淺談?dòng)變毫己蒙钚l(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)

摘 要：著名教育家葉圣陶說(shuō)：“好習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子受用；壞習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子吃它的虧，想改也不容易?！彼?，在科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展的時(shí)代，良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣已成為現(xiàn)代人應(yīng)具備的最起碼的意識(shí)，良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，可以減少疾病的感染，同時(shí)還有利于幼兒行為習(xí)慣和道德品質(zhì)的培養(yǎng)，例如，幼兒獨(dú)立性、組織性的養(yǎng)成，做事仔細(xì)、認(rèn)真，待人有禮貌等道德品質(zhì)的培養(yǎng)，可以說(shuō)，良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)孩子的一生發(fā)展具有重要影響。

關(guān)鍵詞：幼兒；生活習(xí)慣；故事

幼兒階段是一個(gè)人生活衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育的關(guān)鍵期，教給幼兒一些有益的生活習(xí)慣，對(duì)他的生長(zhǎng)發(fā)育與身心健康至關(guān)重要。

一、在游戲情景中培養(yǎng)

愛(ài)玩是孩子們的天性，游戲可以帶給他們無(wú)盡的快樂(lè)，如在游戲《娃娃家》中，教師扮演媽媽?zhuān)變喊缪萃尥?，媽媽以游戲的口吻說(shuō)：“寶寶該起床了，先穿衣服，再穿褲子，最后穿鞋，然后洗臉、刷牙、上廁所?！痹谇榫坝螒蛑?，教幼兒掌握洗臉、刷牙、洗手的正確方法，了解起床后穿衣服的順序，讓幼兒學(xué)會(huì)自己的事情自己做。游戲結(jié)束后，面對(duì)玩具亂擺放的現(xiàn)象，教師不能包辦代管，也要以游戲的口吻說(shuō)：“小朋友，我們一起送玩具回家，好嗎？”督促幼兒收拾好玩具，培養(yǎng)幼兒愛(ài)整潔的生活習(xí)慣。又如在角色游戲“做客”中進(jìn)行角色表演，讓幼兒懂得如何接待客人，知道到別人家可以做什么，不可以做什么。慢慢地在日常生活中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

二、以故事的形式讓幼兒懂得良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的重要性

針對(duì)幼兒挑食、偏食的現(xiàn)象，老師通過(guò)講故事《午餐時(shí)間》，讓幼兒討論小熊為什么會(huì)肚子疼，從而讓幼兒明白，吃飯時(shí)要專(zhuān)心，不能邊吃邊玩，要細(xì)嚼慢咽，不能挑食、偏食，培養(yǎng)幼兒健康的飲食習(xí)慣。如，在上社會(huì)活動(dòng)課時(shí)，教師可通過(guò)對(duì)掛圖、事例的講解，使幼兒明白飯前便后要洗手、生吃瓜果要洗凈，否則，細(xì)菌粘在食物上，小朋友吃了就可能得病的道理；故事《老虎拔牙》講的是狐貍送給老虎很多糖，于是老虎每天吃糖，還不刷牙、漱口，最后疼得把牙全拔掉的故事，教師通過(guò)講這個(gè)故事讓幼兒明白經(jīng)常刷牙、漱口的重要性，讓幼兒在不知不覺(jué)中受到教育，最終養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

三、采用兒歌的形式培養(yǎng)

兒歌“小牙刷，手中拿，張開(kāi)我的小嘴巴。上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷。左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。早晨刷、晚上刷，刷得干凈沒(méi)蛀牙。刷完牙齒笑哈哈，露出牙齒白花花。”教幼兒正確的刷牙方法。

“小鞋帶，手中拿，一左一右先交叉。一根彎腰鉆過(guò)門(mén)，兩手拉住系緊它。折成兩只小耳朵，再一交叉鉆下門(mén)，開(kāi)出一朵蝴蝶花”，形象直觀(guān)地教幼兒掌握了系鞋帶的方法?！拔沂墙夥跑?，從小守紀(jì)律，站要站得直，坐要坐得正，走要走得齊，天天學(xué)本領(lǐng)，長(zhǎng)大報(bào)國(guó)家”，教幼兒學(xué)會(huì)了正確的坐立行的姿勢(shì)。

四、通過(guò)比賽來(lái)培養(yǎng)

日常生活中，教師經(jīng)常組織幼兒進(jìn)行自我服務(wù)小競(jìng)賽，如：穿衣服比賽、系鞋帶比賽、扣紐扣比賽等，讓幼兒在比賽中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自我服務(wù)的意識(shí)，學(xué)會(huì)自己的事情自己做。

五、以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主

幼兒都喜歡表?yè)P(yáng)自己的話(huà)，他們會(huì)對(duì)自己正確的行為獲得鼓勵(lì)而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持，所以不管老師還是孩子家長(zhǎng)要經(jīng)常鼓勵(lì)，多多表?yè)P(yáng)。“好孩子”是夸出來(lái)的，要注意捕捉孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。通常鼓勵(lì)的語(yǔ)言都能激勵(lì)幼兒按規(guī)則辦事，而太多的懲罰、批評(píng)則會(huì)帶來(lái)反效果，面對(duì)孩子做得不太好時(shí)，我們可以鼓勵(lì)他說(shuō)：“我知道你能做得更好”，這樣的語(yǔ)言給孩子一個(gè)提示、一個(gè)引導(dǎo)，孩子會(huì)按老師的暗示去完成自己該完成的事情。

六、身教重于言教

教師是幼兒的一面鏡子，教師的言行是幼兒學(xué)習(xí)的典范，我們的一言一行、一舉一動(dòng)都影響著幼兒，我們?cè)诤⒆用媲暗脑?huà)語(yǔ)、行為習(xí)慣，孩子會(huì)看在眼里，記在心上，所以教師要注重自身習(xí)慣的養(yǎng)成，以身作則，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，用自己良好的行為習(xí)慣為幼兒樹(shù)立榜樣。

七、家園配合，協(xié)調(diào)一致

幼兒良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，離不開(kāi)教師的引導(dǎo)，更離不開(kāi)家庭的熏陶。日本教育家福澤諭吉說(shuō)：“家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師?！奔彝ナ呛⒆映砷L(zhǎng)的第一環(huán)境，是孩子習(xí)慣形成的搖籃，因此，父母應(yīng)該注重在生活中培養(yǎng)孩子的各種良好習(xí)慣。凡是要求孩子做到的，家長(zhǎng)必須首先做到。如讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，家長(zhǎng)首先不要挑食、偏食；讓孩子不要闖紅燈，家長(zhǎng)就要遵守交通規(guī)則，每次出門(mén)我們先要帶好垃圾袋，吃完水果、零食的果皮紙屑就扔到垃圾袋里，再找機(jī)會(huì)扔到垃圾筒里，讓孩子慢慢養(yǎng)成不亂扔垃圾的好習(xí)慣。

我們所處的時(shí)代是一個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代，我們都希望把孩子培養(yǎng)成優(yōu)秀的人，使孩子擁有良好的道德品質(zhì)，擁有健康的人格，擁有美滿(mǎn)的人生、快樂(lè)的生活，我們的社會(huì)才能進(jìn)步，國(guó)家才有希望，而這一切都應(yīng)該從培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣開(kāi)始。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙愛(ài)軍.培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣[J].家庭教育，2012（24）.

[2]張丹田.如何培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣[J].小學(xué)時(shí)代，2010（6）.

作者簡(jiǎn)介：戚菊蘭（1966.10-）女，甘肅武威人，大專(zhuān)，一級(jí)教師，研究方向：幼兒健康。endprint