論歌唱訓(xùn)練中的氣柱與聲柱

[摘 要]聲樂(lè)訓(xùn)練的抽象性給聲樂(lè)的學(xué)習(xí)帶來(lái)了很大的難度，通過(guò)一些合理的想象將生澀的理論知識(shí)形象化、生動(dòng)化，無(wú)疑會(huì)將聲樂(lè)的學(xué)習(xí)增添些許趣味的色彩，從而更好地掌握歌唱要領(lǐng)并應(yīng)用于歌唱實(shí)踐。

[關(guān)鍵詞]歌唱訓(xùn)練；氣柱；聲柱

[中圖分類號(hào)]J616 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1007-2233（2017）21-0072-02

[收稿日期]2017-08-14

[作者簡(jiǎn)介]金 梅（1965— ），女，山東蓬萊人，遼寧師范大學(xué)音樂(lè)學(xué)院副教授、聲樂(lè)教研室主任。（大連 116029） 聲樂(lè)訓(xùn)練的抽象性是大家所公知的，如何將書(shū)本的理論知識(shí)應(yīng)用于歌唱中并很好地指導(dǎo)歌唱實(shí)踐是聲樂(lè)工作者及愛(ài)好者苦苦追求的永恒話題。學(xué)習(xí)聲樂(lè)三五年都搞不清發(fā)聲基本要領(lǐng)也是再尋常不過(guò)的事情了，那么怎樣才能將難懂的知識(shí)簡(jiǎn)單化，將生澀的理論形象化，更好地將氣息保持住并與聲音有效地結(jié)合，唱出統(tǒng)一而圓潤(rùn)的聲音，現(xiàn)結(jié)合個(gè)人的實(shí)踐感受淺析如下。

一、歌唱訓(xùn)練中的“氣柱”

當(dāng)氣息經(jīng)過(guò)口、鼻、咽腔、喉腔等吸入到腔體里，再通過(guò)吸氣肌肉群與呼氣肌肉群協(xié)同工作，產(chǎn)生對(duì)抗呼出體外，產(chǎn)生歌唱要求的氣息，這個(gè)氣息會(huì)自然而然地形成一個(gè)流動(dòng)的線條，這個(gè)線條它不是散的，而是集中的，可以說(shuō)是一股氣流，其實(shí)更可以想象成一個(gè)聚攏的、結(jié)實(shí)的“氣柱”。吸氣時(shí)從喉嚨開(kāi)始往下延伸打開(kāi)形成有彈性的管子一直延伸到肚臍下三寸丹田處，吸氣時(shí)胸腔一直到腹腔都在彈性地往外擴(kuò)張，吸完氣形成管子后繼續(xù)少量進(jìn)氣略保持幾秒鐘，要特別注意保持住彈性，以此體會(huì)吸氣肌肉群的力量，當(dāng)吸氣時(shí)帶著想象，用意念感覺(jué)喉嚨打開(kāi)仿佛有一個(gè)管子往下延伸一直到丹田下3寸處，隨著管子的打開(kāi)氣息也自己跟著跑進(jìn)去，同時(shí)，從胸腔開(kāi)始到腹部都往外彈性地?cái)U(kuò)張，感覺(jué)胸腹腔形成一個(gè)很大的風(fēng)箱。這時(shí)，如果把嘴閉上，軟腭也是自然提起的狀態(tài)，能夠明顯地感覺(jué)到氣息充盈著整個(gè)腔體。其實(shí)，在吸氣的過(guò)程中不可能形成圖中一個(gè)直上直下的大管子，當(dāng)我們帶著這種想象進(jìn)行吸氣時(shí)會(huì)讓喉嚨自然地打開(kāi)，橫膈膜下降并使周?chē)鼩饧∪馊簲U(kuò)張，牽拉擴(kuò)大肺部空間吸進(jìn)更多的空氣，從而使氣息吸得更深，并保持在腰腹部。

呼氣時(shí)吸氣擴(kuò)張狀態(tài)還要保持，特別是腰腹部一圈，更要強(qiáng)有力地往外，小腹呼氣肌肉群運(yùn)動(dòng)把氣息推壓往上，通過(guò)管子喉嚨口腔呼出。在呼出的過(guò)程中，就要深刻體會(huì)“氣柱”的感覺(jué)，在小腹微收壓力的推動(dòng)下，有一股氣流緩緩從口中呼出，它是集中的、統(tǒng)一的，而且是中心聚攏的，形成了一個(gè)柱狀體隨著剛剛吸氣的管子流動(dòng)而出。我們這里所說(shuō)的管子，其實(shí)就是氣息在吸入呼出的通道，仿佛為氣息的流動(dòng)制造了一個(gè)模型，氣息在管子里自由流動(dòng)，而且不碰觸“管壁”。用“氣柱”這樣的形容能夠?qū)庀⒏蜗蠡箽庀⑿纬梢粋€(gè)柱狀體的形象，也便于更好地打開(kāi)喉嚨和腔體。練習(xí)過(guò)程中，可以采用吹蠟燭的方式，既要呼出氣息，燭火卻又不熄滅，這時(shí)能明顯感覺(jué)到腰部的控制力，同時(shí)嘴里是很細(xì)的一股氣流吹出，氣息像一股集中的線條，其實(shí)這已經(jīng)是“氣柱”感覺(jué)的形成。

