淺談“零搶跑”規(guī)則對短跨項(xiàng)目所產(chǎn)生的影響

王豪爽

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淺談“零搶跑”規(guī)則對短跨項(xiàng)目所產(chǎn)生的影響

王豪爽

本文通過運(yùn)用文獻(xiàn)法對國際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)所規(guī)定的短跨搶跑規(guī)則的不同階段進(jìn)行分析，并對目前正在實(shí)施的“零搶跑”規(guī)則對多方面所帶來的影響進(jìn)行研究，找出搶跑規(guī)則的不斷演變對田徑中短跨項(xiàng)目的發(fā)展所帶來的影響并進(jìn)行簡要分析，從而針對研究分析結(jié)果給出自己的研究結(jié)論及建議。

零搶跑；田徑；短跨項(xiàng)目

1 前言

1.1 研究背景

2010年1月1日國際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)規(guī)定短跨項(xiàng)目將實(shí)行“零搶跑”的新比賽規(guī)則，并在同年的多哈室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽中正式實(shí)施。在2011年第13屆韓國大邱田徑世錦賽中，牙買加選手“閃電”博爾特在男子100米決賽中，因搶跑犯規(guī)而被取消了比賽資格。2012年2月24日在瑞典的斯德哥爾摩舉行的室內(nèi)挑戰(zhàn)賽中，中國飛人劉翔因在男子60米欄比賽中搶跑犯規(guī)而被罰下場。因被“零搶跑”規(guī)則牽絆的優(yōu)秀短跨運(yùn)動(dòng)員還有很多，他們都是在觸犯了每名運(yùn)動(dòng)員都應(yīng)該遵守的競賽規(guī)則后而與冠軍寶座失之交臂。但是國際田聯(lián)決定實(shí)施“零搶跑”規(guī)則的真正目的是保護(hù)優(yōu)秀的短跨運(yùn)動(dòng)員不被其他運(yùn)動(dòng)員的搶跑戰(zhàn)術(shù)所影響，可為什么會(huì)出現(xiàn)與國際田聯(lián)的初衷背道而馳的結(jié)果這是我們所應(yīng)該思考的。

1.2 研究意義

體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競賽規(guī)則的修改是對該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展所做出的不懈努力，它能夠讓體育比賽朝著“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神不斷地邁進(jìn)，它能夠帶給人民大眾更強(qiáng)烈的比賽激情，使觀眾擁有對體育運(yùn)動(dòng)更高的熱情?！傲銚屌堋币?guī)則雖然在一定程度上有它的弊端，但是這項(xiàng)規(guī)則的改變從總體上來說還是利大于弊的?！傲銚屌堋币?guī)則的實(shí)施讓短跨項(xiàng)目進(jìn)入了更加公平的競爭環(huán)境之中，它更加保障了真正有實(shí)力的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的利益，讓短跨項(xiàng)目的比賽節(jié)奏更加的有緊湊性，避免了因?yàn)閾屌芊敢?guī)而帶來的比賽拖沓冗長的不良狀態(tài)，同時(shí)也杜絕了某些運(yùn)動(dòng)員想運(yùn)用搶跑戰(zhàn)術(shù)來給對手施加心理壓力等不良想法。“零搶跑”規(guī)則的實(shí)施讓競技比賽再次擁有了原本屬于它的體育道德，體育精神，讓短跨項(xiàng)目的冠軍分量更重，讓短跨項(xiàng)目的金牌顏色更正！

2 短跨項(xiàng)目搶跑規(guī)則的發(fā)展階段

2.1 無限次搶跑階段

該階段的短跨項(xiàng)目比賽對運(yùn)動(dòng)員的搶跑次數(shù)沒有做出明確的規(guī)定，因此運(yùn)動(dòng)員可以進(jìn)行無限次的搶跑來運(yùn)用搶跑戰(zhàn)術(shù)擾亂其他參賽選手的心理而使自己贏得比賽。顯然，這一階段的比賽拉長了短跨項(xiàng)目的比賽時(shí)間，使原本十幾秒二十幾秒就能結(jié)束的比賽因搶跑的出現(xiàn)而沒有了更高的激情。同時(shí)也使觀眾對短跨項(xiàng)目的比賽產(chǎn)生了不好的想法而對其失去興趣。更重要的是，無限次的搶跑規(guī)則讓優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員基本無法保持每次因搶跑召回后仍然能高度集中的做好聽槍準(zhǔn)備。因此，它對運(yùn)動(dòng)員的心理情緒產(chǎn)生很大的影響。

