大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問題與對策研究——以天津農(nóng)學(xué)院為例

陳宏濤 曹麗穎

（天津農(nóng)學(xué)院，天津 300384）

大學(xué)生正處于人生發(fā)展的黃金期，他們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)知識。大學(xué)生的思想狀況、精神風(fēng)貌、心理特點都會在學(xué)習(xí)這個主導(dǎo)活動中反映出來，學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到大學(xué)生今后的發(fā)展和高等教育的人才培養(yǎng)質(zhì)量。目前，大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)態(tài)度呈現(xiàn)出多樣化和復(fù)雜化的新特點，學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象在大學(xué)生群體中已屢見不鮮，不僅會影響大學(xué)生的身心健康，造成學(xué)習(xí)質(zhì)量的下降，也會造成學(xué)校教育資源的浪費。因此，社會、高校和學(xué)生都應(yīng)該引起重視，切實采取有效措施幫助大學(xué)生預(yù)防和克服學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。

一、大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的表現(xiàn)

大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠是指大學(xué)生由于缺乏學(xué)習(xí)動力或?qū)W習(xí)興趣而對學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為。這種表現(xiàn)反映出了大學(xué)生消極的學(xué)習(xí)心理，是一種不健康的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，將會給學(xué)生本人、學(xué)校以及社會帶來比較嚴重的危害。

大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠包括三個維度：情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低[1]。情緒低落表現(xiàn)為學(xué)生對所學(xué)專業(yè)或所學(xué)內(nèi)容不感興趣，不想學(xué)卻又不得不學(xué)，對學(xué)習(xí)有強烈的排斥心理，容易產(chǎn)生疲乏、沮喪和挫敗感，從而表現(xiàn)出無精打采和低落情緒；行為不當(dāng)則表現(xiàn)為逃避學(xué)習(xí)和退縮性行為，如對課業(yè)漠不關(guān)心甚至敵對，遲到、曠課、上課睡覺或看課外書、抄作業(yè)等；成就感低表現(xiàn)為不自信，自我評價低，甚至完全否定自己。

二、問卷調(diào)查與結(jié)果分析

1.調(diào)查對象

本次調(diào)查向天津農(nóng)學(xué)院本科在校學(xué)生共發(fā)放問卷900份，收回885份，回收率為98.33%。其中男生465人，占被調(diào)查者總數(shù)的52.54%，女生420人，占被調(diào)查者總數(shù)的47.46%。大一學(xué)生202人，占被調(diào)查者總數(shù)的22.83%，大二學(xué)生211人，占被調(diào)查者總數(shù)的23.84%，大三學(xué)生244人，占被調(diào)查者總數(shù)的27.57%，大四學(xué)生228人，占被調(diào)查者總數(shù)的25.76%。農(nóng)科學(xué)生287人，占總?cè)藬?shù)的32.43%，理工科學(xué)生304人，占總?cè)藬?shù)的34.35%，文科學(xué)生294人，占總?cè)藬?shù)的33.22%。

2.調(diào)查問卷的設(shè)計

調(diào)查采用筆者編制的《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問卷》，包括情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低三個部分。整個問卷共20個項目，其中情緒低落包含7個項目，行為不當(dāng)包含7個項目；成就感低包含6個項目。量表采用《李克特量表》，從“完全不符合”到“完全符合”等級計分制，把得分高于60分者視為學(xué)習(xí)倦怠者，低于40分者視為不存在學(xué)習(xí)倦怠，介于40分和60分之間者視為不確定的中間狀態(tài)。

3.調(diào)查結(jié)果分析

通過調(diào)查統(tǒng)計表明，得分高于60分的有287人，占總?cè)藬?shù)的32.43%，低于40分的有86人，占總?cè)藬?shù)的9.72%，得分在40至60分之間的有512人，占57.85%。這說明較多學(xué)生存在著學(xué)習(xí)倦怠狀況，大部分大學(xué)生還處于不確定的中間狀態(tài)，如果不及時加以疏導(dǎo)，將向?qū)W習(xí)倦怠方向發(fā)展。

此外，男生的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象比女生嚴重，男生主要表現(xiàn)為行為不當(dāng)，而女生表現(xiàn)為成就感較低。大四學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠水平最低，在成就感方面顯著好于其他年級的學(xué)生，大一學(xué)生在情緒和成就感方面顯著好于大二、大三學(xué)生，大二、大三學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平最高。在總倦怠水平上，農(nóng)科學(xué)生最低，理工科學(xué)生較高，文科學(xué)生最高。

