基于教練員在競(jìng)技體育訓(xùn)練中的角色及綜合素質(zhì)分析

張翠翠

摘 要：競(jìng)技體育追求充分體現(xiàn)著力與美，旨在挖掘運(yùn)動(dòng)員的體力、智力和心理等方面的潛能，展顯示出更好、更快、更強(qiáng)的理念。教練員在競(jìng)技體育訓(xùn)練中扮演者重要的角色，是運(yùn)動(dòng)員提高成績(jī)以及保護(hù)好運(yùn)動(dòng)員身體健康的關(guān)鍵。為了更好的發(fā)揮出教練員在競(jìng)技體育中的作用，教練員必須明確自身的定位，不斷提升自身的指導(dǎo)技能和綜合素質(zhì)，為運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造出更好的成績(jī)提供幫助。本文對(duì)教練員在競(jìng)技體育訓(xùn)練中的角色和教練員應(yīng)具備的綜合素質(zhì)進(jìn)行分析，希望教練員可以為運(yùn)動(dòng)員取得佳績(jī)提供更大的幫助。

關(guān)鍵詞：教練員；競(jìng)技體育訓(xùn)練；中角色；綜合素質(zhì)

競(jìng)技體育的主要項(xiàng)目為競(jìng)賽，包括：a田徑；b羽毛球；c籃球；d拳擊；e皮劃艇；f馬術(shù)；g足球；h體操等項(xiàng)目，是以運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)目的的體育活動(dòng)，更是體育項(xiàng)目的重要組成。競(jìng)技體育展示出運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、維護(hù)集體利益和國(guó)家榮譽(yù)的責(zé)任，作為運(yùn)動(dòng)員的指路人，教練員必須明確自身扮演的角色，不斷提升自身的職業(yè)道德、豐富自身的體育文化知識(shí)、加強(qiáng)自身的溝通能力，在競(jìng)技體育允許的范圍內(nèi)為提升運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)做好本職工作，進(jìn)而為我國(guó)的體育事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

一、教練員在競(jìng)技體育訓(xùn)練中的角色

（一）隊(duì)員挑選的角色

任何一名運(yùn)動(dòng)員成才都需要經(jīng)過教練員的挑選和不斷的調(diào)教，通過運(yùn)動(dòng)員大量的刻苦訓(xùn)練而成，因此，教練員在競(jìng)技體育的第一個(gè)身份就是如何在大量的隊(duì)員中挑選出自己認(rèn)為上線更好的隊(duì)員。如果一名運(yùn)動(dòng)員有著過人的天分，且有著刻苦訓(xùn)練的精神，那么這名運(yùn)動(dòng)員就很有可能在教練員的調(diào)教下取得更大的進(jìn)步，甚至可能會(huì)站在奧運(yùn)會(huì)等頂級(jí)的世界競(jìng)技舞臺(tái)上。所以說，運(yùn)動(dòng)員從競(jìng)技能力的角度上看包括如下兩個(gè)部分：a先天遺傳；b后天訓(xùn)練。教練員必須有著過人的眼光，發(fā)掘具有先天遺傳能力的人才，進(jìn)而通過科學(xué)的訓(xùn)練進(jìn)行培養(yǎng)才會(huì)實(shí)現(xiàn)“事半功倍”的效果[1]。