2.2 二次搶跑階段

為了改變無限次搶跑對短跨項(xiàng)目產(chǎn)生很大消極影響的局面，國際田聯(lián)規(guī)定每名運(yùn)動(dòng)員有兩次搶跑機(jī)會(huì)，即允許運(yùn)動(dòng)員在搶跑一次后繼續(xù)比賽，而若同一名運(yùn)動(dòng)員在第二次仍然搶跑，則取消該名運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。這一改變雖然有效的限制了運(yùn)動(dòng)員的搶跑次數(shù)，但是仍然有參賽選手采用搶跑戰(zhàn)術(shù)去干擾其他運(yùn)動(dòng)員，這一改變也并沒有從根本上改變短跨項(xiàng)目所面臨的搶跑現(xiàn)狀。

2.3 一次搶跑階段

這一次規(guī)則的修改明確規(guī)定，第一次出現(xiàn)搶跑則可以召回而繼續(xù)比賽，若出現(xiàn)第二次搶跑，則不管是不是第一次搶跑的那名運(yùn)動(dòng)員，都將取消比賽資格。這一規(guī)則的改變則使比賽出現(xiàn)了不公平性，即第一次搶跑的運(yùn)動(dòng)員沒有受到任何懲罰而讓第二次搶跑的運(yùn)動(dòng)員因搶跑犯規(guī)而被罰下，這顯然使都只搶跑了一次的兩名運(yùn)動(dòng)員之間出現(xiàn)了不公平。

2.4 零搶跑階段

經(jīng)過了對搶跑規(guī)則多次的修改實(shí)施，前幾次的規(guī)則改變都出現(xiàn)了這樣或那樣的消極現(xiàn)象，為了讓比賽更加的公平，為了避免參賽選手因獲得比賽對自己的有利形勢而人為性的做出搶跑干擾，國際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)規(guī)定，在短跨項(xiàng)目比賽中，任何一名運(yùn)動(dòng)員搶跑都將取消該名運(yùn)動(dòng)員的比賽資格，將其罰下。這一規(guī)則的出臺(tái)使得短跨項(xiàng)目出現(xiàn)了新的里程碑，讓短跨項(xiàng)目更加的有激情，同時(shí)也使其比賽進(jìn)行的更加的緊湊，使比賽競爭日趨激烈。

3 零搶跑規(guī)則對運(yùn)動(dòng)員的影響

3.1 對運(yùn)動(dòng)員成績的影響

經(jīng)過大量研究表明，“零搶跑”規(guī)則實(shí)施前后運(yùn)動(dòng)員的比賽成績出現(xiàn)明顯變化，使得這些以所用時(shí)間的長短來衡量運(yùn)動(dòng)員成績的項(xiàng)目的比賽時(shí)間都有所增加。由于短跨項(xiàng)目是由起跑，加速跑，途中跑及沖刺跑四部分組成，而“零搶跑”規(guī)則又是對起跑影響最大的，所以運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)間有所增加而讓最終成績有所增加。

相對于跳躍、投擲等田賽項(xiàng)目每名運(yùn)動(dòng)員擁有三次試跳或試投的機(jī)會(huì)來說，正是由于“零搶跑”規(guī)則不給短跨運(yùn)動(dòng)員任何犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)，所以運(yùn)動(dòng)員為了保守起見而不敢壓槍跑，或者搶跑。他們寧愿起跑慢一點(diǎn)而在起跑后趕超對手來保證自己取得名次，也不愿意壓槍跑或搶跑而使自己罰出場。因此，運(yùn)動(dòng)員的成績不如規(guī)則修改前的好，從而讓打破世界記錄的時(shí)間被推遲。

3.2 對運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的影響

雖然“零搶跑”規(guī)則影響到了運(yùn)動(dòng)員的起跑，但是這些影響因素可以在可控的范圍內(nèi)得到訓(xùn)練，從而能夠減少搶跑出現(xiàn)的機(jī)率，并且通過有效的訓(xùn)練能夠縮短運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)間來提高成績。在日常的訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員一定要注意對自身起跑技術(shù)的鞏固與提高，加強(qiáng)自己在靜止?fàn)顟B(tài)的情況下用最短的時(shí)間擺脫靜止的能力，從而縮短起跑時(shí)間來提升自己的運(yùn)動(dòng)成績。

