文/韓彤妍 童笑梅
6個常見母乳喂養(yǎng)問題的解決方案
文/韓彤妍 童笑梅
分娩后,母親激素水平發(fā)生迅速的變化,母乳很快就會分泌出來。此時,多讓寶寶吸吮,母乳分泌量就會逐漸增多。
如果因為母親或者寶寶的原因,不能由寶寶吸吮母乳,應(yīng)該使用吸奶器泵出乳汁,代替寶寶吸吮,刺激母乳分泌。
關(guān)于銜乳的姿勢和母親哺乳的姿勢,不論是書上或是網(wǎng)上都有很多的描寫,最重要的是讓寶寶和媽媽舒適,寶寶能吃進去奶,媽媽也能舒服地喂奶。每個孩子和媽媽都需要磨合之后,才會很好地開始母乳喂養(yǎng)。
有的媽媽下奶晚,確實需要在醫(yī)生指導下給小寶寶添加幾頓配方奶。小寶寶是很聰明的,他知道配方奶的味道比母乳甜,奶瓶流量恒定,比吸吮母乳省力氣,他肯定會選擇配方奶。
如果想要回到純母乳,只能狠狠心,每次他餓了,先給吃母乳。脾氣好的孩子,會乖乖吃母乳,可是總會有一些超級有心眼兒的寶寶,吃半小時,還是不滿足,再給他來60毫升配方奶,他照樣還能吃進去。
“怎么辦,一定是母乳不好,孩子吃不飽!”曾經(jīng)就有媽媽和奶奶因為這個問題在診室里吵起來。
雖然吃了半小時,但是孩子還沒有滿足,就繼續(xù)讓他吃,堅持按需喂養(yǎng)的原則,在不斷吸吮過程中,母乳還會持續(xù)分泌出來,最終孩子就能吃飽。
如果早期因為孩子吸吮時間長,懷疑母乳量不夠,而添加了配方奶,就真的會出現(xiàn)母乳分泌越來越少,最后不能滿足孩子需要的結(jié)果。
曾經(jīng)有個體貼的爸爸,為了保證媽媽睡眠,每晚給孩子吃奶粉,好讓媽媽多泌乳,沒想到母乳反倒更少了。
母乳分泌是在孩子的吸吮刺激下,分泌量逐漸增多的。如果夜間不給寶寶喂奶,母乳分泌量就會減少,即便白天再努力,也還是不能滿足寶寶的需要。
而且,在8周之內(nèi),給寶寶用奶瓶喂奶粉,會干擾母乳喂養(yǎng),他會喜歡上奶瓶。一定要記住,母乳分泌量的增加全靠寶寶吸吮。
一部分母乳分泌后,會儲存在乳房中,每次,寶寶先吃到的是儲存的母乳。當寶寶不斷吸吮時,母乳又會源源不斷地分泌出來,俗稱奶陣。媽媽會感到乳房內(nèi)有麻木感,瞬間,寶寶就開始大口大口地吞咽,有時流速快,還會嗆著寶寶。
所以,寶寶吃到的不止是60毫升,隨著日齡增加,最多時可能會達到150毫升~180毫升,甚至更多。
曾經(jīng),有個媽媽很郁悶地說母乳就像水一樣,家里人總是在勸她給孩子加奶粉,她實在很猶豫。
每一個母乳喂養(yǎng)的媽媽,都需要家人的精神支持,語言的、行動的,不同形式的鼓勵和幫助,而不應(yīng)當在母親最焦慮的時候,拿她最困擾的問題令她喪失信心。
母乳分為前奶和后奶,前奶水量豐富,看似稀薄,但碳水化合物豐富,能解渴;后奶脂肪含量豐富,在吸吮后分泌增多,能解餓。
如果寶寶有吸吮后的大口吞咽動作、大小便排出好、體重增長好,就說明寶寶已經(jīng)吃飽了,這是衡量母乳是否足夠的標準。媽媽要對自己和寶寶有信心。
很多媽媽都會說,寶寶剛出生那幾天真好,餓了就哭,吃奶一次會吃上半個小時,而且吃著吃著就睡著了,感覺他好享受。
可是到20多天時,他吃一會兒母乳就睡著了,媽媽本想放松一下,輕手輕腳地把寶寶放到小床上,一挨床面,寶寶就大哭起來。媽媽只好又抱起他繼續(xù)喂奶,吃了沒幾口,又睡著了,又放到小床上,又大哭,要反復折騰三四次。
從寶寶的角度其實不難理解這一現(xiàn)象,他喜歡被懷抱,喜歡吸吮母乳。三周大的寶寶,開始有了感情的需求,這個現(xiàn)象大概會持續(xù)到3個月。
從寶寶出生開始,媽媽可以每天記錄一下吃奶的時間、大小便的時間和次數(shù)、睡眠的時間,每24小時統(tǒng)計一下,一天吃母乳合計多少分鐘,大小便幾次,睡眠多少小時,逐漸到了3個月之后,就能摸索出寶寶的生活規(guī)律了。
專家簡介
童笑梅
北京大學第三醫(yī)院兒科主任醫(yī)師,中國醫(yī)師協(xié)會新生兒專業(yè)委員會副主任委員,中華醫(yī)學會兒科新生兒學組成員,中華醫(yī)學會北京兒科分會委員。