少林絕學昭陽拳（五）
——釋德?lián)P法師演示

少林絕學昭陽拳（五）
——釋德?lián)P法師演示

第38式 旋風腳+第39式 馬步雙炮捶

接上一動作，起身左轉(zhuǎn)，提右腳前跨，左腳向左后上方擺起。右腳蹬地，騰空跳起，隨身旋轉(zhuǎn)之勢，右腿在空中作里合擺動，左手變掌在身前拍擊右腳掌。從起身到左手擊右腳掌，身體向左旋轉(zhuǎn)一周，兩臂隨身轉(zhuǎn)掄擺。（圖38-1～圖38-3）

接上一動作，雙腳落地，屈蹲成馬步；同時兩手握拳下拉，拳心對頸部。頭轉(zhuǎn)向右，目視右前方。(圖39-1～圖39-2)

要點提示：

以手帶肩，以肩帶腰，以腰帶胯旋轉(zhuǎn)，掄劈、擰腰和蹬地三力協(xié)調(diào)配合?！榜R步雙抱捶”緊接旋風腳動作，落地要穩(wěn)。雙拳下拉與轉(zhuǎn)身屈蹲同時完成。

第40式 猛虎出洞

接上一動作，身向右轉(zhuǎn)成右弓步，兩拳收腰，從腰際向頭右上方猛力鉗擊，拳眼相對，身向右傾斜，目視右前方。（圖40-1～圖40-2）

要點提示：

出兩拳時身下蹲，再借助肩膀和腰腿之力屈肘抖出兩拳，抖出后成弓步，兩拳經(jīng)兩耳側(cè)向頭上方鉗擊。

第41式 恨腳海底炮

接上一動作，兩手變?nèi)瓰檎?，左掌向右前下劃，右掌左劃穿過左臂，兩手在身前交叉。勾提左膝，落地后勾提右膝，向左腳內(nèi)側(cè)恨腳跺地，兩腿并步隨恨腳全蹲；同時右手握拳向右上劃至右耳側(cè)，向下砸拳，左手向上環(huán)繞劃至左前，側(cè)立掌右推于右臂內(nèi)側(cè)。目視右下方。（圖41-1～圖41-4）

要點提示：

動作要連貫，右拳下砸于右腳、恨腳同時完成。

第42式 五花坐山架

接上一動作，左腳微屈立穩(wěn)，右腳朝前蹬；同時右手張指為掌，側(cè)立掌前推，掌心向左。（圖42-1、圖42-1側(cè)面）

右腳朝右跳步落地，左腳向后盤掛于右膝彎，身體向右回轉(zhuǎn)向前。同時右手回擺于身后，左手變?nèi)瓰檎?，向左上劃擺于身前，掌心朝右。目視右前方。（圖42-2、圖42-2側(cè)面）

左腳向左回跨落地，兩腿屈蹲成馬步。同時右臂以肩為軸經(jīng)身前朝右上畫弧，抖腕架于頭上方；左掌下栽，撐于左膝，肘尖朝左。頭回轉(zhuǎn)向左，目視左方。（圖42-3）

要點同第三式。

第43式 收式還原

接上一動作，起身，右腳收回，兩腳寬與肩同；同時兩手向兩側(cè)平展，漸上揚至頭頂時雙手合十，下收于胸口；同時頭隨手上揚至頭頂時仰起看掌，隨手下落而目視正前方。（圖43-1～圖43-5）

要點同第一式。

（全文完）