智能手機(jī)對(duì)中學(xué)生的影響及對(duì)策探討

張昱霏

摘 要 隨著互聯(lián)網(wǎng)及信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機(jī)迅速發(fā)展，功能日新月異，智能手機(jī)能夠?yàn)橹袑W(xué)生提供各種社交、娛樂、學(xué)習(xí)軟件，已經(jīng)潛移默化的影響著中學(xué)生的生活，手機(jī)依賴癥的出現(xiàn)，不僅給中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活帶來了巨大的影響，也嚴(yán)重影響中學(xué)生身心健康。

關(guān)鍵詞 智能手機(jī) 中學(xué)生 影響

中圖分類號(hào)：G631 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

互聯(lián)網(wǎng)打破了人們獲取信息或交流時(shí)空的制約，實(shí)現(xiàn)了人們“坐地日行八萬里，巡天遙看一千河”的夢想，作為載體的智能手機(jī)，其發(fā)展迅速、功能的日趨健全，儼然成為一部攜帶方便、上網(wǎng)便捷的迷你電腦，無時(shí)無刻不在影響著我們的生活，尤其是對(duì)新事物最為敏感、好奇、“三觀”處于可塑階段的中學(xué)生影響更大。CNNIC（中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心）2016年第38次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示截止到2016年6月，智能手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)6.56億，僅中學(xué)生占比就高達(dá)25.1%。中學(xué)生對(duì)手機(jī)的使用方面，玩游戲、QQ和微信聊天、瀏覽網(wǎng)頁等使用頻率最高，不少中學(xué)生對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了嚴(yán)重依賴性，給他們的學(xué)習(xí)和生活帶來了諸多不良影響。

首先，沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致變得沉默、孤僻，人際關(guān)系淡漠。

“世界最遙遠(yuǎn)的距離是沒有網(wǎng)”是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的人們之間關(guān)系的寫照，幾乎無時(shí)無刻不在玩手機(jī)的“低頭族”已經(jīng)蔓延到中學(xué)生人群。沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，遠(yuǎn)離了集體活動(dòng)，疏遠(yuǎn)了同學(xué)關(guān)系，隔離了親朋好友，人際關(guān)系必然淡漠。網(wǎng)絡(luò)是虛擬的世界，人機(jī)對(duì)話與面對(duì)面對(duì)話很大的不同就在于不必察言觀色，盡情表達(dá)自己，而面對(duì)面交流所帶來的那種真實(shí)情感，或悲傷或快樂，是體驗(yàn)不到的。癡迷于智能手機(jī)的交流方式使中學(xué)生逐漸失去對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的感受力和參與感。同時(shí)，上網(wǎng)占用了大部分時(shí)間，參加集體活動(dòng)的時(shí)間和精力減少了，逐漸拒絕參加集體活動(dòng)。即使是在家里， 由于對(duì)手機(jī)的過度依賴，家庭成員之間減少了實(shí)際的語言交流，愈發(fā)導(dǎo)致中學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)集中在智能手機(jī)里的游戲、QQ和微信聊天。長此以往，沉陷其中，無法融入現(xiàn)實(shí)世界，個(gè)性逐漸沉默、孤僻，不利于中學(xué)生健康成長。

其次，缺乏是非分辨力， 思想道德素質(zhì)下降。

網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)隱秘的虛擬世界，每個(gè)人都是以代號(hào)和戴著面具出現(xiàn)，隨意地傳遞各類信息，因此，網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，各種丑惡也呈現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，涉世不深的中學(xué)生對(duì)于虛幻與真實(shí)、是是非非，還缺乏辨別力。他們的好奇心、新鮮感容易唆使他們產(chǎn)生不良行為。來自于網(wǎng)絡(luò)的違法違紀(jì)違背道德的新聞事件，也容易造成青少年思想道德素質(zhì)的弱化。網(wǎng)絡(luò)身份匿名使中學(xué)生也在網(wǎng)絡(luò)上效仿著：追求“個(gè)性”，追求標(biāo)新立異，擺脫正確道德品質(zhì)、集體意識(shí)、社會(huì)責(zé)任的束縛，傳遞著低級(jí)趣味的信息，美化自己，以不同身份與人交流，發(fā)表肆無忌憚的言論。久而久之，徹底迷失在網(wǎng)絡(luò)中，人生觀和價(jià)值觀的發(fā)展軌道逐漸偏離。CNNIC曾有調(diào)查顯示，4.05%的青少年不遵守網(wǎng)絡(luò)道德；5.89%青少年不知道怎么遵守；7.14%對(duì)網(wǎng)絡(luò)道德不清楚。

第三，缺乏自制力，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度。

中學(xué)生的作業(yè)偶爾是需要通過師生間的QQ、微信平臺(tái)交流或網(wǎng)絡(luò)查閱來完成的。對(duì)此，自控能力較差的中學(xué)生會(huì)借機(jī)查看各種網(wǎng)絡(luò)新聞，甚至聊天、娛樂等，注意力分散，學(xué)習(xí)態(tài)度逐漸出現(xiàn)問題；另一方面，部分中學(xué)生以為找到了學(xué)習(xí)的捷徑，在使用智能手機(jī)學(xué)習(xí)軟件時(shí)，過分依賴于智能手機(jī)帶來的便捷性，遇到難題時(shí)，馬上使用手機(jī)進(jìn)行搜索解決，雖然能夠快速完成學(xué)習(xí)任務(wù)，但這種快餐式的學(xué)習(xí)方式，不利于學(xué)生思考和吃透所學(xué)知識(shí)，難免降低學(xué)生學(xué)習(xí)、思考的能力。智能手機(jī)被中學(xué)生帶到學(xué)校，中學(xué)生就會(huì)下課玩手機(jī)，上課惦記著手機(jī)、甚至偷偷使用手機(jī)的社交娛樂功能，學(xué)習(xí)必定受到極大不良影響。有調(diào)查表明，學(xué)習(xí)成績迅速下滑是家庭因素之外的重要原因。因此，許多學(xué)校與家長禁止中學(xué)生攜帶智能手機(jī)進(jìn)校。

