懷孕為何偏偏在抱養(yǎng)孩子后

文/心理學(xué)研究員 知名心理咨詢師 馬志國(guó)

生活案例 比意外還意外的故事

朱曉和于藍(lán)結(jié)婚三年了，想要孩子卻總也懷不上，至今還是二人世界。

雖說(shuō)朱曉和于藍(lán)是年輕人，都有文化，但是雙方父母都在農(nóng)村，而且朱曉家里三代單傳，朱曉早就被家人賦予了傳承香火的重任。好容易等到朱曉戀愛(ài)了，家里趕緊張羅著在城里買了房子，張羅著讓一對(duì)年輕人走進(jìn)了婚姻。也許從結(jié)婚那天起，朱曉的父母就算計(jì)著什么時(shí)候可以抱孫子了。

可是，朱曉和于藍(lán)結(jié)婚一年了也沒(méi)見(jiàn)動(dòng)靜。朱曉的父母開(kāi)始犯嘀咕了，忍著內(nèi)心的焦急，把希望放到了第二年。可到了第二年還是沒(méi)見(jiàn)動(dòng)靜。這下朱曉的父母可沉不住氣了，問(wèn)兒子，問(wèn)媳婦，又緊著張羅小兩口去看醫(yī)生。醫(yī)生的診斷結(jié)果讓人很意外—兩個(gè)人身體都沒(méi)問(wèn)題。這可奇怪了，沒(méi)問(wèn)題怎么不懷孕？于是，朱曉的母親就明里暗里要小兩口抓緊，不能不放在心上。后來(lái)，連朱曉的爺爺奶奶都坐不住了。老太太也來(lái)對(duì)孫媳婦曉以利害：咱家可是三代單傳啊，全家可就指望你們啦！可是，轉(zhuǎn)眼又一年過(guò)去了，還是不見(jiàn)動(dòng)靜。朱曉的父母這會(huì)兒真的發(fā)愁了，這可怎么辦？實(shí)在不行就抱養(yǎng)一個(gè)吧！可如果不是實(shí)在沒(méi)有希望了怎好出此下策？

雖然朱曉的長(zhǎng)輩沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句過(guò)頭話，但是，朱曉和于藍(lán)心里很清楚，全家人都盼他們趕緊生娃。從婚后第二年開(kāi)始，于藍(lán)就感到了這種壓力，覺(jué)得自己在家人面前抬不起頭來(lái)，朱曉也覺(jué)得心中有愧一般，小兩口的心總是懸在半空。兩個(gè)人不知去過(guò)多少醫(yī)院，可就是查不出問(wèn)題。夫妻倆就試圖在性生活上找原因。可是這樣一來(lái)，每到性生活的時(shí)候，兩個(gè)人就神經(jīng)緊張，弄得性生活也出現(xiàn)了障礙。

越是這樣緊張兮兮，結(jié)果越是糟糕，轉(zhuǎn)眼三年過(guò)來(lái)了，就是不見(jiàn)動(dòng)靜。這一天的家庭會(huì)議上，朱曉的母親終于提議讓他們抱養(yǎng)一個(gè)孩子。還能有什么好辦法呢？最后全家只好一致同意。不久，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)朱曉和于藍(lán)抱養(yǎng)了一個(gè)男孩。孩子長(zhǎng)得又白又胖，讓人喜愛(ài)讓人疼，全家人對(duì)孩子比親生的還親?？粗胰四樕系男θ荩鞎院陀谒{(lán)懸著的心總算放了下來(lái)，心理壓力也逐漸散去，開(kāi)始了輕松的生活。

誰(shuí)也沒(méi)想到的是，接下來(lái)朱曉家里發(fā)生了比意外還意外的事—就在朱曉和于藍(lán)抱養(yǎng)了男孩之后不到一年的光景，于藍(lán)居然懷孕了！十月懷胎之后，于藍(lán)又生下了一個(gè)女孩。結(jié)局自然是皆大歡喜，可是全家人都覺(jué)得奇怪：太不可思議了，事情怎么會(huì)這樣??？！

