淺析高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新方法①

許釗 張麗麗

(貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)商務(wù)學(xué)院體育教研室 貴州惠水 550600)

淺析高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新方法①

許釗 張麗麗

(貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)商務(wù)學(xué)院體育教研室 貴州惠水 550600)

高校體育教學(xué)改革使得越來越多的教師開始關(guān)注高校生的身體素質(zhì)教育,高?；@球教育成為首當(dāng)其沖的關(guān)注項(xiàng)目,近年來,我國(guó)高校的籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法不斷地進(jìn)步發(fā)展,取得了一定的成效,但還存在著諸多問題,阻礙著高校籃球教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展,于是,高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方法成為許多教師和體育愛好者研究的重點(diǎn)。該文介紹了普通高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練中面臨的問題,并對(duì)此提出自己的拙見,希望對(duì)高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練有所裨益。

高?；@球 教學(xué)與訓(xùn)練 創(chuàng)新發(fā)展 方法

籃球一直是一項(xiàng)全民熱衷的運(yùn)動(dòng)健身方式，在高校中尤其如此，學(xué)校也大力開展籃球教學(xué)與訓(xùn)練，這對(duì)于增強(qiáng)高校生體制鍛煉的興趣和能力有著極為重要的作用。然而，高校生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣逐年下降，再加上傳統(tǒng)教學(xué)與訓(xùn)練方法缺乏生動(dòng)性，無法吸引學(xué)生注意力，使得高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練面臨諸多問題，創(chuàng)新教學(xué)和訓(xùn)練方法以解決這些問題成為許多老師和體育愛好者研究的重點(diǎn)。

1 高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的重要性

高?；@球的教學(xué)與訓(xùn)練一直是一項(xiàng)集集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性為一體的體育教學(xué)活動(dòng)[1]，在大學(xué)生中的人氣一直居高不下。進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)不僅可以使高校生擁有強(qiáng)健的體魄，在繁瑣的課程中對(duì)身心來一次大解壓，抒發(fā)學(xué)習(xí)生活中的壓力，還能在拼搏互助中增添學(xué)生之間的感情，建立牢固的友誼。在這種情況下，籃球的教學(xué)與訓(xùn)練成為很多籃球愛好者關(guān)注的焦點(diǎn)，要知道，適當(dāng)?shù)摹⒄_的教學(xué)和訓(xùn)練不僅使高校生的籃球技術(shù)得到加強(qiáng)，還能增添對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，最重要的是，專業(yè)訓(xùn)練方式還可以避免受傷情況的發(fā)生，對(duì)高校愛好籃球的學(xué)生來說，百利而無一害。

2 高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練面臨的問題

高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練有著非常重要的作用，也已經(jīng)在各大高校推行，取得了一些效果，但影響還是很小，效果也不顯著，還存在很多問題，在教學(xué)模式、師生關(guān)系的方方面面都亟需改進(jìn)。

2.1 陳舊的教學(xué)和訓(xùn)練模式

在高?；@球教學(xué)中，受到傳統(tǒng)教學(xué)方法的限制，多數(shù)課堂都不能逃開教師單純地灌輸知識(shí)的死板教學(xué)“魔咒”，教學(xué)內(nèi)容復(fù)雜，教學(xué)方法單一，多數(shù)學(xué)生無法掌握教學(xué)要點(diǎn)，學(xué)習(xí)后表示仍然一知半解，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容沒有興趣，無法吸引更多的學(xué)生投入到籃球運(yùn)動(dòng)中。

在籃球訓(xùn)練中，仍然采用基礎(chǔ)的控球、運(yùn)球、傳球、接球、投球等技術(shù)訓(xùn)練[2]，連訓(xùn)練方式也是單一的“個(gè)人秀”，沒有改變訓(xùn)練模式，也沒有在訓(xùn)練中加入一些趣味的環(huán)節(jié)，甚至沒有注重合作配合的訓(xùn)練，一些對(duì)籃球有興趣的學(xué)生在嘗試訓(xùn)練后，覺得索然無味，還不如自行學(xué)習(xí)。

2.2 理論與實(shí)踐的錯(cuò)誤分割

高?；@球教學(xué)中沒有將理論和實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識(shí)時(shí)一知半解，上課中沒有進(jìn)行籃球?qū)嵺`操作，應(yīng)用時(shí)更是無從下手，且實(shí)踐時(shí)教師少、學(xué)生多，往往無法進(jìn)行周全的指導(dǎo)，僅僅是統(tǒng)一的示范不能解決學(xué)生因個(gè)體差異而產(chǎn)生的不同問題。長(zhǎng)此以往，學(xué)生不僅沒有對(duì)籃球教學(xué)產(chǎn)生興趣，更是對(duì)籃球訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸行為，筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)一年級(jí)新生選擇籃球?yàn)轶w育課的人數(shù)遠(yuǎn)多于其他年級(jí)，且籃球提高班幾乎無人問津，可見，籃球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新迫在眉睫。

2.3 單向教學(xué),師生間缺乏交流

籃球教學(xué)與訓(xùn)練中一直是老師講解、示范，然后命令學(xué)生進(jìn)行大量的重復(fù)練習(xí)，這是一種非常單向的教學(xué)方法，既沒有師生間的交流，也沒有學(xué)生間的協(xié)作。筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，籃球課堂上往往出現(xiàn)非常大的兩極化，會(huì)打籃球的同學(xué)悶頭訓(xùn)練，不會(huì)打的同學(xué)懶散逃避，籃球運(yùn)動(dòng)中合作的樂趣并沒有被體現(xiàn)出來。