三、大學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的主要問題

1.大學(xué)生的學(xué)習(xí)目的呈現(xiàn)多元化

大學(xué)生的學(xué)習(xí)目的呈現(xiàn)出多元化的特點，能夠兼顧考慮個人、家庭、社會的需要，但是更加強調(diào)自我發(fā)展的需要，更多地關(guān)注自己的實際利益，學(xué)習(xí)的目的帶有很強的實用性和功利性[2]。大學(xué)生以自我為中心的傾向較強，對社會和國家利益的關(guān)注不夠，還沒有達到將個人發(fā)展與承擔(dān)社會責(zé)任相結(jié)合起來的高度。

2.大學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和被動性并存

大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機主要源于個體的內(nèi)部需要，但也容易受外部因素的影響。有的學(xué)生學(xué)習(xí)不是出于興趣，而是出于生存需要、學(xué)校的壓力或者是為了實現(xiàn)家人的期望等，將學(xué)習(xí)看成是不得不做的事。學(xué)生學(xué)習(xí)主要是被動的接受知識的傳遞，只是按照考試需要死記硬背，不會把所學(xué)的知識聯(lián)系起來，更不會對自己所學(xué)的學(xué)科作詳盡的資料搜集或深入研究。

3.大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有上課遲到經(jīng)歷的學(xué)生占很大比例，有6.68%的學(xué)生經(jīng)常遲到。處于學(xué)習(xí)倦怠的大學(xué)生的自控力較差，存在缺乏自我約束意識、是非觀念不清等比較嚴重的問題，容易出現(xiàn)遲到、曠課、不聽課或上課睡覺等行為，對學(xué)業(yè)漠不關(guān)心，對周圍的人和事也漠不關(guān)心。這類人更有可能形成打架、酗酒、賭博等不良行為習(xí)慣。很多學(xué)生認為即使考試掛科，還有補考的機會，實在不行還可以再重修，甚至有過作弊行為或者存在作弊想法。

4.大學(xué)生對專業(yè)學(xué)習(xí)沒有形成濃厚興趣

很多學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的課程體系和教學(xué)內(nèi)容缺乏了解，特別是有些農(nóng)村生源的學(xué)生不愿從事農(nóng)業(yè)，入學(xué)時對農(nóng)科專業(yè)抵觸情緒較大。有的學(xué)生報考時盲目填報專業(yè)，或者是錄取時被調(diào)劑到其他專業(yè)，入學(xué)后才發(fā)現(xiàn)對所學(xué)專業(yè)不感興趣，但又不符合轉(zhuǎn)專業(yè)的條件，造成對自己專業(yè)的認同感較低，學(xué)習(xí)動力和興趣大大減弱。還有很多學(xué)生通過考級、考證、雙學(xué)位等途徑來提高自己的各方面能力，或多或少都帶有功利的目的，有的學(xué)生甚至?xí)缯n而去上課外輔導(dǎo)班。此外，任課教師的教學(xué)方式對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的影響也很大。

5.大學(xué)生缺乏有效的學(xué)習(xí)規(guī)劃和學(xué)習(xí)方法

調(diào)查顯示，相當(dāng)一部分學(xué)生沒有制定長遠的學(xué)習(xí)目標(biāo)或具體的學(xué)習(xí)計劃，沒有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，缺少與教師的交流，極少主動調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。他們雖然認識到學(xué)習(xí)計劃對促進個人學(xué)習(xí)的作用，但是執(zhí)行和調(diào)控學(xué)習(xí)計劃的能力較低，缺乏自主學(xué)習(xí)的能力。一些大學(xué)生整天忙于打工、上網(wǎng)、參加各種社團活動等學(xué)習(xí)以外的事情，沒有合理安排時間而導(dǎo)致學(xué)業(yè)逐漸荒廢。

四、影響大學(xué)生學(xué)習(xí)的外部因素分析

1.以學(xué)生為主體的教育觀念不強

對專業(yè)課教師來說，僅僅以授課為己任的教學(xué)目標(biāo)已不再適合新時期大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求。以教師、課堂、教材、黑板為中心的知識信息傳遞手段和教學(xué)方式限制了學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)和發(fā)展，阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)主動性的發(fā)揮。在教學(xué)過程中，教師始終是指揮者，學(xué)生被動服從于教師，很少有發(fā)表自己的看法和意見的機會，教師不能及時地了解學(xué)生反饋的信息，影響了教學(xué)效果。

