“數”說校園足球
——2016-2017 全國青少年校園足球聯賽高中男子組（總決賽）數據分析報告

本刊編輯

“數”說校園足球
——2016-2017 全國青少年校園足球聯賽高中男子組（總決賽）數據分析報告

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2009年6月，在國家體育總局和教育部聯手推動下，校園足球正式拉開序幕。加快發(fā)展青少年校園足球是貫徹黨的教育方針、促進青少年身心健康的重要舉措，是夯實足球人才根基和成就中國足球夢的基礎工程。近年來，政策的指引下，校園足球扎實推進，砥礪前行，取得了積極進展。改善環(huán)境、完善體制、創(chuàng)新模式、制定規(guī)劃，這些動作使校園足球無論是在規(guī)模上還是基礎建設上都發(fā)生了明顯變化，發(fā)展環(huán)境和氛圍也得到了極大改善。

在2017年5月份發(fā)布的《全國青少年校園足球發(fā)展報告（2015—2017年）》中顯示，目前全國校園足球特色學校已達 1.3萬多所。與此同時，全國青少年校園足球工作領導小組辦公室還啟動了校園足球試驗區(qū)改革試點工作，目前已分兩批認定了69 個校園足球試點縣（區(qū)）。而在優(yōu)秀青少年校園足球運動員的發(fā)掘和培養(yǎng)上，經過實踐探索，以全國青少年校園足球聯賽為代表的校園足球選拔競賽已初見成效。在深化改革發(fā)展的同時，校園足球還積極開展運動科學研究，在賽事中引入運動機能數據監(jiān)控系統(tǒng)對比賽進行監(jiān)控，跟蹤運動員的身體形態(tài)、機能和素質變化等，為比賽提供數據支撐，用科學成就中國足球未來的希望。

以剛剛結束的2016-2017全國青少年校園足球聯賽高中男子組（總決賽）為例，結合運動機能數據服務商動量科技對參賽隊員進行的數據監(jiān)控（圖1），一探科技在校園足球發(fā)展中的價值。

圖1

一、賽事整體水平

圖2

如圖2所示，跑動距離反映球員和球隊的體能水平、身體狀態(tài)以及比賽的積極程度。在80分鐘的賽制下，所有球隊每場比賽的人均總跑動距離為6 815m，與預賽（6 810m）基本持平。說明在決賽中球員總體的體力消耗略有上升，體能有所提高；而反映運動機體刺激程度的心率負荷卻低于預賽，則說明決賽中球員整體機能狀態(tài)較好，運動能力有一定提高。

圖3

如圖3所示，沖刺跑、高速跑的距離及次數很大程度上反映了球員的爆發(fā)力和速度能力，這和比賽的最終結果息息相關。動量科技通過數據監(jiān)測、分析、對比，發(fā)現在高速跑、沖刺跑的距離及次數上，決賽整體高于預賽水平。這說明決賽更為激烈，對抗強度更大，球員的積極程度較高，整體的速度能力和爆發(fā)力、協調性等身體素質有一定提高。

二、多隊橫向比較

圖4

從圖4可以看出，在監(jiān)測的15支隊伍中，長沙雅禮中學整體具有較好的跑動能力和體能水平，且心率負荷處于中等偏上水平。這說明該隊球員的競技能力、身體機能較好，能較好地適應大強度的運動刺激。數據反映結果，長沙雅禮中學在此次賽會中排名第2位，由此也可以看出球隊的整體實力較強。

相比長沙雅禮中學，?？陟`山中學的跑動表現也較出色，但該隊的人均心率負荷是監(jiān)測隊伍中最高的。這說明比賽的運動強度對球員刺激較大，球員不能較好地適應，故而應在比賽結束后進行充分的休息，否則容易出現疲勞現象。決賽結束后，教練可以根據球隊的跑動表現和心率負荷情況制訂科學的訓練方案，以此心率負荷為標準進行大負荷訓練，模擬比賽場景，提高球隊整體競技能力。