（二）項(xiàng)目指導(dǎo)的角色

一旦教練員確定好接受培養(yǎng)的隊(duì)員，就需要制定出科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，這也是競(jìng)技體育訓(xùn)練中的重要環(huán)節(jié)，而教練員需要把這些訓(xùn)練理念和訓(xùn)練方法貫徹和執(zhí)行下去。首先，教練員需要根據(jù)不同的競(jìng)技項(xiàng)目、隊(duì)伍規(guī)模、男女比例、場(chǎng)地需要、器械設(shè)備需要等因素對(duì)精心挑選的隊(duì)員傳授競(jìng)技體育的理念，讓運(yùn)動(dòng)自接受系統(tǒng)的訓(xùn)練開始就要明確自己的奮斗目標(biāo)，下決心克服一切障礙，不斷提升自己的競(jìng)技水平。同時(shí)，教練員還要根據(jù)自身的專業(yè)知識(shí)以及經(jīng)驗(yàn)為運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)出更加科學(xué)、合理的訓(xùn)練計(jì)劃，讓運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻保持良好的訓(xùn)練狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)員還可以在教練員的指導(dǎo)下通過“以賽代練”的形式去保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。為幫助運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)技賽場(chǎng)取得更好的成績(jī)，教練員需要在日常的訓(xùn)練中指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)，制定出詳盡的訓(xùn)練目標(biāo)，保持一定的訓(xùn)練強(qiáng)度。同時(shí)時(shí)刻規(guī)范運(yùn)動(dòng)員的思想道德，避免出現(xiàn)懈怠的情緒，始終不忘國(guó)家的栽培，努力為國(guó)家贏得榮譽(yù)。

（三）良師益友的角色

作為一名合格的教練員，不僅要扮演伯樂的角色，精心挑選出潛力更大的隊(duì)員，并且在日常的訓(xùn)練中做好指導(dǎo)，幫助運(yùn)動(dòng)員穩(wěn)步提升競(jìng)技水平，還要成為運(yùn)動(dòng)員的良師益友，扮演管理員和導(dǎo)師的角色。專業(yè)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員會(huì)長(zhǎng)期接受刻苦的訓(xùn)練，甚至部分競(jìng)技項(xiàng)目會(huì)進(jìn)行集訓(xùn)和封閉訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員在備戰(zhàn)中很少有機(jī)會(huì)與外界取得聯(lián)系，因此在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中思想壓力也會(huì)較大，更加需要教練員進(jìn)而心理疏導(dǎo)，打開運(yùn)動(dòng)員的心結(jié)，進(jìn)而幫助他們放下思想包袱，積極備戰(zhàn)，努力在賽場(chǎng)上取得佳績(jī)。在日常的訓(xùn)練中，教練員和運(yùn)動(dòng)員的接觸時(shí)間最多，教練員需要負(fù)責(zé)項(xiàng)目訓(xùn)練和組織管理，因此身為教練員，其一言一行、一舉一動(dòng)都會(huì)在潛移默化中影響到運(yùn)動(dòng)員，教練員需要展示出自身的專業(yè)技能和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，讓遠(yuǎn)動(dòng)員心生敬畏，同時(shí)也會(huì)是運(yùn)動(dòng)員的良師益友和人生導(dǎo)師[2]。

二、教練員應(yīng)具備的綜合素質(zhì)

（一）高尚的職業(yè)道德

作為一名教練員，首先需要具備高尚的職業(yè)道德，這是教練員“傳道受業(yè)”的前提，也是對(duì)一名教練員最起碼的要求。教練員面對(duì)著眾多的精英運(yùn)動(dòng)員，需要有著冷靜的頭腦，懂得如何去調(diào)教這些運(yùn)動(dòng)員，自身需要有著高情商，與運(yùn)動(dòng)員建立良好的關(guān)系，站在賽場(chǎng)上可以勁往一處使。同時(shí)作為一名教練員要不斷根據(jù)新的競(jìng)技體育規(guī)則為運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)化訓(xùn)練技能，教練組也要定期組織學(xué)習(xí)的交流，對(duì)國(guó)外先進(jìn)的訓(xùn)練理念和方法進(jìn)行借鑒。通過言傳身教讓運(yùn)動(dòng)員吸取精髓。同時(shí)，教練員要關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)，始終踐行“以運(yùn)動(dòng)員為中心”的執(zhí)教理念，帶著強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)，與運(yùn)動(dòng)員同進(jìn)退，讓運(yùn)動(dòng)員感受到教練員的辛勤付出，這也會(huì)成為運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上取得佳績(jī)的動(dòng)力，比如當(dāng)前國(guó)家乒乓球男隊(duì)教練劉國(guó)梁，在其離任期間依然關(guān)注國(guó)家隊(duì)的情況，彼時(shí)世界男子單打排名前十已經(jīng)出現(xiàn)眾多國(guó)外選手，重新回到國(guó)家隊(duì)擔(dān)任主教練一職自然受到隊(duì)員們的歡迎，極大的提升了隊(duì)員們的士氣。