2.教師對全員育人的認識存在誤區(qū)

教師的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力及其研究性教學(xué)方法很大程度地影響著學(xué)生學(xué)習(xí)潛能的開發(fā)，教師的科研實踐或者企業(yè)實踐經(jīng)歷也都會直接影響課堂教學(xué)效果。但在實際工作中，教師通常為了完成績效考核任務(wù)，以做科學(xué)研究為主，認為自己無權(quán)也無需思考課程體系改革與教學(xué)內(nèi)容的問題，更與人才培養(yǎng)和學(xué)生的思想政治教育無關(guān)，造成只教書不育人的局面。平時對學(xué)生課堂管理不嚴格，不注意對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，課程不斷走向孤立和封閉，導(dǎo)致教學(xué)變得枯燥、呆板、乏味。

3.在教學(xué)中容易忽視“因材施教”

由于大學(xué)生已有的能力基礎(chǔ)、性格特征和內(nèi)在需求不同，思維方式有差別，所能達到的學(xué)習(xí)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)也有差異。面對現(xiàn)代農(nóng)業(yè)多樣化的人才需求，農(nóng)業(yè)高校的人才培養(yǎng)模式還較單一，存在人才培養(yǎng)的局限性。很多教師沒有顧及學(xué)生的全面發(fā)展和個性發(fā)展，在教學(xué)中一味強調(diào)知識的精深，沒有針對不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的學(xué)生而采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，課堂教學(xué)的重點與層次不突出，導(dǎo)致部分學(xué)生對一些課程的興趣不高。

4.對學(xué)習(xí)質(zhì)量的考核評價方式單一

評價內(nèi)容側(cè)重于考核所學(xué)知識的掌握程度，忽視了對學(xué)生應(yīng)用能力、創(chuàng)新能力的考核。教學(xué)評價仍然以學(xué)生的考試成績作為主要的評價標(biāo)準(zhǔn)，分數(shù)還在被人們視為合法有效的度量衡，這就進一步強化了學(xué)生考試分數(shù)的意義和價值，鮮見學(xué)生之間關(guān)于道德情操、個人理想、審美能力、良好的閱讀能力等方面的討論。學(xué)生往往憑借死記硬背取得高分數(shù)，而不能有效地將知識的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為能力和素質(zhì)的提高。

五、緩解大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的對策

1.以學(xué)生為主體，將教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)有機融合

教與學(xué)的過程是教師與學(xué)生互動的過程，不僅要強調(diào)“教”的完整性和嚴謹性，還要強調(diào)大學(xué)生的主動參與，使學(xué)生處于主動接受的狀態(tài)。教師要在教學(xué)中樹立以學(xué)生為主體的理念，重視學(xué)生對知識的應(yīng)用和實踐以及對學(xué)習(xí)過程的體驗，有效地調(diào)動大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。通過對學(xué)生原有的知識結(jié)構(gòu)和現(xiàn)有學(xué)習(xí)能力的了解，將新思想、新觀念等其他知識信息傳遞給學(xué)生，形成教學(xué)和學(xué)習(xí)通暢的接口，逐步教會學(xué)生學(xué)習(xí)[3]。

2.激發(fā)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)興趣

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部驅(qū)動力，可以使學(xué)生意志頑強，學(xué)習(xí)時心情愉快，從而提高學(xué)習(xí)效率。要增強學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的了解，向?qū)W生灌輸專業(yè)特色及就業(yè)方向、該專業(yè)從業(yè)人員的未來發(fā)展趨勢、專業(yè)的課程體系、人才培養(yǎng)方案等，使學(xué)生明白專業(yè)發(fā)展方向，增強專業(yè)歸屬感，提高對專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣。高校根據(jù)社會和學(xué)生發(fā)展的需求，要為學(xué)生提供相應(yīng)的課程內(nèi)容和技能訓(xùn)練，教學(xué)內(nèi)容要及時吸收專業(yè)發(fā)展的新理論、新方法和新技術(shù)；鼓勵學(xué)生參與教學(xué)、科研活動，通過自主選題、自主研究、自主管理，變被動學(xué)習(xí)為主動探究與實踐，全面培養(yǎng)學(xué)生收集、獲取信息能力和分析、解決問題能力；積極支持學(xué)生參加各種社會實踐活動，通過了解社會和企業(yè)的需要，促進學(xué)生的創(chuàng)新思維和就業(yè)創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備；提高跨學(xué)科選修課的數(shù)量和學(xué)時，增加開設(shè)雙學(xué)位專業(yè)的數(shù)量，拓寬學(xué)生的知識面，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)。

