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      冬天喝紅茶補腎又益氣

      2018-01-17 22:02:26
      農(nóng)業(yè)知識 2018年4期
      關鍵詞:葛花溫性壯陽

      冬天想要補腎,不難,喝對茶,能補腎又益氣。

      1.補腎益氣首選紅茶。中醫(yī)認為,紅茶性溫,去寒,暖胃,具有補養(yǎng)作用;而綠茶性涼,功效主要為清熱提神,因此,男性如需補腎壯陽,可用溫性的紅茶調(diào)補。溫性的紅茶不僅不會抑制性欲,而且可以起到補腎強身,甚至增強性功能、提高性興奮度的作用,從而達到補腎壯陽的效果。

      適量飲茶有益于健康,并能防治某些疾病,在增進性功能方面,有一定的科學道理。如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿,有提神益思、解除疲勞的功用,夫妻同房前共飲一杯茶,有助于提高房事質(zhì)量。

      然而并不主張在晚上喝濃茶,這樣會影響到睡眠,反而不利于身體。另外,物極必反,中醫(yī)認為過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎,腎氣受損則性能力下降。并且,補腎因茶葉性味苦寒,腎陽虛者不宜多飲。

      2.酒桌男可以試試葛花。每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產(chǎn)生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

      保護肝臟的最好辦法就是戒酒,不過,如果喝醉了,我推薦拿葛花泡茶喝。葛花具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒,醫(yī)院、藥店都有售。

      3.想護肝試試白菊花茶和枸杞茶。白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣,拿來泡茶喝也不錯。此外,經(jīng)常喝酒的人群平時一定要多吃維生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,平時也要多補充維生素B,這樣能保護消化系統(tǒng),飲食要注意清淡為佳,避免食用大魚大肉,食物太油膩,容易傷肝。(王 強)

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