跑動能力是足球比賽最基礎的能力，從數據統(tǒng)計結果可以看出，部分球隊的跑動距離達不到賽事的平均水平，體能有待提高，賽后應加強體能、耐力方面的訓練?，F代足球不斷向高速度和高對抗發(fā)展，著名教練希丁克就曾提出“高速度足球”的理念，他認為高速度足球平均每30s就會有一次高速度動作出現，這不但要求球員有在高速度和高對抗下運用技戰(zhàn)術的能力，更需要維持高速度和高對抗的能力。

圖5

從圖5可以看出，長沙雅禮中學和廈門第二中學的高強度跑能力較強，球員的爆發(fā)力和速度能力較好，他們在比賽中的表現也證明了高速跑、沖刺跑的能力與好成績的獲得密切相關。而高速跑、沖刺跑能力較差的球隊，賽后可以通過周期性訓練監(jiān)控了解球員以及整個球隊速度能力、爆發(fā)力的發(fā)展趨勢，針對短板進行訓練，以此提高隊員的身體素質和競技能力。

三、標桿數據對比

動量科技在積累了大量各年齡段青少年足球比賽、訓練的數據后，對這些數據進行分析，并結合國內外最新研究，建立了跑動距離的“全國平均水平”與“全國優(yōu)秀水平”兩個標準。訓練或比賽結束后，球隊的監(jiān)控數據可以大范圍地與同年齡段的球隊進行橫向對比，找出差距，有針對性地進行科學訓練。

從總決賽的監(jiān)控數據可以看出（圖6），此次參賽的各個球隊的平均跑動距離均低于國青隊的平均水平，在體能和耐力方面還存在著一定差距。良好的體能水平是足球運動員掌握、提高和有效發(fā)揮技戰(zhàn)術的基礎，而球員在比賽中跑動能力的強弱則是體能水平優(yōu)劣程度最直接的反映。引入運動機能監(jiān)控設備MT-Sports不僅可以了解球員和球隊的運動表現、運動強度及對強度的適應能力，找出短板，還可以評估球員的身體機能狀態(tài)，有無疲勞現象出現，運動能力是否提高等。

圖6

此外，在進行周期性訓練或比賽時，教練可通過MT-Sports查看球員和球隊每次的運動表現，或與球隊歷史最好水平對比，或與同年齡段職業(yè)隊對比，進而科學地制訂訓練方案，逐步提高球隊整體的競技能力；球員、球隊的各項數據也可以進行縱向對比，通過查看其運動機能檔案（圖7），了解其各項素質的發(fā)展趨勢，評估運動能力是否提高。

圖7

四、優(yōu)秀隊員分析

圖8-1

圖8-2

校園足球聯賽中，通過MT-Sports的數據監(jiān)測與深度分析，讓運動能力突出的球員脫穎而出。如圖8所示，王鵬、孫涵兩位球員的跑動距離達到了同年齡段國青隊的水平，遠高于本次聯賽的平均水平，展現了良好的體能水平和耐力素質， 且二人的高速奔跑的能力也接近同年齡段職業(yè)隊水平，相較本次聯賽的其他球員，兩人的運動能力非常突出；另一位球員胡鑫的高速跑距離已經超過同年齡段的國青隊水平，在本次聯賽所有球員中排名第1位，這不僅體現了他在比賽中積極努力的程度，還體現了其優(yōu)秀的高速奔跑能力；而他的隊友朱濤的沖刺跑距離也超過同年齡段的國青隊水平，數據也體現了其良好的速度素質和爆發(fā)力素質。

五、結語

一直以來，如何把校園足球向更高的層次推動，使其科學、高效地運行，是關系到校園足球發(fā)展能否有一個質的飛躍的突破口。利用科學的方法影響青少年足球的培養(yǎng)過程，通過引入運動機能監(jiān)控設備，對校園足球訓練及比賽中的數據進行采集分析，為教練員和體育工作者改進訓練方法、制訂訓練計劃等提供依據，是一個很好的落腳點。