美好人生的保質(zhì)期

編者按：在我們的教育體系中，一直缺少死亡教育。中國人避諱談死。一提到死，大多數(shù)人會覺得不吉利或者晦氣?！凹热灰?，為什么還有死的存在？既然早晚要死，為什么還活著？”如果身邊的孩子提出這樣的問題，家長大多搪塞訓(xùn)斥：“小小年紀(jì)腦子里整天胡思亂想什么？”著名主持人白巖松曾經(jīng)說過，中國人談?wù)撍劳龅臅r候簡直就是小學(xué)生，因為中國從來沒有真正的死亡教育。其實，死亡是美好人生的最后保質(zhì)期，如同食物有保質(zhì)期一樣，我們才會珍惜它，在保質(zhì)期到來之前把它吃完。因為有死亡的提醒，我們才更珍惜活的時光。

今天選取的相關(guān)咨詢案例有兩個。為了保護(hù)來訪者的個人隱私，我們對涉及到可能會對號入座的真實信息進(jìn)行刪減，所以文中的故事在現(xiàn)實生活中找不到任何真實的經(jīng)歷。

第一個是一位女性安安。她有一個非常幸福的童年，家庭相處和睦，全家對她也寵愛有加。有一天，接近30歲的安安接到母親從北京打來的電話，說父親在省城查出腦部有一個陰影無法確認(rèn)性質(zhì)。在醫(yī)生的建議下，他們到北京去做進(jìn)一步確診，確診結(jié)果真的是肺癌。安安一下子慌了，在電話里就哭得稀里嘩啦，反而是母親一直安撫她的情緒。安安實在無法接受父親得病的事實。她沒法專心工作，一想起此事就心煩意亂，特意來找我這個心理咨詢師。

在她的印象里，父親高大魁梧，小時候的她總是被父親舉過頭頂玩耍嬉鬧。坐在父親的肩頭，那份被呵護(hù)的寵愛與安定感讓她覺得父親永遠(yuǎn)那么健康強(qiáng)壯，是一座永遠(yuǎn)不會倒下的高山。

“你害怕什么？”我問?！耙幌氲礁赣H患了癌癥，甚至可能所剩時日不多，我無法接受這個事實，更不知道將來要如何活下去了?！泵鎸τH人病重甚至面臨死亡威脅，我能感覺到她的手足無措。

“理論上，每個人都可能得癌癥，更何況六七十歲的老人。每個人都會面臨死亡，只不過時間早晚而已?！蔽移届o地說。

“但是他是最愛我的父親，我接受不了?！薄敖邮懿涣耸裁矗俊薄敖邮懿涣烁赣H可能會生病去世。您別看我歲數(shù)也不小了，可我就受不了親人離別。十幾歲的時候奶奶去世，我好幾年都走不出來，我特別接受不了和我那么親近的奶奶去世的事實。雖然奶奶80歲無疾而終，但我覺得她的去世把我的一部分快樂都帶走了。”

“當(dāng)時家人是怎么解釋奶奶的離世的？”我問。

“母親把我送到姥姥家，沒有讓我參加奶奶的葬禮。后來我問父親，父親說奶奶去了另一個地方?！薄皼]有人告訴你是人都會去世，死亡是一個自然而然的事情？”“沒有，在我們家忌諱說‘死。”她肯定地說。

“那親人們活到多少歲，你才能接受他們的自然離世？”我追問。

“多少歲我沒想過，我就希望他們永遠(yuǎn)陪在我的身邊。我們?nèi)铱梢杂肋h(yuǎn)幸福地生活下去……”她說。

我感慨，在我們?nèi)粘Ｓ^念里，死亡是一個很忌諱的名詞。大家一般也很少談?wù)撍劳鲞@個話題。于是，在“純凈”教育環(huán)境下培養(yǎng)出來水晶般的純凈心靈，面對真實死亡時卻是那么慌亂與無助。我們很少有死亡的準(zhǔn)備，一旦大限來臨，我們就往往面臨難以承受的痛苦。

經(jīng)過幾次咨詢，安安能夠比較坦然接受親人可能會去世的事實，一切慢慢恢復(fù)了平靜，她感覺自己比以前成長了許多。

第二個案例的主角是15歲的女孩芳芳。10歲之前，芳芳有一個溫馨而幸福的家。有一天早晨，父親告訴她單位要他出差幾天，還在睡夢中的芳芳迷迷糊糊地“嗯”了一聲。她以為父親和以前一樣，還會在回來的時候給她帶禮物?？蓻]過半天就傳來父親因車禍去世的噩耗，對于一個10歲的女孩來說實在難以接受。

