牛銘云 許婕
糖尿?。―M)是一種常見的全球流行性慢性內(nèi)分泌和代謝性疾病,該病及其并發(fā)癥的發(fā)病率和死亡率在不斷地增長。國家衛(wèi)生和計劃生育委員會相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前中國有1.4億糖尿病患者[1]。糖尿病具有明顯家族聚集性,其一級親屬為糖尿病的高危人群。
葡萄糖調(diào)節(jié)受損(IGR)又稱糖尿病前期,包括空腹血糖受損(IFG)和糖耐量受損(IGT)。多項前瞻性研究結(jié)論得出每年IGT發(fā)展為糖尿病的發(fā)病率為4%~6%,IFG者為6%~9%[2]。國內(nèi)外研究報道,在IGR階段,己經(jīng)出現(xiàn)了大血管的損傷、視網(wǎng)膜病變和神經(jīng)病變[3]。
本研究通過對糖尿病一級親屬中糖調(diào)節(jié)受損患者進(jìn)行干預(yù),觀察患者血糖轉(zhuǎn)歸,說明對糖調(diào)節(jié)受損患者進(jìn)行生活方式干預(yù),可降低其發(fā)展為糖尿病的患病率。
選擇我院2014年6月—2015年10月收治住院的糖尿病患者一級親屬中篩查出糖調(diào)節(jié)受損患者60例。其中男性28例,女性32例,隨機分為干預(yù)組30例,對照組30例。
對照組患者給予一般的健康教育,對干預(yù)組患者在健康教育的基礎(chǔ)上進(jìn)行為期1年的飲食、運動干預(yù)。
1.2.1 飲食干預(yù) 炒菜宜用植物油,少食含膽固醇高的食物。多食新鮮水果、蔬菜,每天食鹽<6 g,戒煙、限酒[4]。
1.2.2 運動干預(yù) 運動形式以有氧運動為主,運動時間為30~60分鐘,運動前先做5~10分鐘熱身運動,以防肌肉拉傷或關(guān)節(jié)扭傷[5]。
1.2.3 血糖監(jiān)測 定期監(jiān)測患者餐后2 h血糖,每半月1次,定期復(fù)查OGTT,并主張患者定期檢查空腹血糖、血脂、血壓、體質(zhì)量等變化[6]。
1.2.4 健康教育 免費提供糖尿病知識資料,包括糖尿病的危害及預(yù)防、運動與飲食控制方案;每月舉辦一次健康教育講座,給予科學(xué)指導(dǎo)。
對干預(yù)前及干預(yù)后研究對象身體質(zhì)量指數(shù)、血壓、血脂、FPG、餐后2 h PG 等指標(biāo)進(jìn)行分析。
兩組患者干預(yù)前后各檢測指標(biāo)比較見表1。
表1 兩組干預(yù)前后各檢測指標(biāo)比較( ±s)
表1 兩組干預(yù)前后各檢測指標(biāo)比較( ±s)
檢測指標(biāo) 對照組(n=30) 干預(yù)組(n=30) P值干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后身體質(zhì)量指數(shù)(kg/m2)收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)總膽固醇(mmol/L)甘油三酯(mmol/L)FPG(mmol/L)餐后2 h PG(mmol/L)25.8±3.5 133±17 92±10 5.23±0.92 2.20±1.03 5.91±0.52 9.21±1.16 25.2±3.6 138±24 82±9 5.12±0.87 2.11±0.95 5.60±0.42 8.22±1.96 26.6±3.2 132±20 90±12 5.25±0.85 2.19±0.86 5.90±0.46 9.32±1.32 24.1±3.1 125±21 70±10 4.28±0.8 1.29±0.52 4.60±0.37 7.80±2.05 0.03 0.03 0.00 0.03 0.03 0.00 0.03
經(jīng)過1年干預(yù)后,干預(yù)組僅有4例(13.3%)患者發(fā)展為糖尿病,有8例(26.7%)患者轉(zhuǎn)為正常。而對照組中共14例(46.7)%患者進(jìn)展為糖尿病,僅有3例(10.0%)患者轉(zhuǎn)為正常。兩組患者轉(zhuǎn)歸差異具有統(tǒng)計學(xué)意義(χ2=16.3,P<0.05),見表2 。
表2 兩組干預(yù)后轉(zhuǎn)歸情況比較
糖調(diào)節(jié)受損已使器官組織發(fā)生損害,其發(fā)生糖尿病、心血管疾病等的危險因素明顯增加[7]。美國糖尿病預(yù)防計劃研究、芬蘭的糖尿病預(yù)防研究均有采用生活方式干預(yù)糖調(diào)節(jié)受損患者,其發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險減少28.5%~58.0%[8]。
本研究通過為期1年的干預(yù),干預(yù)組與對照組比較,發(fā)展為糖尿病的人數(shù)更少,逆轉(zhuǎn)為正常人群的比例也高于對照組。
綜上所述,對糖尿病一級親屬中糖調(diào)節(jié)受損患者進(jìn)行飲食、運動干預(yù),有助于促進(jìn)糖調(diào)節(jié)受損患者的轉(zhuǎn)歸,延緩并減少糖尿病的發(fā)生。
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