近視預防教育需動真招

秦曉

近日，“民航招飛行員放寬視力要求”的消息成為輿論焦點，其背后折射出的是中國作為“近視大國”的現(xiàn)實隱憂。世界衛(wèi)生組織研究報告稱，目前中國近視人數(shù)多達6億，青少年近視率居世界第一。學生視力不良檢出率居高不下，并呈現(xiàn)低齡化現(xiàn)象。這表明，近視已成為我國嚴峻的公共衛(wèi)生問題。

近視易引發(fā)眼部并發(fā)癥，會限制職業(yè)選擇，還有可能遺傳給下一代。然而，對于近視的危害，很多人沒有足夠的認識，雖然家長、教師也會提醒孩子注意用眼衛(wèi)生，但往往僅限于口頭提醒。而當孩子近視后，很多家長便會帶孩子到眼鏡店配眼鏡，而不是去醫(yī)院進行專業(yè)的視力檢查。學校雖有常規(guī)的近視防控措施，如課間休息、眼保健操、年度例行視力檢查等，但不夠深入、系統(tǒng)，學生既沒有獲得足夠的近視防控知識，也沒有得到嚴格的近視預防監(jiān)督。

近視防控不僅是學生、家長、衛(wèi)生部門、體育部門的責任，也是教育部門不可推卸的責任，只有加強教育引導，才能有效降低學生的近視率。學校作為教育工作的具體落實者，在近視預防教育方面應拿出更多切實可行的舉措。

首先，加強組織領(lǐng)導，建立近視防控體系，創(chuàng)新監(jiān)督機制。一方面，學校應把近視防控納入學校管理、教師管理和班級管理范疇，結(jié)合本校實際制定工作方案，并對照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》明確責任分工，建立融教育引導、視力監(jiān)測、綜合干預、跟蹤管理為一體的近視防控體系。另一方面，應加強培訓，如邀請眼科專家對校醫(yī)、班主任等人員開展培訓，提高近視預防教育水平。另外，應創(chuàng)新近視預防監(jiān)督機制。如武漢市蔡甸區(qū)第一小學與各班學生簽訂“視保員責任狀”，由學生“視保員”承擔保護視力健康的工作職責，“視保員”監(jiān)督科任老師和同學的視力保護行為并記錄，如果教師被“視保員”記錄一學期內(nèi)“拖堂”超過三次，學校還會對教師作出處罰。

其次，改善學習環(huán)境，強調(diào)戶外活動，減少近距離學習時間。研究表明，環(huán)境是造成近視的主要因素，而近距離工作（學習）和戶外活動過少是其中的兩大因素。人在戶外活動中可充分接觸陽光，刺激多巴胺的分泌，有助于預防近視。加拿大多數(shù)省份規(guī)定，中小學生在校戶外活動時間每天不得少于2小時，低年級更要達到4.5小時。學校應為學生提供近視防控的外部環(huán)境保障。一是創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境，教室燈光、課桌椅、投影儀等設施都應符合衛(wèi)生標準，所有教室都粘貼視力表和眼保健操圖，課桌與黑板的距離應在2米以上、8米以下，課桌椅的高度最好可以調(diào)節(jié)。二是改進教學方法，提高教學效率，減少近距離學習時間，按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替原則安排教學。教師不能拖堂，課后要引導學生即時放松雙眼，盡可能到室外活動。三是組織“大課間”等戶外體育活動，讓學生每天都有1小時的“戶外陽光活動”。

再次，加強教育引導，增強學生與家長的用眼知識，養(yǎng)成用眼好習慣。很多學生沒有獲得完善的預防近視知識，稀里糊涂就變成了近視患者。學校應引導學生掌握預防近視的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。一是通過課堂、班會、宣傳欄等全方位、經(jīng)常性地宣傳眼保健知識，定期集中進行視力保護教育。二是指導學生正確做好眼保健操，平時如發(fā)現(xiàn)學生不良讀書、寫字姿勢及時糾正。三是開展豐富的健康用眼教育活動，如結(jié)合6月6日“全國愛眼日”開展教育周活動，邀請眼科專家來校開展講座，讓學生通過演講、知識競賽等活動加深認識。

家庭在近視防控方面責無旁貸。學校應向家長宣傳預防近視的知識，指導家長控制孩子近距離用眼時間，及時糾正孩子不良用眼習慣，當孩子視力下降時要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。近年來智能手機、平板電腦等成為近視高發(fā)禍首，學校要特別提醒家長控制孩子使用這些電子產(chǎn)品的時長。自身就是近視患者的家長，更應多放松，與孩子參加戶外活動。

最后，醫(yī)教合作，定期監(jiān)測、篩查，做好分類干預。早在2001年，新加坡政府已開始為本國青少年兒童進行視力普查、健康教育并建立近視檔案，2005—2011年，該國青少年近視率下降了5%。我們的學校也可與衛(wèi)生部門、醫(yī)療機構(gòu)合作，建立視力定期監(jiān)測制度，每學期對學生視力狀況進行監(jiān)測，做好學生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施防治措施。

視力是反映身體健康狀況的一項重要指標，學生視力健康不僅關(guān)系著個人的幸福生活，還關(guān)系著整個民族未來的健康素質(zhì)。在當前推進“健康中國”的背景下，學校更應將近視防控納入學校教育工作中，通過一系列有力措施保障學生健康成長。

（責編 周翠如）endprint