“健康中國(guó)”戰(zhàn)略對(duì)高校羽毛球運(yùn)動(dòng)的影響

韓佳芹

“健康中國(guó)”戰(zhàn)略對(duì)高校羽毛球運(yùn)動(dòng)的影響

韓佳芹

隨著《全民健身計(jì)劃（2016-2020）》和《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》兩份“重量級(jí)”文件的先后出臺(tái)，標(biāo)志著“全民健身”進(jìn)一步轉(zhuǎn)型升級(jí)，“健康中國(guó)”展開(kāi)了新的藍(lán)圖。在青少年體質(zhì)堪憂、中青年工作壓力高企、老齡化程度不斷加深的今天，良好的運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣是健康生活的一張“保險(xiǎn)單”，全民健身也成為健康中國(guó)的有力支撐。在此前提下，國(guó)家不斷加大體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)模，其中就包括高校羽毛球運(yùn)動(dòng)。

健康中國(guó)戰(zhàn)略 高校 羽毛球運(yùn)動(dòng)

隨著我國(guó)綜合國(guó)力的不斷提升，人民生活水平逐步提高，國(guó)家已經(jīng)步入經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的階段。但是在不斷重視經(jīng)濟(jì)效益，努力提高自身收入的同時(shí)，往往忽視了一個(gè)非常關(guān)鍵的問(wèn)題，那就是——健康。很多人都處于“亞健康”狀態(tài)，這其中也包括了許多的在校學(xué)生，他們由于繁重的學(xué)業(yè)壓力，往往會(huì)減少許多的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，這對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)是極為不利的。因?yàn)椤吧倌陱?qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”，國(guó)家現(xiàn)在非常重視青少年體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，出臺(tái)了一系列政策和法律法規(guī)導(dǎo)向，來(lái)引導(dǎo)大眾體育的開(kāi)展工作。

一、“健康中國(guó)”戰(zhàn)略的概述

國(guó)務(wù)院總理李克強(qiáng)在十二屆全國(guó)人大三次會(huì)議上所做的政府報(bào)告首次提出“健康中國(guó)”概念指出：健康是群眾的基本要求，我們要不斷提高醫(yī)療衛(wèi)生水平，打造健康中國(guó)?！敖】抵袊?guó)2020戰(zhàn)略”，是我國(guó)衛(wèi)生部部長(zhǎng)在2008年提出并部署的一項(xiàng)工作理論。這一戰(zhàn)略指出，開(kāi)展“健康中國(guó)2020”戰(zhàn)略研究是全面建設(shè)小康社會(huì)的必然要求，全面提高國(guó)民的身體健康素質(zhì)水平更是全面建設(shè)小康社會(huì)的關(guān)鍵所在，也是我國(guó)基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)方面發(fā)展的重要途徑。實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康—社區(qū)健康—城市健康—國(guó)家健康，是國(guó)家富強(qiáng)、民族振興的重要標(biāo)志，也是全國(guó)各族人民的共同愿望。只有全面提升我國(guó)人民的身體健康素質(zhì)水平才能進(jìn)一步促進(jìn)我國(guó)綜合國(guó)力的發(fā)展，使我國(guó)的整體發(fā)展水平與國(guó)際衛(wèi)生發(fā)展的水平保持一致。

“健康中國(guó)戰(zhàn)略”的實(shí)施必須著手三點(diǎn)工作：一是根據(jù)我國(guó)居民的主要健康問(wèn)題及其可干預(yù)性和干預(yù)的成本效果以及相關(guān)國(guó)際承諾，確定優(yōu)先領(lǐng)域和重點(diǎn)。二是根據(jù)影響健康的主要問(wèn)題，制定切實(shí)可行的全國(guó)和地方行動(dòng)計(jì)劃。關(guān)注影響健康的各種社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境和人口因素，營(yíng)造有利于于健康的環(huán)境。三是建立健全健康評(píng)價(jià)體系，要求以人民健康狀況為中心，既要反映工作情況，更要反映群眾健康素質(zhì)得變化。在國(guó)家積極干預(yù)方面，最重要的一點(diǎn)是青少年的身體健康問(wèn)題，這樣需要從學(xué)校的體育課程開(kāi)始著手，需要學(xué)校體育課程開(kāi)展得更為合理，更能夠吸引在學(xué)生主動(dòng)的參與其中，在諸多廣受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之中，羽毛球運(yùn)動(dòng)更是其中的佼佼者。

