民族傳統(tǒng)體育項目在學(xué)校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究①

蔡海紅

（山西大同大學(xué)體育學(xué)院 山西大同 037009）

我國的民族傳統(tǒng)體育項目形式多種多樣，比如太極拳，踢毽子，空竹，武術(shù)等等，這些都是民族傳統(tǒng)文化的傳承，能很好的鍛煉學(xué)生的綜合身體體能素質(zhì)，同時也結(jié)合中國傳統(tǒng)的醫(yī)術(shù)，用一些對身體某些部位達到很好的改善的目的來進行鍛煉、運動，都是很好的修生養(yǎng)性的運動項目。另外，有些民族體育項目還蘊含著一些表演性地動作，這樣既能達到鍛煉的效果，又能讓學(xué)生在觀看這些體育項目能夠流露出欣賞之情，吸引他們的學(xué)習(xí)興趣。有些體育項目還取得了很多的藝術(shù)成就。所以在對中國體育教學(xué)革新中，老師應(yīng)當注重對傳統(tǒng)體育項目的發(fā)展，不能只把重點放在西方的體育項目上，要培養(yǎng)學(xué)生的民族文化精神和健康運動精神。本文也將著重探討如何把民族傳統(tǒng)體育項目融入體育教學(xué)中。

1 收集有趣的民族傳統(tǒng)體育項目

由于我國在幾千年的發(fā)展中，創(chuàng)造出了許多的傳統(tǒng)體育項目，但并不是說這些民族體育項目都是能都走進校園，讓學(xué)生們在有限的課堂上學(xué)習(xí)的。至于哪些體育項目適合學(xué)生學(xué)習(xí)，能夠吸引學(xué)生興趣但相對的對學(xué)生的要求又不是特別的高的體育項目都是需要老師去發(fā)現(xiàn)的。有些體育項目乍一看沒有什么意義，但其實其中蘊含的醫(yī)學(xué)的健身效果也不容忽視。民族的體育運動大多源自于民間勞動人民無意間的發(fā)明，對于這些運動項目老師需要去積極挖掘、完善它的功能，讓它能夠更加適合學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)。對于這些運動項目的尋找，可以去翻找以往地文獻資料，對身邊進行民族運動的人請教，上網(wǎng)發(fā)送問卷調(diào)查等方法。但這項龐大的工作，光靠老師一個人的力量是遠遠不夠的，所以，老師可以發(fā)動學(xué)生以及社會的力量，通過大家的一起尋找來完善體育課上的民族項目。這樣讓這些快要消失的運動項目重新出現(xiàn)在大眾的視線中，也算是以一種特殊的方式實現(xiàn)了民族的文化的復(fù)興。而對于民族傳統(tǒng)體育項目的選擇，老師則有更多需要注意的方面，比如說，某些運動項目存在不安全的現(xiàn)象，或者必須在一對一的指導(dǎo)下完成的就不適合在體育課上教授給學(xué)生。一些運動應(yīng)當考慮到對學(xué)生心理的愉悅性，讓學(xué)生能夠用一種積極、健康的心態(tài)完成運動對于一些簡單的運動項目，則要用最大的努力保持這項運動的完整性，即使存在不合理性，老師也應(yīng)當合理地、科學(xué)地對這些地方進行完善工作。并且，隨著時代的進步，在傳統(tǒng)的民族運動中加入一些現(xiàn)在的運動特殊方式，或者中西結(jié)合，讓民族運動得到更好的發(fā)展，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也能更好的提升。

2 加強對民族體育運動的培訓(xùn)

