文/尹書顯 李穎超
小心春風(fēng)吹醉了臉
文/尹書顯 李穎超
春風(fēng)吹醉了桃花,小心也會吹醉你的臉!最近氣溫高低起伏,春風(fēng)拂面,帶來的不只有冷暖,還有很多疾病。
每到春季,面部肌膚干燥成為十分嚴(yán)峻的問題。這種面部干燥除了容易引起緊繃感外,還會造成面部起皮、發(fā)紅、干裂等問題。
過度化妝、干燥風(fēng)大、過度日曬等都是導(dǎo)致春季臉部皮膚干燥的重要原因。
對此,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院皮膚科主任彭光輝提醒,春日護膚,切勿過度。不要經(jīng)常用去角質(zhì)的洗面奶,平時應(yīng)多用溫水和溫性洗面奶洗臉,保護皮脂膜;不要頻繁化妝,保護臉本身的酸堿平衡,可適當(dāng)用潤膚劑,保持滋潤。
春季皮膚容易干燥,很多女生都備一瓶化妝水,隨時給臉補補水??墒?,單純地給皮膚補水,雖然能夠讓皮膚暫時保濕,但天氣干燥多風(fēng),臉上的水分很容易散發(fā),同時會帶走原有的水分,容易讓皮膚“越補越干”。彭光輝主任說,化妝水是鎖不住水的,要鎖注水必須要有油,在補水的同時,能形成一層薄薄的油脂,來鎖住水分。晚上也可適當(dāng)敷一些含有玻尿酸或膠原蛋白的面膜,達到補水的目的。
春天一到,就會有很多愛美的女生會突然覺得臉上各種癢甚至紅腫。彭光輝主任說,這是面部皮膚過敏的癥狀。因為春季過敏源增多,再加上一個冬天下來,臉皮“變薄”了,被風(fēng)一吹就才容易誘發(fā)過敏。
春季過敏源多了,有過敏體質(zhì)的人盡量少去賞花,外出時要戴上口罩、眼鏡等,盡量避免與過敏源接觸。在減少暴露部位的同時,也可適當(dāng)服一些防過敏的藥物,如開瑞坦、西替利嗪等。
在日常護理方面,常建民主任提示,皮膚一旦過敏,切勿用熱水去刺激,或自行貼面膜和做抗過敏護理處理。
安全的方法是,用干凈紗布浸冷水或涼茶水,貼敷在患處,每天3次,一次20分鐘,冷敷后外涂潤膚霜可適當(dāng)緩解過敏反應(yīng)。
現(xiàn)在人們皮膚普遍“嬌氣”,彭光輝主任提醒,如果發(fā)生嚴(yán)重過敏癥狀,一定到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,明確致敏原因,以免錯過最佳治療時間而延誤病情。
春季乍暖還寒,這個季節(jié)春風(fēng)還沒有達到暖風(fēng)的程度,若沒有做好防護,會因為冷刺激引起面部局部營養(yǎng)神經(jīng)的血管痙攣,導(dǎo)致面部神經(jīng)組織缺血水腫,加大面癱的可能性。
人們普遍認為面癱是老年群體才會患的疾病,然而面癱已經(jīng)蔓延到年輕人中。航天中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師楊旭表示,工作壓力過大、生活不規(guī)律、睡眠不充足,這些都是導(dǎo)致年輕人發(fā)生面癱的內(nèi)在原因。
楊旭建議,預(yù)防面癱平時要做好防護工作,要保持充足睡眠,規(guī)律生活,同時多鍛煉身體,從而提高機體免疫力。上班族迎風(fēng)走路時要注意避風(fēng),最好戴上口罩;開快車時不要大開車窗,車內(nèi)保持溫暖;在清晨和晚上的路途中應(yīng)盡力避免面部遭遇冷風(fēng)侵襲,做好保暖工作。