二、高校羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀分析

羽毛球是就其運(yùn)動(dòng)特性來(lái)進(jìn)行分析，它是一項(xiàng)隔網(wǎng)對(duì)抗類(lèi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，沒(méi)有身體的直接對(duì)抗和接觸，并且具有上手快、活動(dòng)時(shí)間靈活、健身效果明顯等特征，對(duì)于每天坐在教室長(zhǎng)時(shí)間上課的學(xué)生來(lái)講，羽毛球是一項(xiàng)趣味性高并易于接受的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

羽毛球運(yùn)動(dòng)無(wú)論是參加正式比賽還是作為一般性的健身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中都要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體揮拍，合理的運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法在場(chǎng)上將球往返對(duì)擊。在此過(guò)程中，不僅發(fā)展了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，還加快了鍛煉者全身血液的循環(huán)，到達(dá)了增強(qiáng)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)功能的效果。此外，羽毛球運(yùn)動(dòng)還需要參與者在短時(shí)間內(nèi)對(duì)瞬息萬(wàn)變的球路做出判斷，果斷的進(jìn)行反擊，因此，還能有效提高練習(xí)者神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性，據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)的人身體素質(zhì)較參加之前有所提高的占87%，正因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)具有非常優(yōu)異的綜合優(yōu)勢(shì)所以非常適合于在高校中開(kāi)展。

（一）高校學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)可情況

羽毛球運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)得到了快速的發(fā)展與普及，廣受關(guān)注的除了專(zhuān)業(yè)級(jí)的高水平羽毛球比賽以外，還有“誰(shuí)是球王”、全國(guó)羽毛球高校杯聯(lián)賽、羽林爭(zhēng)霸、東南西比中和雙雄會(huì)等都全國(guó)性質(zhì)的大型業(yè)余比賽，其參賽成員包括大多為社會(huì)人士和在校大學(xué)生，均為非注冊(cè)運(yùn)動(dòng)員，這些大型業(yè)余羽毛球賽事的開(kāi)展，極大提高了羽毛球運(yùn)動(dòng)的影響，而且以此為基礎(chǔ)成為了一個(gè)交流的平臺(tái)，為全面健身事業(yè)的發(fā)展提供了更好的基礎(chǔ)。羽毛球運(yùn)動(dòng)還可以成為學(xué)生和社會(huì)之間的紐帶，因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)即可單人也可團(tuán)體競(jìng)賽，趣味性強(qiáng)比一般的跑步健身房運(yùn)動(dòng)更具吸引力，學(xué)生課余時(shí)間可以通過(guò)和社會(huì)外面的羽毛球愛(ài)好者交流羽毛球技術(shù)，這樣不僅可以緩解學(xué)生在校時(shí)的壓力，還可以促使學(xué)生與外面社會(huì)人士進(jìn)行溝通交流，增長(zhǎng)他們的見(jiàn)識(shí)豐富他們的課余生活。

（二）高校羽毛球課程開(kāi)設(shè)情況分析

正因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)廣受喜愛(ài)，易于開(kāi)展，并且具有較好的健身鍛煉價(jià)值，所以開(kāi)設(shè)羽毛球課程就成了各大高校的選項(xiàng)之一。經(jīng)調(diào)查武漢體育學(xué)院羽毛球?qū)＿x課一學(xué)期至少達(dá)到144課時(shí)，而羽毛球普修課跟其他普修課一樣至少達(dá)到36課時(shí)；像武漢大學(xué)、華中農(nóng)業(yè)大學(xué)、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（武漢）、華中農(nóng)業(yè)大學(xué)等綜合性高校羽毛球?qū)＿x課至少108個(gè)課時(shí)，普修課作為一般體育項(xiàng)目開(kāi)課，課時(shí)基本在36-54課時(shí)之間。盡管從所收集到的相關(guān)數(shù)據(jù)上來(lái)看，羽毛球課程開(kāi)設(shè)的情況良好，但是作為備受學(xué)生追捧的熱門(mén)項(xiàng)目，還是有些學(xué)生并未能選上，究其原因是因?yàn)閷W(xué)校師資力量不夠，沒(méi)有足夠的教師資源來(lái)滿足日益增長(zhǎng)的學(xué)生需求。