民族體育運動項目的開展必須要有一定的專業(yè)人才，因為，民族體育項目的傳承和發(fā)展，都需要以人來作為主體進行，只有這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)最好的效果，而在學(xué)校體育教學(xué)的過程中，學(xué)生的教育也必然是有老師來引導(dǎo)的，所以民族傳統(tǒng)體育項目如果真正的想要在學(xué)校體育教學(xué)過程中開花結(jié)果的話，就必然需要大量的專業(yè)的人才，而所謂的人才，就是指對民族體育運動有比較深入的了解，有比較強的能力的人才，就當前的實際情況來講，這些要求其實是比較難以達到的，這主要是因為，傳統(tǒng)的民族體育運動的消失就是因為沒有人去繼承那些項目，老師把民族項目引入課堂就可以間接地為民族的運動發(fā)展培養(yǎng)后繼人。但是僅僅是在課堂上為學(xué)生講解一些運動方式是遠遠不夠的。老師應(yīng)當把一些重要的運動項目編寫進體育教材中，通過書面化的處理，讓學(xué)生更加詳細地了解，民族運動項目的重要性，也能通過教材傳達給學(xué)生們在做運動時應(yīng)當注意的事項，避免出現(xiàn)運動過程中由于不了解運動方法而受傷的現(xiàn)象，那些方式是對學(xué)生身體有傷害的，那些動作又對學(xué)生的運動有更加具體形象化的要求，這些都可以在課本上教授給學(xué)生，讓民族體育項目的傳承更加真實，全面。讓體育運動更加具有科學(xué)性和可行性。老師還應(yīng)當重視課堂的學(xué)習(xí)氣氛，學(xué)生們在平時的學(xué)習(xí)壓力的積累都要通過體育課上的運動和鍛煉得到發(fā)泄，所以，上課時老師應(yīng)當引導(dǎo)學(xué)生正確的釋放壓力，讓學(xué)生在輕松的運動中心情更加愉悅，簡單的課前熱身運動也是必不可少的，既能拉伸學(xué)生的身體，讓他們在最好的狀態(tài)下進入對民族運動項目的學(xué)習(xí)，又能活躍課堂的氣氛。有條件的話還可以把民族運動制作出視頻，以影像的形式結(jié)合現(xiàn)代科技的技術(shù)，讓民族體育運動項目更加高端化，也能更加吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時，有需要的話還可以聘請專業(yè)的民族運動人士，對學(xué)生進行專門的教學(xué)，以言傳身教的形式，給學(xué)生們和專業(yè)人士一個交流的空間，增加學(xué)生們的民族熱愛情感，傳統(tǒng)的運動項目也許也能通過在交流中得到發(fā)展。范圍內(nèi)形成比較好的氛圍。在這樣的情況下，學(xué)生就會比較積極和主動的投入到學(xué)習(xí)中去。學(xué)校還可以舉辦全校范圍內(nèi)的比賽，通過比賽加強人們對民族傳統(tǒng)體育項目的認識，更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)更多的學(xué)生加入到其中。

3 課外也應(yīng)加強對民族傳統(tǒng)項目的教學(xué)

民族運動項目的發(fā)展光是靠老師在課堂上對學(xué)生的粗略講解還是非常不夠的。這時候就需要充分利用課余的時間。可以在學(xué)校開展民族運動社團，讓學(xué)生在課余時間也能得到很好的對民族運動的了解和鍛煉。老師將一些不同的運動項目都集中在社團活動中，對選擇不同羨慕的學(xué)生分別進行指導(dǎo)，比如可以開展踩高蹺，陀螺，拋繡球等形式多樣的項目。讓這些運動融入學(xué)生的校園的生活。還可以通過參加體育競賽的方式來宣傳民族體育運動項目，根據(jù)教學(xué)和競技的要求，對一些項目進行合理地改編。讓民族運動項目得到更大的發(fā)展空間。除了老師在課堂上和課外體育的幫助以外，學(xué)校也應(yīng)該為民族傳統(tǒng)項目的教學(xué)提供科學(xué)有效的幫助，比如說學(xué)?？梢怨膭顚W(xué)生組建相關(guān)的團體，并且為相關(guān)的團體指定專業(yè)的輔導(dǎo)老師，通過這樣的方式，在全學(xué)校的

4 結(jié)語

總的來說，民族運動項目對于學(xué)生來說，是非常重要的一項學(xué)習(xí)科目。而將民族性地運動項目融入西方運動占據(jù)大部分的體育課教學(xué)，則是一個難題。不過，在對民族運動的適當引入、發(fā)展、完善，老師根據(jù)實際情況，對不同的項目進行改造，通過參與競技，開展課外的社團活動，提高民族運動的在學(xué)校中展開的可能性，對教學(xué)的內(nèi)容擴充，對教學(xué)的形式通過教材化和影像化多元化，提高了教學(xué)的質(zhì)量，保證了對學(xué)生體育素質(zhì)的鍛煉，還培養(yǎng)了學(xué)生的民族熱愛精神。把豐富多彩的名族特色跟積極健康的體育活動結(jié)合起來，讓民族體育運動更具有藝術(shù)特色，更加能夠吸引學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

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