請(qǐng)你每天咳嗽幾聲

紀(jì)小龍

很多人都認(rèn)為咳嗽不是“好事”，也沒有認(rèn)真了解過咳嗽到底是怎么回事，其實(shí)，有時(shí)咳嗽并非是壞事兒。

咳嗽是為“氣道”打掃衛(wèi)生

人一刻也不能離開氧氣。氧氣是從口鼻、喉、氣管、支氣管一級(jí)級(jí)分支直到最終的末端肺泡，在肺泡中與血液里的二氧化碳互相交換，氧氣進(jìn)入血液，二氧化碳從肺泡沿著氧氣進(jìn)入的通道由口鼻呼出體外。由此可見，整個(gè)呼吸通道就如同一個(gè)“氣體管道”，它要求整個(gè)管道必需保持“無菌、濕潤(rùn)、溫暖、通暢”。

那么，如果空氣質(zhì)量不好，一刻不停的呼吸著的氣道是如何保持“無菌、濕潤(rùn)、溫暖、通暢”的呢？人體的氣道腔的內(nèi)襯是光滑、濕潤(rùn)的黏膜層。黏膜層主要有2種細(xì)胞構(gòu)成，一種叫粘液細(xì)胞，分泌粘液形成表面一次保護(hù)膜。正常時(shí)，粘液細(xì)胞產(chǎn)生的粘液不多不少，夠黏膜表面保持濕潤(rùn)即可。如果產(chǎn)生的粘液量多了，就成了咳嗽時(shí)的“痰”。另一種叫纖毛細(xì)胞，細(xì)胞的頂部有跟小毛刷子似的細(xì)毛，一刻不停在由下向上規(guī)律地?cái)[動(dòng)著。猶如麥浪滾滾一樣，任何吸入進(jìn)來的病菌微粒就粘到這個(gè)小毛毛上，就像我遞給你，你遞給他，他遞給他，從下一直遞到你的咽喉部，然后你就有感覺了，咳嗽一下就吐出去了，這是基本的清潔機(jī)制，是靠這些小毛毛實(shí)現(xiàn)的。所以說，咳嗽是你自己在為“氣道”打掃衛(wèi)生。

引發(fā)咳嗽的常見四種原因

纖毛24小時(shí)在不停的工作著，維護(hù)著氣道的無菌通暢，只要纖毛受到任何刺激，就會(huì)自我保護(hù)而通過咳嗽來達(dá)到無菌通暢的結(jié)果。因此，當(dāng)你出現(xiàn)了咳嗽癥狀，首先要想到你的呼吸道黏膜受到了刺激。至于什么原因刺激了纖毛，那就要認(rèn)真分析一下了。

一是由于氣候變化，空氣相對(duì)干燥，空氣中的微粒較多，纖毛清除來不及，引起了咳嗽。這種咳嗽是短暫的，當(dāng)空氣清潔后，咳嗽就自動(dòng)停止了。

二是接觸了一些刺激性氣味引起的咳嗽，比如煤氣、辛辣等。這種咳嗽也是短暫的，當(dāng)刺激消除后，咳嗽就自動(dòng)停止了。

三是呼吸道發(fā)炎時(shí)刺激了纖毛導(dǎo)致了咳嗽，最常見的是感冒造成纖毛受到刺激，病毒性的常常無痰或少痰。合并細(xì)菌感染可出現(xiàn)黃色痰。當(dāng)感冒過去，炎癥消退，咳嗽也就解除了。

四是氣管、支氣管本身發(fā)炎，刺激了纖毛引起的咳嗽。此類咳嗽與感冒咳嗽的區(qū)別是往往有痰，而且咳嗽劇烈，痰咳出后感覺好受一些。這時(shí)可以服用一些止咳藥物，有細(xì)菌感染時(shí)加一些抗生素。

注意與氣道腫瘤相區(qū)分

總之，氣道的纖毛一旦受到刺激就會(huì)引起咳嗽?？人员臼莻€(gè)大好事，正常人每天大聲咳嗽幾下是有好處的。但一旦出現(xiàn)比較強(qiáng)烈的咳嗽癥狀，一定要引起注意。氣道的腫瘤（良性或惡性）的早期表現(xiàn)也是咳嗽，特點(diǎn)是由輕而重，久咳不愈，服用止咳藥物治療后仍不見效，這時(shí)千萬不要以為小小咳嗽無關(guān)大局，應(yīng)該進(jìn)一步到醫(yī)院檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)早期治療。