哺乳期乳腺炎有那么可怕嗎

文/海淀婦幼保健院乳腺科主任醫(yī)師 高雅軍

哺乳期乳腺炎是哺乳期非常常見的乳房疾病，很多哺乳期乳腺炎的媽媽都想知道自己患病的原因，以避免以后再出現(xiàn)。以下是美國哺乳醫(yī)學(xué)會(huì)臨床協(xié)議中關(guān)于哺乳期乳腺炎發(fā)病誘因的內(nèi)容：乳頭受損，特別是附著金黃色葡萄球菌時(shí)；哺乳次數(shù)過少或者哺乳時(shí)間過于固定；漏喂一餐；含乳不良或吸乳力量不夠，導(dǎo)致乳汁不能有效排出；母親或者嬰兒患?。蝗橹置谶^多；斷奶太快；乳房被壓迫（胸罩、安全帶過緊）；乳頭白點(diǎn)或乳管開口的堵塞；母親的精神壓力與疲勞；母親營養(yǎng)不良。

這長長的一串是不是太難預(yù)防了？雖然誘因很多，但媽媽們也沒必要天天小心翼翼地護(hù)著乳房。孩子一開始和媽媽配合不好可能會(huì)輕微損壞乳房，但是孩子也是最好的修復(fù)師，只要你給孩子機(jī)會(huì)，經(jīng)過一段時(shí)間的磨合后，他還會(huì)幫你把乳房修復(fù)好。如果剛出現(xiàn)輕度乳頭破損和發(fā)燒，就吃退熱藥和抗生素，而且停止給孩子喂母乳，那乳房的問題反倒會(huì)越來越重。為什么呢？原因很簡單，媽媽的乳房尤其是乳頭被孩子磨損后，孩子口腔里及外界的致病菌從乳頭破潰口進(jìn)入乳房開始繁殖，媽媽可能會(huì)出現(xiàn)乳房紅腫疼痛甚至發(fā)熱的情況。繼續(xù)給寶寶哺乳的情況下，乳汁保持流動(dòng)的狀態(tài)，乳房的感染會(huì)很快緩解。

你也能輕松搞定乳腺炎

炎后體溫不是很高或乳房排空后體溫很快下降，大部分的乳腺炎可以由媽媽自己輕松搞定。

1.放松心情。利用孩子白天打盹的時(shí)間自己也好好休息，緩解由于發(fā)熱耗能造成的身體無力。

2.發(fā)熱時(shí)，身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)和水分的消耗增多，消化功能減退，可以吃一些富有營養(yǎng)易消化的流食或半流食；多喝水、多吃水果可以利尿，有助于降溫、將體內(nèi)細(xì)菌排出。

3.頻繁哺乳是最重要的。乳腺炎時(shí)乳房疼痛是由于局部炎癥反應(yīng)產(chǎn)生的炎癥介質(zhì)刺激引起的。當(dāng)繼續(xù)哺乳時(shí)乳房內(nèi)的炎癥物質(zhì)隨乳汁不斷排出，在乳房內(nèi)的濃度越來越低，乳房的疼痛也會(huì)隨之緩解。

4.哺乳期乳腺炎發(fā)生時(shí)乳汁的味道會(huì)發(fā)生一些變化，有的寶寶非常聰明，嘗到乳汁的味道不像以前那么甘甜了，立刻拒絕患側(cè)乳房；或者患側(cè)乳頭損傷比較嚴(yán)重，即使反復(fù)調(diào)整哺乳姿勢還是疼痛時(shí)，就要運(yùn)用手?jǐn)D奶技術(shù)或吸奶器，按照平時(shí)哺乳的頻率排出乳汁，收集后用勺或杯子喂給孩子，盡量避免用奶瓶喂，以免造成乳頭錯(cuò)覺，給今后恢復(fù)哺乳增加困難。

5.如果出現(xiàn)發(fā)熱，可以先用物理降溫的方法緩解。把冰袋裹上一層毛巾，敷在額頭和乳腺炎的部位；也可以洗一個(gè)熱水澡來降溫。當(dāng)這些措施沒有明顯效果時(shí)，建議服用布洛芬緩釋片來緩解發(fā)熱帶來的不適。

6.請(qǐng)人通乳是最不靠譜的方法。通乳師的最基本要求是經(jīng)過規(guī)范的母乳哺育培訓(xùn)，經(jīng)過規(guī)范的考試，并獲得從業(yè)資格，然而目前我們國家沒有相應(yīng)統(tǒng)一的從業(yè)資格考核和認(rèn)證。請(qǐng)人通乳后可能出現(xiàn)更加嚴(yán)重的乳房問題，媽媽的利益沒有辦法得到保證。