，做沙盤時整個身心都會投入其中，集中提煉身心的生命能量，沙盤中呈現(xiàn)什么不重要，看到什么不是問題，重在覺察到了什么：感受一面對-轉化-升華。在自己營造的沙畫中，會看到生活中有和諧、也有背叛，有齷齪無奈，也有詩和遠方。接納不一樣的自己，接納自己的與眾不同，承認個體是有差異的，放下了，壓力也就釋放了。當教師沒有了過大的心理壓力，教師才更有力量深入教學工作，才更有激情和心理能量去進行積極主動地教學改革，才能不埋怨、才能更愛學生、愛學院、珍惜家人，尊重生活和夢想，才能更有質量地有尊嚴有質量地生活著。

體驗式沙盤主要是以體驗式的方式進行工作，有個體和團體之分。個體體驗更具封閉性，更有安全感，團體沙盤通過組內成員和組間間的交流，體會沙盤團體治療中意識和無意識漸進式對話，關注團隊中每個人的意識和無意識的需求，提供安全自由受保護的空間，帶著關愛去守護和陪伴，耐心傾聽，默默欣賞，用心感受，靜等花開，因為每個人的花期不同。沙盤中沙畫的慢慢呈現(xiàn)和故事的分享都是一個療愈的過程，也是一個潛意識不斷以意識化的過程。外面沒有別人，只有自己，在和別人相處的過程中，不論是內射、外射、回射、偏離還是融和，都要找準自己的位置、尊重個體的差異、明確彼此的邊界，即使是親密關系的接觸，也要保持好“海天一色”的美好意境，唯有這樣，幸福才會來敲門！體驗式沙盤游戲中包含著天性的恢復，若是這種天性受到了阻礙或壓抑。于是，游戲中也就治療與治愈的條件和機會。體驗式沙盤在教育教學中還有很多的用途，有待于老師們繼續(xù)去探索，憑借著體驗式沙盤游戲的神奇魅力和心理療愈的功效，它將會助推教育教學蓬勃發(fā)展的！endprint