陽光體育理論在高校體育教學中的運用①

何偉珍

(湖南環(huán)境生物職業(yè)技術學院 湖南衡陽 421001)

陽光體育理論在高校體育教學中的運用①

何偉珍

(湖南環(huán)境生物職業(yè)技術學院 湖南衡陽 421001)

陽光體育理念的宗旨是倡導廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下積極的參加體育運動的一種新的體育教學理念,它在很大程度上可以引導學生們樹立一定的體育鍛煉精神和養(yǎng)成終身進行體育鍛煉的意識,因此在該課程中滲透陽光體育教育的教學理念將更有利于高校體育教學目標的完成和學生們體育鍛煉行為的培養(yǎng)。體育課程作為素質教育的一部分,它雖然不是學生們學習的主要科目,但它對學生們的健康和成長起到一定的影響作用,由于現(xiàn)代電子信息技術的發(fā)展使得許多高校學生們整日沉迷網(wǎng)絡游戲而忽略了自身的體育鍛煉,根據(jù)現(xiàn)階段高校學生的體育鍛煉現(xiàn)狀,該如何在他們之中貫徹陽光體育鍛煉理論,完成體育教學的目標成為了廣大體育教師最關注的課題。

陽光教育 教學策略 理論運用

在社會經(jīng)濟和信息技術的飛速發(fā)展下,學生們的飲食生活變得越來越好,大多數(shù)高校學生的主要生活習慣除了上課以外便是打包快餐在寢室里打游戲,這便造就了高校學生肥胖人數(shù)的劇增,所以在高校中推行陽光教育,倡導學生走向操場是勢在必行的。教師在高校中實行陽光體育教學的過程中首先要完成教學大綱中的教學任務,接著便是倡導學生樹立正確的綠色運動意識,讓學生們養(yǎng)成親近自然、健康運動的良好習慣。除此之外,教師在高校陽光體育教學的過程中要及時的轉變自身傳統(tǒng)的體育教學觀念,把陽光體育理論的教學宗旨作為教學的主要任務,以此不斷推動我國高校的素質教育課程發(fā)展,提高我國高校學生的個人素質和身體素質發(fā)展。

1 陽光體育的基本概念

陽光體育理念是由國務院、教育部以及黨中央在對我國高校學生的健康和成長的高度重視下而推行的一種戶外運動理念,它開展的目的主要是想改善學生們亞健康的身體狀態(tài)、引導學生們摒棄不良的生活習慣,在遠離城市污染和電子設備影響的基礎上要求學生們多去親近自然,走出室外去感受大自然的清新與美好,享受綠色體育運動給人們生活帶來的樂趣并達到緩解人們學習、生活及工作上的壓力,幫助人們調(diào)節(jié)身心以達到強身健體的綠色運動宗旨。陽光體育它是一種引導當代高校學生走向操場、走進大自然的一種新型健身理念,因此它的教學觀念在一定程度上大大的變革了傳統(tǒng)的體育教學理念,該理念的實行在很大程度上可以為學生們營造良好的健身鍛煉氛圍,使得高校學生在經(jīng)過一段時間的體育鍛煉之后能夠自覺的養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,進而為他們今后所要養(yǎng)成的終身體育鍛煉打下良好的基礎。

2 高校陽光體育教學的主要特點

陽光體育教學主要有課程內(nèi)容較豐富、鍛煉方式較有趣的特點,它可以在很大程度上激發(fā)學生的體育學習興趣、調(diào)動他們的體育學習積極性,以此得以成功的引導他們走向操場。因此高校在推行陽光體育教學課程的時候要盡量去滿足不同學生所提出的不同的運動需求,增加運動項目的選擇項,應該鼓勵學生根據(jù)自己的興趣愛好和實際的體育學習情況選取多種運動項目進行嘗試和鍛煉,以此增加學生們的體育鍛煉自信心,使之能夠帶著自信參與到自己比較擅長的體育運動中,提升運動在學生心中的趣味性,進而達到培養(yǎng)學生運動興趣和潛能的良好效果,讓學生們在經(jīng)過一段時間的被動體育鍛煉之后能夠自覺的將其轉化為主動體育鍛煉,使鍛煉變成學生們每日生活中必做的一件事。在這基礎上便需要高校在落實陽光體育教育理念時一定要保證學生們接受的教學理念是正確的,接著便需要教師們積極的轉變自身的體育課堂教學理念,將新型的、健康的、綠色的體育健康鍛煉精神融入到課堂中,并重視培養(yǎng)學生們的自主鍛煉意識。除此之外,教師還要積極的去了解每一位學生的實際體育鍛煉情況,讓他們得以在課堂中發(fā)揮自身的主體性與個性,進而帶著一種輕松、快樂的學習心情參與到體育課堂教學的過程中,以此為完成陽光體育教學理念的宗旨而做出不懈的努力。

