聰明補(bǔ)水，過好秋日

宋文明

氣候干燥，皮膚缺水現(xiàn)象加劇。臉總是感覺緊繃繃的，皮膚有時(shí)候還會(huì)掉干皮。因此秋季補(bǔ)水，是女性最重要的課程。

1.補(bǔ)水加鎖水

補(bǔ)水的重要性大家都知道，因此很多女性實(shí)際上還是很重視補(bǔ)水的。每次洗完臉，補(bǔ)水工作就正式展開，先拍爽膚水，再抹精華霜，甚至有時(shí)候還做做補(bǔ)水面膜，補(bǔ)水、美白、嫩膚一氣呵成。可是為什么有些女性皮膚仍然干燥呢，感覺這些補(bǔ)水功課都是白費(fèi)力氣呢？其實(shí)大部分的女性雖然重視補(bǔ)水，但卻忽視了鎖水的環(huán)節(jié)，補(bǔ)進(jìn)去的水分又都流失了，白白浪費(fèi)了護(hù)膚品。因此補(bǔ)完水，一定要記得鎖水，保持肌膚的長久滋潤。

2.蒸臉后敷面膜

干性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環(huán)。先將面部徐些營養(yǎng)霜，然后用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次。補(bǔ)水面膜對于干性皮膚也是必不可少的護(hù)膚品之一。面膜除了可以使用市場上的售賣的面膜，還可以自制哦。

秋季皮膚補(bǔ)水小妙招：秋季要將夏季強(qiáng)效潔面的護(hù)膚品換掉，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖杏托猿煞值淖o(hù)膚品，最好是保濕效果比較強(qiáng)的。

3.維生素面膜補(bǔ)水

DIY面膜一直都是補(bǔ)水的熱門手法，維生素面膜是很多人公認(rèn)比較好的，具體做法是維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。這個(gè)DIY面膜可以常年使用，補(bǔ)水效果相當(dāng)驚人，能讓肌膚變得非常滋潤。

4.喝軟水補(bǔ)水法

之前一直都流傳過每日喝八杯水的補(bǔ)水方法，但是目前飲用水大多都是硬水，補(bǔ)水效果并不好。因此在家中準(zhǔn)備了一臺軟水器，每日早晨起床后一大杯軟水，出門再隨身攜帶一瓶軟水。只要堅(jiān)持，不但肌膚會(huì)水潤，而且整個(gè)身體的新陳代謝都會(huì)好起來的。科學(xué)家也曾說，軟水中含有較少的可溶性鈣、鎂化合物，可以將肌膚細(xì)胞內(nèi)的污物徹底清除，延緩皮膚衰老，使清洗后的皮膚無緊繃感，光澤細(xì)膩。因此，每日飲用，是滋潤肌膚的好方法。

5.化妝也濕潤

化妝濕潤的方法是，首先妝前護(hù)膚品不要用太多，否則過厚的護(hù)膚品會(huì)為皮膚造成負(fù)擔(dān)。涂抹粉底時(shí)，要用質(zhì)地很薄的水溶性粉底，并輕輕的打上薄薄的一層。然后先用些水或化妝水將海綿蘸濕，把粉底直接倒在海綿上，利用海綿推開粉底，這樣更均勻、更輕薄。眼影、腮紅的畫法都和正常畫法一樣，但要注意的是，化妝之后，最好能使用化妝專用保濕乳液擦在臉上，讓臉部呈現(xiàn)出濕潤水亮感，會(huì)有很好的濕潤效果。

6.冰膜補(bǔ)水

秋季，經(jīng)常用冰膜來補(bǔ)水，舒緩又滋潤，還可以收縮毛孔、控油，甚至還防止黑頭呢。具體做法是：（1）弄個(gè)干凈的小盤子放一粒紙膜，然后倒入足量的爽膚水，這時(shí)候紙膜就會(huì)吸水并慢慢展開；（2）等紙膜吸飽水后，就把小盤子放進(jìn)冰箱冷藏8分鐘左右。然后取出盤子，將剛剛凍的冰冰的紙膜展開貼在臉上并靜靜躺下享受15分鐘的清涼冰膜；（3）15分鐘后取下紙膜，把臉上還沒完全吸收的爽膚水用手輕拍到完全吸收就可以了。