（三）高校羽毛球教師基本情況

除了各大體育院校外，全國(guó)還有29所綜合類(lèi)院校設(shè)有羽毛球特長(zhǎng)生單獨(dú)招生考試點(diǎn)，說(shuō)明這些高校都設(shè)有羽毛球?qū)I(yè)，并且有專(zhuān)業(yè)的教學(xué)師資，這些教師基本上都是有著專(zhuān)業(yè)隊(duì)經(jīng)歷并接受過(guò)嚴(yán)格專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。比如武漢體育學(xué)院羽毛球教研室的教師，他們都有省隊(duì)及以上的專(zhuān)業(yè)隊(duì)經(jīng)歷，技術(shù)拔尖，但科研方面略微遜色一些。除了專(zhuān)業(yè)體育院校外，國(guó)內(nèi)大部分的綜合類(lèi)院校也都開(kāi)設(shè)有羽毛球?qū)＿x和普修課，比如華中師范大學(xué)、武漢大學(xué)、華中農(nóng)業(yè)大學(xué)、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（武漢）等高校，教師的技術(shù)水平相較于專(zhuān)業(yè)體育院校來(lái)說(shuō)稍差，但科研能力卻相對(duì)較好。

三、“健康中國(guó)”戰(zhàn)略對(duì)高校羽毛球運(yùn)動(dòng)的影響

健康是人類(lèi)發(fā)展進(jìn)程中所需要面對(duì)的重要問(wèn)題，人類(lèi)對(duì)于健康的理解也在不斷地發(fā)生著變化。隨著全民健身熱度的持續(xù)高漲，羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也在不斷的深入，國(guó)家在該項(xiàng)目上的投入越來(lái)越大，尤其是高校對(duì)羽毛球場(chǎng)地建設(shè)、人才培養(yǎng)等方面的投入越來(lái)越大。在“健康中國(guó)”戰(zhàn)略的推動(dòng)下，羽毛球運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)得到了快速發(fā)展，高校作為全國(guó)培養(yǎng)人才的地方，羽毛球運(yùn)動(dòng)在高校的發(fā)展前景更加可觀。

（一）“健康為本”需貫徹于羽毛球運(yùn)動(dòng)始終

在羽毛球教學(xué)前，要根據(jù)最新健康理念要求制定出科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃。將健康作為進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)的根本目標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)健康目標(biāo)而付出努力。在教學(xué)計(jì)劃制定前，綜合分析學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動(dòng)能力和體質(zhì)狀況，設(shè)計(jì)出合理的羽毛球課程教案，有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行羽毛球教學(xué)，全面提升其身體素質(zhì)和精神狀態(tài)。各個(gè)高校在開(kāi)展羽毛球課程時(shí)，以“健康中國(guó)”中的相關(guān)理念為標(biāo)桿，確定羽毛球課程評(píng)估需求，確定課程相關(guān)計(jì)劃。在具體教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施過(guò)程中，要做到具體情況具體分析，這有這樣才能更好的體現(xiàn)教學(xué)的科學(xué)性，也體現(xiàn)了其實(shí)用價(jià)值。在教學(xué)之余，學(xué)校可以組織開(kāi)展關(guān)于羽毛球比賽，讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)羽毛球帶給的樂(lè)趣和自信心，鼓勵(lì)學(xué)生參加校外比賽，達(dá)到健身目的同時(shí)又能和社會(huì)接軌，豐富他們課余生活并積累一定社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

