基于《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)分析
——以遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院為例

陳榮章

（遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院，遼寧 大連 116052）

基于《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)分析
——以遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院為例

陳榮章

（遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院，遼寧 大連 116052）

本文采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)地調(diào)研法等研究方法，對(duì)遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院2016年大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中的綜合評(píng)定、身高體重比、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、800m（女）與1000m（男），坐位體前屈中的優(yōu)秀率、良好率、及格率和不及格率分布情況進(jìn)行分析，總結(jié)出了遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康主要特點(diǎn)，提出通過加大宣傳，進(jìn)一步優(yōu)化體育教育教學(xué)思想、體育課和課外體育活動(dòng)方式方法等措施，提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

大學(xué)生；體質(zhì)；健康；體育

大學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r對(duì)國家未來的發(fā)展具有至關(guān)重要的作用。2014年4月，教育部頒布了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》《學(xué)校體育工作年度報(bào)告辦法 》《中小學(xué)校體育工作評(píng)估辦法 》等文件的通知，新標(biāo)準(zhǔn)在一些項(xiàng)目上做出調(diào)整以便更客觀的反映學(xué)生身體素質(zhì)。按照文件精神遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院體育工作部每年9月、10月對(duì)全校大學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，全部采用最新智能電子設(shè)備記錄成績(jī)，測(cè)試數(shù)據(jù)直接自動(dòng)錄入相關(guān)系統(tǒng)。文章將對(duì)遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院體育工作部2016年測(cè)試的部分?jǐn)?shù)據(jù)進(jìn)行分析。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

基于《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院每屆學(xué)生數(shù)大概在3 200名左右，本文選取2016年測(cè)試數(shù)據(jù)。遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院為文科類院校，女生人數(shù)較多，大約占60%以上。此次研究不包括大四學(xué)生。測(cè)試項(xiàng)目為身高體重比、肺活量、男生1 000m、女生800m、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 由于作者親自參加了2016年遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作，對(duì)實(shí)際測(cè)試、數(shù)據(jù)形成情況非常了解，所以在選擇數(shù)據(jù)時(shí)盡可能選取測(cè)量精確、代表性強(qiáng)的數(shù)據(jù)。根據(jù)研究需要將選取的數(shù)據(jù)導(dǎo)入Excel 2013軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、計(jì)算、分析整理。

1.2.3 實(shí)地調(diào)研法 結(jié)合相關(guān)數(shù)據(jù)作者進(jìn)一步對(duì)遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院體育工作部教師及被測(cè)試學(xué)生進(jìn)行了實(shí)地訪談，對(duì)遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院體育教育工作及學(xué)生身體鍛煉情況進(jìn)行了實(shí)地考察。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生總體測(cè)試評(píng)定等級(jí)

根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)定等級(jí)，從表1可以看出，遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院各年級(jí)男女學(xué)生的綜合評(píng)定等級(jí)分析，遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康總體水平處于不及格（60分以下）水平，其中3個(gè)年級(jí)的學(xué)生各評(píng)定等級(jí)呈現(xiàn)緩慢的增長(zhǎng)趨勢(shì)，這和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所要求大學(xué)生體質(zhì)逐年提升是相背離的。優(yōu)秀率與及格率女生高于男生，而良好率男生則高于女生。

表1 學(xué)生總體分年級(jí)、性別的樣本數(shù)、綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)表

2.2 學(xué)生體質(zhì)測(cè)試各項(xiàng)成績(jī)的統(tǒng)計(jì)

目前，國際上常用的衡量人體胖瘦程度及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是身體質(zhì)量指數(shù)，英語是Body Mass Index，簡(jiǎn)稱BMI，體重（kg）和身高（m）的平方。學(xué)生體質(zhì)測(cè)試也采用這種計(jì)算方法。

2.2.1 身高標(biāo)準(zhǔn)體重測(cè)試結(jié)果分析 遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院3個(gè)年級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重評(píng)價(jià)等級(jí)的人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)分布如下：正常體重男生占30.25%，女生占33.69%，這說明非正常體重的學(xué)生數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常體重的人數(shù)，即男生為100%～35.20%=64.80%，女生為100%～33.69%=66.31%，其中非正常體重男生占66.06%、女生占66.83%。在非正常體重中，體重過輕男生占8.97%、女生占10.76%；偏輕體重男生占30.25%，女生占47.89%；體重肥胖男生占18.46%，女生占4.66%，男生略多于女生。由此可見，男生體重肥胖比例較女生更為明顯。

2.2.2 肺活量測(cè)試結(jié)果 肺活量指數(shù)是評(píng)價(jià)人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能的一個(gè)重要指標(biāo)。肺活量標(biāo)準(zhǔn)體重指標(biāo)即心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能進(jìn)行評(píng)定。從表2可以看出，遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院表現(xiàn)良好，優(yōu)秀率男生高達(dá)21.03%，女生為16.00%，而不及格率處于較低水平，男生為17.34%，女生則為15.95%。

