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    七種常用中藥服用有禁忌

    2017-09-18 23:23:24嘉寶
    家庭科學(xué)·新健康 2017年9期
    關(guān)鍵詞:胖大海決明子抗衰老

    嘉寶

    胖大?!宸卫?/p>

    胖大海味甘,性寒;有小毒。有清肺利咽、潤腸通便之功效,適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞,其他原因引起的喑啞用胖大海無效,特別是老年人突然失音及脾虛者應(yīng)該慎用。

    【安全用量】代茶飲每次不得超過3粒,以防中毒。

    決明子——降血壓、降血脂、清肝明目

    決明子味甘、苦,性微寒,具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。但決明子可引起腹瀉,女性長期服用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則可使子宮內(nèi)膜不正常;有泄瀉、低血壓者及懷孕女性也應(yīng)慎用。另外,決明子是一種瀉藥,長期服用對(duì)身體不好,會(huì)損傷身體的正氣。

    【安全用量】每日用量為10~15克。

    枸杞子——滋補(bǔ)肝腎,益精明目,抗衰老

    枸杞子味甘,性平,功能為滋補(bǔ)肝腎,益精明目,抗衰老。外邪實(shí)熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓或平時(shí)大量攝取肉類面泛紅光的人不宜服用。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,要長期堅(jiān)持,才能見效。

    【安全用量】每日用量為5~15克。

    甘草——潤肺祛痰止咳

    甘草味甘,性平,有補(bǔ)益心脾、潤肺祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒,調(diào)和諸藥之功效,但長期服用能引起水腫和血壓升高,還易引起低鉀血癥,導(dǎo)致心律失常、肌肉無力等。濕盛脹滿者不宜服用。

    【安全用量】每日用量為3~10克。

    人參——大補(bǔ)元?dú)?,提高免疫?/p>

    人參大補(bǔ)元?dú)?、生津安神、補(bǔ)脾益肺,能興奮神經(jīng)系統(tǒng),提高免疫力,抗衰老。身強(qiáng)體壯者長期服用或過量服用人參易口干舌燥,甚至鼻孔出血。實(shí)證、熱證而正氣不虛者忌服。

    無論是紅參還是生曬參,在服用過程中一定要循序漸進(jìn)。另外,一定要注意季節(jié)變化。一般來說,秋冬季節(jié)天氣涼爽,進(jìn)食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。在服用人參后忌吃蘿卜、忌飲茶。

    【安全用量】每日用量為5~10克。

    菊花——平肝明目,解毒

    菊花味辛、甘、苦,性微寒,有疏風(fēng)清熱、平肝明目、解毒的作用。但陽虛體質(zhì)者不適合服用;氣虛胃寒、食少泄瀉者應(yīng)慎服;陰陽兩虛型、痰濕型、血淤型高血壓病患者也不宜服用菊花。菊花的服用方法:以蘇杭一帶所長的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。

    【安全用量】每日用量為6~10克。

    金銀花——清熱解毒

    金銀花味甘、性寒,既能清里熱,又能散表熱。因金銀花藥性偏寒,不適宜長期飲用,尤其是脾胃虛寒、陰證瘡瘍或氣虛體弱的人以及月經(jīng)期女性不能服用。金銀花的服用方法:一茶匙干燥的金銀花茶,用一杯滾燙開水沖泡,燜約10分鐘后即可飲用,可酌加冰糖或蜂蜜。

    【安全用量】每日用量為9~30克。endprint

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