3 高校陽光體育教學的實施策略

3.1 完善陽光體育教學的教學理念

高校在落實陽光體育教學前首先要不斷整合及完善自身在體育課堂教學中的各項工作,進而使得陽光體育教學得以在實施的過程中變得更加具有制度化、規(guī)范化和日?；?。學生都具有一定的競爭意識,高校可以在這基礎上將訓練、課外體育運動以及競賽等形式結合起來運用到體育課堂教學的任務中,教師通過一定的課堂訓練指導后讓學生自覺進行體育鍛煉,學生便會因為即將到來的體育競賽活動而相繼的根據(jù)自己的實際體育學習情況做出調(diào)整及鍛煉。進而在很大程度上培養(yǎng)學生自覺展開體育鍛煉的意識,使得陽光體育教學理念得以真正的落實下去。

3.2 創(chuàng)建多種課程模式

高校中的學生在性格特征、興趣愛好以及身體素質方面都存在較大的差異,如果逼著某一位學生去進行一項他很討厭或者是很不擅長的體育運動將會引起他極度的排斥與反感,所以教師在引導學生進行體育鍛煉的過程中必須要考慮到不同學生在身體素質以及興趣上的需求,即讓他們選擇自己感興趣或者是擅長的體育項目進行鍛煉,而在課堂教學的過程中也要考慮教學內(nèi)容的多樣化,即為學生普及多項體育運動的理論知識、運動要求及競技規(guī)則,接著再讓學生們展開相應的體育鍛煉,以此讓學生們能夠在學習的過程中得到比較系統(tǒng)、科學的發(fā)展。但是上課的時間是有限制的,再加上體育課程課時較少,也許一個學期都學不到班級中某位同學喜歡的體育課程,所以在這基礎上,高校的體育課程的設置可以更加靈活一些。例如,設立體育選修項目,讓學生們在每學期選擇一門自己喜歡的體育項目進行學習,這樣幾年下來學生們也學習了許多項體育鍛煉項目,這便使得學生在今后的體育鍛煉中具備更多的選擇。

3.3 增加體育課程資源的開發(fā)利用率

我們在高校中開展陽光體育運動并不僅僅只是為了完成國家頒布的教學任務這么簡單,而是要培養(yǎng)學生的體育鍛煉精神,使之能夠樹立正確的體育鍛煉意識。所以在教學的過程中教師一定要盡可能的去增大體育課程資源在其他方面的開發(fā)與利用效率,在豐富體育運動項目以及教學內(nèi)容的同時要增強體育運動在對社會、娛樂、身體素質、文化等多方面的影響。陽光體育教學理念是終身性的,它希望學生能夠全面的且終生養(yǎng)成一定的體育鍛煉習慣,以此解決高校體育教學中長期存在的教學不足和教學弊端。除此之外,陽光體育理念還提倡學生的體育鍛煉不應該受到地點和環(huán)境的限制,即學生在家中、社區(qū)里或者校園里等各種地方都能利用當時存在的資源進行一定的體育鍛煉,進而不斷的豐富體育運動的形式。

3.4 完善體育活動課程體系

高校學生在體育課堂之外大多都是一個人進行體育鍛煉,許多時候一個人鍛煉是提不起勁的,或者是有些競技類的運動項目,如籃球、足球這些需要組隊的,一個人根本沒辦法進行,但是考慮到教師并不能對其他學生進行強制性的鍛煉要求,所以在這基礎上教師應該將課外活動與體育運動相結合,通過有趣的、熱鬧的運動氛圍來激發(fā)學生的體育鍛煉興趣,這樣不但可以使得一些喜歡鍛煉的學生找到一起鍛煉的伙伴,還使得一些不喜歡鍛煉的學生在氣氛和同學的帶領下逐漸的走向操場,感受體育運動給我們帶來的魅力。

4 結語

總的來說,陽光體育教學理念是我國推出的一項對高校體育教學較有指導意義的教學理念,它在很大程度上改善了我國高校傳統(tǒng)體育教學模式存在的不足和弊端,引導學生們展開正確的體育鍛煉并良好的進行體育鍛煉。

[1]中共中央國務院.關于進一步加強和改進新時期體育工作的意見[Z].中發(fā)[2002]8號，2002.

[2]國家體育總局.2001-2010年體育改革與發(fā)展綱要[N].中國體育報，2002-12-19(3).

[3]教育部國家體育總局共青團中央聯(lián)合組織“億萬學生陽光體育運動”啟動[N].中國教育報,2006-12-25(1).

G807.4

A

2095-2813(2017)03(a)-0235-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.07.235

何偉珍(1982,3—),女,漢,湖南衡陽人,碩士,講師,研究方向:體育教育。