2.2.3 耐力測(cè)試結(jié)果 耐力測(cè)試指數(shù)是反映人體心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況的重要指標(biāo)。從表3的數(shù)據(jù)顯示，男生的1 000m不及格率為38.65%，女生不及格率為44.80%，女生高于男生。由于學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，如果學(xué)生耐力測(cè)試項(xiàng)目中的得分為不及格，則該學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試總成績(jī)最高為59分，遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院因耐力項(xiàng)目測(cè)試不及格而導(dǎo)致體質(zhì)健康測(cè)試總成績(jī)不及格的學(xué)生比例過高，這說明我院男女生心肺功能機(jī)能過低，尤其是女生更為顯著。

2.2.4 立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果 立定跳遠(yuǎn)是反映下肢肌肉爆發(fā)力的重要指標(biāo)，在反映下肢肌肉爆發(fā)式用力的項(xiàng)目上，男、女生優(yōu)秀率分別為4.69%和5.60%，良好率分別為26.07%和28.03%，處于及格水平的男女生分別為45.02%和49.99%，不及格的男生為24.22%，女生為16.38%。這說明遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生的下肢力量總體處于較好水平。

2.2.5 坐位體前屈測(cè)試結(jié)果 坐位體前屈測(cè)試目的是測(cè)量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院男、女生優(yōu)秀率分別為13.04%和13.09%，良好率分別為37.01%和24.09%，及格率女生（59.34%）明顯高于男生（41.36%），不及格率男女生分別為8.59%和3.48%。這說明遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院女生的柔韌性總體上好于男生。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 測(cè)試總體成績(jī)表明，大學(xué)生體質(zhì)健康在力量、速度、耐力、肺活量等方面有相對(duì)比例的學(xué)生為優(yōu)秀或良好，這和遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院長(zhǎng)期晨跑制度及體育教學(xué)息息相關(guān)。

3.1.2 接近50%的學(xué)生身體素質(zhì)整體水平為不及格，與教育部本科教育水平考核達(dá)標(biāo)合格率85%的要求還有較大距離。

表2 肺活量測(cè)試項(xiàng)目評(píng)價(jià)等級(jí)的人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)表

表3 耐力測(cè)試項(xiàng)目評(píng)價(jià)等級(jí)的人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)表

3.1.3 身高標(biāo)準(zhǔn)體重測(cè)試指數(shù)中，總體男生身體機(jī)能好于女生，但男生身體不勻稱的學(xué)生占較大比例，且明顯高于女生。

3.1.4 肺活量測(cè)試指數(shù)中，不及格率處于較低水平，男生為17.34%，女生則為15.95%，且各個(gè)等級(jí)分布比較合理。

3.1.5 耐力素質(zhì)是所有測(cè)試項(xiàng)目中的最薄弱的一項(xiàng)，不及格率最高，這說明遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生身體素質(zhì)在這個(gè)練習(xí)上有所欠缺，且此項(xiàng)測(cè)試成績(jī)?yōu)橛绊憣W(xué)院學(xué)生總體測(cè)試成績(jī)不合格率過高的主要因素。

3.1.6 坐位體前屈和立定跳的測(cè)試結(jié)果良好和及格等級(jí)相近，只是女生的坐位體前屈的不及格率過高。

3.2 建 議

3.2.1 遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院長(zhǎng)期實(shí)行的早操制度，主要是晨跑和團(tuán)體操訓(xùn)練、陽光體育運(yùn)動(dòng)等課外體育活動(dòng)，需要通過改進(jìn)活動(dòng)內(nèi)容、組織形式等提升體育課外活動(dòng)效果，提高大學(xué)生體質(zhì)和健康水平。提升晨跑在學(xué)生耐力素質(zhì)中的作用。

3.2.2 加大對(duì)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳力度；將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)作為體育課成績(jī)的組成部分，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與健康體育運(yùn)動(dòng)的積極性。同時(shí)，加大身體素質(zhì)練習(xí)在體育課教學(xué)中的比重，以促進(jìn)學(xué)生形成終身體育的意識(shí)、養(yǎng)成參加運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

3.2.3 根據(jù)測(cè)試結(jié)果分析，目前遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院的體育教學(xué)內(nèi)容有必要根據(jù)學(xué)生健康狀況進(jìn)行調(diào)整，對(duì)不及格學(xué)生、不及格項(xiàng)目實(shí)行運(yùn)動(dòng)處方式體育教學(xué)與訓(xùn)練，特別是耐力和柔韌性的訓(xùn)練。

3.2.4 建立遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康檔案，讓輔導(dǎo)員、導(dǎo)師配合體育教師關(guān)注學(xué)生的體育教育，跟蹤學(xué)生在校期問的身體素質(zhì)走向，使不開體育課的高年級(jí)學(xué)生了解自身的身體健康狀況，使體育鍛煉由被動(dòng)變主動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康。

[ 1 ] 李艷江.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試結(jié)果分析[ J ].呂梁教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，22（2）：45-48.

[ 2 ] 李亮，許宇斌，高琪.大學(xué)生綜合體能訓(xùn)練與體質(zhì)測(cè)試的方法[ M ].北京：中國水利水電出版社，2016.

G804.49

A

1674-151X（2017）19-043-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.19.023

投稿日期：2017-07-10

陳榮章（1977-），副教授。研究方向：高校體育教學(xué)與體育經(jīng)濟(jì)。