目前，短跨項(xiàng)目的比賽競爭越來越激烈，在重大的國際比賽中，運(yùn)動(dòng)員的成績往往是精確到0.01秒來較量的，正可謂是失之毫厘，差之千里，所以每一0.01秒都顯得尤為重要。運(yùn)動(dòng)員一定要把握好自己運(yùn)動(dòng)成績提高的一切可能性來發(fā)展自身，從而才能站在更高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。

3.3 對運(yùn)動(dòng)員心理的影響

“零搶跑”規(guī)則的實(shí)施能夠讓運(yùn)動(dòng)員心里產(chǎn)生膽怯，緊張等不佳的比賽心理，從而使運(yùn)動(dòng)員因過度緊張而失常發(fā)揮導(dǎo)致最終與獎(jiǎng)牌無緣。站在起跑線上的運(yùn)動(dòng)員心理應(yīng)激情緒都特別高，每一名運(yùn)動(dòng)員都在聽槍聲的那一瞬間注意力特別的集中，恐怕自己因搶跑犯規(guī)而被取消比賽資格。

但是若出現(xiàn)有人搶跑被罰下的情況，運(yùn)動(dòng)員的心理壓力會(huì)更大、更緊張，從而有可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員再次搶跑或者出現(xiàn)起跑反應(yīng)慢以及后程發(fā)揮不好等情況。這就要求運(yùn)動(dòng)員一定要有足夠的心理自我調(diào)控能力，能夠在每次站在起跑線上的時(shí)候都聚精會(huì)神的注意聽槍而不受外界干擾。

4 “零搶跑”規(guī)則對教練員的影響

4.1 對教練員選拔運(yùn)動(dòng)員的影響

短跨項(xiàng)目對運(yùn)動(dòng)員的要求非常的嚴(yán)格，它不僅要求運(yùn)動(dòng)員要有非?？斓乃俣?，還要求運(yùn)動(dòng)員要有很強(qiáng)的靈敏性，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)讓自己擺脫靜止?fàn)顟B(tài)而快速前進(jìn)。正是由于短跨項(xiàng)目對運(yùn)動(dòng)員的特殊要求，所以教練員在進(jìn)行對運(yùn)動(dòng)員的選拔時(shí)要關(guān)注參加選拔運(yùn)動(dòng)員的靈敏反應(yīng)能力。雖然決定短跨項(xiàng)目成績的直接因素是運(yùn)動(dòng)員的步長與步頻，但是運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)能力也是不容忽視的，特別是在“零搶跑”規(guī)則下，要想將平日里的訓(xùn)練成果進(jìn)行展示，一個(gè)好的起跑的非常重要的。短跨項(xiàng)目比賽時(shí)間非常的短，運(yùn)動(dòng)員在擁有較快速度的基礎(chǔ)上若能夠比其他參賽選手在競賽規(guī)則允許的范圍內(nèi)更大程度的發(fā)揮自己的反應(yīng)能力，那就能夠在最終的結(jié)果中有所收獲。

4.2 對教練員組織訓(xùn)練的影響

教練員除了按照自己的訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練外，在“零搶跑”規(guī)則下，還要對運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)能力及心理調(diào)控能力做出進(jìn)一步的訓(xùn)練，特別是在參加重大的國際比賽之前，應(yīng)更加注重運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，幫助運(yùn)動(dòng)員將比賽狀態(tài)調(diào)整到最佳的競技狀態(tài)。對于初次參加國際比賽的運(yùn)動(dòng)員來說，教練員應(yīng)引導(dǎo)他的比賽心理，避免運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)比賽熱癥而在起跑時(shí)出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象而失去比賽資格。

5 零搶跑規(guī)則對觀眾的影響

“零搶跑”規(guī)則出現(xiàn)后，有時(shí)也會(huì)讓觀眾在觀看比賽時(shí)有所失望。在重大的國際田徑比賽中，有很多的觀眾購買門票去觀看比賽有時(shí)是為了特別的觀看某位運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)，特別是對一些明星運(yùn)動(dòng)員來說，他們的出現(xiàn)本身就會(huì)給整個(gè)比賽增加看點(diǎn)。但是，想必在博爾特、劉翔等一些明星運(yùn)動(dòng)員因觸犯“零搶跑”規(guī)則而被罰下場的時(shí)候，所有喜愛他們的觀眾因?yàn)橥锵Ф枷胱尡荣愔貋?，讓槍聲重響，可是?guī)則就是規(guī)則，它有它的權(quán)威性，不會(huì)因?yàn)槟澄幻餍沁\(yùn)動(dòng)員的失誤而做出任何更改，它對每一位運(yùn)動(dòng)員都是公平的。這正式競技體育的魅力所在。

