高職院校學(xué)生體育活動(dòng)和體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查及健康促進(jìn)策略研究

王回民　王維力　楚曉亮　劉海霄　賈海哲

摘 要：體育教學(xué)是教育事業(yè)不可缺失的一部分，高職院校學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的建設(shè)者，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，是未來(lái)學(xué)習(xí)、工作和幸福生活的基礎(chǔ)和保障?；趯W(xué)生的職業(yè)特點(diǎn)，改變觀念，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣和意識(shí)，為學(xué)生的未來(lái)做準(zhǔn)備。對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)水平進(jìn)行分析，針對(duì)高職院校體育教育教學(xué)及學(xué)生的體質(zhì)狀況提出相對(duì)應(yīng)的策略。

關(guān)鍵詞：高職院校 體質(zhì) 體育活動(dòng) 學(xué)生

中圖分類(lèi)號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）01（c）-0073-02

當(dāng)下我國(guó)高職院校發(fā)展迅速，社會(huì)上也需要更多的職業(yè)技能人才，高職院校承擔(dān)著為社會(huì)輸送技能性人才的重任。體育教學(xué)是教育事業(yè)不可缺少的一部分，基于職業(yè)自身的特點(diǎn)，改變學(xué)生目前的體質(zhì)現(xiàn)狀，應(yīng)提高學(xué)生的各項(xiàng)職業(yè)身體素質(zhì)，使學(xué)校體育教育更好地為學(xué)生服務(wù)，而社會(huì)需要的技能型人才的體質(zhì)高于其他職業(yè)，而高職院校學(xué)生體質(zhì)直接影響到為輸送合格職業(yè)技能人才的目標(biāo)，需要得到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注與大力支持。

1 國(guó)內(nèi)高職院校體育教育發(fā)展概述

2014年8月19日，國(guó)際奧委會(huì)主席巴赫在南京青奧會(huì)舉辦期間做了一次題為“讓體育回歸教育”的演講，他說(shuō)，“在很多國(guó)家，體育在教育體系中應(yīng)該扮演的角色沒(méi)有受到重視，體育的作用被很多教師和家長(zhǎng)所低估，這其中就包括中國(guó)，甚至可以說(shuō)這種狀況在中國(guó)更為嚴(yán)重”，可見(jiàn)體育教育在教育中具有重要的地位。當(dāng)下正在進(jìn)行教育理念、教育模式等的改革，高職院校的體育教學(xué)改革與普通高校同步開(kāi)展。體育教育將培養(yǎng)人的終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，把健康的觀念納入體育教學(xué)之中，以提高高職院校學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。2006年教育部頒布《關(guān)于全面提高高等職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量的若干意見(jiàn)》，高職院校體育教育面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)與發(fā)展機(jī)遇。國(guó)務(wù)院與教育部門(mén)陸續(xù)頒布教育方針政策，促進(jìn)了高職院校體育教育事業(yè)的發(fā)展。

在全國(guó)范圍內(nèi)高職院校的體育教育的發(fā)展現(xiàn)狀都有不同程度的不足，在課程設(shè)置與教學(xué)內(nèi)容方面雖有所突破，但在教學(xué)體系上仍以傳統(tǒng)教學(xué)模式、內(nèi)容、理念等為主。我國(guó)高職院校的體育教育與西方國(guó)家存在一定的差距，保證高職院校的體育教學(xué)質(zhì)量顯得至關(guān)重要。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

以國(guó)內(nèi)某幾所高職院校2014級(jí)與2015級(jí)學(xué)生進(jìn)行體能測(cè)試與問(wèn)卷調(diào)查。其中男生296人，占總?cè)藬?shù)比重為47.5%，女生327人，占52.5%，共計(jì)623人，以抽樣法產(chǎn)生。

2.2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法，以高職院校體育教育教學(xué)相關(guān)文獻(xiàn)為主，包括期刊、報(bào)告、論文等；（2）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法，將統(tǒng)計(jì)整理出相關(guān)數(shù)據(jù)資料；（3）問(wèn)卷調(diào)查法，發(fā)放問(wèn)卷500份，采用當(dāng)場(chǎng)隨機(jī)發(fā)放并回收的方法，回收495份且全部有效，回收率與有效率達(dá)99%。

