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前幾天,做了一場(chǎng)分享沙龍。有位名叫華子的男生說(shuō):“卡西姐,我覺得我一輩子也就這樣了?!?/p>
從華子的言談中,我發(fā)現(xiàn)他極度不自信。大學(xué)時(shí),他文章寫得不錯(cuò),有一次,老師尋了個(gè)機(jī)會(huì),鼓勵(lì)他投稿,參加一場(chǎng)寫作大賽。他為此很是欣喜,卻也十分焦慮。他夜不能寐地構(gòu)思,草稿紙扔了一張又一張,也沒(méi)寫出滿意的作品。
老師囑咐他:“沒(méi)關(guān)系,我看你之前的好幾個(gè)故事寫得都挺好,直接投就行了?!比A子搖頭:“我不是科班出身,寫出來(lái)的東西真不行,算了吧。”連試也沒(méi)試,比賽不了了之,寫作也因此被他放棄。
畢業(yè)之后,他去面試,對(duì)方人事經(jīng)理問(wèn)他:“你對(duì)自己五年之內(nèi)的職業(yè)生涯有什么規(guī)劃?”他怯懦半天,說(shuō)不出個(gè)所以然,最后只道:“希望每個(gè)月能拿到5000元薪水。”這場(chǎng)面試以失敗告終。
華子解釋說(shuō):“我一不是名校畢業(yè),二沒(méi)有家庭背景,能有什么成就???那些高官厚祿、功成名就的愿望我是不敢想的。我媽說(shuō)我家就是再普通不過(guò)的家庭,飛不出鳳凰的?!?/p>
還有一次,是離職。通常我們跳槽,都是為了更好的職業(yè)規(guī)劃和更高的薪資待遇。但華子正好相反,他覺得自己的能力配不上這樣好的條件。
那份工作是一個(gè)親戚介紹的,各方面條件都比他之前的工作好??蓮拈_始工作到辭職,他一直在打退堂鼓,一會(huì)兒覺得自己無(wú)才無(wú)德,要是做不好這份工作,豈不是給親戚丟臉?一會(huì)兒又想自己真沒(méi)用,連基本工作都能出錯(cuò),也許自己是命中注定要平庸下去吧。
本是朝氣蓬勃充滿干勁兒的年紀(jì),卻處處否定自己。
2
在家庭環(huán)境和社會(huì)環(huán)境影響下,他早已在人生的成長(zhǎng)中,給自己灌輸了謹(jǐn)慎的念頭,一旦某件事情超出他的預(yù)期,他就會(huì)心生膽怯。長(zhǎng)久的自卑讓他覺得“我不行”“我做不到”“我沒(méi)辦法”, 使他認(rèn)為自己不配得到最好的。
努力去擁有更好的生活,是很累的;而承認(rèn)自己“不行”,卻輕松得多。于是,他把這種暗示,轉(zhuǎn)換成人生的“引導(dǎo)”,將他的奮進(jìn)、努力、改變?nèi)垦谏w。他已給自己蓋棺論定,遇到無(wú)法解決的事,第一個(gè)念頭必然是:算了,我不行。
其實(shí),從小到大,我們被灌輸了太多的“你不行”。于是夢(mèng)想和期待,一次次被擱淺;努力和追求,一次次被放下。
十來(lái)歲的時(shí)候,你想幫母親做做飯,以盡孝心,結(jié)果不小心打碎了盤子,母親在旁邊直嘆氣:“這孩子真是不行,看看你堂叔家的閨女,洗衣做飯蒸饅頭包餃子,都在行,咱沒(méi)福氣啊?!蹦氵€想爭(zhēng)辯些什么,最終卻只是默默地回了房間,至此,你對(duì)做飯?jiān)贌o(wú)興趣。
高二那年,你想考美國(guó)的麻省理工學(xué)院,老師拿起你的試卷?yè)u搖頭:“就你這成績(jī),沒(méi)指望,能在國(guó)內(nèi)上個(gè)一本就謝天謝地了?!蹦阍鞠敫牡羟啻浩诘呐涯?,讓成績(jī)步入正軌,卻突然泄了氣。
大四即將畢業(yè),你對(duì)自己說(shuō),要去一個(gè)世界500強(qiáng)企業(yè),要一年之內(nèi)業(yè)績(jī)昭著。你日日投送簡(jiǎn)歷,參加招聘會(huì),不放過(guò)每一個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),結(jié)果天不遂人愿,你依舊成績(jī)平平。室友說(shuō):“沒(méi)用的,普通家庭長(zhǎng)大的我們,是沒(méi)機(jī)會(huì)的。”
父母也說(shuō):“那么多人競(jìng)爭(zhēng),你不行的,回老家來(lái)找個(gè)安穩(wěn)的工作得了?!?/p>
你攢了很久的勇氣,一下子被放空,你看著因?yàn)橹被丶冶桓吒テ频哪_,嘆息道:我真的不行,這么累我受不了。
3
究竟是我們太軟弱,還是別人的建議太強(qiáng)勢(shì)?都不是,是我們自己,已經(jīng)用“我不行”這句魔咒,給自己的人生設(shè)置了障礙。
生而為人,存于社會(huì),我們沒(méi)主見的時(shí)候太多了?!安恍小边@兩個(gè)字仿佛一個(gè)魔咒,在他人的建議中,貫穿于我們的青春年華,時(shí)間一長(zhǎng),連我們自己都這樣認(rèn)為了。
你有沒(méi)有想過(guò),無(wú)論是旁人口中的“你不行”,還是自己口中的“我不行”,是真的不行,還是正好給了你一個(gè)逃避的借口?這個(gè)世界上,有幾個(gè)人從剛開始就能神奇地精通于某個(gè)領(lǐng)域?有幾個(gè)人做任何事都會(huì)成功?不過(guò)都是在不斷的自我修復(fù)、自我安慰和積極的自我暗示中,進(jìn)行努力的填充罷了。
而與之對(duì)應(yīng)的墮落,便是消極的自我暗示。
你覺得工作強(qiáng)度太大自己做不到,你覺得女神高高在上自己配不上,你覺得自己做出的方案太爛,哪怕扔掉也比讓客戶看到要好。他人一個(gè)冷眼暗示,你立馬就蔫了下來(lái);他人一句負(fù)面的評(píng)判,你轉(zhuǎn)身就想哭。如果你不夠自信,就正好落入“不行”的圈套。
而你從不知道,任何試圖以“你不行”來(lái)對(duì)你進(jìn)行洗耳的,都是謊言。
一旦落入這種圈套,一旦過(guò)分灌輸了“我不行”的概念和思想,就會(huì)加深內(nèi)心深處的自卑和怯懦。這非常容易讓你在人群中消失,話語(yǔ)權(quán)消失,表現(xiàn)欲消失,表達(dá)力消失,讓你越來(lái)越不起眼,然后更加不相信自己,從而形成惡性循環(huán)。
最后,便真的不行了。
可是,你都沒(méi)試過(guò),怎么知道自己不行???