高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究

潘玲

(太原理工大學(xué)現(xiàn)代科技學(xué)院 山西太原 030027)

高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究

潘玲

(太原理工大學(xué)現(xiàn)代科技學(xué)院 山西太原 030027)

健美操作為高校體育項目中重要的一項，不僅對大學(xué)生的身心健康有很大的影響，還對塑造身材有著很大的幫助。對健美操喜愛的大學(xué)生的數(shù)量在逐漸的增加，所以有必要開展對高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究。本文就高校健美操的教學(xué)和訓(xùn)練情況，通過一些列的研究方法，建立了高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，提高了健美操訓(xùn)練的水平，以至于既能實現(xiàn)教學(xué)又能實現(xiàn)培養(yǎng)人才的目標(biāo)。

高校 健美操訓(xùn)練 一體化模式

健美操越來越受高校學(xué)生的歡迎，而且健美操也成為了一項競技科目。要想提高我國競技健美操的上水平就得提高高校健美操的水平，因為健美操在高校中有一定的基礎(chǔ)，而且我國競技健美操的主力就是高校健美操?，F(xiàn)在高校健美操的教學(xué)和訓(xùn)練之間出現(xiàn)脫節(jié)現(xiàn)象，這是我們首先需要解決的問題。高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式改變了傳統(tǒng)過于重視形式而導(dǎo)致學(xué)生缺少實踐經(jīng)驗的現(xiàn)狀。本文闡述了高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化的內(nèi)容，在實施過程中出現(xiàn)的問題和對策以及取得的成果。

1 創(chuàng)建新型的高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式

1.1 高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的主要目的

在當(dāng)今社會，高校為我國培養(yǎng)并儲備人才，高校培養(yǎng)出的人才數(shù)量和高校的教育質(zhì)量有著很大的關(guān)系。就體育教育而言，關(guān)鍵就是提高學(xué)生的專業(yè)技術(shù)以及體能。在以前的體育訓(xùn)練教學(xué)中總是把訓(xùn)練和教育分開，兩者之間的聯(lián)系并不緊密。采取高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式后，可以有針對性地進(jìn)行上課和培養(yǎng)，根據(jù)學(xué)生的體能、興趣的不同分開并且有則重點的來上課。針對體育生和愛好體育的學(xué)生，要注重提高他們的專業(yè)能力，主要目的就是為了培養(yǎng)和提高后備運動員的能力。而一般的學(xué)生就可以減小教學(xué)和訓(xùn)練力度，側(cè)重的是強身健體，減輕課業(yè)的壓力。

1.2 高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的內(nèi)容

高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式就是把在課堂上學(xué)到的知識應(yīng)用到平時的訓(xùn)練中去，使“學(xué)”和“用”結(jié)合起來。通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之間的聯(lián)系、結(jié)合和補充，使課堂上所學(xué)習(xí)到的抽象知識點轉(zhuǎn)變到具體的訓(xùn)練中去。高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式不僅極大地提高了教育效果和訓(xùn)練水平，還能夠?qū)Ω咝＝∶啦俚陌l(fā)展做出貢獻(xiàn)。

2 在實施高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式中出現(xiàn)的問題

2.1 缺少用于高校健美操教學(xué)訓(xùn)練的資金

現(xiàn)在，我國高校健美操教學(xué)還屬于發(fā)展的初級階段，所以得不到足夠的教學(xué)訓(xùn)練補貼經(jīng)費支持。正是因為這個原因，高校健美操團(tuán)隊就很少有機會去參加比賽，所以，健美操運動員也就沒有足夠的比賽經(jīng)驗，這對健美操運動員的總體能力有著很大的影響，在一定程度上也會打消了運動員學(xué)習(xí)訓(xùn)練的積極性。如果不及時地想辦法解決，很有可能會停止訓(xùn)練甚至?xí)馍㈥犖?。近些年，公益基金贊助和企業(yè)投資贊助逐漸增加，解決了燃眉之急。

2.2 高校健美操教學(xué)訓(xùn)練的設(shè)備和教材有瑕疵

因為缺少資金，在健美操教學(xué)訓(xùn)練設(shè)備的采用上存在很大的問題，不能夠及時購進(jìn)新出的設(shè)備，本身擁有設(shè)備的數(shù)量、種類也不多，這就對訓(xùn)練產(chǎn)生了一定的影響，有可能就會導(dǎo)致比賽失利。另一方面，由于健美操教學(xué)訓(xùn)練是新興的一項體育項目，在健美操的課堂上專業(yè)健美操運動員和普通學(xué)生所使用的教材沒有什么不同，這就沒有針對性，對于專業(yè)學(xué)生過于簡單，而對普通學(xué)生來說還過于困難，都滿足不了兩者的要求。