3 結(jié)果分析

3.1 體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果分析

3.1.1 身體形態(tài)發(fā)育水平

對(duì)身高標(biāo)準(zhǔn)體重學(xué)生所占比例進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，身高標(biāo)準(zhǔn)體重2015級(jí)男生占48.6%、女生占到39.2%；2014級(jí)男生占72.8%、女生67.5%?？梢?jiàn)2015級(jí)與2014級(jí)的學(xué)生身高標(biāo)準(zhǔn)體重平均都在標(biāo)準(zhǔn)范圍，偏輕與超重的學(xué)生2015級(jí)所占比重在50%以上，而2014級(jí)學(xué)生所占比重明顯較低，超重學(xué)生與偏輕學(xué)生在逐年增加，女生體重偏輕人數(shù)高于男生，男生超重肥胖人數(shù)高于女生，標(biāo)準(zhǔn)體重人數(shù)在減少。

3.1.2 身體機(jī)能水平

在對(duì)兩個(gè)年級(jí)進(jìn)行肺活量體重指數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)時(shí)，2015級(jí)男生肺活量平均指數(shù)在57.21，女生46.78；2014級(jí)男生55.32、女生49.08。2015級(jí)與2014級(jí)的學(xué)生肺活量體重指數(shù)平均水平總體都在及格水平，隨著年齡的增長(zhǎng)與身體機(jī)能的提高而有所提升，2015級(jí)男生標(biāo)準(zhǔn)體重人數(shù)相對(duì)較少，因而總體肺活量體重指數(shù)增長(zhǎng)緩慢。

3.1.3 身體素質(zhì)水平

在對(duì)各年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目指數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，2014級(jí)學(xué)生在各項(xiàng)目的指標(biāo)指數(shù)都高于2015級(jí)學(xué)生，但整體維持在及格水平或者偏下，調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生的上肢力量較差，2014級(jí)學(xué)生引體向上達(dá)標(biāo)為33.3%，2015級(jí)學(xué)生引體向上達(dá)標(biāo)為28.5%。

3.2 影響體質(zhì)健康水平差異因素分析

第一，高職院校學(xué)生在生活上較少受到約束，未能養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，飲食不規(guī)律，作息不正常，體重偏輕的學(xué)生漸漸增多；另一部分學(xué)生則由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，攝入大量高熱量的食物并且不進(jìn)行正常的體育鍛煉，活動(dòng)量不足導(dǎo)致肥胖的學(xué)生在增多。

第二，對(duì)于學(xué)校設(shè)置的體育課程認(rèn)識(shí)不足，學(xué)生上體育課大多流于形式，以教程的要求內(nèi)容為主，在保證學(xué)分的基礎(chǔ)上不做其他的體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量達(dá)不到鍛煉身體的要求。

第三，學(xué)校體育教師知識(shí)更新不夠，學(xué)生的評(píng)估體系不夠科學(xué)，致使學(xué)生對(duì)體育的理解出現(xiàn)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，致使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單一，未能夠激發(fā)學(xué)生的激情和活力，學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的熱情大打折扣。

4 改進(jìn)策略

4.1 轉(zhuǎn)變觀念

改變以往人們對(duì)傳統(tǒng)體育教育的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的體育觀，了解體育知識(shí)，為生活工作而服務(wù)，使體育成為人們生活的一部分。同屬一個(gè)體育項(xiàng)目，在中國(guó)是專屬少數(shù)運(yùn)動(dòng)運(yùn)的體育項(xiàng)目，而在國(guó)外卻是真正的大眾項(xiàng)目，導(dǎo)致這種巨大的反差的深層次原因正是中外對(duì)體育認(rèn)知的差異。改變對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，讓更多的人去了解、去參與其中，享受體育帶來(lái)的快樂(lè)。讓體育教育深入到基層，進(jìn)入到每個(gè)家庭，觀念的轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育改革指引方向、提供動(dòng)力。黨的十八屆三中全會(huì)的決定中對(duì)體育教育明確指示：“強(qiáng)化體育課和課外體育鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康，體魄強(qiáng)健”。高職院校的學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的建設(shè)者，不僅需要淵博的知識(shí)和技能，還需要強(qiáng)健的體魄。讓高職院校的體育教育逐步規(guī)范化、制度化和職業(yè)化。