3 淺析高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新方法

要改變高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀，必須要依靠意識(shí)理念和教學(xué)訓(xùn)練模式的創(chuàng)新，確定學(xué)生才是籃球教學(xué)與訓(xùn)練中的主體，只有創(chuàng)新才能適應(yīng)時(shí)代的高速發(fā)展，達(dá)到教學(xué)效果。

3.1 識(shí)理念創(chuàng)新

傳統(tǒng)籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)是教師示范籃球基本技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，這種方式不僅容易使學(xué)生感到厭煩，而且往往在實(shí)際運(yùn)用中效果不大，畢竟“讀萬里書不如行萬里路”，只有實(shí)踐才是最好的老師，特別是籃球這種實(shí)踐性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，怎樣培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)理念往往比熟練動(dòng)作要重要的多。這就要求教師弱化籃球技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性和統(tǒng)一性，不要被規(guī)則和技術(shù)所限制[3]，甚至可以從實(shí)踐中領(lǐng)悟動(dòng)作，比如：首先，讓學(xué)生在保證主要技術(shù)動(dòng)作規(guī)范下自主研究技術(shù)要點(diǎn)，甚至創(chuàng)造自己的技術(shù)，加深對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的理解和領(lǐng)會(huì)，老師再給出相應(yīng)的指導(dǎo)，這樣最終的技術(shù)動(dòng)作往往最符合學(xué)生的自身水平和身體條件，這是一種重認(rèn)知能力和興趣的培養(yǎng)，而輕技術(shù)教導(dǎo)的訓(xùn)練方法；其次，在教學(xué)指導(dǎo)中，一定要牢牢把握籃球運(yùn)動(dòng)的整體特征，注意其競(jìng)技性和合作性，可以在比賽的形式中加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)，在實(shí)戰(zhàn)中不斷創(chuàng)新，達(dá)到教學(xué)的最好效果；最后，要注意“戰(zhàn)術(shù)”和“心理”這兩個(gè)方面的意識(shí)培養(yǎng)，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行概括、分析、比較等各種形式的講解，以“領(lǐng)會(huì)”教學(xué)代替死板的“灌輸”教學(xué)，以達(dá)到更好的教學(xué)訓(xùn)練效果。

3.2 教學(xué)訓(xùn)練模式創(chuàng)新

單一的教學(xué)訓(xùn)練模式已經(jīng)不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的興趣要求，要進(jìn)行創(chuàng)新，除了通過實(shí)踐進(jìn)行意識(shí)理念創(chuàng)新以外，還要進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)創(chuàng)新。筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)有一些高校采取游戲教學(xué)法創(chuàng)新教學(xué)模式，達(dá)到了非常好的效果。

游戲法教學(xué)，顧名思義，將游戲和籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)相結(jié)合，使學(xué)生在游戲中掌握技術(shù)動(dòng)作，“寓教于樂”就是游戲法教學(xué)模式的概念出發(fā)點(diǎn)，既能把握大學(xué)生心性較為活潑、不喜歡一成不變的心理特點(diǎn)，使其感到生動(dòng)有趣，又能起到籃球教學(xué)訓(xùn)練的目的，是促進(jìn)大學(xué)生身心健康，促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)在高校中大力發(fā)展的創(chuàng)新模式。這就要求教師要做到以下幾點(diǎn)：首先，控制難易度，提高競(jìng)爭(zhēng)性，必須做好基礎(chǔ)訓(xùn)練，結(jié)合游戲訓(xùn)練時(shí)要由深入淺、循序漸進(jìn)，使學(xué)生在不知不覺中掌握技術(shù)，提高信心；其次，對(duì)抗性的游戲氛圍使學(xué)生加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)和協(xié)作意識(shí)，提高心理素質(zhì)；最后，不斷地激勵(lì)學(xué)生，游戲結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)思考，不僅能加深對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解度，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)；此外，還能培養(yǎng)師生之間、學(xué)生之間的感情，可謂一舉多得。

4 結(jié)語

高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練對(duì)提高高校大學(xué)生身體素質(zhì)有著無法替代的作用，對(duì)于增強(qiáng)高校生體制鍛煉的興趣和能力方面非常關(guān)鍵。然而也因?yàn)閭鹘y(tǒng)守舊而面臨著一系列的問題，高校生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣下降，傳統(tǒng)教學(xué)與訓(xùn)練方法缺乏生動(dòng)性，無法吸引學(xué)生注意力。該文就如何對(duì)高?；@球教學(xué)和訓(xùn)練進(jìn)行創(chuàng)新提出了意識(shí)領(lǐng)會(huì)法和游戲教學(xué)法這兩種方法，由于篇幅所限，不能結(jié)合新媒體、新科技對(duì)創(chuàng)新籃球教學(xué)和訓(xùn)練做更深層次的解讀，實(shí)以為憾，希望文中提到的創(chuàng)新方法對(duì)推進(jìn)高校生籃球運(yùn)動(dòng)有所幫助，同時(shí)，創(chuàng)新教學(xué)模式也可以用在其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，獲得更大的效果。

[1]徐明勝，吉朝霞.高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練新方法研究——評(píng)《高?；@球教學(xué)理論探究》[J].當(dāng)代教育科學(xué)，2015，22(12)：312-314.

[2]李楠，王寧.“以人為本”思想下的高?；@球教學(xué)——評(píng)《高?；@球教學(xué)理論探究》[J].當(dāng)代教育科學(xué)，2015，18(13)：346-348.

[3]楊文明.高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方法創(chuàng)新研究[J].文體用品與科技，2015，23(16)：416-418.

G841

A

2095-2813(2017)01(b)-0039-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.02.039

許釗(1987，11—)，男，漢，湖南岳陽(yáng)人，碩士，助教，研究方向：體育教學(xué)。

張麗麗(1988，5—)，女，漢，河北唐山人，碩士，助教，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。