2.3 高校學(xué)生對于健美操學(xué)習(xí)訓(xùn)練的時間分配不均衡

健美操課堂上的學(xué)生是來自各個院系、各個專業(yè)的，可支配的時間是不一樣的，而且高校的學(xué)生普遍有著繁重的課業(yè)壓力和廣泛的業(yè)余愛好，就只能利用學(xué)生的空閑時間。再加上，大多數(shù)學(xué)校更加重視文化課，忽視了體育項目，對健美操的發(fā)展也是既不支持也不反對，要想充分利用學(xué)生的閑余時間也就更加困難。我國高校健美操教學(xué)訓(xùn)練發(fā)展不起來的原因之一就是缺少訓(xùn)練時間。

3 實現(xiàn)高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的具體方法

3.1 在高校中創(chuàng)辦社團(tuán)等組織來拉高參與人群的專業(yè)水平

為了能讓更多的人參與到健美操的隊伍中來，可以在高校中創(chuàng)辦社團(tuán)等組織?？梢詫θ雸F(tuán)的學(xué)生收取一定的費用，用于聘請專業(yè)的老師、教練和日常的訓(xùn)練中的花銷，例如：購進(jìn)設(shè)備等，這也是為健美操的教學(xué)訓(xùn)練做出一定的保障。

3.2 通過在高校中開展選修課來推廣

可以把健美操當(dāng)作一個科目開展選修課，讓喜歡健美操的學(xué)生可以通過選課來上課訓(xùn)練。通過在課上講解重點要點以及實踐的關(guān)鍵，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性，這樣就能推廣健美操，使健美操在高校中更加廣泛。

3.3 通過創(chuàng)立專業(yè)的隊伍并且參與比賽來提高綜合能力

在高校中通過選拔組建專業(yè)的學(xué)生運動員團(tuán)隊，并且集中重點教學(xué)、訓(xùn)練和培養(yǎng)，然后盡可能多地去參加專業(yè)的健美操比賽，根據(jù)參賽的要求再結(jié)合參賽經(jīng)驗來科學(xué)合理地培養(yǎng)運動員的專業(yè)技能，還要分析參賽的經(jīng)驗，認(rèn)識到自己的不足，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，努力提高自己的總體素質(zhì)。

4 施行高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式后的收獲

4.1 培養(yǎng)全能型人才

在當(dāng)今社會，對于人才的定義不再只是擁有課堂上專業(yè)的知識，還要有強健的身體。高素質(zhì)不僅僅體現(xiàn)在文化素養(yǎng)，也體現(xiàn)在身體素養(yǎng)，現(xiàn)在社會和企業(yè)更青睞于全面型人才。自高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的開展以來，使教學(xué)和訓(xùn)練聯(lián)系的更加緊密，使學(xué)生的基礎(chǔ)知識更加牢固、專業(yè)知識更加深入、綜合素質(zhì)也有了提高。這就有利于學(xué)生成為全能型的高素質(zhì)人才。

4.2 建立健全專業(yè)人才梯隊

建立健全健美操后備人才梯隊的條件是健美操社會環(huán)境，只有健美操得到了社會的認(rèn)可才能有更好的發(fā)展。高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式不僅能夠把參與的學(xué)生根據(jù)專業(yè)能力分開，還能夠把體能、技術(shù)不同的專業(yè)運動員區(qū)分，并分別集中教學(xué)訓(xùn)練專業(yè)技能，讓運動員根據(jù)自身的特點進(jìn)行最有效的教學(xué)訓(xùn)練，然后提高健美操事業(yè)的總體實力。有專業(yè)健美操知識的運動等人也可以在社會中教授專業(yè)技巧，使專業(yè)技巧和技能能夠自由的交流溝通，使我國的總體實力更上一層樓。

4.3 促進(jìn)建設(shè)校園文化

健美操和現(xiàn)在的大學(xué)生都擁有熱情積極的特征，健美操也就成為校園文化建設(shè)的一部分。我們可以考慮把擁有校園文化和校園特色的音樂加入到健美操中去，既發(fā)揚了校園文化，還能組建起有擁有校園文化和特色的健美操隊伍。

5 結(jié)語

高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式對比與傳統(tǒng)的體育教學(xué)訓(xùn)練，不僅可以解決教學(xué)和訓(xùn)練聯(lián)系不緊密這一問題，還能推動高校健美操的發(fā)展。即使我國現(xiàn)在的高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式發(fā)展的好不好，存在或多或少的問題。但是，筆者相信在社會這個大背景下，再加上政府的協(xié)助，高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式必定會越來越好。本文解釋說明了高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的內(nèi)容，開展過程中出現(xiàn)的問題以及應(yīng)對措施和實施后所取得的成果，這種模式可以為我國的健美操事業(yè)培養(yǎng)出更多的全能型人才，為我國的健美操事業(yè)做出貢獻(xiàn)，我們應(yīng)該積極采用并大力宣傳推廣。

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2095-2813(2017)08(c)-0044-02

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