王 洪,張 琦
(1.銅仁學(xué)院,貴州 銅仁 554300;2.北京體育大學(xué),北京 100084)
大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理因素對(duì)籃球意識(shí)的影響研究
王 洪1,張 琦2
(1.銅仁學(xué)院,貴州 銅仁 554300;2.北京體育大學(xué),北京 100084)
高水平籃球比賽需要通過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練,它不僅是雙方運(yùn)動(dòng)員體力、速度、技戰(zhàn)術(shù)、身體的較量,更重要的是籃球意識(shí)和心理素質(zhì)的比拼?;@球意識(shí)是籃球隊(duì)員最寶貴的精髓,是比賽中指導(dǎo)正確行為的活靈魂。在本質(zhì)上,不論是技術(shù)還是意識(shí),都是其自覺(jué)心理活動(dòng)的體現(xiàn)。隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平的飛速發(fā)展,籃球比賽的優(yōu)異成績(jī)很大程度上取決于籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)(60%靠思維)和心理素質(zhì),而且水平越高,這種趨勢(shì)越明顯。當(dāng)代高水平的籃球比賽,籃球意識(shí)占有特殊的地位,是指導(dǎo)籃球比賽正確行為和動(dòng)作的精髓。在籃球場(chǎng)上,大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)取決于隊(duì)員對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律、規(guī)則的理解,因此大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員要有開(kāi)闊的視野,多觀察對(duì)方和自己的隊(duì)友,通過(guò)觀察判斷,隨機(jī)應(yīng)變的合理支配自己的行動(dòng)。因此,對(duì)心理素質(zhì)和籃球意識(shí)進(jìn)行研究,是十分必要的。
人的個(gè)性和籃球意識(shí)的獲得都是一個(gè)動(dòng)態(tài)不斷發(fā)展完善的過(guò)程,籃球運(yùn)動(dòng)需要開(kāi)闊的視野,以及反復(fù)地跑動(dòng)能力,使個(gè)性心理特征得到平衡?;@球意識(shí)和個(gè)性心理在本質(zhì)上都是相對(duì)動(dòng)態(tài)的自覺(jué)心理活動(dòng)的體現(xiàn),是一個(gè)人對(duì)一定事物所具有的態(tài)度在不斷發(fā)生變化的過(guò)程。
籃球意識(shí)的培養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)員的注意力和想象力等各方面心理能力的培養(yǎng)有關(guān)。由圖1可知,100%的教練員認(rèn)為個(gè)性心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員對(duì)抗意識(shí)的影響很大,不可忽略的是,運(yùn)動(dòng)員良好心理個(gè)性的培養(yǎng)對(duì)籃球意識(shí)培養(yǎng)具有重要的作用;85%的教練員認(rèn)為個(gè)性心理因素對(duì)應(yīng)變意識(shí)影響很大,靈活積極地拼搶可以造成對(duì)方失誤;80%的教練員認(rèn)為個(gè)性心理因素對(duì)投籃意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)的影響很大;但教練員認(rèn)為個(gè)性心理因素對(duì)突破意識(shí)、快攻意識(shí)、傳球意識(shí)、位置意識(shí)的影響中度,而對(duì)規(guī)則意識(shí)無(wú)影響。打籃球要勤動(dòng)腦,籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)的形成與發(fā)展,都是一個(gè)相對(duì)動(dòng)態(tài)的不斷形成的過(guò)程。
圖2 個(gè)性心理因素對(duì)籃球意識(shí)影響程度的排序情況(運(yùn)動(dòng)員)
籃球意識(shí)是比賽中指導(dǎo)正確行為的活的靈魂?;@球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性和籃球意識(shí)的形成都是一個(gè)相對(duì)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,主要表現(xiàn)為所有運(yùn)動(dòng)員在共同的目標(biāo)驅(qū)使下,不斷對(duì)技術(shù)、意識(shí)進(jìn)行完善。運(yùn)動(dòng)員在比賽場(chǎng)上的任何一個(gè)傳球、投籃、掩護(hù)等動(dòng)作,第一反應(yīng)是觀察防守方和隊(duì)友的站位,是籃球運(yùn)動(dòng)員意識(shí)的直接體現(xiàn);第二反應(yīng)是選擇進(jìn)攻或者助攻。教練員應(yīng)最大限度地發(fā)揮每位運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人能量,與隊(duì)友進(jìn)行配合,才能提高自己隊(duì)伍的技戰(zhàn)術(shù)水平,以達(dá)到最佳的整體效果。
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的集體性特點(diǎn)表現(xiàn)為最大限度地發(fā)揮每位運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人能量。由圖2可知,48%的大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為個(gè)性心理因素對(duì)籃球?qū)挂庾R(shí)影響很大,籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展很大程度上影響著運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性;38%的大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為個(gè)性心理因素對(duì)戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)影響很大,籃球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性發(fā)展對(duì)自身籃球意識(shí)會(huì)產(chǎn)生深刻的影響;37%的大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為個(gè)性心理因素對(duì)投籃意識(shí)影響很大;35%的大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為個(gè)性心理因素對(duì)應(yīng)變意識(shí)影響很大。
運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中學(xué)會(huì)思考籃球規(guī)則及總結(jié),可提高在不同環(huán)境下的競(jìng)爭(zhēng)能力。對(duì)抗意識(shí)作為籃球運(yùn)動(dòng)員的必備訓(xùn)練科目,為運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)技能,以及培養(yǎng)獨(dú)立性和創(chuàng)造性打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。對(duì)抗意識(shí)、應(yīng)變意識(shí)、投籃意識(shí)以及戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí),是籃球運(yùn)動(dòng)員必須具備的能力。培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員良好的個(gè)性品質(zhì)和創(chuàng)造性,可豐富運(yùn)動(dòng)員的打球靈感,讓其高質(zhì)量快速成長(zhǎng)。
通過(guò)表1分析可知,籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)注意對(duì)心理素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練,學(xué)會(huì)思考籃球規(guī)則,以提高在不同環(huán)境下的競(jìng)爭(zhēng)能力。教練員應(yīng)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的快速反應(yīng)能力,讓其掌握對(duì)抗技能以及戰(zhàn)術(shù)意識(shí),激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)思維;教練員應(yīng)加大與運(yùn)動(dòng)員的意識(shí)互動(dòng),充分發(fā)揮教練員的主導(dǎo)作用,幫助運(yùn)動(dòng)員形成主觀能動(dòng)性。
表1 教練員與運(yùn)動(dòng)員對(duì)影響很大的各項(xiàng)籃球意識(shí)評(píng)價(jià)的對(duì)比/%
籃球意識(shí)的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜而系統(tǒng)的工程,是一個(gè)動(dòng)態(tài)的不斷發(fā)展完善的過(guò)程,籃球意識(shí)是比賽中指導(dǎo)正確行為的活靈魂。運(yùn)動(dòng)員的主體性是思考的總結(jié)能力,學(xué)會(huì)思考籃球規(guī)則,可以提高在不同環(huán)境下的競(jìng)爭(zhēng)能力,發(fā)揮其特長(zhǎng),以達(dá)到最佳的整體效果,從而對(duì)整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展變化起到推動(dòng)和促進(jìn)作用。
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1674-151X(2017)10-059-02
投稿日期:2017-08-10
王洪(1985~),講師,碩士。研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。