（二）淵博的文化知識(shí)

教練員要想指導(dǎo)好運(yùn)動(dòng)員自身必須具備淵博的文化知識(shí)，首先，專業(yè)的文化知識(shí)是根基，比如作為一名籃球教練員，不僅要為球隊(duì)制定出多種戰(zhàn)術(shù)，也要利用自身的專業(yè)知識(shí)去破解對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)，比如破擋拆、破聯(lián)防等，這是一名教練員必須具備的素質(zhì)。其次，教練員還需要掌握其他專業(yè)文化知識(shí)，比如利用多媒體技術(shù)為運(yùn)動(dòng)員講解技戰(zhàn)術(shù)，這也是教練員工作全面開展的保證。當(dāng)前的科技發(fā)展日新月異，在信息時(shí)代的背景下，現(xiàn)代體育發(fā)展也在加快步伐，教練員需要迎合競(jìng)技體育項(xiàng)目的發(fā)展趨勢(shì)，去了解信息技術(shù)，為運(yùn)動(dòng)員量身打造訓(xùn)練計(jì)劃，同時(shí)也可以借助網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)去分析對(duì)手的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，使運(yùn)動(dòng)員做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。

（三）良好的溝通交流能力

在頂級(jí)的競(jìng)技賽場(chǎng)上中，高水平運(yùn)動(dòng)員的過招不僅考驗(yàn)著運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)應(yīng)變能力，也考驗(yàn)著教練員和教練組的反應(yīng)，如果運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)了一定的心理波動(dòng)，勢(shì)必會(huì)影響到自身技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，這時(shí)教練員必須通過暫停或者場(chǎng)外指導(dǎo)工作讓運(yùn)動(dòng)員重新調(diào)整好狀態(tài)，比如我國(guó)當(dāng)年的網(wǎng)壇一姐李娜，曾經(jīng)在澳網(wǎng)的賽場(chǎng)中面臨被1-0的大局領(lǐng)先卻對(duì)方拿到賽點(diǎn)，這時(shí)其教練姜山及時(shí)的平復(fù)李娜的情緒，并且分析出對(duì)手的意圖，經(jīng)過局間休息讓李娜重新找到自信，一鼓作氣拿下最后一盤，這就凸顯出教練員溝通能力的重要性。美國(guó)體育專家雷納？馬滕斯曾講到，競(jìng)技體育訓(xùn)練中，教練員的執(zhí)教過程是與運(yùn)動(dòng)員的交流過程。此外，作為一名教練員還需要面對(duì)新聞媒體，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員取得的佳績(jī)或者失利教練員需要展示出靈活的應(yīng)答技巧，既可以分析出優(yōu)勢(shì)所在也要找出存在的不足，既可以讓運(yùn)動(dòng)員保持戒驕戒躁的心態(tài)，又能讓運(yùn)動(dòng)員在接下來(lái)的訓(xùn)練和比賽中保持良好的狀態(tài)[3]。

結(jié)束語(yǔ)：

綜上所述，教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成材和發(fā)揮有著至關(guān)重要的影響，需要扮演好隊(duì)員挑選的角色，項(xiàng)目指導(dǎo)的角色和良師益友的角色，同時(shí)還要在日常訓(xùn)練和比賽中具備高尚的職業(yè)道德，淵博的文化知識(shí)和良好的溝通交流能力，這樣運(yùn)動(dòng)員才會(huì)不斷突破自己的潛能，取得佳績(jī)。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊經(jīng)倫， 陳蘭. 論教練員在競(jìng)技體育訓(xùn)練中的角色及綜合素質(zhì)[J]. 運(yùn)動(dòng)， 2016（4）：11-11.

[2]曲麗萍. 體育訓(xùn)練中教練員角色的轉(zhuǎn)變[J]. 新一代月刊， 2017（5）.

[3]孫昭華. 論21世紀(jì)中國(guó)體育教練的作用與培訓(xùn)[J]. 教育， 2016（8）：00277-00277.