利用體育活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生注意力的策略探究

史少?gòu)?qiáng)

摘 要：在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，學(xué)生只有集中自己的注意力，才能很好地接受和掌握知識(shí)。為此，文章研究如何利用體育教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的注意力并使其遷移到學(xué)習(xí)中，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

關(guān)鍵詞：體育活動(dòng)；學(xué)生；注意力；強(qiáng)化

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2017）30-0095-01

俄國(guó)著名教育家烏申斯基把注意比喻為“通向心靈的一個(gè)唯一門(mén)戶(hù)，知識(shí)的陽(yáng)光通過(guò)它才能射進(jìn)來(lái)”。注意力早已被大家稱(chēng)之為心靈上的門(mén)戶(hù)。部分學(xué)生因?yàn)樯险n心不在焉，做作業(yè)不專(zhuān)心，不能集中自己的注意力，所以不能很好地接受和掌握知識(shí)。出現(xiàn)上述問(wèn)題，如果不能及時(shí)調(diào)整，則會(huì)出現(xiàn)諸如缺乏信心，與同學(xué)的差距愈發(fā)明顯，經(jīng)常受到責(zé)罵，形成惡性循環(huán)，個(gè)體出現(xiàn)嚴(yán)重的退步和成長(zhǎng)障礙。本文根據(jù)學(xué)生注意力分散的主要表現(xiàn)，在體育課堂中采用一些可行的方法，以培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的注意力。

一、體育教學(xué)中學(xué)生的注意力

體育活動(dòng)是一種身體操作活動(dòng)，這些活動(dòng)對(duì)人的注意力都有超常的要求。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中練習(xí)、調(diào)控，比只是說(shuō)教要直接、生動(dòng)、有效。注意大致可以劃分為無(wú)意注意、有意注意兩種，無(wú)意注意是人的本能反應(yīng)，毫無(wú)自覺(jué)的，根本不需要作意志努力，是在外界條件的刺激下產(chǎn)生的。例如，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，響亮的口令、新穎的教具、顯眼的標(biāo)志等都可以吸引學(xué)生的無(wú)意注意。而有意注意是有預(yù)定的目的，由意志去指引，具有強(qiáng)迫的意思。學(xué)生常常對(duì)一些事物不是特別感興趣，不過(guò)由于某種原因才去注意。例如，有許多學(xué)生對(duì)耐久跑根本不感興趣，但就是因?yàn)槟途门苁恰案咧猩w試”的必考項(xiàng)目，直接關(guān)系到升學(xué)的問(wèn)題，學(xué)生為了考上更好的學(xué)校，而不得不集中注意力去上好課，進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練。

二、體育課堂中培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生注意力的方法

（1）利用新異刺激物吸引學(xué)生的注意，提高訓(xùn)練效率。教師在教學(xué)中可利用教具的變化、標(biāo)志物等，引起學(xué)生的注意。例如，在教急行跳遠(yuǎn)時(shí)，教師可以先在踏跳板處貼上一條膠布帶，作為清楚的標(biāo)志帶，引起學(xué)生的注意。通過(guò)多次反復(fù)練習(xí)，學(xué)生有了肌肉感覺(jué)，懂得了腳一定要踏到跳板相應(yīng)的位置才可以完成好技術(shù)動(dòng)作。又如，在進(jìn)行魚(yú)躍前滾翻的教學(xué)時(shí)，是否運(yùn)用有意注意將直接影響教學(xué)效果。即在教學(xué)過(guò)程中，先在墊子前放一個(gè)適當(dāng)高度的障礙物引起學(xué)生的有意注意。教師還要強(qiáng)調(diào)躍起時(shí)要越過(guò)一定高度的技巧，然后讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，掌握用力蹬地后向前上方躍起才能正確地完成的動(dòng)作。

