高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的對策研究

劉育紅

【摘要】 社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，使高中體育教學(xué)活動也要適應(yīng)社會的發(fā)展。隨著物質(zhì)文化水平的提升，人們對健康的關(guān)注度開始與日俱增。高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，一方面能對學(xué)生的體育知識提升有所幫助，另一方面能增強學(xué)生的身體素養(yǎng)。本文主要針對高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析體育教學(xué)中養(yǎng)成學(xué)生終身體育意識的有效方略。

【關(guān)鍵詞】 高中 體育教學(xué) 終身體育意識

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2017）11-095-01

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高中體育教學(xué)作為我國基礎(chǔ)教育的重要構(gòu)成部分，使學(xué)生具有良好體魄的同時，也能具有終身參與體育鍛煉的意識。但是，現(xiàn)在根據(jù)最新數(shù)據(jù)了解到，高中學(xué)生厭煩體育課程的數(shù)量正在逐年遞增。結(jié)合我國高中體育教學(xué)活動的開展現(xiàn)狀能了解到，終身體育意識的培養(yǎng)對學(xué)生今后的發(fā)展有著積極的影響，不但能提高學(xué)生的體育知識，也能鍛煉學(xué)生的體育能力，并能為推進高中體育教學(xué)向著良性方向前行作出重要貢獻。

一、重視培養(yǎng)學(xué)生的體育意識

為了更好地培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，教師應(yīng)當(dāng)加強學(xué)生的理論知識和自主學(xué)習(xí)能力，從而不斷的提高學(xué)生對于終身體育的認識。每個人都有自己喜歡的鍛煉方式，教師應(yīng)當(dāng)對學(xué)生進行引導(dǎo)，鼓勵學(xué)生堅持鍛煉，在鍛煉時，要根據(jù)人體運動規(guī)律，采用科學(xué)的鍛煉方法。在體育教學(xué)當(dāng)中要加強終身意識的相關(guān)內(nèi)思想教育，使得學(xué)生能夠了解到終身體育的作用和意義，從而積極的投入到體育鍛煉當(dāng)中。終身體育意識的培養(yǎng)工作需要強化學(xué)生自身對于體育鍛煉的積極性，只有學(xué)生自愿投入到鍛煉當(dāng)中，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，才能強化終身體育意識。

二、選擇符合學(xué)生認知的體育教材

高中體育教學(xué)主要分為兩大部分，分別是實踐課程與理論課程，理論課程當(dāng)中需要使用體育教材做為教學(xué)的依據(jù)和指導(dǎo)。因此，教師在選用教材的時候，必須要對學(xué)生的認知規(guī)律有所了解，選用最為合適的教材。教師要讓學(xué)生了解體育的重要性，了解體育對于人體健康的好處，向?qū)W生正確的傳授科學(xué)的鍛煉方法和鍛煉原則，教會學(xué)生常用的鍛煉技巧。同時，體育理論教材必須要與學(xué)生的實際情況向?qū)?yīng)，譬如學(xué)生的性別、年齡以及心理差異。此外，必須要重視體育活動的審美，學(xué)生對于體育鍛煉有很強的審美要求，對于社會當(dāng)中比較流行的鍛煉方式有著非常大的興趣。教師可以針對學(xué)生的審美取向，向?qū)W生進行針對性的教育，在充分調(diào)動學(xué)生積極性的情況下，進行體育理論教學(xué)。教材內(nèi)容要具有很強的趣味性，從而更好地吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情?？傊煤玫慕滩目梢愿玫剡M行理論教學(xué)，使得學(xué)生能夠更好地掌握基礎(chǔ)理論知識，養(yǎng)成自覺鍛煉的意識和習(xí)慣。

三、合理開展競賽 培養(yǎng)學(xué)生興趣

興趣是人們對于某種事物或者活動所表現(xiàn)出來的心理傾向。人們對于體育的興趣，便是積極投入體育鍛煉、優(yōu)先從事體育鍛煉的心理傾向。高中學(xué)生的生理和心理發(fā)育都已經(jīng)趨向于完善，對于各類知識都具有較強的求知欲，對待各類活動的求勝心也較強，并且已經(jīng)擁有了一定的體育能力。高中生對于競賽活動和各類游戲都非常喜愛，根據(jù)這種特點，教師在教學(xué)過程中，可以使用大量的游戲，從而增強課堂教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生的興趣。體育競賽是學(xué)生從事體育鍛煉的最大情感支撐，教師可以對其加以利用，使得學(xué)生能夠積極主動地參與到日常鍛煉當(dāng)中。學(xué)生對于體育競賽非常關(guān)心，并且擁有很強的參與意識。學(xué)生在參與體育競賽時，往往都能夠全身心的投入其中，將自己的精力達到最大化的集中。因此，利用競賽模式開展體育鍛煉意識的教育，要比其它方式更為有效，無論是學(xué)生參與的積極程度，還是最終所能取得的效果，都非常好。例如，教師開設(shè)1千米接力小組賽的活動，將學(xué)生四人分成一組，然后每小組合理安排組員的上場參與比賽。小組成員中體育能力高低不同，為能獲得整體的勝利，每個小組開始根據(jù)每個組員的實際情況擬定上場順序，并讓體育能力較好的學(xué)生為體育能力一般的學(xué)生傳授技巧，大家在相互交流中能有所收獲，同時為了集體的利益很多組員積極的調(diào)動自己的精神狀態(tài)，吸收其他同學(xué)提供的寶貴意見，甚至很多學(xué)生在課下會加大練習(xí)強度，以保障整個團隊的勝利。

高中體育教學(xué)當(dāng)中應(yīng)當(dāng)多開展競賽活動，利用學(xué)生的競爭心理，激發(fā)學(xué)生對于體育鍛煉的積極性，更好地培養(yǎng)學(xué)生對于終身體育的興趣。同時，在體育教學(xué)當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)以積極鼓勵為主，增強學(xué)生從事體育鍛煉的信心。

四、創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境

培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的教學(xué)目標(biāo)，需要在良好的體育氛圍基礎(chǔ)上進行達成。只有在積極向上的體育氛圍當(dāng)中學(xué)生才能夠?qū)w育產(chǎn)生足夠的興趣，才能喜歡從事體育鍛煉。學(xué)校要根據(jù)學(xué)生的年齡特點進行相關(guān)教學(xué)活動的開展。例如，學(xué)校通過推出體育節(jié)的活動，為學(xué)生打造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，多樣化的體育活動開設(shè)，利用電臺、廣播、黑板、網(wǎng)站等宣傳模式，組織體育賽事，以調(diào)動學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在良好的氛圍內(nèi)積極地參與體育活動；另外開展體育知識講座和體育知識競賽等活動，讓學(xué)生通過這類活動主動地了解體育知識，并通過知識強化記憶的方式，體會到終身體育鍛煉的重要性。

結(jié)束語

高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識和體育能力十分必要。為此就要確立學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，以積極地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；改善現(xiàn)有教學(xué)方法的不良部分，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)主動意識。體育教學(xué)活動中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，能更好地提升學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效率，調(diào)動學(xué)生的體育學(xué)習(xí)主動性，并在提升教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率的同時，讓學(xué)生養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的良好體育意識。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]李文莉.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略[J].中國校外教.2015（11）：12-13.

[2]劉倩雯.在教學(xué)改革中高校體育教學(xué)存在的問題及對策研究[J].當(dāng)代體育科.2016（11）：12-13.endprint