智能手機(jī)作為一個(gè)工具，網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)信息交流的平臺(tái)，都具有雙刃劍的作用。作為自控能力差、“三觀”尚未成型，處于成長期的中學(xué)生來說，消極作用更可能發(fā)生在他們身上。因此，要從家長、學(xué)校、社會(huì)等多方面加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行手機(jī)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用的引導(dǎo)和規(guī)范，讓他們切實(shí)從生活和學(xué)習(xí)上體會(huì)到成就感，培養(yǎng)健康使用智能手機(jī)的習(xí)慣。

家長始終居中學(xué)生教育第一要位，務(wù)必以身作則和善于引導(dǎo)。家長不必將手機(jī)網(wǎng)絡(luò)視為洪水猛獸，要認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)就是現(xiàn)代社會(huì)一個(gè)必不可少的工具，任何強(qiáng)制干預(yù)或取消的想法都是行不通。家長首先從自己做起，做孩子的榜樣，學(xué)會(huì)辯證地看待智能手機(jī)，合理使用手機(jī)。當(dāng)前，很多家長的手機(jī)依賴癥比較嚴(yán)重，家長首先要管控好自己，營造與孩子面對(duì)面交流或一起活動(dòng)的機(jī)會(huì)，尤其是幫助中學(xué)生尋找參與社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，有了一定社會(huì)經(jīng)歷，中學(xué)生自然也就多了對(duì)網(wǎng)絡(luò)的真實(shí)認(rèn)識(shí)，自身辨別能力也就大大提高。其次，對(duì)于中學(xué)生使用智能手機(jī)上網(wǎng)，要有時(shí)間限制和查看內(nèi)容的引導(dǎo)，引領(lǐng)中學(xué)生正確使用智能手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)、娛樂。

學(xué)校出臺(tái)切實(shí)可行的措施，避免中學(xué)生陷入智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)。

加強(qiáng)思想品德教育，不僅落實(shí)于思想品德政治課，還要貫穿于其他課程和組織活動(dòng)中。非政治課學(xué)習(xí)也是育人活動(dòng)，在教育教學(xué)中培養(yǎng)中學(xué)生正確的世界觀、人生觀、道德觀，提高中學(xué)生自我分辨、自我認(rèn)識(shí)的能力。

豐富課外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)校定期舉辦各類文體活動(dòng)，支持班級(jí)根據(jù)自身特點(diǎn)舉行各種活動(dòng)，為中學(xué)生提供多樣性的休閑娛樂方式和時(shí)間，同時(shí)，還要對(duì)各類活動(dòng)注重獎(jiǎng)懲的運(yùn)用，有利于培養(yǎng)中學(xué)生更多的興趣愛好，有利于轉(zhuǎn)移中學(xué)生的注意力，減輕中學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀。有調(diào)查顯示，體育運(yùn)動(dòng)是轉(zhuǎn)移中學(xué)生注意力和戒除網(wǎng)癮的有效途徑之一。體育運(yùn)動(dòng)的樂趣不僅讓中學(xué)生的體質(zhì)得到了很好的鍛煉，性格變得開朗，人際交往得到提高，學(xué)習(xí)成績也會(huì)有不同程度的提高。因此，學(xué)校應(yīng)該積極開展乒乓球、羽毛球、籃球等等集體項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和比賽，加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)引導(dǎo)，培養(yǎng)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，減少智能手機(jī)使用時(shí)間，理智使用智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)。

社會(huì)要加強(qiáng)法制建設(shè)，嚴(yán)格信息審查，建立有利于中學(xué)生健康成長的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。

當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)上還充斥著許多涉黃涉毒涉暴、行騙的信息或網(wǎng)絡(luò)組織，政府和相關(guān)機(jī)構(gòu)必須嚴(yán)查嚴(yán)懲，凈化熒屏，為中學(xué)生的健康成長提供良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。要出臺(tái)措施，以法律的形式約束運(yùn)營商以及其他社會(huì)成員對(duì)于負(fù)面文化的傳播，嚴(yán)打進(jìn)行非法傳播的網(wǎng)站，對(duì)不法分子嚴(yán)懲不貸，杜絕一切非法非道德的信息出現(xiàn)在青少年面前。與此同時(shí)，開發(fā)相關(guān)的系統(tǒng)對(duì)手機(jī)進(jìn)行技術(shù)監(jiān)控，過濾負(fù)面文化，開發(fā)防沉迷網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，及時(shí)遏止。

避免中學(xué)生沉迷于智能手機(jī)，需要家長、學(xué)校以及社會(huì)齊心協(xié)力的合作，中學(xué)生自身也要學(xué)會(huì)自我管理、自我控制，合理地分配智能手機(jī)的使用時(shí)間及范圍，盡量減少智能手機(jī)帶來的負(fù)面影響，發(fā)揮智能手機(jī)的積極作用。

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