魚,蒸吃最好
用料:
大黃魚,青豆,筍片,姜片、蔥絲、黃酒、鹽、食用油各適量。
做法:
1.將大黃魚剖洗干凈,毛豆、筍片洗凈瀝干備用。
2.毛豆、筍片用少量油和食鹽翻炒一下,姜片墊在魚身下,倒少許黃酒,將炒過的毛豆、筍片鋪在魚身上,水開后蒸15分鐘。
3.蒸好的魚取出,倒掉多余的水,將蔥絲鋪在魚身上,燒熱油淋在蔥絲之上即可。
編輯/硯新
飲食科學(xué)2017年12期
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