為什么你的工作越做越不開心

文／桂公子

為什么你的工作越做越不開心

文／桂公子

0 1

昨天，室友小冰加班到次日凌晨才回家。最近，她已經(jīng)連著加了五天的班，而且一次比一次晚。

“再這樣下去，我真要辭職了。”這句話小冰已經(jīng)說了好多次。她上個(gè)月調(diào)到現(xiàn)在這個(gè)部門，薪資有所上浮，原本以為職業(yè)生涯的春天就要來了，豈料熬夜加班成了常態(tài)。

小冰以前的工作雖說不累，但做的事情雜亂，她一直覺得自己得不到任何提升，加上待遇一般，本就打算辭職。調(diào)到新部門后，專業(yè)對(duì)口，待遇也有所改善，可這還沒兩個(gè)月，小冰又開始動(dòng)搖了?！盀槭裁淳蜎]有一份讓我真心熱愛的工作呢？待遇好、工作量適中，至少不用天天加班，咋就找不到呢？”

我想，這是很多人的困擾吧：找到一份自己真心熱愛的工作太難太難。身邊大多數(shù)朋友一邊抱怨著工作，一邊繼續(xù)為五斗米而埋頭苦干。

0 2

我的前同事大偉就很幸運(yùn)，因?yàn)樗牡诙莨ぷ骶褪撬麩釔鄣摹?/p>

當(dāng)時(shí)，我和他都負(fù)責(zé)寫產(chǎn)品文案，事情煩瑣且反復(fù)。慶幸的是，基本不需要加班，當(dāng)然工資也沒啥優(yōu)勢(shì)。很多有宏圖大志的人都表示以后要離開這兒，可一問他們以后打算做什么，沒人能說出個(gè)所以然來。除了大偉，他想做平面設(shè)計(jì)。

說實(shí)話，我們并不看好，因?yàn)樗橇慊A(chǔ)。然而，大偉花了兩個(gè)月工資報(bào)了個(gè)培訓(xùn)班，趁工作日的晚上和周末去上課，堅(jiān)持了整整三個(gè)月。他平時(shí)的工作不僅沒落下，還幫同事做起了平面設(shè)計(jì)，而且做得像模像樣，令我們刮目相看。

偶爾，他會(huì)上一些平面設(shè)計(jì)網(wǎng)站發(fā)布自己的作品，和別人交流。辭職時(shí)，公司想把他調(diào)到平面部，但他拒絕了。大偉清楚，如果自己想在這個(gè)領(lǐng)域有所建樹，就必須去專業(yè)的設(shè)計(jì)公司。如今，大偉已經(jīng)是一家知名設(shè)計(jì)公司的初級(jí)平面設(shè)計(jì)師?，F(xiàn)在的他比以前辛苦得多，卻樂在其中。

什么樣的工作會(huì)讓我們熱愛呢？一份你喜歡且有能力駕馭的工作，也就是所謂正確的工作。因?yàn)橄矚g，你能全身心奉獻(xiàn)；因?yàn)槟荞{馭，你不會(huì)產(chǎn)生無力感。工作時(shí)越來越有干勁，效率和質(zhì)量分分鐘就能上來，成就感和幸福感也會(huì)倍增。

0 3

但并不是每個(gè)人都能像大偉那么幸運(yùn)，能早早地找到適合自己的工作。想起畢業(yè)那會(huì)兒，好多同學(xué)擠破頭考進(jìn)銀行，考進(jìn)事業(yè)單位，可沒過多久，一個(gè)個(gè)也是怨聲載道，各有各的難言之隱。

“天啊，真的太苦了。工作量多倒是其次，業(yè)績(jī)壓力大得讓人頭疼，和同事之間的無形競(jìng)爭(zhēng)也很磨人?！蓖瑢W(xué)露露就是一畢業(yè)進(jìn)的銀行，半年時(shí)間，工作的新鮮感就被磨得所剩無幾。

一年過去了，露露沒有辭職，但也不再抱怨，因?yàn)樗龑W(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)。她懂得了如何消除工作的負(fù)面情緒，開始認(rèn)可自我價(jià)值，甚至和領(lǐng)導(dǎo)、同事建立起了友好關(guān)系。露露用平和的心態(tài)把所有疲憊轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，久而久之，工作變得可愛了，自然她也少了很多煩惱。

記得在美國(guó)學(xué)者卡爾·紐波特寫的一本書中看到過一個(gè)理論，叫自我決定理論。他提到了推動(dòng)人們持續(xù)堅(jiān)持一份工作的三個(gè)因素，分別是自主、勝任，還有歸屬。

而露露狀態(tài)轉(zhuǎn)變的原因就屬于這其中的兩點(diǎn)：自主和歸屬。主動(dòng)意識(shí)到工作的價(jià)值和意義，讓自己和工作伙伴建立聯(lián)系；產(chǎn)生歸屬感，自然就能為工作提供源源不斷的能量。

所以，或許很多人都要經(jīng)過無數(shù)次的探索，才能找到適合自己的工作；又或是不斷磨煉，讓自己逐漸愛上現(xiàn)有的這份工作。

我們不熱愛工作的原因表面上看可能是工資太低、加班太多、任務(wù)太重等等，但終究還是因?yàn)槲覀儧]能擺正自己在工作中的姿態(tài)。找不到正確的工作，那就學(xué)會(huì)正確地工作。當(dāng)你調(diào)整了心態(tài)，換個(gè)角度思考問題，一切難題可能就會(huì)迎刃而解了。

0 4

我找第二份工作的時(shí)候，遇到過一個(gè)HR。她說，工作其實(shí)和愛情很像，在一開始，你會(huì)有個(gè)“擇偶標(biāo)準(zhǔn)”，直到找到那個(gè)彼此看著合適的。但這并不意味著以后就一帆風(fēng)順，當(dāng)你對(duì)“另一半”有了新的了解，也許就會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面情緒，甚至是排斥心理。

很多情侶最后分了手，就是因?yàn)橄嗵庍^后發(fā)現(xiàn)不合適，磨合不了。同理，你難以忍受現(xiàn)有的工作，可能會(huì)辭職、會(huì)離開，但如果你度過了這個(gè)時(shí)期，與工作求得和解，堅(jiān)持到最后是完全沒問題的。

因此，工作熱愛與否，并不完全取決于它本身是否“正確”，更要看你是否在“正確地”工作。能找到喜歡的何其幸也，找不到也不要擔(dān)心，有些工作不一定為你所愛，但可能是最適合你的。就像談戀愛一樣，我們也是找到合適的，過日子才能長(zhǎng)久。

不要再問自己“為什么工作越做越不開心了”，如果你有勇氣有想法，那就去開創(chuàng)一片新天地。倘若沒有，不如放眼當(dāng)下，少一些抱怨，多一些投入，其實(shí)也沒那么糟，不是嗎？