心理解析 都是心理壓力惹的禍

既然朱曉夫婦抱養(yǎng)孩子之后可以生育，為什么此前三年卻遲遲沒(méi)能懷孕？這究竟是怎么回事？

心理學(xué)家做過(guò)一個(gè)相關(guān)的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明，通過(guò)心理咨詢活動(dòng)，可以顯著提高結(jié)婚一兩年未懷孕女性的懷孕率。研究者把184名婚后一兩年未懷孕的女性分為三組：前兩組接受心理咨詢，第一組專注于減小壓力；第二組專注于情感交流；第三組沒(méi)有接受心理咨詢而是接受醫(yī)學(xué)醫(yī)治。三組女性在年齡、教育水平等條件上沒(méi)有差別。實(shí)驗(yàn)一年后的結(jié)果是：第一組55%的人懷孕；第二組54%的人懷孕；而第三組只有20%的人懷孕。很明顯，心理調(diào)整提高了懷孕率。

心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果也不斷得到生活實(shí)例的印證。類似朱曉和于藍(lán)的故事并非絕無(wú)僅有。在我們周圍，有不少結(jié)婚幾年沒(méi)有生育的夫妻，在抱養(yǎng)了孩子之后卻奇跡般地懷孕了。臨床調(diào)查表明，心理壓抑與不孕呈明顯正相關(guān)，不良的心理因素已是公認(rèn)的不孕因素之一。我們不妨把這種心理因素導(dǎo)致的不孕不育，叫做“心因性不孕不育”。

我們知道，人體是一個(gè)整體，人的一切生命活動(dòng)都是在神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)控下進(jìn)行的。神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)中，負(fù)責(zé)控制和調(diào)節(jié)生殖功能的主要是性腺軸。性腺軸的功能又受到最高神經(jīng)中樞大腦皮層的調(diào)控。因而，源于最高中樞大腦皮層的心理因素的好壞，就必然要影響到人的生殖功能。作為年輕的夫婦，婚后沒(méi)能及時(shí)懷孕，原本可能只是一些偶然因素所致，卻很可能讓夫妻雙方因此形成心理壓力。于是，每次月經(jīng)中期都抱有僥幸的心態(tài)，月經(jīng)后期都充滿對(duì)妊娠的期待，而每次月經(jīng)來(lái)潮都倍感失望和懊喪。這種心理壓力周而復(fù)始，惡性循環(huán)，最終會(huì)導(dǎo)致生殖功能方面的障礙，于是，出現(xiàn)了“越盼越不孕”的結(jié)果。一句話，心因性不孕不育都是心理壓力惹的禍。

就男方來(lái)說(shuō)，這種心理壓力會(huì)使生殖功能出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，比如陽(yáng)痿、不射精、逆行射精等，而且，睪丸的生精能力也會(huì)由此大打折扣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，心理因素造成的不育占男性不育的5%左右。而一旦抱養(yǎng)了孩子，求子心切造成的心理緊張得到了解脫，情緒的放松解除了對(duì)大腦功能的負(fù)面影響，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能恢復(fù)了常態(tài)，生殖功能也就順理成章地恢復(fù)了，自然也就容易生育了。

就女方來(lái)說(shuō)，不孕造成的心理壓力往往更大，這種壓力會(huì)使精神過(guò)度緊張，心神不安，自卑敏感。這種非常不好的心理狀態(tài)，必然會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的紊亂，對(duì)性腺軸產(chǎn)生負(fù)面影響，致使內(nèi)分泌平衡失調(diào)，也就抑制了卵巢的正常排卵，從而導(dǎo)致不能懷孕。過(guò)于緊張的心理狀態(tài)還可以引起輸卵管痙攣，降低正常受孕率。再有，緊張壓抑的心態(tài)下難以出現(xiàn)性高潮，而是否有性高潮直接關(guān)系到受孕率。這是因?yàn)?，性高潮時(shí)子宮內(nèi)出現(xiàn)正壓，性高潮過(guò)后正壓急劇下降而呈負(fù)壓，這樣精子容易被“吸”進(jìn)宮腔；性興奮狀態(tài)會(huì)使子宮升起，這樣宮頸口會(huì)更低，有利于精子向內(nèi)“游”入；通常情況下陰道呈酸性，不利于精子的生存活動(dòng)，而性興奮時(shí)，陰道分泌液增多，酸性得到稀釋，也就更適合精子生存活動(dòng)。而抱養(yǎng)了孩子后，也就不再為懷孕不懷孕的事情擔(dān)心害怕了，心理壓力解除了，緊張的精神放松了，很多不利于受孕的因素消除了，自然也就容易懷孕了。

心理對(duì)策 心病還需心藥醫(yī)

既然“心因性不孕不育”是心理壓力惹的禍，是一種“心病”，那么，“心病還需心藥醫(yī)”，主要還得從心理調(diào)節(jié)入手，化解心理壓力，營(yíng)造良好心態(tài)。