3.濃厚校園文化氛圍

校園文化作為大學(xué)教育的內(nèi)部環(huán)境，其目標(biāo)在于創(chuàng)設(shè)一種氛圍，以陶冶學(xué)生情操，構(gòu)建學(xué)生健康人格，全面提高學(xué)生素質(zhì)，對大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和行為的影響非常深刻。高校要從激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、優(yōu)化大學(xué)生的心理品質(zhì)和培養(yǎng)社會需要的合格人才這一高度來加強校園文化建設(shè)，建立滿足師生學(xué)習(xí)多樣化需要的機制和環(huán)境，開展高品位的校園文化活動，用豐富的文化載體感染學(xué)生。如邀請國內(nèi)外專家、學(xué)者來校作學(xué)術(shù)報告，到企業(yè)、科研院所等參觀學(xué)習(xí)，定期舉辦學(xué)術(shù)節(jié)、文化節(jié)、學(xué)風(fēng)教育月等活動，舉辦專業(yè)類的知識競賽、科技競賽等活動，營造濃厚的學(xué)術(shù)氛圍。加強校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和教風(fēng)建設(shè)，針對學(xué)生的遲到、曠課、不聽課、考試作弊等違紀現(xiàn)象進行嚴格管理和教育。

4.加強大學(xué)生的心理健康教育

每個人在學(xué)習(xí)生活中偶爾都會出現(xiàn)倦怠現(xiàn)象，只是程度深淺不同而已。在這種情況下，大學(xué)生要正確認識自我，學(xué)會加強自我心理素質(zhì)教育，正確進行自我評價，提高自我效能感。與同學(xué)老師友好交往，建立和保持和諧的人際關(guān)系。學(xué)校應(yīng)積極開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，構(gòu)建心理咨詢系統(tǒng)，結(jié)合大學(xué)生的年齡特點、心理需求、群體特征開展有針對性的心理健康教育，增強其抵抗打擊、克服困難的能力，為大學(xué)生解決心理問題提供科學(xué)有效的途徑。

5.加強職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)

社會的激烈競爭和就業(yè)的形勢變化都對大學(xué)生產(chǎn)生強烈的心理壓力，許多大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠就是因為對自己的將來沒有信心，看不到未來發(fā)展之路，特別是大四學(xué)生擇業(yè)時都有前途渺茫的感覺。因此，要做好學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認識社會環(huán)境，消除急功近利的思想，消除社會的消極因素給學(xué)生帶來的影響。通過高校就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)對大學(xué)生進行就業(yè)教育和指導(dǎo)，針對不同年級的學(xué)生分別開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程，引導(dǎo)大學(xué)生重視大學(xué)學(xué)習(xí)與今后就業(yè)的關(guān)系。

6.多角度科學(xué)評價學(xué)生的學(xué)習(xí)效果

通過活化考試內(nèi)容，注重農(nóng)業(yè)產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后各技術(shù)的結(jié)合，考核學(xué)生所學(xué)知識的掌握程度，同時還要對學(xué)生的應(yīng)用能力、創(chuàng)新能力進行考核。通過構(gòu)建多樣化的考核方式，運用筆試、實踐操作、分組討論、調(diào)查研究報告、綜合設(shè)計、課程論文等形式來考核學(xué)生綜合運用知識分析、解決問題的能力。引導(dǎo)學(xué)生重視實踐過程，開展探究式學(xué)習(xí)，把握知識的內(nèi)在聯(lián)系，強化知識應(yīng)用和能力培養(yǎng)。

[1]盧俊義，葛操.大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與歸因風(fēng)格、學(xué)業(yè)自我效能感的相關(guān)研究[J].三峽大學(xué)學(xué)報（人文社會科學(xué)版），2013，35（11）：9-10.

[2]劉佳，柳小玲，蘇喜，等.從大學(xué)生學(xué)習(xí)狀況反思高等農(nóng)林院校的教育教學(xué)[J].高等農(nóng)業(yè)教育，2011（12）：16-20.

[3]陳鋼.大學(xué)生學(xué)習(xí)動因的調(diào)查及其學(xué)習(xí)動力激發(fā)途徑的探索[J].內(nèi)蒙古民族大學(xué)學(xué)報，2010，16（3）：112-113.