（2）根據(jù)學(xué)生的需要和興趣，提高課堂趣味性，延控注意時(shí)間。許多學(xué)生喜歡游戲、觀看比賽等，他們對(duì)于互動(dòng)、自主的教學(xué)策略非常喜歡。如果以講解→示范→練習(xí)→防止與糾正錯(cuò)誤→鞏固與提高的教學(xué)程式開(kāi)展體育課堂教學(xué)，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)比較單調(diào)又被動(dòng)。只有個(gè)人的興趣與外部條件相結(jié)合，才能達(dá)到集中注意力的最好效果。在教學(xué)中，并不是每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是學(xué)生所喜愛(ài)的，教師應(yīng)善于運(yùn)用學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，激發(fā)他們主動(dòng)學(xué)習(xí)枯燥無(wú)趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如，在上籃球課的時(shí)候，大多數(shù)的學(xué)生喜歡進(jìn)行比賽，而不愿意學(xué)習(xí)基本的技術(shù)。在高中一年級(jí)5個(gè)班中，教師將學(xué)生分為對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組。在實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)中，教師運(yùn)用學(xué)生對(duì)籃球比賽感興趣的心理特點(diǎn)，先組織學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué)比賽，從中找出學(xué)生由于控球能力差和配合不夠好，導(dǎo)致失去許多進(jìn)攻及得分的問(wèn)題。學(xué)生感到苦惱時(shí)，教師再向?qū)W生講解學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)的關(guān)鍵性，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的示范，把學(xué)生的注意力引到基本技術(shù)的學(xué)習(xí)上。而對(duì)照組則讓學(xué)生“自由發(fā)揮”，不進(jìn)行基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓他們只進(jìn)行教學(xué)比賽。在課后的實(shí)踐調(diào)查中，實(shí)驗(yàn)組成績(jī)明顯高于對(duì)照組。這樣學(xué)生興趣加強(qiáng)了，對(duì)學(xué)習(xí)項(xiàng)目的注意穩(wěn)定性也加強(qiáng)了，并逐步形成這種注意的持續(xù)性，為取得良好的成績(jī)而堅(jiān)持練習(xí)。另外，多采用啟發(fā)、鼓勵(lì)形式教學(xué)，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生積極參與，注意力自然而然就集中了。

（3）善于運(yùn)用有意注意和無(wú)意注意相互交換的規(guī)律來(lái)集中學(xué)生的注意力。在開(kāi)始上課的時(shí)候，學(xué)生的注意力容易分散。因此，教師應(yīng)組織教學(xué)引起高中生的有意注意。例如，在集合整隊(duì)宣布本課的內(nèi)容時(shí)，必須聲音清晰、哨聲響亮、語(yǔ)言易懂，要讓學(xué)生對(duì)新課題、新內(nèi)容發(fā)生興趣，產(chǎn)生無(wú)意注意。隨后根據(jù)“由近及遠(yuǎn)”“由淺入深”“由具體到抽象”等原則逐步深入進(jìn)行教學(xué)。特別是讓學(xué)生掌握教學(xué)的重、難點(diǎn)時(shí)，在緊張而努力的有意注意之后，教師要通過(guò)教學(xué)手段的轉(zhuǎn)變，使學(xué)生由有意注意轉(zhuǎn)入到無(wú)意注意。這樣可使學(xué)生一直保持在輕松和諧的氛圍中進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，不讓他們感覺(jué)到疲勞，從而取得良好的教學(xué)效果。

三、結(jié)束語(yǔ)

實(shí)踐證明，學(xué)生進(jìn)行積極的體育鍛煉，能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的完善。有了健康的體魄，學(xué)生的學(xué)習(xí)勁頭就會(huì)高漲，不會(huì)把精力用于與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的方面，學(xué)習(xí)成績(jī)逐步提高。在教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)根據(jù)注意的規(guī)律和學(xué)生的心理和生理狀況，合理地采用多種教學(xué)方法和豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的熱情，集中學(xué)生的注意力，提高教學(xué)效果。同時(shí)，教師還要有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生對(duì)在體育活動(dòng)中獲得的成功體驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)，再遷移到學(xué)習(xí)中，提高文化課的學(xué)習(xí)效率。

參考文獻(xiàn)：

[1]沈雪峰.高校體育教學(xué)導(dǎo)引與提升學(xué)生注意力的策略創(chuàng)新[J].哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2005（02）.

[2]李玉華.體育教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)探究[J].教學(xué)與管理，2011（09）.

[3]周琪.對(duì)高中體育分項(xiàng)分層教學(xué)內(nèi)涵式發(fā)展的思考[J].體育研究與教育，2011（02）.endprint