二、歌唱訓(xùn)練中的“聲柱”

歌唱中要求聲音集中、統(tǒng)一，要有心，并與氣息很好地結(jié)合，我們已經(jīng)有了“氣柱”的感覺(jué)，又如何體會(huì)這個(gè)“聲柱”的感覺(jué)呢？科學(xué)的發(fā)聲唱出來(lái)的聲音是圓潤(rùn)集中而有穿透力的，就如同呼出的氣息同樣是集中的。氣息的形成我們想象成大管子來(lái)尋找“氣柱”的感覺(jué)，聲音卻不能如此，想要更好的效果就要把它想象成是一個(gè)“小細(xì)管”。吸氣與呼氣肌肉群產(chǎn)生對(duì)抗形成聲柱，順著大管子一直往上通過(guò)喉嚨，吸氣肌肉群往外擴(kuò)張，呼氣肌肉群往里對(duì)抗，形成呼吸的平衡。聲音在這樣的作用力下歌唱，這就是我們?cè)诟璩兴褂玫穆曇艉蜌庀顟B(tài)。

在歌唱發(fā)聲過(guò)程中，腹部的吸氣肌肉群與呼氣肌肉群產(chǎn)生對(duì)抗，就會(huì)在管子底端產(chǎn)生一個(gè)“聲柱”，就好比我們常比喻聲音要從腹部發(fā)出的感覺(jué)。這個(gè)聲柱會(huì)自然地依托在氣柱之上，仿佛聲音牢牢地坐在氣息上，氣息托著聲音走，也就是我們所說(shuō)的聲音與氣息的結(jié)合，但是，這個(gè)氣柱沒(méi)有聲柱那么粗，仿佛一根很細(xì)的管子。例如，當(dāng)我們用吸管喝可樂(lè)時(shí)，可樂(lè)會(huì)隨著吸力緊緊地貼在吸管里，而聲音也是如此，在氣息壓力的迫使下，聲音也一直在這個(gè)細(xì)細(xì)的管子里，上下貫通而集中，通過(guò)喉嚨直至面罩，而且這個(gè)“聲柱”收攏得越細(xì)越容易唱到高音。

關(guān)于“聲柱”的位置每個(gè)人的感受是不一樣的，有人感覺(jué)在腔體中間，有人感覺(jué)緊貼著脊柱，但都是在氣息對(duì)抗、保持腔體打開(kāi)的狀態(tài)下完成的。當(dāng)然，如果能感覺(jué)貼著脊柱是最好的，保證了歌唱時(shí)腔體一直有向外擴(kuò)張的感覺(jué)，也就是保持了吸著的狀態(tài)在歌唱，也充分說(shuō)明了課堂上我們經(jīng)常提到的：唱歌時(shí)后背都在用力的感覺(jué)。在練習(xí)過(guò)程中，“u”音是最容易將聲音集中并找到聲柱感覺(jué)的發(fā)音，在氣息對(duì)抗的狀態(tài)下，u音仿佛托在氣息之上，集中而圓潤(rùn)，并上下流動(dòng)自如，在u音的歌唱感覺(jué)上漸漸加入a音、i音等其他母音，歌唱感覺(jué)也便找到了，這樣也利于歌唱方法掌握與鞏固。

為了掌握歌唱要領(lǐng)與技巧，會(huì)有各種各樣的方式與方法，但不管怎樣也都是萬(wàn)變不離其宗，為了將復(fù)雜的知識(shí)簡(jiǎn)單化、通俗化，不論是所謂的“氣柱”也好，“聲柱”也好，也是將枯燥的理論知識(shí)進(jìn)行生動(dòng)化、形象化，便于更好地理解與接受，讓聲樂(lè)的學(xué)習(xí)變得更有趣，從而更快更好地掌握最基礎(chǔ)的聲樂(lè)知識(shí)，為進(jìn)一步的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

[參 考 文 獻(xiàn)]

[1]李桂芬.歌唱藝術(shù)與實(shí)踐[M].武漢：武漢理工大學(xué)出版社，2004.

[2][美]奧爾德森.嗓音訓(xùn)練手冊(cè)[M].李維渤譯.北京：中央音樂(lè)學(xué)院出版社，2006.

[3]張曉農(nóng).聲樂(lè)演唱與訓(xùn)練[M].南寧：廣西美術(shù)出版社，2011.

[4]沈 湘.沈湘聲樂(lè)教學(xué)與藝術(shù)[M].上海：上海音樂(lè)出版社，1998.

[5]薛 良.歌唱的方法[M].北京：中國(guó)文聯(lián)出版社，1997.

（責(zé)任編輯：李璐）