（二）高校羽毛球師資力量要求不斷提高

隨著羽毛球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展，高校羽毛球教師的門(mén)檻越來(lái)越高，對(duì)引進(jìn)的人才不僅要求技術(shù)達(dá)到國(guó)家二級(jí)或一級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平，更是要求碩士以上學(xué)歷，可見(jiàn)高校對(duì)羽毛球項(xiàng)目的重視程度。高水平教師有著豐富的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和嫻熟的技巧，他們會(huì)根據(jù)自身經(jīng)歷采用適當(dāng)?shù)挠?xùn)練教學(xué)方式、手段，對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)。因?yàn)閺男〗邮苡?xùn)練的關(guān)系，他們對(duì)教練的那套教學(xué)方法早已熟記于心，在長(zhǎng)期的羽毛球訓(xùn)練教學(xué)中，他們更容易總結(jié)出一套適合高校學(xué)生訓(xùn)練的教學(xué)方法，來(lái)培養(yǎng)和挖掘他們的最大運(yùn)動(dòng)能力。從個(gè)人角度來(lái)分析，學(xué)生對(duì)有過(guò)專(zhuān)業(yè)隊(duì)經(jīng)歷的教師會(huì)有一種崇拜感，來(lái)源于他們?cè)@得的榮譽(yù)和他們拔尖的球技。對(duì)于有崇拜目標(biāo)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，上課的時(shí)候他會(huì)鞭策自己，嚴(yán)格要求自己，努力地按照老師的計(jì)劃訓(xùn)練，從而更好地達(dá)到了教學(xué)的效果。按照目前的發(fā)展趨勢(shì)，高校引進(jìn)羽毛球教師的要求只會(huì)越來(lái)越高，培養(yǎng)羽毛球人才的計(jì)劃也會(huì)越來(lái)越全面。

（三）高校羽毛球教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)

調(diào)查顯示，高校中學(xué)生對(duì)羽毛球項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的關(guān)注度是比較高的，有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)傾向。因此，只要教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，就能更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱情，促進(jìn)羽毛球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步開(kāi)展。在這一過(guò)程中值得注意的是，教師要提高對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵進(jìn)行全方位的解讀，加強(qiáng)自身的體育道德建設(shè)，提高羽毛球的執(zhí)教能力。在教學(xué)的過(guò)程中，不僅要對(duì)學(xué)生進(jìn)行羽毛球動(dòng)作上的指導(dǎo)，還要使其了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程和掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，要讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到羽毛球運(yùn)動(dòng)的意義，以便于從根本上喚醒學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)健身的意識(shí)。由于羽毛球?qū)W習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的過(guò)程，因此教師必須制定出長(zhǎng)期的教學(xué)計(jì)劃，是學(xué)生能夠階段性的取得進(jìn)步，不斷地提升其對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱情。

四、結(jié)語(yǔ)

如今國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)文化水平與人民的整體健康素質(zhì)水平嚴(yán)重失衡，許多人年輕人都長(zhǎng)期處于“亞健康狀態(tài)”，高校作為培養(yǎng)青少年人才的搖籃，更應(yīng)該注重學(xué)生身體健康素質(zhì)的培養(yǎng)。正所謂“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)”，在“健康中國(guó)”理念的引導(dǎo)下，高校教育過(guò)程中要樹(shù)立“健康為本”的意識(shí)，使體育活動(dòng)貫穿于學(xué)生的日常生活與學(xué)習(xí)的全過(guò)程。

羽毛球因?yàn)槠漤?xiàng)目具備的特性，決定了它可以有效的提高學(xué)生的身體素質(zhì)如：人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性、速度、力量以及耐力等。同時(shí)更因其運(yùn)動(dòng)量的可調(diào)節(jié)性，集體和個(gè)人皆宜，所以非常適合在高校中進(jìn)一步開(kāi)展。只要羽毛球教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，與學(xué)生建立起緊密聯(lián)系，樹(shù)立起積極鍛煉的意識(shí)，就能夠使羽毛球運(yùn)動(dòng)在高校中更好地發(fā)揮其作用，為提高全面素質(zhì)及健康貢獻(xiàn)出應(yīng)有的力量。

［1］健康中國(guó)2020戰(zhàn)略研究報(bào)告編委會(huì).“健康中國(guó)2020”戰(zhàn)略研究報(bào)告［M］.北京:人民衛(wèi)生出版社，2012:189，202～203.

［2］李濤.健康中國(guó)的內(nèi)涵與實(shí)現(xiàn)路徑［J］.衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)研究，2006（1）:4～9.

［3］馬焱，丁斌.“健康中國(guó)”背景下高校陽(yáng)光體育提升學(xué)生身體素質(zhì)［J］.當(dāng)代體育科技，2015（5）:152～154.

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［5］馬行風(fēng).普通高校羽毛球教學(xué)實(shí)效性探討［J］.福建體育科技，2004（5）.

［6］盧元鎮(zhèn).從中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查看學(xué)校體育［J］.學(xué)校體育與文化，1999（2）:66.

武漢體育學(xué)院）

韓佳芹（1991-），女，漢族，廣西人，研究生在讀，武漢體育學(xué)院研究生院，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)（羽毛球）。