首先，進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。

夫妻的自我心理調(diào)節(jié)是關(guān)鍵的關(guān)鍵。既然抱養(yǎng)孩子之后，無(wú)意之間可以化解壓力，放松心態(tài)，有利于懷孕，那么，我們何不把無(wú)意變?yōu)橛幸?，主?dòng)地有意識(shí)地進(jìn)行積極的心理調(diào)節(jié)？這樣有意識(shí)的主動(dòng)的心理調(diào)節(jié)，也會(huì)產(chǎn)生如同抱養(yǎng)孩子之后的放松心態(tài)，有利于懷孕。夫妻的自我心理調(diào)節(jié)包括兩方面。

一、掌握一些有關(guān)生殖的科學(xué)知識(shí)。

臨床觀察發(fā)現(xiàn)，文化水平較高、醫(yī)學(xué)知識(shí)豐富、自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)的人，比文化水平偏低、醫(yī)學(xué)知識(shí)貧乏、自我調(diào)節(jié)能力較差的人，出現(xiàn)心因性不孕不育的情況少得多。生活中我們也可以看到不少心因性不孕不育者，往往存在錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。有的認(rèn)為只要堅(jiān)持天天過(guò)性生活，早晚會(huì)有孩子；有的認(rèn)為兩周進(jìn)行一次性生活會(huì)使成功的機(jī)會(huì)大一些；有的認(rèn)為不能生育就是身體有病，于是有病亂投醫(yī)。這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)本身往往就是造成不孕不育的重要原因。因此，應(yīng)該掌握必要的相關(guān)知識(shí)，使自己的生殖知識(shí)多一些科學(xué)性，從而使心理負(fù)擔(dān)減輕，心情變得愉快，機(jī)體的功能狀態(tài)也必然會(huì)好一些，也就比較容易懷孕。

二、學(xué)會(huì)給自己心理減壓。

剛剛走進(jìn)婚姻的年輕夫婦，不必盼子心切，也不必為一時(shí)不孕而一籌莫展。即便婚后一兩年沒(méi)有懷孕，也不要過(guò)于緊張，應(yīng)當(dāng)提高自我心理免疫力，在心理上讓自己保持輕松狀態(tài)，減少疑慮煩惱，不自責(zé)自卑，不怨天尤人，不互相抱怨，不諱疾忌醫(yī)，不鉆牛角尖。這樣，可以避免陷入心理重壓，有利于排除外界干擾，輕松樂(lè)觀地工作和生活。同時(shí)，也有利于更好地投入夫妻性生活，享受性高潮。這樣，也就營(yíng)造了有利于懷孕的身心狀態(tài)。

其次，家庭給予心理支持。

在夫妻自我心理調(diào)節(jié)的過(guò)程中，家人特別是長(zhǎng)輩的態(tài)度起著舉足輕重的作用。因此，家人應(yīng)該盡最大努力給年輕夫婦以心理支持，營(yíng)造寬松的家庭氛圍，幫助他們緩解壓力。

一方面是從認(rèn)識(shí)上解決問(wèn)題。對(duì)前面我們談到的心因性不孕不育的道理，不僅年輕夫婦需要了解，家人也要有較好的了解。這樣有助于對(duì)當(dāng)事人的理解，有助于從精神和能力等各方面給予他們一定的幫助。

另一方面是從態(tài)度上解決問(wèn)題。作為長(zhǎng)輩，往往都盼兒媳及早懷孕，所以在家庭生活的言談話語(yǔ)中，有意無(wú)意地會(huì)流露出這種想法。這種心情可以理解。但是，長(zhǎng)輩一定要端正態(tài)度，對(duì)子女的生育問(wèn)題，不要太多地過(guò)問(wèn)，不要太多地關(guān)注，否則會(huì)無(wú)意中給他們?cè)黾铀枷胴?fù)擔(dān)，造成心理壓力，這樣更不容易懷孕。正確的做法是，給子女以自主的權(quán)利，讓他們自己來(lái)計(jì)劃解決自己的生育問(wèn)題。這樣，更有利于年輕夫婦放松心情，按計(jì)劃正常懷孕，正常生育。

對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心因性不孕不育的年輕夫婦，更要尊重、關(guān)心、體貼他們，平時(shí)不議論有關(guān)不孕之類的話題，更不宜有意無(wú)意地埋怨他們，而要對(duì)他們耐心開(kāi)導(dǎo)，熱情鼓勵(lì)，及時(shí)幫助他們化解心理壓力，營(yíng)造有利于懷孕的心理狀態(tài)。