4.2 教學(xué)內(nèi)容改革

作為高職院校的體育教育，要體現(xiàn)出高職院校體育教學(xué)的特點(diǎn)，要為學(xué)生的職業(yè)做好準(zhǔn)備。根據(jù)學(xué)生的職業(yè)特點(diǎn)，改變教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)資源，培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)生涯中應(yīng)具備的各項(xiàng)身體素質(zhì)、職業(yè)健康知識(shí)。讓學(xué)生了解更多關(guān)于該職業(yè)的相關(guān)理論知識(shí)，包括職業(yè)病應(yīng)注意的事項(xiàng)、產(chǎn)生、預(yù)防等；職業(yè)所需的身體素質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)保健及鍛煉方法等；根據(jù)實(shí)際情況開(kāi)展一些競(jìng)技活動(dòng)，為更好的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展所具備的競(jìng)爭(zhēng)能力和終身鍛煉意識(shí)，學(xué)習(xí)更多運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能。從多個(gè)方面進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的改革，開(kāi)展具有針對(duì)性的體育教學(xué)，積極主動(dòng)地參與到運(yùn)動(dòng)之中，培養(yǎng)其積極向上的人生態(tài)度，使體育教育真正成為促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的一門(mén)學(xué)科。

4.3 加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

教師在教學(xué)過(guò)程中起著尤為關(guān)鍵的作用，為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)，制定針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃，實(shí)施具有針對(duì)性的教學(xué)。為適應(yīng)新世紀(jì)高職院校體育教學(xué)的快速發(fā)展現(xiàn)狀，應(yīng)把高職院校師資力量的建設(shè)重視起來(lái)，強(qiáng)化體育教師的能力和素質(zhì)，加強(qiáng)體育教師專業(yè)技能的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。培養(yǎng)其有自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的意識(shí)，不斷地學(xué)習(xí)新的體育教學(xué)理論、教學(xué)改革理念，不斷地完善和提高自身的職業(yè)技能，為促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展貢獻(xiàn)自身的力量。

4.4 改革評(píng)估制度

目前高職院校的學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)估主要依靠技術(shù)考試，致使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)體育的價(jià)值產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，也對(duì)學(xué)習(xí)體育失去了興趣，評(píng)估手段單一，未能體現(xiàn)出學(xué)生個(gè)性化特點(diǎn)。從公平性和學(xué)生未來(lái)職業(yè)的發(fā)展來(lái)看都缺乏客觀性、針對(duì)性。因而建立科學(xué)完善的體育教育評(píng)估機(jī)制是非常重要的。將學(xué)生的終結(jié)性評(píng)估和體育課程過(guò)程的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)，不僅要看學(xué)生的技術(shù)技能，對(duì)知識(shí)了解的程度，還要看學(xué)生的參與度與認(rèn)真程度，養(yǎng)成的習(xí)慣等，從多方面進(jìn)行綜合的評(píng)定，給出科學(xué)合理的評(píng)估。

5 結(jié)語(yǔ)

該文就高職院校學(xué)生的體質(zhì)狀況進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體質(zhì)狀況部分呈下降的趨勢(shì)，并對(duì)其下降的原因進(jìn)行了分析。高職院校的學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的建設(shè)者，不僅需要淵博的知識(shí)和技能，還需要強(qiáng)健的體魄。改變觀念，重新認(rèn)識(shí)體育對(duì)健康的影響，增強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)，樹(shù)立正確的體育觀；加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)和改變?cè)u(píng)價(jià)機(jī)制，基于職業(yè)院校學(xué)生職業(yè)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)具有針對(duì)性的教學(xué)內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量，改變教學(xué)觀念，“讓體育回歸教育”，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，樹(shù)立“終身鍛煉”的意識(shí)，使體育鍛煉真正成為人們生活的一部分。

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