她在殯儀館里看著父親靜靜地躺在那里，難受得仿佛胸膛要炸開了一般，但卻怎么也哭不出來，好像所有的眼淚都枯竭了。她的腦子里一直回旋著一句話“爸爸沒死，他只是要多睡一會兒”。以至于后來，她依然沒法相信父親就這么去了，她覺得父親某天還會出現(xiàn)在她面前，笑意盈盈地拿出一份禮物給她一個驚喜。

同時，她特別害怕母親某一天上班出門，會不會像父親一樣發(fā)生不測，所以每次和母親道別都要說“媽媽再見，媽媽早些回來”。她總要問母親什么時候回家，后來變得越來越不放心，反復(fù)要求確認(rèn)。據(jù)母親反映，芳芳要問十來次才肯放母親離家。一旦母親生個病，芳芳更是坐立不安，生怕她會因病離世。

“有一次，媽媽生病做手術(shù)。當(dāng)我看到躺在病床上安著心電監(jiān)護(hù)設(shè)備的媽媽時，我的心害怕地縮成一團(tuán)。我從電視上知道如果心電監(jiān)護(hù)屏幕上的曲線變成直線的時候，人就死了。我死死地盯著屏幕，生怕出現(xiàn)直線。監(jiān)護(hù)設(shè)備每發(fā)出一聲‘滴，我就心驚一次?！狈挤颊f。

“如果媽媽真的去世，對你來說意味著什么？”我問。

聽到我的話，芳芳的眼圈瞬間紅了，她喃喃地說：“意味著天塌了，我覺得我活不下去了……”

轉(zhuǎn)眼到了初三，好學(xué)上進(jìn)的芳芳特別希望考進(jìn)重點高中，升學(xué)的壓力讓她更加緊張和疲憊。有一天，她突然想知道“自己整天這么辛苦到底為了什么？既然最后都要死，為什么還要奮斗”？懼怕死亡而且找不到活著的意義讓芳芳整天魂不守舍，空虛難耐，感覺不到生活的真實感。她說自己就像活在一個硬硬的殼兒里，特別不真實落地，什么都干不下去。

我理解芳芳的痛苦與迷茫。一個有著童年失親創(chuàng)傷的女孩再遭遇到升學(xué)壓力與青春期人生觀確立的混亂，勢必會承受更多、更深刻的痛楚。

“每個人都會死去。但活著不是為了等死，而是要珍惜活著的時光，做一些自己想做的事情?！蔽医忉尩馈?/p>

“是嗎？其實我有時真不明白，就像我們每天吃飯一樣，不停地吃，又不停地排，麻不麻煩？”芳芳感嘆說。

“吃喝是必須的。食物為我們提供營養(yǎng)，感受美味。排泄只是吃喝功能一種必要的輔助，可見吃喝并不是為了排泄。同樣死亡也是如此，只有人會死亡，才會抓緊活著的時間，要不磨蹭到200歲，你可能還沒上小學(xué)呢?！?/p>

“你是說死亡對我們?nèi)松鋵嵱幸饬x？提醒我們抓緊時間去干自己想干的事情？”

“是的，活著只是一種時間權(quán)限——讓我們欣賞與享受這個美好世界的機(jī)會。雖然出生的那一刻，我們生命其實也進(jìn)入死亡的倒計時，但我們只要滿懷欣喜與希望去享受這個過程就好?！蔽艺f。

陷入深思的芳芳突然抬起頭：“我明白了，活著不是為了等死，反而死亡好像一個保質(zhì)期。設(shè)定一個期限會讓我們?nèi)フ湎Щ钪臅r間，努力實現(xiàn)活著的理想和意義，不枉白活一回！”

看著原本愁容滿面的芳芳眼里閃現(xiàn)出生命的光彩，對未來充滿了希望和信心，我不禁感慨：向死而生——明白何為死，更會珍重生。

編后語：死的意義在于讓我們知道生的可貴。一個人只有認(rèn)識到自己有死的時候才會思考如何規(guī)劃生命。一生顛覆了電腦、電影、音樂和手機(jī)4大行業(yè)的史蒂夫·喬布斯，2005年在斯坦福大學(xué)的一次演講中也曾提到“死亡是生命的最偉大發(fā)明”。關(guān)于活著這件事，死亡是最好的老師。從生而來、向死而生的死亡教育，可以讓我們通向更為智慧和圓滿的人生。編輯/馬沖沖ma-ch-ch@163.com

徐瑞雪、劉柳，河北省婦女兒童活動中心家庭教育工作室。徐瑞雪，發(fā)展與教育心理學(xué)碩士，國家注冊心理咨詢師，資深情緒療愈與親子導(dǎo)師，青少年心靈成長導(dǎo)師。

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