但是換句話說，同樣也正是因?yàn)椤傲銚屌堋币?guī)則讓裁判判罰下了大家喜愛的運(yùn)動(dòng)員而使觀眾心中有所怨言，讓觀眾的期待值有所下降，使觀眾對所賣門票的價(jià)值有所思考?；蛟S這一系列問題的出現(xiàn)都會(huì)對短跨項(xiàng)目本身有所影響。

可是對于一名優(yōu)秀的高水平短跨運(yùn)動(dòng)員來說，如果連最起碼的“零搶跑”規(guī)則都不能遵守，又怎么能談的上自己是高水平運(yùn)動(dòng)員呢？從另一個(gè)角度來分析，“零搶跑”規(guī)則是對運(yùn)動(dòng)員的考驗(yàn)，考驗(yàn)誰能在不搶跑的情況下跑得最快。優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員就是要在競賽規(guī)則允許的范圍內(nèi)來發(fā)揮自身。雖然大邱世錦賽上，布雷克9秒92的百米成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如博爾特保持的9秒58的世界記錄，但是在這場比賽中布雷克仍然是大贏家，原因正是因?yàn)樗袷亓烁傎愐?guī)則，他很好的迎接并戰(zhàn)勝了競賽規(guī)則的挑戰(zhàn)。

6 結(jié)論與建議

6.1 結(jié)論

通過對田徑項(xiàng)目中搶跑規(guī)則的不斷更改，目前所實(shí)施的“零搶跑”規(guī)則雖然有它的弊端，但是它卻保證了短跨項(xiàng)目的公平性，增加了短跨項(xiàng)目的競技性，讓短跨項(xiàng)目的比賽看起來更加的有激情，同時(shí)也改變了短跨項(xiàng)目拖沓冗長的不良狀態(tài)而讓比賽更加的緊湊。從對運(yùn)動(dòng)員、教練員及觀眾這三個(gè)不同的群體來分析了“零搶跑”規(guī)則對他們帶來的影響后，得出“零搶跑”規(guī)則的實(shí)施使短跨項(xiàng)目的冠軍分量更重，金牌顏色更正。

6.2 建議

“零搶跑”規(guī)則的實(shí)施總的來說是利大于弊的，一種事物的出現(xiàn)必有它出現(xiàn)的道理，事物總是朝著好的方向發(fā)展的，競賽規(guī)則也是一樣。既然不能改變規(guī)則，那就改變自己，教練員要組織自己的隊(duì)員通過科學(xué)合理的訓(xùn)練讓運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)規(guī)則從而獲得比賽！在大家都為競賽規(guī)則而做出改變的時(shí)候，短跨項(xiàng)目就會(huì)朝著更好的未來和諧發(fā)展！

[1] 金慶紅.“零搶跑”規(guī)則對優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)間的影響[J].安徽工程大學(xué)學(xué)報(bào)，第28卷第2期，2013.6.

[2] 宋健美.“零搶跑”新規(guī)則對短跨運(yùn)動(dòng)員的影響[J].田徑2010(10).

[3] 郭興.博爾特與“零搶跑”規(guī)則[J].科技視野，百科知識(shí)(下)28-29，2011.10.

[4] 王清，楊繼星，李顯國，黃山.從劉翔被罰下看“零搶跑”規(guī)則的利弊[J].衡水學(xué)院學(xué)報(bào)，第14卷第4期，2012.8.

[5] 石磊.田徑零搶跑規(guī)則合理性研究[J].體育文化導(dǎo)刊，第7期，2013.7.

Discussion on the Influence of “Zero False Start” to Short Distance Hurdle

Wang Haoshuang

By using literature method, this paper analyzes the different phase of false start rules carried out by IAAF, studies on the influences by the new “zero false start” rule. The aim is to find out the influence of false start rules change on the development of short distance hurdle and make related analysis, and offers research conclusions and suggestions.

zero false start; track and field; short distance hurdle

王豪爽(1992-)，男，河南周口人，在讀研究生，研究方向：體育教育教學(xué)改革。

河南大學(xué)體育學(xué)院，河南 開封 475000 Sport School of Henan University, Kaifeng 475000, Henan, China.

G822.6

A

1005-0256(2017)08-0050-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.08.024